Warenkorb 0

Gratulacje. Wysyłamy Twoje zamówienie bezpłatnie. Sie sind 45 zł von kostenlosem Versand entfernt.
Nie można już kupić więcej produktów

Privatkunde
Geschäftskunde
Bitte geben Sie eine gültige USt-IdNr. ein.
Suma częściowa Kostenlos
Wysyłka, podatki i kody rabatowe są obliczane przy kasie
Qidosha Essentials Magnesium-Citrat Flasche mit 360 veganen Kapseln, 300 mg pro Portion. Gerahmt von Zitronenscheiben, betont organisches, laborgeprüftes Premium-Produkt ohne Zusatzstoffe.
Magnesium-Citrat-Kapseln von Qidosha: Premium-Qualität, 100% vegan, laborgeprüft, ohne Füllstoffe, hohe Bioverfügbarkeit, hergestellt in Deutschland. Verpackt in nachhaltigem Glas, enthält 360 Kapseln.
Qidosha Essentials Magnesium-Citrat in veganen Kapseln, 360 Stück; Premium, laborgeprüft, ohne Füllstoffe; organische Magnesium-Form, hohe Bioverfügbarkeit, in nachhaltigem Glas.

Cytrynian magnezu

Regulärer Preis 110,00 zł
Zawartość: 360 kapsułek (68,56 €/kg)
inkl. MwSt. plus Koszty wysyłki
Nach nur 1 Werktag versandfertig gepackt – garantiert
Jede Charge laborgeprüft
30 Tage Rückgaberecht
Im Abo kaufen und sparen

Automatyczne odnawianie, pomiń lub anuluj w dowolnym momencie.

Aby dodać do koszyka, przejdź do strony produktu i wybierz opcję zakupu

Cytrynian magnezu

110,00 zł
PRZEGLĄD NAJWAŻNIEJSZYCH WYDARZEŃ
  • WYSOKA KOMPATYBILNOŚĆ && BIODOSTĘPNOŚĆ - Organiczny magnez w postaci cytrynianu magnezu, oferujący bardzo wysoką tolerancję i biodostępność w porównaniu z innymi formami magnezu. Odpowiedni również dla osób z wrażliwym żołądkiem/jelitami.
  • WYSOKA DAWKA - 300 mg pierwiastkowego magnezu (80% RWS) w porcji dziennej
  • Organiczny chelat kwasu cytrynowego Magnez w swojej obecnej postaci jest związany z kwasem cytrynowym w postaci chelatu. W tej strukturze molekularnej magnez nie może tworzyć niepożądanych związków z innymi składnikami odżywczymi, co pozwala każdemu składnikowi odżywczemu w pełni wykorzystać jego potencjał.
  • PORÓWNANIE Z INNYMI FORMAMI MAGNEZU:
    • Biodostępność: +++ bardzo dobra
    • Odpowiednie dla osób o wrażliwym żołądku/jelitach: +++ bardzo dobre
    • Układ nerwowy, psychika: +++ szczególnie dobry
  • DŁUGOTERMINOWE DOSTAWY - Jedna szklanka wystarcza na 4 miesiące stosowania, przy założeniu zalecanego dziennego spożycia.
  • 100% PRAWDZIWA CZYSTA ETYKIETA Nasze kapsułki z cytrynianem magnezu zawierają wyłącznie to, co deklarujemy na etykiecie produktu. Nie stosujemy żadnych substancji pomocniczych, wypełniaczy ani środków poprawiających płynność. Nie zawiera stearynianu magnezu ani dwutlenku tytanu.
  • WYPRODUKOWANO W NIEMCZECH - Nasze wegańskie kapsułki z cytrynianem magnezu są starannie produkowane w Niemczech i dokładnie testowane przez certyfikowane laboratorium. u.a. przetestowane pod kątem skażenia mikrobiologicznego i metali ciężkich.
  • SZKŁO ZAMIAST PLASTIKU Nasze kapsułki z cytrynianem magnezu o wysokiej dawce są produkowane wyłącznie w ekologicznych, farmaceutycznych szklanych słoikach z aluminiowymi nakrętkami. W ten sposób robisz coś dobrego nie tylko dla swojego ciała, ale także dla środowiska.
  • INSTRUKCJA UŻYCIA: Najlepiej podzielić spożycie magnezu na kilka porcji w ciągu dnia, ponieważ tylko ograniczona ilość może zostać wchłonięta jednorazowo przez błonę śluzową jelit. Optymalne pory dnia na przyjmowanie magnezu to rano po przebudzeniu, przed obiadem lub po wysiłku fizycznym oraz wieczorem przed snem, na czczo lub pół godziny przed posiłkiem.
JAKIE DZIAŁANIE DZIAŁA MAGNEZ?

Magnez ma wiele korzystnych właściwości. Oficjalnie zatwierdzone właściwości zdrowotne są wymienione poniżej:

  • przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego
  • przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania psychologicznego
  • przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
  • przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni
  • przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu kości
  • przyczynia się do utrzymania zdrowych zębów
  • przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
  • przyczynia się do prawidłowej syntezy białek
  • przyczynia się do równowagi elektrolitowej
  • pełni funkcję w podziale komórek

ZAPOTRZEBOWANIE NA MAGNEZ

Niemieckie Towarzystwo Żywienia (DGE) zaleca dzienne spożycie od 300 do 400 mg magnezu (RWS: 375 mg). Jednak zapotrzebowanie na magnez jest zróżnicowane u poszczególnych osób ze względu na indywidualne różnice biochemiczne i może znacznie wzrosnąć w sytuacjach stresowych.

BfR (Federalny Instytut Oceny Ryzyka) zaleca, aby nie przekraczać maksymalnej dziennej dawki 250 mg magnezu w postaci suplementów diety, aby uniknąć efektu przeczyszczającego (łagodnej biegunki).BfR zaleca również podzielenie dziennej dawki na co najmniej dwie porcje dziennie, ponieważ w większości badań, na podstawie których ustalano maksymalne dawki, magnez podawano w dwóch lub więcej porcjach dziennie, co prawdopodobnie zwiększa tolerancję.


ŻYWNOŚĆ BOGATA W MAGNEZ
  • Otręby pszenne: 600 mg na 100 g
  • Nasiona słonecznika: 420 mg na 100 g
  • Mąka sojowa: 245 mg na 100 g
  • Zarodek pszenicy: 240-260 mg na 100 g
  • Jęczmień, ryż (niepolerowany): 160 mg na 100 g
  • Płatki owsiane: 140 mg na 100 g
  • Orzechy włoskie, migdały, orzeszki ziemne, orzechy laskowe: 130 - 180 mg na 100 g
  • Chleb pełnoziarnisty: 90 mg na 100 g
  • Soczewki: 75 mg na 100 g
  • Szpinak: 60 mg na 100 g
NAJWAŻNIEJSZE RZECZY W SKRÓCIE



kategoria Zmęczenie, mięśnie, kości, zęby, metabolizm energetyczny, układ nerwowy
Zawartość (gramy na jednostkę sprzedaży) 291
Zawartość (kapsułki lub ml na jednostkę sprzedaży) 360
Składniki Cytrynian magnezu (w postaci cytrynianu trójmagnezu), Substancja powlekająca (hydroksypropylometyloceluloza)
Składniki aktywne magnez
Dawkowanie (mg/porcja dzienna) 300 (80% RWS)
Dzienna dawka (kapsułki lub krople) 3
Postać dawkowania Twarda kapsułka
Wegańskie/wegetariańskie Wegański
certyfikowany organiczny NIE
Wyprodukowano w (kraj) Niemcy
Przechowywanie na opakowanie (dni) 120
Opakowanie (szkło/woreczek) Szkło
kategoria minerały
EAN 4260705871794
SKU QI0129


Jede Charge laborgeprüftJede Charge laborgeprüft
Bio-zertifiziertBio-zertifiziert
Clean LabelClean Label
InhabergeführtInhabergeführt

Was uns antreibt

QIDOSHA entstand aus dem Wunsch heraus, traditionelles Heilwissen und moderne Ansprüche zu vereinen. Inspiriert durch persönliche Erfahrungen verbinden wir Ayurveda, TCM und westliche Kräuterheilkunde zu einem ganzheitlichen Ansatz – transparent, hochwertig und nachhaltig gedacht.

Was uns geprägt hat

Die Geschichte hinter Qidosha

Mein Mann erkrankte 2014 schwer. Die Schulmediziner waren hinsichtlich der Ursache ratlos, da keiner der bekannten Risikofaktoren zutraf. Diese Erfahrung führte dazu, dass wir uns intensiv mit dem jahrtausendealten Erfahrungswissen des Ayurveda und der TCM auseinandersetzten – nicht als Gegensatz zur Schulmedizin, sondern als sinnvolle Ergänzung.
Dabei wurde immer klarer: Es fehlt heute selten an Informationen, sondern an Verständnis dafür, was im Körper eigentlich passiert. Zu viele Ansätze, zu viele Meinungen – aber oft zu wenig Orientierung und zu wenig Vertrauen in die Fähigkeit des Körpers, wieder in sein Gleichgewicht zu finden.
Dieses Wissen haben wir über viele Jahre gemeinsam mit Therapeuten aus der Praxis vertieft. Daraus entstand QIDOSHA: die Verbindung aus traditionellem Heilwissen, moderner Wissenschaft und dem Verständnis, den Körper gezielt dabei zu unterstützen, wieder in seine Regulation und sein Gleichgewicht zu finden – statt Symptome nur kurzfristig zu kompensieren.
Mit QIDOSHA möchten wir deshalb nicht einfach Supplements verkaufen, sondern neugierig machen auf die spannenden Zusammenhänge zwischen Körper, Balance und jahrtausendealtem Erfahrungswissen.

Worin wir kompromisslos sind

Premium Qualität

Viele Produkte werden heute immer komplexer: lange Zutatenlisten, unnötige Zusatzstoffe und Wirkversprechen, die oft mehr nach Marketing als nach Verständnis klingen. QIDOSHA verfolgt bewusst einen anderen Ansatz. Nicht möglichst viel hinzufügen, sondern gezielt unterstützen, was dem Körper wirklich guttut. Deshalb setzen wir auf nachvollziehbare Inhaltsstoffe, sinnvolle Kombinationen und bewusste Reduktion auf das, was tatsächlich notwendig ist. Unsere Produkte werden ohne unnötige Füll- und Hilfsstoffe hergestellt und konsequent nach dem Prinzip des „true clean label“ entwickelt: Es ist nur enthalten, was wir auch angeben. Alle Produkte werden in Deutschland gefertigt und jede Charge extern laborgeprüft – unter anderem auch auf Rückstände wie Ethylenoxid (EtO). Denn Vertrauen entsteht nicht durch laute Versprechen, sondern durch Transparenz, Qualität und nachvollziehbare Entscheidungen.

Wie wir nachhaltiger denken

Glas statt Plastik

QIDOSHA entstand aus dem Wunsch, den Körper bewusster zu unterstützen – und genau dieser Gedanke endet nicht beim Inhalt unserer Produkte. Wenn wir großen Wert auf nachvollziehbarev Inhaltsstoffe, Reinheit und bewusste Entscheidungen legen, sollte sich dieser Anspruch auch in der Verpackung und Auswahl unserer Rohstoffe widerspiegeln.
Deshalb setzen wir konsequent auf recyclebare Glasverpackungen statt klassischer Plastikdosen. Glas schützt sensible Inhaltsstoffe besser, kommt ohne viele Zusatzstoffe aus und passt zu unserem Anspruch, Produkte möglichst reduziert und hochwertig umzusetzen. Zudem ist QIDOSHA bio-zertifiziert und wir setzen dort auf Bio-Qualität, wo sie aus unserer Sicht einen echten Unterschied bei Reinheit, Herkunft und Qualität der Rohstoffe macht.