El alfa-cetoglutarato de calcio (Ca-AKG) es una forma específica del ácido alfa-cetoglutárico (AKG), un compuesto natural que desempeña un papel fundamental en el ciclo del ácido cítrico y participa en numerosos procesos metabólicos del organismo. Como intermediario en el metabolismo energético celular, el AKG funciona no solo como fuente de energía, sino también como molécula de señalización, precursor de la síntesis de aminoácidos y regulador de procesos epigenéticos. La forma cálcica (Ca-AKG) se desarrolló para mejorar la biodisponibilidad y la estabilidad del AKG, lo que la hace especialmente interesante para aplicaciones terapéuticas.

Es importante destacar que los niveles de AKG en el cuerpo disminuyen significativamente con la edad; los estudios muestran que la concentración a los 80 años es solo alrededor del 10% del valor presente a los 40 años. Esta disminución relacionada con la edad ha despertado el interés científico en el Ca-AKG como un agente potencial para influir en los procesos relacionados con la edad ("longevidad").

Principios bioquímicos y mecanismos de acción

Funciones metabólicas

El Ca-AKG desempeña un papel central en varios procesos bioquímicos fundamentales:

1. metabolismo energéticoComo intermediario clave en el ciclo del ácido cítrico, el AKG participa directamente en la producción de energía celular y apoya la conversión eficiente de macronutrientes en energía celular (ATP).
2. Metabolismo del nitrógenoEl AKG actúa como aceptor de nitrógeno en la síntesis de aminoácidos y ayuda a regular el equilibrio de nitrógeno y amoníaco en el cuerpo, lo cual es particularmente relevante durante el estrés metabólico.
3. Síntesis de colágenoEl AKG es un cofactor de las prolil hidroxilasas, que son esenciales para la formación y estabilización del colágeno, lo que explica su importancia para la salud ósea y cutánea..
4. Regulación epigenéticaEl AKG sirve como sustrato para las desmetilasas de ADN (enzimas TET), que contribuyen a la desmetilación del ADN y, por lo tanto, pueden influir en la expresión genética.

vías de señalización molecular

A nivel molecular, el Ca-AKG influye en varias vías de señalización asociadas con los procesos de envejecimiento y la salud:

1. activación de AMPKLos estudios sugieren que el AKG puede activar la proteína quinasa activada por AMP (AMPK), un sensor energético clave que regula el metabolismo celular.
2. inhibición de mTOREn algunos organismos modelo, se ha demostrado que el AKG inhibe la vía de señalización mTOR, que desempeña un papel importante en el crecimiento y el envejecimiento celular.
3. Promoción de la autofagiaAl influir en AMPK y mTOR, AKG puede promover la autofagia, un proceso de limpieza celular importante para la salud y la longevidad celular.
4. AntiinflamatorioEl Ca-AKG exhibe propiedades antiinflamatorias, particularmente a través de la inducción de interleucina-10 (IL-10) en las células T, lo que puede ayudar a suprimir la inflamación crónica.

Estudios clínicos y aplicaciones terapéuticas

Salud ósea y osteoporosis

• Un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, realizado en 76 mujeres posmenopáusicas con osteopenia, investigó el efecto de Ca-AKG (6 g de AKG y 1,68 g de Ca al día) durante un período de 6 meses. Los resultados mostraron una disminución significativa de hasta un 37 % en los niveles séricos del telopéptido C-terminal reticulado del colágeno tipo I (CTX), un marcador de resorción ósea, tras 24 semanas.

Enfermedad renal y hemodiálisis

• Estudios clínicos con pacientes en hemodiálisis han demostrado que el Ca-AKG en dosis de hasta 4,5 g/día durante un período de hasta tres años es seguro y puede conducir a un aumento en los niveles plasmáticos de arginina y a una disminución en los niveles plasmáticos de urea.
• Un estudio cruzado comparó la eficacia de unión al fosfato del cetoglutarato de calcio con la del carbonato de calcio en pacientes sometidos a hemodiálisis crónica y encontró efectos comparables en el control de los niveles de fosfato sérico.
• Se ha demostrado que el Ca-AKG es eficaz para corregir el hiperparatiroidismo secundario en pacientes desnutridos sometidos a hemodiálisis, regulando la proporción de fosfato a calcio.

Envejecimiento y longevidad saludable

La investigación sobre la glucosa asociada al calcio (Ca-AKG) en el contexto del envejecimiento y la longevidad ha cobrado cada vez más importancia en los últimos años:

• Un análisis retrospectivo de 42 individuos que tomaron Rejuvant® (una formulación patentada que contiene Ca-AKG y vitaminas específicas para cada sexo) durante un promedio de 7 meses mostró una notable reducción promedio de la edad biológica de aproximadamente 8 años, medida mediante patrones de metilación del ADN (valor p = 6,538 × 10^-12).
• Actualmente, el estudio ABLE (Suplementación con alfa-cetoglutarato y edad biológica), un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, investiga el efecto de 1 g de Ca-AKG diario durante 6 meses en 120 personas sanas de entre 40 y 60 años con una edad de metilación del ADN superior a su edad cronológica. El criterio de valoración principal es la reducción de la edad de metilación del ADN, un biomarcador del envejecimiento biológico.

salud muscular y rendimiento físico

El Ca-AKG también muestra potencial para favorecer la salud muscular y el rendimiento físico:

• Estudios preclínicos han demostrado que el AKG puede promover la regeneración muscular al estimular las células satélite musculares (MuSCs) e influir en la polarización de los macrófagos, lo que contribuye a la reparación muscular y reduce la fibrosis.
• El AKG puede prevenir la atrofia muscular al mejorar la síntesis de proteínas, inhibir las vías de degradación y modular las respuestas inflamatorias, lo que lo hace relevante para afecciones como la sarcopenia, la caquexia y la recuperación de lesiones.
• En atletas y personas activas, algunos estudios han demostrado que la suplementación con AKG mejora la resistencia, reduce la fatiga y favorece una recuperación más rápida después del entrenamiento.

Salud metabólica

El Ca-AKG también puede tener efectos positivos en diversos aspectos de la salud metabólica:

• En modelos animales, se ha demostrado que el Ca-AKG favorece el control del peso y promueve la conversión del tejido adiposo blanco en tejido adiposo marrón, lo que podría ser beneficioso para el metabolismo energético.
• El AKG juega un papel importante en la regulación del metabolismo del nitrógeno y puede ayudar a reducir la acumulación de amoníaco, lo cual es importante para la salud metabólica general.
• Los estudios preclínicos sugieren que el AKG podría ser prometedor en la diabetes al reducir la hiperglucemia y prevenir la gluconeogénesis hepática.

Perfil de seguridad y efectos secundarios

El Ca-AKG generalmente se considera seguro y está clasificado como "Generalmente Reconocido como Seguro" (GRAS) por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA).Los estudios clínicos han confirmado la seguridad del Ca-AKG en diversas dosis:

• Estudios realizados con una dosis diaria de 4,5 g durante un máximo de tres años no han mostrado efectos secundarios significativos derivados de la suplementación con Ca-AKG.
• En otro estudio, se consideró segura para el uso humano una dosis de 6 g.

Aunque el Ca-AKG generalmente se tolera bien, se han reportado algunos efectos secundarios leves: ocasionalmente, se han observado molestias gastrointestinales leves como náuseas, diarrea y malestar estomacal, particularmente a dosis más altas.

Precauciones especiales y contraindicaciones

Ciertos grupos de personas deben tener especial precaución al tomar Ca-AKG:

• embarazo y lactanciaDebido a la insuficiencia de datos de investigación, se recomienda que las mujeres embarazadas o en período de lactancia eviten el Ca-AKG.
• NefropatíaLas personas con problemas renales preexistentes deben consultar a un médico antes de tomar Ca-AKG, aunque se ha demostrado su seguridad en estudios controlados en pacientes en hemodiálisis.

interacciones medicamentosas

Aunque la investigación sobre las interacciones entre Ca-AKG y los fármacos es limitada, existen algunas interacciones potenciales que deben tenerse en cuenta:

• Bloqueador de los canales de calcioNo se debe tomar Ca-AKG junto con bloqueadores de los canales de calcio, ya que esto puede provocar una interacción peligrosa que podría afectar la eficacia de los medicamentos para tratar trastornos cardíacos y de la presión arterial.
• InmunosupresoresDebido a los posibles efectos inmunomoduladores del AKG, las personas que toman inmunosupresores deben consultar a un médico antes de tomar suplementos de Ca-AKG.
• anticoagulantesLas personas con trastornos hemorrágicos o que toman medicamentos anticoagulantes deben consultar a un médico antes de tomar Ca-AKG.

Recomendaciones sobre dosificación y aplicación

La dosis óptima de Ca-AKG puede variar dependiendo del área de aplicación y de factores individuales:

• Para fines generales de salud y antienvejecimientoLas dosis utilizadas en los ensayos clínicos oscilan entre 300 mg y 1000 mg de Ca-AKG diarios.
• Para la salud óseaEn el estudio con mujeres posmenopáusicas, se utilizaron 6 g de AKG (como sal de calcio) por día durante 6 meses.
• Para enfermedades renalesSe ha comprobado que dosis de hasta 4,5 g/día son seguras y eficaces en pacientes sometidos a hemodiálisis.
• biodisponibilidadLa biodisponibilidad del Ca-AKG es mayor que la del AKG puro, lo que podría permitir dosis más bajas. Estudios farmacocinéticos han demostrado que el AKG administrado por vía oral se absorbe rápidamente y se distribuye a diversos tejidos, incluidos los huesos, la piel y los músculos.

Comparación con otras formas de AKG

El Ca-AKG no es la única forma disponible de alfa-cetoglutarato. Otras formas incluyen:

1. Alfa-cetoglutarato de sodio (Na-AKG)Esta forma tiene una mayor solubilidad en agua que el Ca-AKG, pero una menor biodisponibilidad.
2. Alfa-cetoglutarato de arginina (AAKG)Esta combinación de L-arginina y AKG se utiliza frecuentemente en el deporte para mejorar la circulación sanguínea y el rendimiento atlético.
3. Alfa-cetoglutarato de ornitina (OAKG)Esta fórmula combina AKG con el aminoácido ornitina y se utiliza a menudo para favorecer la síntesis de proteínas y la regeneración muscular.

En comparación con estas otras formas, el Ca-AKG se caracteriza por las siguientes propiedades:

• Mayor biodisponibilidadLa forma cálcica ofrece mejor estabilidad y biodisponibilidad que el AKG puro.
• Beneficios para la longevidad y el antienvejecimientoEl Ca-AKG ha mostrado resultados particularmente prometedores en estudios sobre longevidad y edad biológica.

Fuentes:

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