izvor

"Majhna kamnita rastlina" (Bacopa monnieri), znana tudi kot "pupkovka", je plazeča rastlina z močno dišečimi belimi in svetlo modrimi cvetovi. Prvotno izvira iz Južne Azije. v.aRaste v Indiji, Vietnamu in Nepalu. Raste na nadmorski višini do približno 1400 m. v.a...na močvirnih območjih. V ajurvedi se uporablja že več kot 3000 let in je opisan kot "zdravilo za um". Imenuje se tudi "Brahmi" po indijskem bogu Brahmi. V ajurvedi se uporablja kot zdravilna rastlina proti stresu in za toniranje možganov. V hinduizmu so z njim tradicionalno mazilili dojenčke, da bi "odprli vrata inteligenci". Spada v isto družino rastlin kot ginko in velja za odličen živčni tonik.

Z vidika alternativne medicine velja tudi brahmi za adaptogeno rastlino. Adaptogene rastline so v zadnjih letih pritegnile posebno znanstveno zanimanje zaradi svoje sposobnosti prilagajanja okoljskim dejavnikom. D.hOdvzamejo tisto, česar je preveč, in dopolnijo tisto, česar primanjkuje. D.hIdeja uporabe teh rastlin je, da bi lahko prispevale tudi k tej samoregulaciji v človeškem organizmu.

Prednosti in način delovanja

V ajurvedi se brahmi uporablja za umirjanje doš Vata in Kapha. Uvršča se med "rasajane"; to so rastline, ki po ajurvedskem razumevanju Pomlajevanje intelekta in spomina.

Lastnosti, ki se pripisujejo majhni kamniti krošnji, so predvsem posledica visoke koncentracije snovi, prisotnih v rastlini. Saponini (v.aSaponini (bakozid A in bakozid B) ščitijo rastline pred glivičnimi okužbami. Zaradi svoje kompleksne strukture lahko saponini sprožijo zelo različne farmakološke učinke, ki še niso povsem razumljeni. U.aso znižuje holesterol, deluje kot antibiotik, zvišuje krvni tlak in ima imunomodulatorne učinke znano. (Vir: https://flexikon.doccheck.com/de/Saponin)

Študija Šole za zdravje in humanistične vede v Novem Južnem Walesu v Avstraliji s 136 starejšimi preiskovanci, ki so bili na Težave s spominom Tisti, ki so trpeli in jemali Brahmi, so po dvanajsttedenski testni fazi pokazali izboljšanje: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20590480/

Dvojno slepa študija, ki jo je izvedel laboratorij za nevropsihologijo na Univerzi v Viktoriji v Avstraliji, je pokazala, da je bilo po dvanajstih tednih jemanja Brahmija opaženo znatno izboljšanje. Izboljšanje razumevanja, učnih sposobnosti in spomina. (kratkoročni in dolgoročni spomin) je pokazal: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11498727/

Študija Nacionalnega kolidža za naravno medicino v Portlandu je prav tako raziskala učinke Brahmija na starejše ljudi – rezultat pa je bil, da kognitivne zmogljivosti testiranih oseb so se izboljšale ima: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18611150/

Študija iz leta 1998 se osredotoča na Brahmi kot anksiolitik, d.hkot sredstvo za Zmanjšanje patološke ali pretirane tesnobe in je lahko dokazal njegovo učinkovitost v poskusih na živalih: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23195757/

Naslednja študija iz leta 2014 je dokazala, da standardizirani izvleček Bacopa monnieri Simptomi ADHD pri otrocih Učinkovito lajša simptome in ga otroci dobro prenašajo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24682000/

Študija iz leta 2018 je pokazala, da in vitro d.h.v epruveti, bakozidi, ki jih vsebuje Brahmi zavirajo rast celic raka debelega črevesa bi lahko: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30037060/

V študiji in vitro, objavljeni leta 2013, je bil izvleček brahmija sposoben ... Zavirajte rast tumorskih celic: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22467255/

Ta študija iz leta 2012 raziskuje učinke Brahmija na Demenca, povzročena s kolhicinom Rezultati študij na živalih kažejo na terapevtski potencial Brahmija pri zdravljenju kognitivnega upada, ki ga povzroča Alzheimerjeva bolezen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22700087/

Dober Pregled kliničnih preskušanj Več informacij o vrsti Bacopa monnieri je na voljo tukaj.

Kako najdete svoj idealen izdelek?

Brahmi je visokokakovosten izdelek, ki je lahko popolnoma veganski. Če vam je to pomembno, pri izbiri poiščite oznako »vegansko«. Najbolje je, da izberete pristne sestavine iz Indije, ki še vedno izpolnjujejo visoke standarde kakovosti in čistosti. Te informacije najdete na embalaži pod okoljsko oznako (od kod izvira). (izhodni material) in seveda skozi organski pečat.

Pravne informacije za potrošnike

Nemška in evropska zakonodaja si prizadevata zaščititi potrošnike pred morebitnimi zavajajočimi trditvami o učinkih izdelkov. Navedene trditve se nanašajo na izvirna besedila ajurvedske in tradicionalne kitajske medicine (TKM). To tisočletno, tradicionalno znanje temelji na izkušnjah, ki se prenašajo iz roda v rod. Ni mišljeno, da bi imeli tukaj opisani izdelki kakršen koli učinek v smislu zahodne medicine. Vsi izdelki so prehranska dopolnila; niso zdravila in nimajo zdravilnega učinka. Če ste bolni in potrebujete zdravniško pomoč, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.