Vad är mitokondrier?
- Mitokondrier är cellorganeller
- mellan 0,5 och 10 μmol lång
- upptar mellan 3 och 30 % av cellvolymen
- Dess yta täcker 14 000 m².
- Celler innehåller upp till 1000 mitokondrier (beroende på respektive cells funktion).

Hur är en mitokondries struktur?
- Innehåller sitt eget "mDNA" (struktur av DNA och ribosomer som hos bakterier)
- Liten dubbelsträngad DNA-ring (v.a. (ärvd via modern)
- 2–10 kopior per mitokondrie
- Kompakt (ca 1000 proteiner; nästan uteslutande kodade sekvenser)
- Inget histonskydd
- Knappt några mekanismer för feldetektering och reparation
- Därför kan mitokondrier lätt skadas av oxidativa processer. & nitrosativ stress (fria radikaler) kan orsaka skador!

Vilka är mitokondriernas funktioner?
- Energiproduktion
- Mitokondrier är våra cellers kraftverk och motorer: Makronäringsämnen (kolhydrater, proteiner, fetter) innehåller kemiskt bunden energi som inte är direkt tillgänglig för cellerna (jämför med "olja"). Denna energi måste först bearbetas utanför mitokondrierna. Liksom "bensin" i en motor förbränns de bearbetade näringsämnena (med stöd av "kofaktorer") för att generera användbar energi.
- 95 % av cellulär energi produceras i mitokondrierna, ~65 kg ATP/dag via oxidativ fosforylering, beta-oxidation och citronsyracykeln.
- En biprodukt av energiproduktion är fria radikaler, vilka leder till oxidativ stress (fysiologiskt 2–5 % av syret; eventuellt ökande till 25 %). Problem: Risken för skador på cellerna 1–3 från fria radikaler är hög (oxidativ skada i mitokondrier är 10–20 gånger vanligare än i nukleärt DNA)!
- Engagemang i viktiga intracellulära processer via mitokondriellt DNA (mDNA), z.B. :
- Kontroll av cellfunktioner (via kalciumkoncentration)
- Skydd av resten av cellen mot fria radikaler
- Signalfunktion för immunsystemet (z.B. (Virusförsvar)
- Involverad i autofagi (mitofagi) och apoptos
- Tillhandahållande av intermediärer för anabola processer i citronsyracykeln (såsom ketosyror, citronsyra), z.B. för biosyntes av aminosyror och fettsyror, glukoneogenes och hembildning
De fyra viktigaste energikällorna i mitokondrier:

Relevanta kofaktorer för dessa fyra energiproduktionsprocesser:
Utan den u.g. Kofaktorer kan inte katalysera energiproduktionsprocesser i mitokondrierna. Därför är tillräcklig tillgänglighet avgörande. v.a. Följande samverkande faktorer bör beaktas:
- B-vitaminer
- L-karnitin
- Koenzym Q10
- magnesium
- Alfa-liponsyra (ALA)
- svavel
- koppar
- Kalcium
- järn
- mangan

Annons 1: Betaoxidation och L-karnitins viktiga roll:
- Energimetabolism: L-karnitin som en "biobärare" av fettsyror in i mitokondrierna
- Transportmolekyl för fria långkedjiga fettsyror i mitokondrier
- 95 % av förekomsten av L-karnitin i hjärtat och...Skelettmuskler, eftersom det finns ett högt energibehov och därför ett högt "mitokondriebehov" där.
- Prestationshöjande
- Påverkan på blodfettnivåer
- Membranstabiliserande, antioxidativa och neurobeskyddande egenskaper
- Immunförsvar: Ökat…
- Lymfocytproliferation
- Fagocytisk aktivitet hos granulocyter och monocyter
- Naturlig mördarcellsaktivitet
- avgiftningsfunktion
- Levermetabolism av giftiga ämnen: Transportmolekyl ("biobärare") av giftiga metaboliter för utsöndring via njurarna
Ad 4: Andningskedjan (oxidativ fosforylering) och koenzym Q10:s viktiga roll:
- Energimetabolism: Koenzym Q10 är en central komponent i andningskedjan (elektrontransportkedjan) i det inre mitokondriella membranet (omvandling av oxiderad ubikinon till reducerad ubikinol)
- antioxidant
- Minskar oxidativ stress och dess konsekvenser (arterioskleros, cancer, accelererat åldrande etc.)
- Lokalisering i mitokondrier (särskilt god och snabb lokal effekt på syreradikaler)
- Involverad i reduktionen av oxiderat E-vitamin
- Mitokondriell dysfunktion, oxidativ stress och koenzym Q10:

Mitokondriell dysfunktion/Mitokondriella sjukdomar
- Mitokondriell dysfunktion och mitokondriella sjukdomar innebär varierande grad av metaboliska defekter i mitokondrierna. Dessa defekter kategoriseras enligt följande:
- primär (genetiskt bestämd)
- sekundär (förvärvad)
- Mitokondriella sjukdomar är vanligare än man tidigare trott: prevalens cirka 11,8/100 000
Orsaker till mitokondriell dysfunktion
(anpassad från riktlinjer från Tyska neurologiska sällskapet)
- Störningar i mitokondriell energiproduktion
- Särskilt de två energiproduktionsprocesserna oxidativ fosforylering (4) och fettsyranedbrytning (1)
- Hög risk på grund av radikalbildning och inblandning av många enzymer
- Som ett resultat av
- Primär: defekter i nukleära gener eller mutationer i mtDNA, z.B. singulära mtDNA-deletioner eller mtDNA-tRNA-punktmutationer
- Sekundär:
- Fel i energiproduktion eller processkontroll, z.B. på grund av metaboliska störningar, metaboliter, föroreningar, brist på koenzym Q10, L-karnitin, antioxidanter och kofaktorer
- Epigenetiska influenser (z.B. (från omgivningen)
Symtom
- Symtom på klassiska mitokondriella sjukdomar uppstår v.a. i vävnader med ett högt beroende av mitokondriell energiproduktion och högt energibehov, t.ex. inom:
- Ögon (syn)
- ÖNH (innerörat)
- Centrala nervsystemet (CNS) och perifera nervsystemet
- Hjärt- och skelettmuskler
- pankreas
- njure
- lever
- "Typiska" symtom som indikatorer på mitokondriella sjukdomar (Källa: (Zeviani et al.)Carelli 2003):
- Vuxen:
- trötthet
- svaghet
- Koncentrationsproblem
- Deprimerad stämning
- Sensoriska perceptionsstörningar
- Myopatier
- Ledvärk
- Barn:
- generaliserad muskelhypotoni ("slappt spädbarn")
- psykomotorisk utvecklingsförsening
- Laktat acidos
- Hjärt-lungsvikt
- Vuxen:
Diagnostik
Normala laboratorievärden för parametrar relevanta för mitokondriefunktionen:
| Mitokondrier |
|
| ATP intracellulärt | 2–8 μmol/l |
| inflammation | |
| känslig CRP | < 5 mg/dl |
| Oxidativ stress/Nitrosativ (NO) stress |
|
| Total antioxidantstatus (TAS, antioxidantkapacitet) i serum | 1,3–1,7 mmol/l |
| Nitrotyrosin (korrelerar för peroxynitritbildning) | < 10 nmol/l |
Mikronäringsämnesbehandling för mitokondriell dysfunktion:
- Antioxidanta enzymer såsom SOD, peroxidaser, katalaser ("första försvarslinjen")
- Koenzym Q10 (energi och skydd mot fria radikaler)
- L-karnitin (energi)
- Vitamin C, D och E, selen, zink och sekundära växtföreningar ("andra försvarslinjen": skydd mot fria radikaler, antiinflammatorisk effekt)
- Kofaktorer (v.a. Vitamin B-komplex
- Möjlig doseringsrekommendation:
| Aktiv substans | dos |
| C-vitamin | 3 x 0,5–1 g |
| Vitamin B1/B2/B3 | 50–100 mg/10–100 mg/50–75 mg |
| zink | 20–60 mg |
| α-liponsyra | 200–600 mg |
basierend auf
Bewertungen