izvor

Ime Triphala izvira iz sanskrta in se prevaja kot "trije sadeži". V Indiji obstaja ljudski rek, da ni tako slabo, če nimaš matere, dokler imaš Triphalo – to kaže na visoko vrednost, ki jo ima Triphala v ajurvedi.
Triphala je narejena iz enakih delov:

Haritaki (Terminalia chebula), ki je v nekaterih regijah znano kot črno-rjavo drevo mirobalana. V ajurvedi je to tako imenovana "yogavahini", ki čisti vse šrote in jo telo zelo hitro absorbira. Uravnava vse tri doše (Vata, Pitta, Kapha).

Amalaki (Emblica officinalis), pri nas znana kot pepelnato obarvana mirobalans, v ajurvedi velja za najboljše pomlajevalno sredstvo in uravnava vse tri doše.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), v Nemčiji znana kot zeleni belliricni miroblanus, po ajurvedskih naukih uravnava obe doši, Pitto in Kapho, in odstranjuje Amo (odpadne produkte) iz maščobnega tkiva.

Prednosti in način delovanja

Po ajurvedskih naukih Triphala uravnava vse tri doše (Vata, Pitta, Kapha). Bogata je tudi s polifenoli, vitaminom C in flavonoidi, ki ... antioksidativni in protivnetni učinki imajo. Na primer, vsebnost vitamina C v amalakiju, ki je sestavina triphale, je približno 20-krat višja kot v pomaranči. Poleg tega, Flavonoidi kot so kvercetin, tanini in tanini v Triphali.

Zaradi visoke vsebnosti vitamina C in flavonoidov se Triphala šteje tudi za močan antioksidantDokazano je tudi, da ima Triphala antibakterijsko, protivirusno in protiglivično (d.h(učinkovito proti boleznim, ki jih povzročajo glive) Učinki.

Ena pozitiven učinek od Triphale do prebavila To je domneva študije, objavljene leta 2018. Domneva se, da sestavine zdravila Triphala spodbujajo obnovo epitelijske sluznice prebavnega trakta in z blagimi odvajalnimi lastnostmi olajšajo odvajanje blata v debelem črevesu. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Ta študija in vitro, objavljena leta 2018, ugotavlja, da je Triphala obetavna Zdravila za zdravljenje raka na želodcu bi lahko bilo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Ta študija, objavljena leta 2014, ugotavlja, da Triphala kot potencialni imunostimulanti predstavljajo boljšo alternativo alopatnim imunomodulatorjem: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Te študije, objavljene v letih 2012 in 2017, preučujejo Protimikrobni učinek Triphale na ustne mikroorganizme (Zobne obloge, vnetje dlesni): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ kot tudi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

Na kaj morate biti pozorni pri izbiri izdelka?

Triphala je na voljo kot zelo kakovosten izdelek, ki je tudi popolnoma veganski. Pri izbiri prehranskega dopolnila je pomembno, da izberete pristne sestavine iz Indije. Za zagotovitev visoke kakovosti in standardov čistosti mora biti vaše prehransko dopolnilo certificirano organsko.

Pravne informacije za potrošnike

Nemška in evropska zakonodaja si prizadevata zaščititi potrošnike pred morebitnimi zavajajočimi trditvami o učinkih izdelkov. Navedene trditve se nanašajo na izvirna besedila ajurvedske in tradicionalne kitajske medicine (TKM). To tisočletno tradicionalno znanje temelji na izkušnjah, ki se prenašajo iz roda v rod. Ne trdi se, da imajo tukaj opisani izdelki kakršen koli učinek v smislu zahodne medicine. Vsi izdelki so prehranska dopolnila; niso zdravila in nimajo zdravilnega učinka.Če ste bolni in potrebujete zdravniško pomoč, se obrnite na svojega zdravnika ali farmacevta.