Geleneksel Çin Tıbbı'nda (GÇT) merkezi bir rol, Yin ve Yang olmak üzere iki yaşam gücü tarafından akış halinde tutulan hayati enerji "Qi" oynar. GÇT'ye göre, Yin ve Yang dengede olduğunda kendimizi sağlıklı hissederiz. Enerji akışı, örneğin soğuk, sıcak, cereyan, yetersiz beslenme, duygusal stres veya aşırı yorgunluk gibi çevresel faktörler nedeniyle bozulursa, GÇT'ye göre sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Tıbbi bitkiler arasında (GÇT'ye göre), binlerce yıldır GÇT'de kullanılan tıbbi mantarlar özel bir öneme sahiptir. MÖ 29. yüzyıla ait en eski resmi tıbbi maddeler listesi, o dönemde zaten tedavi amaçlı kullanılan çeşitli mantar türlerini içermektedir.
Burada da Ayurveda ile güçlü bir paralellik var; her iki sistem de yiyeceği ilaç olarak görüyor. Ancak, ayrıntılarda farklılıklar ortaya çıkıyor: Ayurveda'da, doshaları dengelemek için kişinin bünyesine uygun bir diyet çok önemliyken, Geleneksel Çin Tıbbı'nda (GÇT) her şey enerji akışları etrafında dönüyor. GÇT, yiyeceklerin enerjik bir etkiye sahip olabileceğini varsayar: bazı yiyeceklerin soğutucu etkisi (örneğin yoğurt), bazılarının ısıtıcı etkisi (örneğin acı biber); bazı yiyecekler Qi'yi azaltırken, bazıları artırır.