Zelo priporočam pitje vroče vode, saj jo je zelo enostavno vključiti v vsakdanje življenje in ima pomemben vpliv na presnovo – temelj ajurvede – in tudi na um. Je osvežilna in ogreva.
Vroča voda je dobra za prebavni ogenj, Agni. Zdravo črevesje je zelo pomembno za imunski sistem, kožo in psiho.
Vroča voda
- Nevtralizira in uravnava doše.
- Čisti telesne kanale in spodbuja izločanje toksinov.
- podpira normalno odvajanje blata - praznjenje črevesja
- preprečuje hrepenenje
- pripravi telo na druge presnovne produkte
- krepi Agni in presnovo
Poskusi.