basierend auf
Bewertungen
Что такое цитиколин?
Цитиколин (также) CDP-холин (Называемое) — это встречающееся в природе соединение и предшественник в образовании фосфатидилхолина — важного компонента клеточных мембран.[1]. При применении в качестве пищевой добавки или лекарственного препарата цитиколин быстро всасывается в кишечнике. Холин и Цитидин расстаться[2]. Холин — это незаменимое питательное вещество, которое u.a. Он необходим для выработки нейромедиатора ацетилхолина, в то время как цитидин находится в крови. Уридин преобразуется и служит строительным блоком для синтеза мембранных компонентов в головном мозге.[2][3]. Благодаря этим механизмам цитиколин может быть использован для Здоровье клеток головного мозга Способствует: поддерживает восстановление и регенерацию клеточных мембран и стимулирует образование нейромедиаторов в головном мозге.[4]. Кроме того, исследования показывают, что сама неповрежденная молекула цитиколина нейропротекторные свойства возможно, таким образом напрямую защищая нервные клетки от повреждений.[5].
Цитиколин при когнитивных расстройствах и деменции
Одной из важных областей применения цитиколина является поддержка Производительность памяти и когнитивные функции в пожилом возрасте и на ранних стадиях деменции. Цитиколин изначально был разработан для лечения сосудистые деменции (Когнитивные нарушения, вызванные нарушениями кровообращения) находятся в стадии исследования. В действительности, ряд исследований предполагает наличие таких нарушений. положительное влияние на умственную работоспособность может иметь.
Предыдущий метаанализ клинических исследований показал, что z.B. статистически значимое преимущество цитиколина перед плацебо в тестах на кратковременную память[7]. В последних исследованиях цитиколин использовался преимущественно в качестве Дополнение к уже существующим препаратам от деменции. проверено.Итальянское исследование CITIRIVAD (2017) показало, что пациенты с болезнью Альцгеймера, принимавшие цитиколин в дополнение к ингибитору ацетилхолинэстеразы в течение 9 месяцев, в конце исследования улучшенные результаты теста Mini-Mental State Examination (MMSE) имели те же признаки, что и те, у кого не было цитиколина.[17][18].
Аналогичным образом, другие ретроспективные анализы показали, что цитиколин оказывает долгосрочное воздействие. Дополнительные преимущества для когнитивных функций. Прием этого препарата в сочетании с лекарствами от деменции может оказывать влияние на течение болезни Альцгеймера.[17][18].
Результаты особенно интересны, когда… легкое когнитивное нарушение (ЛКН, легкое когнитивное расстройство) — предшественник деменции. В недавнем проспективном исследовании (2023 г.) наблюдались пациенты с ЛКН в течение 9 месяцев, получавшие цитиколиновую терапию. Большинство (около 70%) пациентов оставались в стабильном состоянии в течение этого периода. стабильный (отсутствие прогрессирования когнитивных нарушений), и почти у 30% даже наблюдалось такое значительное улучшение, что их снова сочли когнитивно нормальными.[19][20]. Эти результаты позволяют предположить, что цитиколин может замедлить или временно остановить прогрессирование легких нарушений памяти.
Цитиколин для улучшения памяти и внимания
Помимо клинических групп пациентов, цитиколин также применялся в здоровые люди В настоящее время исследуются его ноотропные (улучшающие когнитивные функции) эффекты. Основное внимание здесь уделяется именно этому. Повышенное внимание, концентрация и память. На переднем плане. Несколько плацебо-контролируемых исследований дают обнадеживающие результаты:
Например, исследование с здоровые женщины среднего возраста (40–60 лет), что уже 28 дней ежедневного приема цитиколина значительно улучшилось внимание[21][22]. Участники получали либо 250 мг, либо 500 мг цитиколина (в форме Cognizin®), либо плацебо. Через четыре недели в группах, получавших цитиколин, наблюдались [более/менее/более] изменения по сравнению с группой плацебо. меньше ошибок в тесте на внимание (Непрерывное тестирование производительности).В частности, в группе, принимавшей 250 мг препарата, было отмечено значительно меньше ошибок пропуска (пропущенных стимулов). и меньше ошибочных реакций (неправильных ответов на нерелевантные стимулы), чем в группе плацебо.[21]. Группа, принимавшая 500 мг препарата, также показала значительно лучшие результаты, чем группа, принимавшая плацебо.[21]. Исследователи пришли к выводу, что цитиколин у здоровых взрослых Показатели внимания и когнитивного торможения может улучшить[23].
Аналогичные результаты наблюдаются и в более молодых возрастных группах: в рандомизированном исследовании с 75 молодых людей Прием цитиколина (250 или 500 мг ежедневно в течение 28 дней) у мужчин (13–18 лет) привел к... Улучшение внимания и психомоторной скорости. по сравнению с плацебо[24]. Испытуемые демонстрировали более быструю реакцию и меньшее количество импульсивных ошибок, при этом более высокие дозы, как правило, приводили к более выраженным эффектам.[24].
Эффект можно измерить даже после непродолжительного использования: исследование с участием здоровых взрослых показало, что Цитиколин (500 мг/день) уже 2 недели. улучшения в Рабочая память, время реакции и бдительность вел[25]. Интересно, что уровень малонового диальдегида (МДА) в крови – биомаркера – также снизился у участников исследования, принимавших цитиколин. окислительный стресс, который обычно усиливается при психическом стрессе.[25]. Это позволяет предположить, что цитиколин не только улучшает когнитивные процессы, но и Влияние стресса на клеточном уровне можно смягчить последствия.
Таким образом, имеющиеся исследования подтверждают целесообразность применения цитиколина. Поддержка когнитивных функций у здоровых людей может – особенно Внимание, концентрация и, возможно, память. [23][24].
Цитиколин в качестве добавки при болезни Паркинсона
Он болезнь Паркинсона Для этого заболевания характерна потеря дофаминергических нейронов, что приводит к ограничению движений (таким как тремор, скованность и замедленность), а также часто к когнитивным нарушениям. Цитиколин способствует синтезу фосфолипидов в головном мозге и, как показали исследования на животных, увеличивает высвобождение дофамина.[26][27], Идея использовать его в качестве Дополнительная терапия при болезни Паркинсона для исследования. Фактически, было проведено несколько исследований, в которых цитиколин использовался в качестве дополнительного средства для Леводопа Был назначен (стандартный препарат, компенсирующий дефицит дофамина).
В систематическом обзоре (2021 г.) были обобщены результаты 7 исследований с участием в общей сложности 335 пациентов с болезнью Паркинсона.Результат: Все В проанализированных исследованиях сообщалось о следующем: Улучшение симптомов, когда цитиколин применялся в дополнение к леводопе[28]. В некоторых исследованиях, благодаря цитиколину, необходимую дозу леводопы даже удалось снизить. снижено до 50% будет достигнуто без потери эффективности[28]. Кроме того, у пациентов, принимавших цитиколин, иногда наблюдалось значительно большее улучшение типичных симптомов болезни Паркинсона, таких как: Жесткость мышц (ригидность), Замедление движений (акинезия), Тремор, почерк и речь[28]. В большинстве исследований было зафиксировано улучшение общей оценки по Единой шкале оценки болезни Паркинсона (UPDRS).[29]. Помимо воздействия на двигательные функции, имелись данные, указывающие на то, что цитиколин также... когнитивные функции Это может оказать положительное влияние на пациентов с болезнью Паркинсона.[30] – что вполне правдоподобно, поскольку многие люди с болезнью Паркинсона страдают от когнитивных нарушений, а цитиколин в других контекстах оказывает улучшающее память действие.
Цитиколин для здоровья глаз (u.a. Глаукома)
Менее известное, но интересное применение цитиколина — это... Здоровье глаз, особенно в глаукома (Зеленая звезда). Глаукома — это нейродегенеративное заболевание зрительного нерва, обычно возникающее в результате повышения внутриглазного давления, которое постепенно приводит к сужению поля зрения. Поскольку цитиколин обладает нейропротекторным действием, было проведено исследование, может ли он... Замедление дегенерации зрительного нерва может.
В действительности, некоторые исследования показывают многообещающие результаты: Еще в 2003 году в одном исследовании сообщалось, что ежедневное введение 1 г цитиколина пациентам с глаукомой... Нервная проводимость в зрительной системе улучшенный[31]. Это было измерено с помощью вызванных зрительных потенциалов (ВЗП), где цитиколин сокращал время прохождения сигнала и увеличивал амплитуду примерно в 60% обработанных глаз, что свидетельствует об улучшении функции зрительного пути.[32]. В последующие годы были проведены различные исследования с использованием цитиколина для приема внутрь, а также глазных капель с цитиколином.Один систематический обзор (2023), Анализ 10 исследований с участием в общей сложности 424 пациентов с глаукомой показал, что цитиколин измеримые нейропротекторные эффекты может повлиять на зрительную систему (z.B. улучшенные электрофизиологические параметры [33][34].
Более поздние клинические исследования с более длительными периодами наблюдения показывают осторожно положительные результаты. В итальянском исследовании пациенты с глаукомой и хорошо контролируемым внутриглазным давлением получали более 2 года Был проведен курс терапии цитиколином (раствор для приема внутрь, 500 мг ежедневно, 4 месяца приема/2 месяца перерыва). Результатом стало... Тенденция к замедлению ухудшения состояния. в поле зрения в группе, принимавшей цитиколин, по сравнению с группой плацебо. [35]. Аналогичным образом, другое рандомизированное исследование с участием 80 пациентов с открытоугольной глаукомой показало тенденцию. улучшенная стабильность полей зрения при применении цитиколина по сравнению с контрольной группой [36][35]. Авторы этих исследований подчеркивают, что для четкой демонстрации эффекта необходимы более масштабные исследования, но цитиколин как... дополнительные нейропротекторные меры что вполне правдоподобно в случае глаукомы, особенно учитывая Побочные эффекты не произошло[37][38].
Помимо глаукомы, цитиколин применяется и при других заболеваниях. глазные болезни протестировано, например, диабетическая ретинопатия (Повреждение сетчатки при диабете). Имеются предварительные данные, свидетельствующие о том, что цитиколин может поддерживать функцию сетчатки.[39]. Также в Неврология зрения (z.B. (после травм зрительного нерва или у детей с амблиопией) обсуждаются потенциальные преимущества. В целом можно сказать, что цитиколин обладает нейропротекторными свойствами, которые, по-видимому, проявляются не только в головном мозге, но и в... Центральная нервная система глаза Они привлекают к себе внимание.
Психические расстройства
- Депрессия: В небольшом рандомизированном исследовании с участием 50 пациентов, страдающих тяжелой депрессией, цитиколин был протестирован в качестве дополнения к антидепрессанту из группы СИОЗС (циталопраму).Результат: комбинация цитиколина и циталопрама привела к... более быстрое и значительное снижение симптомов депрессии по сравнению с применением только циталопрама[40]. Уже через 2, 4 и 6 недель показатели депрессии были значительно ниже в группе, принимавшей цитиколин.[40]. Частота ремиссии (полное исчезновение симптомов) также была выше при применении цитиколина (72% против 44% при применении плацебо).[41]. Эти предварительные данные позволяют предположить, что цитиколин может эффекты, улучшающие настроение обладает или может усиливать действие классических антидепрессантов.
- Шизофрения: Здесь цитиколин обсуждался в основном в связи с так называемым Негативные симптомы (z.B. В исследовании изучались такие симптомы, как отсутствие мотивации, социальная изоляция и снижение умственных способностей, против которых часто неэффективны обычные антипсихотики. В 8-недельном плацебо-контролируемом исследовании с участием 73 пациентов с шизофренией (стабильно находящихся под действием антипсихотических препаратов) добавление цитиколина привело к... значительное улучшение негативных симптомов по сравнению с плацебо[42]. В среднем у пациентов, получавших цитиколин, наблюдалось большее снижение показателей по соответствующей шкале (субшкала негативных симптомов PANSS), чем в контрольной группе.[42]. Общий балл по шкале симптомов также значительно улучшился на фоне приема цитиколина.[43].
- Лечение зависимости: В наркологии цитиколин применялся преимущественно в контексте Кокаиновая зависимость и Стимуляторы Этот вопрос extensively исследовался. В нескольких исследованиях изучалось, может ли цитиколин снижать тягу к наркотикам или способствовать воздержанию. В одном из наиболее известных рандомизированных контролируемых исследований, проведенном в Техасском университете (опубликованном в 2015 году), цитиколин был специально изучен в связи с употреблением наркотиков. Кокаиновые наркоманы с биполярным расстройством. 130 пациентов получали либо цитиколин, либо плацебо в течение 12 недель в дополнение к стандартному лечению.Результат: В первые несколько недель группа, принимавшая цитиколин, показала значительно более низкое потребление кокаина (подтверждено с помощью регулярных анализов мочи) по сравнению с группой плацебо.[45]. Дальнейшие пилотные исследования – u.a. даже в Алкогольная зависимость и Злоупотребление амфетамином – указать на потенциальные преимущества[46]. Цитиколин представляет особый интерес в этом контексте, поскольку он может положительно влиять на нарушенный баланс нейротрансмиттеров в мозге зависимого человека.z.B. (дофамин и глутамат). Полученные результаты пока многообещающие, но недостаточные для того, чтобы окончательно утвердить цитиколин в терапии зависимостей. Однако он уже проходит клинические испытания. z.B. у подростков, злоупотребляющих алкоголем[46].
Когнизин® – особая форма цитиколина
В дополнение к "безымянному" препарату Цитиколин, компания QIDOSHA теперь предлагает и фирменный продукт. Cognizin® Это не другой активный ингредиент, а... Защищенный товарный знак компании Citicoline, японская компания Кёва Хакко производится[47]. Cognizin® — это, по сути, чистый цитиколин, но в сочетании с... особый процесс ферментации выиграл[48]. Когнизин отличается особой стабильностью и высокой биодоступностью. На практике это означает, что В клинических исследованиях предпочтительно использовать препарат Cognizin., Для обеспечения единообразия результатов во многих исследованиях, упомянутых в этой статье, прямо указывалось, что в них использовался цитиколин Cognizin®.[49].
Что еще делает Cognizin особенным? Компания Kyowa провела обширные исследования для оценки Cognizin с точки зрения его характеристик. Здоровье мозга для тестирования. Соответственно, Cognizin доступен в многочисленных [различных тестах/продуктах]. плацебо-контролируемые исследования Они применялись и показали положительные результаты по различным когнитивным параметрам.Согласно заявлениям научного директора компании Kyowa, компания Cognizin предлагает многочисленные преимущества для умственной работоспособности – это повышает умственную энергию, улучшает функции памяти, повышает концентрацию внимания и способность к сосредоточению.[50]. Эти утверждения основаны на вышеупомянутых исследованиях с участием здоровых взрослых и пожилых людей, в которых были отмечены значительные улучшения при применении препарата Cognizin.z.B. (в тестах на внимание и тестах на память)[51][19]. Кроме того, проводятся исследования степени влияния Cognizin. окислительный стресс в мозге может ли он снизить его (как показало снижение уровня МДА в одном исследовании) и оказывает ли он благотворное влияние на Время отклика и скорость обработки эффекты[50]. Предварительные результаты указывают на положительный эффект, а продолжающиеся исследования на клеточном уровне призваны определить точные механизмы. Механизмы действия исследовать[52][53].
[1] [2] [3] [5] [6] [9] [10] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [29] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [46] [54] [55] alzdiscovery.org
https://www.alzdiscovery.org/uploads/cognitive_vitality_media/Citicoline_UPDATE_%28supplement%29.pdf
[4] [21] [22] [23] [26] [27] [49] [51] Улучшение показателей внимания после приема цитиколина у здоровых взрослых женщин.
https://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=19921
[7] [8] [13] [14] [24] [25] [28] [40] [41] [42] [43] [44] Применение и преимущества цитиколина & Дозировка
https://www.drugs.com/npp/citicoline.html
[11] [12] Цитиколин при остром ишемическом инсульте: рандомизированное контролируемое исследование | PLOS One
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269224
[30] Цитиколин в качестве вспомогательной терапии при болезни Паркинсона: систематический обзор....
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33279231/
[31] [32] Пероральное применение цитиколина улучшает функцию зрительного пути при глаукоме.
[45] Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование цитиколина для лечения кокаиновой зависимости при биполярном расстройстве I типа - PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25998279/