pôvod

Názov Triphala pochádza zo sanskrtu a prekladá sa ako „tri plody“. V Indii existuje ľudové príslovie, že nie je také zlé nemať matku, pokiaľ máte Triphalu – to ukazuje vysokú hodnotu, ktorú má Triphala v ajurvéde.
Triphala sa vyrába z rovnakých častí:

Haritaki (Terminalia chebula), ktorý je v niektorých regiónoch známy ako čiernohnedý myrobalan. V ajurvéde je to takzvaná „yogavahini“, ktorá čistí všetky šroty a telo ju veľmi rýchlo vstrebáva. Vyrovnáva všetky tri dóše (Vata, Pitta, Kapha).

Amalaki (Emblica officinalis), u nás známa ako popolavo sfarbená myrobalans, sa v ajurvéde považuje za najlepší omladzujúci prostriedok a vyvažuje všetky tri dóše.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), v Nemecku známa ako zelený belliric myrobalans, podľa učenia ajurvédy vyrovnáva dve dóše Pittu a Kaphu a odstraňuje Amu (odpadové produkty) z tukového tkaniva.

Výhody a spôsob účinku

Podľa ajurvédskeho učenia Triphala vyrovnáva všetky tri dóše (Vata, Pitta, Kapha). Je tiež bohatá na polyfenoly, vitamín C a flavonoidy, ktoré... antioxidačné a protizápalové účinky mať. Napríklad obsah vitamínu C v Amalaki, zložke Triphaly, je približne 20-krát vyšší ako v pomaranči. Okrem toho, Flavonoidy ako napríklad kvercetín, triesloviny a taníny v Triphale.

Vďaka vysokému obsahu vitamínu C a flavonoidov sa Triphala považuje aj za... silný antioxidant. Bolo tiež dokázané, že Triphala antibakteriálne, antivírusové a antimykotické (d.h. (účinné proti chorobám spôsobeným hubami) Účinky.

Jeden pozitívny účinok z Triphaly do gastrointestinálny trakt Toto tvrdenie sa predpokladá v štúdii publikovanej v roku 2018. Predpokladá sa, že zložky Triphaly podporujú obnovu epitelovej výstelky tráviaceho traktu a vďaka miernym laxatívnym vlastnostiam uľahčujú vyprázdňovanie hrubého čreva. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Táto štúdia in vitro, publikovaná v roku 2018, dospela k záveru, že Triphala je sľubná... Lieky na liečbu rakoviny žalúdka mohlo by byť: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Táto štúdia, publikovaná v roku 2014, dospela k záveru, že Triphala ako potenciálne imunostimulanty predstavujú lepšiu alternatívu k alopatickým imunomodulátorom: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Tieto štúdie, publikované v rokoch 2012 a 2017, skúmajú Antimikrobiálny účinok Triphaly na mikroorganizmy v ústnej dutine (Zubný plak, zápal ďasien): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ ako aj https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

Na čo by ste si mali dať pozor pri výbere produktu?

Triphala je dostupná ako veľmi kvalitný produkt, ktorý je zároveň úplne vegánsky. Pri výbere doplnku je dôležité zvoliť si autentické zložky z Indie. Aby ste zaručili vysokú kvalitu a čistotu, váš doplnok by mal byť certifikovaný ako organický.

Právne informácie pre spotrebiteľov

Nemecké a európske právo má za cieľ chrániť spotrebiteľov pred potenciálne zavádzajúcimi tvrdeniami o účinkoch produktov. Uvedené tvrdenia sa vzťahujú na pôvodné texty ajurvédskej a tradičnej čínskej medicíny (TCM). Tieto tisícročia staré tradičné poznatky sú založené na skúsenostiach odovzdávaných z generácie na generáciu. Netvrdí sa, že tu opísané produkty majú nejaký účinok v zmysle západnej medicíny. Všetky produkty sú výživové doplnky; nie sú to lieky a nemajú žiadny liečivý účinok.Ak ste chorý a potrebujete lekársku pomoc, kontaktujte svojho lekára alebo lekárnika.