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Magnesium-Citrat-Kapseln von Qidosha: Premium-Qualität, 100% vegan, laborgeprüft, ohne Füllstoffe, hohe Bioverfügbarkeit, hergestellt in Deutschland. Verpackt in nachhaltigem Glas, enthält 360 Kapseln.
Qidosha Essentials Magnesium-Citrat in veganen Kapseln, 360 Stück; Premium, laborgeprüft, ohne Füllstoffe; organische Magnesium-Form, hohe Bioverfügbarkeit, in nachhaltigem Glas.

Citrato di magnesio

Prezzo normale 24,95 €
Contenuto: 360 capsule (68,56 €/kg)
iVA inclusa. Spedizione Il prezzo verrà calcolato al momento del pagamento.
  • 300 mg di magnesio elementare per porzione giornaliera 300 mg di magnesio elementare per porzione giornaliera
  • Gut lösliches Tri-Magnesium-Dicitrat Gut lösliches Tri-Magnesium-Dicitrat
  • Organische Magnesiumform mit guter Bioverfügbarkeit Organische Magnesiumform mit guter Bioverfügbarkeit
  • 360 vegane Kapseln für 120 Tage 360 vegane Kapseln für 120 Tage
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Ogni lotto è stato testato in laboratorio
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Citrato di magnesio

24,95 €
PUNTI SALIENTI
  • ALTA COMPATIBILITÀ & BIODISPONIBILITÀ - Magnesio organico sotto forma di citrato di magnesio, che offre un'altissima tollerabilità e biodisponibilità rispetto ad altre forme di magnesio. Adatto anche a persone con stomaco/intestino sensibili. 
  • DOSAGGIO ELEVATO - 300 mg di magnesio elementare (80% del VNR) per porzione giornaliera
  • CHELATO DI ACIDO CITRICO ORGANICO Il magnesio, nella sua forma attuale, è legato all'acido citrico come chelato. In questa struttura molecolare, il magnesio non può formare composti indesiderati con altri nutrienti, consentendo a ciascun nutriente di esercitare appieno la propria efficacia. 
  • CONFRONTO CON ALTRE FORME DI MAGNESIO:
    • Biodisponibilità: +++ molto buona
    • Adatto a persone con stomaco/intestino sensibili: +++ ottimo
    • Sistema nervoso, psiche: +++ particolarmente buono
  • FORNITURA A LUNGO TERMINE - Un bicchiere copre il fabbisogno di 4 mesi, in base all'assunzione giornaliera raccomandata.
  • 100% VERAMENTE ETICHETTA PULITA Le nostre capsule di citrato di magnesio contengono esclusivamente gli ingredienti dichiarati sull'etichetta del prodotto. Non utilizziamo eccipienti, riempitivi o agenti fluidificanti. Senza stearato di magnesio. Senza biossido di titanio.
  • PRODOTTO IN GERMANIA Le nostre capsule vegane di citrato di magnesio sono prodotte con cura in Germania e testate a fondo da un laboratorio certificato. u.a. Testato per la contaminazione microbica e i metalli pesanti.
  • VETRO AL POSTO DELLA PLASTICA Le nostre capsule di citrato di magnesio ad alto dosaggio sono prodotte esclusivamente in vasetti di vetro di qualità farmaceutica, sostenibili e con coperchi in alluminio. In questo modo, non solo fai del bene al tuo corpo, ma anche all'ambiente.
  • ISTRUZIONI PER L'USO: Idealmente, è consigliabile suddividere l'assunzione di magnesio in più porzioni durante la giornata, poiché solo una quantità limitata può essere assorbita contemporaneamente attraverso la mucosa intestinale. I momenti migliori della giornata per assumere magnesio sono la mattina dopo il risveglio, prima di pranzo o dopo l'attività fisica, e la sera prima di coricarsi, a stomaco vuoto o mezz'ora prima di un pasto.
A COSA SERVE IL MAGNESIO?

Il magnesio ha numerosi effetti benefici. Le indicazioni sulla salute ufficialmente approvate sono elencate di seguito:

  • contribuisce al normale metabolismo energetico
  • contribuisce al normale funzionamento psicologico
  • contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
  • contribuisce alla normale funzione muscolare
  • contribuisce al mantenimento di ossa normali
  • contribuisce al mantenimento di denti normali
  • contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
  • contribuisce alla normale sintesi proteica
  • contribuisce all'equilibrio elettrolitico
  • ha una funzione nella divisione cellulare

 

FABBISOGNO DI MAGNESIO

La Società tedesca di nutrizione (DGE) raccomanda un'assunzione giornaliera di magnesio compresa tra 300 e 400 mg (VNR: 375 mg). Tuttavia, il fabbisogno di magnesio varia da persona a persona a causa delle differenze biochimiche individuali e può aumentare significativamente in situazioni di stress.

Il BfR (Istituto federale per la valutazione dei rischi) raccomanda di non superare un'assunzione giornaliera massima di 250 mg di magnesio proveniente da integratori alimentari al fine di evitare un effetto lassativo (lieve diarrea).Il BfR raccomanda inoltre di suddividere la dose giornaliera in almeno due assunzioni al giorno, poiché nella maggior parte degli studi utilizzati per determinare le quantità massime, l'assunzione di magnesio è stata fornita tramite due o più porzioni al giorno, e ciò probabilmente aumenta la tollerabilità.


 

ALIMENTI RICCHI DI MAGNESIO
  • Crusca di frumento: 600 mg per 100 g
  • Semi di girasole: 420 mg per 100 g
  • Farina di soia: 245 mg per 100 g
  • Germe di grano: 240-260 mg per 100 g
  • Orzo, riso (integrale): 160 mg per 100 g
  • Fiocchi d'avena: 140 mg per 100 g
  • Noci, mandorle, arachidi, nocciole: 130 - 180 mg per 100 g
  • Pane integrale: 90 mg per 100 g
  • Lenti: 75 mg per 100 g
  • Spinaci: 60 mg per 100 g
LE COSE PIÙ IMPORTANTI IN BREVE



categoria Affaticamento, muscoli, ossa, denti, metabolismo energetico, sistema nervoso
Contenuto (grammi per unità di vendita) 291
Contenuto (capsule o ml per unità di vendita) 360
Ingredienti Citrato di magnesio (come dicitrato di trimagnesio), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa)
Principi attivi magnesio
Dosaggio (mg/dose giornaliera) 300 (80% VNR)
Assunzione giornaliera (capsule o gocce) 3
Forma di dosaggio Capsula rigida
Vegano/vegetariano Vegan
biologico certificato NO
Prodotto in (paese) Germania
Conservazione per confezione (giorni) 120
Confezione (vetro/sacchetto) Bicchiere
categoria minerali
EAN 4260705871794
SKU QI0129


Ogni lotto è stato testato in laboratorioOgni lotto è stato testato in laboratorio
Certificato biologicoCertificato biologico
Etichetta pulitaEtichetta pulita
Gestito dal proprietarioGestito dal proprietario

Cosa ci spinge

QIDOSHA nasce dal desiderio di unire le conoscenze tradizionali in materia di guarigione alle esigenze moderne. Ispirati da esperienze personali, combiniamo Ayurveda, Medicina Tradizionale Cinese e fitoterapia occidentale in un approccio olistico: trasparente, di alta qualità e concepito in modo sostenibile.

Ciò che ci ha formato

La storia dietro Qidosha

Nel 2014 mio marito si ammalò gravemente. I medici tradizionali erano perplessi riguardo alla causa, poiché nessuno dei fattori di rischio noti era applicabile. Questa esperienza ci ha spinto ad approfondire la saggezza millenaria dell'Ayurveda e della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), non come alternativa alla medicina convenzionale, ma come valido complemento. È diventato sempre più chiaro che il problema odierno raramente risiede nella mancanza di informazioni, bensì nella scarsa comprensione di ciò che accade realmente nel corpo. Troppi approcci, troppe opinioni, ma spesso troppe poche indicazioni e troppa poca fiducia nella capacità del corpo di ritrovare il suo equilibrio. Abbiamo approfondito questa conoscenza nel corso degli anni, collaborando con professionisti del settore. Questo ha portato alla creazione di QIDOSHA: la fusione tra la saggezza curativa tradizionale, la scienza moderna e la comprensione di come supportare specificamente il corpo nel ritrovare la sua regolazione ed equilibrio, anziché limitarsi a compensare i sintomi a breve termine. Con QIDOSHA, quindi, non vogliamo semplicemente vendere integratori, ma piuttosto suscitare curiosità sulle affascinanti connessioni tra il corpo, l'equilibrio e la saggezza millenaria.

Su cosa siamo intransigenti

Qualità premium

Oggigiorno molti prodotti stanno diventando sempre più complessi: lunghe liste di ingredienti, additivi superflui e affermazioni che spesso sembrano più marketing che reale comprensione. QIDOSHA persegue consapevolmente un approccio diverso. Invece di aggiungere il più possibile, ci concentriamo specificamente sul supporto di ciò che realmente apporta benefici all'organismo. Per questo motivo ci affidiamo a ingredienti tracciabili, combinazioni sensate e una riduzione consapevole a ciò che è veramente necessario. I nostri prodotti sono realizzati senza riempitivi e additivi superflui e sono costantemente sviluppati secondo il principio della "vera etichetta pulita": contengono solo ciò che dichiariamo esplicitamente. Tutti i prodotti sono fabbricati in Germania e ogni lotto viene sottoposto a test di laboratorio esterni, inclusi quelli per residui come l'ossido di etilene (EtO). Perché la fiducia non si costruisce con promesse altisonanti, ma con trasparenza, qualità e decisioni comprensibili.

Come pensiamo in modo più sostenibile

Vetro invece che plastica

QIDOSHA nasce dal desiderio di prendersi cura del corpo in modo più consapevole, e questa idea non si limita agli ingredienti dei nostri prodotti. Se attribuiamo grande importanza alla tracciabilità degli ingredienti, alla purezza e alle scelte consapevoli, questo impegno deve riflettersi anche nel packaging e nella selezione delle nostre materie prime.
Ecco perché utilizziamo sempre imballaggi in vetro riciclabile al posto dei tradizionali contenitori in plastica. Il vetro protegge meglio gli ingredienti delicati, richiede meno additivi ed è in linea con il nostro impegno a produrre prodotti il ​​più possibile minimalisti, pur mantenendo un'elevata qualità. Inoltre, QIDOSHA è certificata biologica e diamo priorità alla qualità biologica laddove, a nostro avviso, fa una reale differenza in termini di purezza, origine e qualità delle materie prime.