baseret på Anmeldelser

Mitokondrier - vores cellers kraftværker

Hvad er mitokondrier?

  • Mitokondrier er celleorganeller
  • mellem 0,5 og 10 μmol lange
  • optager mellem 3 og 30% af cellevolumenet
  • Dens overfladeareal dækker 14.000 m².
  • Celler indeholder op til 1000 mitokondrier (afhængigt af den respektive celles funktion).

Hvad er strukturen af ​​et mitokondrie?

  • Indeholder sit eget "mDNA" (struktur af DNA og ribosomer som i bakterier)
  • Lille dobbeltstrenget DNA-ring (v.a(arvet gennem moderen)
  • 2-10 kopier pr. mitokondrie
  • Kompakt (ca. 1000 proteiner; næsten udelukkende kodede sekvenser)
  • Ingen histonbeskyttelse
  • Næsten ingen mekanismer til fejlfinding og reparation
  • Derfor kan mitokondrier let blive beskadiget af oxidative processer. && nitrosativ stress (frie radikaler) kan skade dem!

Hvad er mitokondriernes funktioner?

  1. Energiproduktion
    1. Mitokondrier er vores cellers kraftcentre og motorer: Makronæringsstoffer (kulhydrater, proteiner, fedtstoffer) indeholder kemisk bundet energi, der ikke er direkte tilgængelig for cellerne (sammenlign med "olie"). Denne energi skal først bearbejdes uden for mitokondrierne. Ligesom "benzin" i en motor forbrændes de bearbejdede næringsstoffer (med støtte fra "cofaktorer") for at generere brugbar energi.
    2. 95% af cellulær energi produceres i mitokondrierne, ~65 kg ATP/dag via oxidativ fosforylering, beta-oxidation og citronsyrecyklus.
    3. Et biprodukt af energiproduktion er frie radikaler, som fører til oxidativ stress (fysiologisk 2-5% af ilt; muligvis stigende til 25%). Problem: Risikoen for skader på cellerne 1-3 fra frie radikaler er høj (oxidativ skade i mitokondrier er 10-20 gange hyppigere end i nukleart DNA)!
  2. Involvering i vigtige intracellulære processer via mitokondrie-DNA (mDNA), z.B.:
    1. Kontrol af cellefunktioner (via calciumkoncentration)
    2. Beskyttelse af resten af ​​cellen mod frie radikaler
    3. Signalfunktion for immunsystemet (z.B(. Virusforsvar)
    4. Involveret i autofagi (mitofagi) og apoptose
  3. Tilvejebringelse af mellemprodukter til anabolske processer i citronsyrecyklussen (såsom ketosyrer, citronsyre) z.B... til biosyntese af aminosyrer og fedtsyrer, glukoneogenese og hæmdannelse

De fire vigtigste kilder til energiproduktion i mitokondrier:

Relevante medfaktorer for disse 4 energiproduktionsprocesser:

Uden den u.gKofaktorer kan ikke katalysere energiproduktionsprocesser i mitokondrierne. Derfor er tilstrækkelig tilgængelighed afgørende. v.aFølgende medvirkende faktorer bør overvejes:

  • B-vitaminer
  • L-carnitin
  • Coenzym Q10
  • magnesium
  • Alfa-liponsyre (ALA)
  • svovl
  • kobber
  • Kalcium
  • jern
  • mangan

Ad 1: Beta-oxidation og L-carnitins vigtige rolle:

  • Energimetabolisme: L-carnitin som en "biobærer" af fedtsyrer ind i mitokondrierne
    • Transportmolekyle for frie langkædede fedtsyrer i mitokondrier
    • 95% af forekomsten af ​​L-carnitin i hjertet og...Skeletmuskler, fordi der er et højt energibehov og derfor et højt "mitokondriebehov" der.
    • Præstationsfremmende
  • Indflydelse på blodlipidniveauer
  • Membranstabiliserende, antioxidante og neurobeskyttende egenskaber
  • Immunforsvar: Øget…
    • Lymfocytproliferation
    • Fagocytisk aktivitet af granulocytter og monocytter
    • Naturlig dræbercelleaktivitet
  • afgiftningsfunktion
    • Levermetabolisme af giftige stoffer: Transportmolekyle ("biobærer") af giftige metabolitter til udskillelse via nyrerne

Ad 4: Respirationskæden (oxidativ fosforylering) og coenzym Q10s vigtige rolle:

  • Energimetabolisme: Coenzym Q10 er en central komponent i respirationskæden (elektrontransportkæden) i den indre mitokondriemembran (omdannelse af oxideret ubiquinon til reduceret ubiquinol)
  • antioxidant
    • Reducerer oxidativ stress og dens konsekvenser (åreforkalkning, kræft, accelereret aldring osv.)
    • Lokalisering i mitokondrier (særlig god og hurtig lokal effekt på iltradikaler)
    • Involveret i reduktionen af ​​oxideret E-vitamin
  • Mitokondriel dysfunktion, oxidativ stress og coenzym Q10:

Mitokondriel dysfunktion/Mitokondrielle sygdomme

  • Mitokondriel dysfunktion og mitokondriesygdomme involverer varierende grader af metaboliske defekter i mitokondrierne. Disse defekter er kategoriseret som følger:
    • primær (genetisk bestemt)
    • sekundær (erhvervet)
  • Mitokondriesygdomme er mere almindelige end tidligere antaget: prævalens cirka 11,8/100.000

Årsager til mitokondriel dysfunktion

(tilpasset fra retningslinjer fra det tyske neurologiske selskab)

  • Forstyrrelser i mitokondrienes energiproduktion
    • Især de to energiproduktionsprocesser oxidativ fosforylering (4) og fedtsyrenedbrydning (1)
    • Høj risiko på grund af radikaldannelse og involvering af mange enzymer
    • Som følge af
      • Primær: defekter i nukleare gener eller mutationer i mtDNA, z.Bentydige mtDNA-deletioner eller mtDNA-tRNA-punktmutationer
      • Sekundær:
        • Fejl i energiproduktion eller processtyring, z.Bpå grund af stofskifteforstyrrelser, metabolitter, forurenende stoffer, mangel på coenzym Q10, L-carnitin, antioxidanter og cofaktorer
        • Epigenetiske påvirkninger (z.B(fra miljøet)

Symptomer

  • Symptomer på klassiske mitokondrielle sygdomme forekommer v.a...i væv med stor afhængighed af mitokondriel energiproduktion og højt energibehov, f.eks. inden for:
    • Øjne (syn)
    • ØNH (indre øre)
    • Centralnervesystemet (CNS) og det perifere nervesystem
    • Hjerte- og skeletmuskler
    • bugspytkirtel
    • nyre
    • lever
  • "Typiske" symptomer som indikatorer for mitokondrielle lidelser (Kilde: (Zeviani et al.)Carelli 2003):
    • Voksen:
      • træthed
      • svaghed
      • Koncentrationsproblemer
      • Nedtrykthed
      • Sensoriske perceptionsforstyrrelser
      • Myopatier
      • Ledsmerter
    • Børn:
      • generaliseret muskelhypotoni ("flappy baby")
      • psykomotorisk udviklingsforsinkelse
      • Laktatacidose
      • Hjerte-lungesvigt

Diagnostik

Normale laboratorieværdier for parametre relevante for mitokondriefunktion:

Mitokondrier

ATP intracellulært
Pyruvat
laktat
Laktat-pyruvat
Q10
L-carnitin
LDH (Serum)
Aktive mitokondrier (se mitokondrieaktivitet)

2-8 μmol/l
39-82 μmol/l
5-20 mg/dl (0,55-2,2 mmol/l)
&< 20:1 (ideelt 10:1)
0,5-2,5 mg/l
20-50 mmol/l
&< 245 enheder/l
> 99%

betændelse

følsom CRP
IL-6
IL-8
IL-10 (T-celler)
TNF-α (makrofager)

&< 5 mg/dl
&<5 pg/ml
&<2 pg/ml
&< 1072 pg/ml
< 0,5 pg/ml eller &< 8,1 pg/ml

Oxidativ stress/Nitrosativ (NO) stress

Total antioxidantstatus (TAS, antioxidantkapacitet) i serum
MDA (malondialdehyd) i EDTA-plasma
Hydroperoxider (1 FORT = 7,6 mcmol/l H2O2)

1,3-1,7 mmol/l
0,36-1,42 μmol/l
&< 230 FORT

Nitrotyrosin (korrelerer for dannelse af peroxynitrit)
Holo-transcobalamin i serum (B12 = NO-fjerner)
eller methylmalonsyre (markør for B12-mangel) i urinen

< 10 nmol/l
< 50 pmol/l
&< 2 nmol/mol kreatinin

Mikronæringsstofbehandling til mitokondriel dysfunktion:

  • Antioxidante enzymer såsom SOD, peroxidaser, katalaser ("1. forsvarslinje")
  • Coenzym Q10 (energi og beskyttelse mod frie radikaler)
  • L-carnitin (energi)
  • C-, D- og E-vitamin, selen, zink og sekundære planteforbindelser ("2. forsvarslinje": beskyttelse mod frie radikaler, antiinflammatorisk effekt)
  • Kofaktorer (v.aB-vitaminkompleks)
  • Mulig doseringsanbefaling:

Aktiv ingrediens

dosis

C-vitamin
E-vitamin
selen
Polyfenoler (z.BResveratrol)
Coenzym Q10

3 x 0,5-1 g
200-400 mg
100 μg
40-125 mg

60-150 mg

Vitamin B1/B2/B3
Vit.Vitamin B6/B12/Folsyre/Vitamin B5

50-100 mg/10-100 mg/50-75 mg
50-100 mg/1 mg/1 mg/10-100 mg

zink
mangan
magnesium
Umættede fedtsyrer
L-carnitin

20-60 mg
2-30 mg
300-500 mg
1-3 g
1-3 g

α-liponsyre

200-600 mg

Din indkøbskurv

Der kan ikke købes flere produkter

Din indkøbskurv er i øjeblikket tom.

Chatbase Embed Chatbase Embed