baseado em Avaliações

Митохондрии – электростанции наших клеток

Что такое митохондрии?

  • Митохондрии — это клеточные органеллы.
  • длиной от 0,5 до 10 мкмоль
  • занимают от 3 до 30% объема клетки.
  • Его площадь составляет 14 000 м².
  • Клетки содержат до 1000 митохондрий (в зависимости от функции конкретной клетки).

Каково строение митохондрии?

  • Содержит собственную «мДНК» (структуру ДНК и рибосом, как у бактерий).
  • Небольшое двухцепочечное кольцо ДНК (v.a. (передается по наследству от матери)
  • 2–10 копий на митохондрию
  • Компактный (приблизительно 1000 белков; почти исключительно кодирующие последовательности)
  • Защита гистонов отсутствует
  • Практически отсутствуют механизмы обнаружения и устранения неисправностей.
  • Следовательно, митохондрии легко повреждаются в результате окислительных процессов. & Нитрозативный стресс (свободные радикалы) может нанести вред!

Каковы функции митохондрий?

  1. Производство энергии
    1. Митохондрии — это энергетические станции и двигатели наших клеток: макронутриенты (углеводы, белки, жиры) содержат химически связанную энергию, которая недоступна клеткам напрямую (сравните с «маслом»). Эта энергия сначала должна быть переработана вне митохондрий. Подобно «бензину» в двигателе, переработанные питательные вещества сжигаются (при поддержке «кофакторов») для выработки полезной энергии.
    2. 95% клеточной энергии вырабатывается в митохондриях, примерно 65 кг АТФ в день, посредством окислительного фосфорилирования, бета-окисления и цикла лимонной кислоты.
    3. Побочным продуктом производства энергии являются свободные радикалы, которые приводят к окислительному стрессу (физиологически 2-5% кислорода; возможно, увеличивается до 25%). Проблема: риск повреждения клеток 1-3 свободными радикалами высок (окислительное повреждение митохондрий происходит в 10-20 раз чаще, чем ядерной ДНК)!
  2. Участие в важных внутриклеточных процессах посредством митохондриальной ДНК. (мДНК), z.B. :
    1. Контроль клеточных функций (посредством концентрации кальция)
    2. Защита остальной части клетки от свободных радикалов.
    3. Сигнальная функция иммунной системы (z.B. (Защита от вирусов)
    4. Участвует в аутофагии (митофагии) и апоптозе.
  3. Обеспечение промежуточными продуктами для анаболических процессов в цикле лимонной кислоты. (например, кетокислоты, лимонная кислота), z.B. для биосинтеза аминокислот и жирных кислот, глюконеогенеза, образования гема.

Четыре важнейших источника выработки энергии в митохондриях:

Ключевые сопутствующие факторы для этих 4 процессов генерации энергии:

Без u.g. Кофакторы не способны катализировать процессы производства энергии в митохондриях. Поэтому их достаточное количество имеет важное значение. v.a. Следует учитывать следующие сопутствующие факторы:

  • витамины группы В
  • L-карнитин
  • Коэнзим Q10
  • магний
  • Альфа-липоевая кислота (АЛК)
  • сера
  • медь
  • Кальций
  • железо
  • марганец

Реклама 1: Бета-окисление и важная роль L-карнитина:

  • Энергетический метаболизм: L-карнитин как «биопереносчик» жирных кислот в митохондрии.
    • Транспортная молекула для свободных длинноцепочечных жирных кислот в митохондриях
    • 95% случаев обнаружения L-карнитина в сердце и...Скелетные мышцы, потому что там высока потребность в энергии, а следовательно, и высокая «потребность митохондрий».
    • Повышение производительности
  • Влияние на уровень липидов в крови
  • Обладает мембраностабилизирующими, антиоксидантными и нейропротекторными свойствами.
  • Иммунная система: Повышенная…
    • Пролиферация лимфоцитов
    • Фагоцитарная активность гранулоцитов и моноцитов
    • активность естественных клеток-киллеров
  • детоксикационная функция
    • Метаболизм токсичных веществ в печени: транспортная молекула («биопереносчик») токсичных метаболитов для выведения через почки.

Реклама 4: Дыхательная цепь (окислительное фосфорилирование) и важная роль коэнзима Q10:

  • Энергетический метаболизм: Коэнзим Q10 является центральным компонентом дыхательной цепи (цепи переноса электронов) во внутренней митохондриальной мембране (превращение окисленного убихинона в восстановленный убихинол).
  • антиоксидант
    • Снижает окислительный стресс и его последствия (атеросклероз, рак, ускоренное старение и т. д.).
    • Локализация в митохондриях (особенно хорошее и быстрое локальное воздействие на кислородные радикалы).
    • Участвует в восстановлении окисленного витамина Е.
  • Дисфункция митохондрий, окислительный стресс и коэнзим Q10:

Митохондриальная дисфункция/Митохондриальные заболевания

  • Митохондриальная дисфункция и митохондриальные заболевания связаны с различными степенями метаболических дефектов в митохондриях. Эти дефекты классифицируются следующим образом:
    • первичный (генетически детерминированный)
    • вторичный (приобретенный)
  • Митохондриальные заболевания встречаются чаще, чем считалось ранее: распространенность составляет приблизительно 11,8 случаев на 100 000 человек.

Причины митохондриальной дисфункции

(Адаптировано из рекомендаций Немецкого общества неврологии)

  • Нарушения в процессе выработки энергии митохондриями.
    • В частности, два процесса производства энергии: окислительное фосфорилирование (4) и расщепление жирных кислот (1)
    • Высокий риск обусловлен образованием радикалов и участием множества ферментов.
    • В результате
      • Первичные причины: дефекты в ядерных генах или мутации в митохондриальной ДНК. z.B. единичные делеции мтДНК или точечные мутации мтДНК-тРНК
      • Вторичный:
        • Ошибки в процессе выработки энергии или управлении технологическими процессами. z.B. вследствие нарушений обмена веществ, метаболитов, загрязняющих веществ, дефицита коэнзима Q10, L-карнитина, антиоксидантов и кофакторов.
        • Эпигенетические влияния (z.B. (из окружающей среды)

Симптомы

  • Проявляются симптомы классических митохондриальных заболеваний. v.a. в тканях с высокой зависимостью от митохондриального производства энергии и высокой потребностью в энергии, например, в области:
    • Глаза (зрение)
    • ЛОР (внутреннее ухо)
    • Центральная нервная система (ЦНС) и периферическая нервная система
    • Сердечные и скелетные мышцы
    • поджелудочная железа
    • почка
    • печень
  • «Типичные» симптомы как индикаторы митохондриальных заболеваний (Источник: (Zeviani et al.)Карелли 2003):
    • Взрослый:
      • усталость
      • слабость
      • Проблемы с концентрацией
      • Подавленное настроение
      • Расстройства сенсорного восприятия
      • Миопатии
      • Боль в суставах
    • Дети:
      • генерализованная мышечная гипотония («вялый младенец»)
      • задержка психомоторного развития
      • Лактацидоз
      • Сердечно-легочная недостаточность

Диагностика

Нормальные лабораторные значения параметров, имеющих отношение к функции митохондрий:

Митохондрии

АТФ внутриклеточный
Пируват
лактат
Лактат-пируват
Q10
L-карнитин
ЛДГ (сыворотка)
Активные митохондрии (см. митохондриальная активность)

2-8 мкмоль/л
39-82 мкмоль/л
5-20 мг/дл (0,55-2,2 ммоль/л)
< 20:1 (идеальное соотношение 10:1)
0,5-2,5 мг/л
20-50 ммоль/л
< 245 Ед/л
> 99%

воспаление

чувствительный С-реактивный белок
ИЛ-6
ИЛ-8
ИЛ-10 (Т-клетки)
ФНО-α (макрофаги)

< 5 мг/дл
< 5 пг/мл
< 2 пг/мл
< 1072 пг/мл
< 0,5 пг/мл или < 8,1 пг/мл

Окислительный стресс/Нитрозативный (NO) стресс

Общий антиоксидантный статус (ТАС, антиоксидантная способность) в сыворотке крови
МДА (малоновый диальдегид) в плазме с ЭДТА
Гидропероксиды (1 FORT = 7,6 мкмоль/л H2O2)

1,3-1,7 ммоль/л
0,36-1,42 мкмоль/л
< 230 ФОРТ

Нитротирозин (связан с образованием пероксинитрита)
Голо-транскобаламин в сыворотке (витамин B12 = поглотитель оксида азота)
или метилмалоновой кислоты (маркер дефицита витамина B12) в моче.

< 10 нмоль/л
< 50 пмоль/л
< 2 нмоль/моль креатинина

Микронутриентная терапия при митохондриальной дисфункции:

  • Антиоксидантные ферменты, такие как СОД, пероксидазы, каталазы («первая линия защиты»)
  • Коэнзим Q10 (энергия и защита от свободных радикалов)
  • L-карнитин (энергия)
  • Витамины C, D и E, селен, цинк и вторичные растительные соединения («вторая линия защиты»: защита от свободных радикалов, противовоспалительное действие).
  • Кофакторы (v.a. Комплекс витаминов группы В
  • Возможные рекомендации по дозировке:

Активный ингредиент

доза

Витамин С
Витамин Е
селен
Полифенолы (z.B. Ресвератрол)
Коэнзим Q10

3 x 0,5-1 г
200-400 мг
100 мкг
40-125 мг

60-150 мг

Витамины B1/B2/B3
Вит.Витамин B6/B12/Фолиевая кислота/Витамин B5

50-100 мг/10-100 мг/50-75 мг
50-100 мг/1 мг/1 мг/10-100 мг

цинк
марганец
магний
Ненасыщенные жирные кислоты
L-карнитин

20-60 мг
2-30 мг
300-500 мг
1-3 г
1-3 г

α-Липоевая кислота

200-600 мг

Ваша корзина покупок

Больше нет товаров, доступных для покупки

Ваша корзина в настоящее время пуста.

Chatbase Embed Chatbase Embed