Citrusový bergamot plus piperin - možné terapeutické využití – QIDOSHA

Citrusový bergamot plus piperin - možné terapeutické využití

červen 10, 2025z Patrick Linder

Extrakt z citrusového bergamotu (CBE), získaný z plodu Citrus bergamia Risso si získalo rostoucí vědeckou pozornost díky svému jedinečnému polyfenolovému profilu.

Extrakt z citrusového bergamotu představuje slibnou doplňkovou terapii kardiometabolických onemocnění s prokázanými účinky na lipidové profily, metabolismus glukózy a systémový zánět. Klinické údaje o dyslipidémii a inzulínové rezistenci jsou robustní, zatímco onkologické aplikace vyžadují další studie u lidí. Unikátní kombinace melitidinu, brutieridinu a flavonoidních glukosidů vysvětluje jeho široké spektrum účinku.

Nejprve si však stručně prozkoumáme biochemické mechanismy účinku:

Aktivní složky a mechanismy účinku

Extrakt z citrusů a bergamotu je bohatý na specifické Bioflavonoidy, včetně:

Naringin
Neoeriocitrin
Melitidin
Brutieridin

Tyto látky vykazují in vitro i in vivo mnohočetné účinky podobné statinom – zejména prostřednictvím Inhibice HMG-CoA reduktázy (účinek podobný statinům) a Aktivace AMPK, což vede ke snížené syntéze cholesterolu (viz níže). https://www.elsevier.es/es-revista-clinica-e-investigacion-arteriosclerosis-english-415-articulo-functional-foods-nutraceuticals-in-treatment-S252991232300058X?utm ).

Piperin, aktivní složka z černého pepře, je Bioenhancer:

Inhibuje enzymy, jako je CYP3A4, a efluxní transportéry ve střevě.
co Absorpce účinných látek rostlinného původu je výrazně zvýšena. (viz.) https://en.wikipedia.org/wiki/Bioenhancer )

Terapeutické aplikace

A) Srdce/Celoběh

ÚčinekStudie ukazují snížení LDL o -12 % do –41 % celkového cholesterolu –12 % do –31 %, zvýšení HDL až v 8 RCT.
Nejvíce doporučená denní dávka: 500–1 000 mg (ekvivalent 2 kapslím přípravku QIDOSHA).
Délka časuNejméně 8–12 týdnů, často s postupným zvyšováním účinku v průběhu času.

1. LDL cholesterol &a celkový cholesterol

Randomizovaná placebem kontrolovaná studie (150 mg/den, 4 měsíce, 64 účastníků) ukazuje:

↓ LDL-C kolem 11,5 %
Celkový cholesterol se snížil o 8,8 %
↑ HDL kolem 5,5 % (obvykle)
↓ oxidovaný LDL kolem 2 %, ↑ Aktivita paraoxonázy-1 podle 6,5 %
(viz.) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39682955/ )

2. Lipidy- &Parametry glukózy v krvi u dyslipidémie

V jednom nízkofrekvenční dávka ze 150 mg/den füVydrželi 6 měsíců léčby:

↓ Celkový cholesterol
↓ Triglyceridy
↓ LDL‑C významný; ↑ HDL významný.

Metaanalýza (12 randomizovaných kontrolovaných studií):

Cholesterol klesá o 12–31 % %; LDL-C o 7–41 %; Triglyceridy o 11–40 %; HDL-C byl významně zvýšen v 8 studiíchÓht (viz. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31670973/ )

3.Kombinace s extraktem z artyčoku

Kombinované podávání citrusového bergamotu a extraktu z artyčoku po dobu 60 dnů
↓ Celkem &LDL cholesterol, HDL cholesterol
↓ Tělesná hmotnost a obvod pasu
(viz.) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8746931/ )

B) Ztučnění jater && Inzulínová rezistence

Randomizovaná kontrolovaná studie (300 mg/den, 12 týdnů, ≥50 let):

↓ Jaterní tuk kolem ~48 % (v. 27 % ve skupině s placebem)
Významné zlepšení citlivosti na inzulín, hladiny lipidů a krevního tlaku. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1reddit.com+1 onlinelibrary.wiley.com.

C) Protizánětlivé a antioxidační účinky

Klinické studie prokazují systémové účinky:

Snížení zánětlivých markerů:
Vysoce citlivý C-reaktivní protein (hsCRP) je snížen o 17,9 %.
Gama-glutamyltransferáza (GGT), marker oxidačního stresu, se snižuje o 22,2 %.
Buněčné mechanismy:
CBE potlačuje translokaci NF-κB a snižuje produkci prozánětlivých cytokinů (IL-1β, IL-6, TNF-α) a také PGE₂.

D) Potenciální onkologické aplikace

Předklinické údaje naznačují protinádorové účinky, nicméně robustní klinické studie u lidí chybí:

In vitro a zvířecí modely:
Brutieridin a melitidin (s výjimkou flavonoidů CBE) inhibují syntézu mevalonátu a snižují aktivitu kmenových buněk v buňkách rakoviny prsu.
V modelu rakoviny tlustého střeva CBE indukuje apoptózu a potlačuje signály přežití (survivin, p21).

Doporučení pro aplikaci

dávkováníUžívejte 1 kapsli ráno (ideálně před snídaní)/POZOR: z právních důvodů nemůžeme doporučit množství vyšší než 300 mg.
Délka časuMinimálně 8–12 týdnů; déle v případech metabolických poruch.
Doprovodná opatření:

Nízkotučná dieta s vysokým obsahem vlákniny
Sport (30–60 Minimální mírné cvičeníA(rovná se)
Krevní testy (LDL, HDL, celkový cholesterol, triglyceridy, pokud je to nutné).Hodnoty jater &a hladina cukru v krvi)

Dávkování ve studiích

Aplikace	Dávka/den	Výsledky
Dyslipidémie	500–1000 mg	↓ LDL-C na 41 %, ↓ Cholesterol, ↑ HDL (lipidový cholesterol)
Steatóza jater	300 mg	↓ Tuk v játrech ≈ 48 % üvíce než 12 týdnů
Tělesná hmotnost/BMI (Kombinace s artyčokem)	400 mg Bergamotu + 100 mg artyčoku	Hmotnost a obvod pasu se snížily za 60 dní

Rozumné kombinace doplňků stravy

Vědecky podložené a synergicky kombinované:

S extraktem z artyčoku (Cynara scolymus)
→ Doplněk stravy pro játra &metabolismus tuků
→ Dávkování: 400 mg Cynara + 300 mg Bergamotu tATotéž ukazuje na snížení tuku v játrech.
S koenzymem Q10
→ Podporuje statinovou terapii ke snížení rizika myopatie
S omega-3 mastnými kyselinami (EPA/DHA)
→ Optimalizace lipidového profilu → kombinované snížení LDL cholesterolu &snížení triglyceridů
S piperinem (jak je součástí produktu)
→ Významně zvyšuje biologickou dostupnost flavonoidů (naringin, neoeriocitrin atd.)

Možné lékové interakce

· Léky snižující cholesterol (např. B. Statiny, ezetimib)

Ó Synergický efekt Možné – jejich společné užívání může dále snížit LDL cholesterol, ale také zvýšit riziko bolesti svalů (myalgie).

· Léky na krevní tlak nebo cukrovku

Ó Bergamot má mírně snižuje krevní tlak a zlepšuje hladinu cukru v krvi – proto je nezbytné lékařské sledování krevního tlaku a hladiny cukru v krvi, aby se předešlo rizikům.

Další informace Zdroje:

Buchholz, červen 2025

Citrusový bergamot plus piperin - možné terapeutické využití

Žádné další produkty k zakoupení