Kihanje, izcedek iz nosu, srbeče oči, konjunktivitis ali srbeče nebo

Verjetno so vam vsi ti simptomi znani, zato z mešanimi občutki pričakujete novo sezono in napredek narave?

Simptomi, ki se pojavijo, so posledica reakcije na beljakovinske komponente v cvetnem prahu rastlin ali trav.

Ali trenutno spadate v skupino, ki uporablja kapljice za nos, kapljice za oči, antihistaminike in kortizon?

Tukaj je nekaj nasvetov, ki bi vam lahko pomagali ... preprosto jih preizkusite – vsi so popolnoma naravni!

Izpiranje nosu/prhanje nosu s slano vodo (Emserjeva sol)

Prehrana

• Zmanjšajte sladke in kisle okuse v svoji prehrani. Vključite več pikantnih in grenkih sestavin; pikantni okusi odstranjujejo odvečno sluz in vlago, medtem ko imajo grenki okusi po ajurvedskih načelih antialergijske lastnosti.
• Izogibajte se mlečnim izdelkom, surovi hrani, živalskim izdelkom in sladkemu sadju Zaenkrat ga izločite iz prehrane.
• Telo pravilno ogrejte z začimbami in čaji (ingverjeva voda, zeliščni čaj).

Ne zatirajte naravnih vzgibov, kot sta kašljanje ali kihanje!

Izvajajte dihalne vaje/Pranajamo

Ajurvedska zelišča

Uporaba prehranskih dopolnil se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju senenega nahoda.

• Izvleček gudučija - v ajurvedi se pripisuje močan razstrupljevalni in očiščevalni učinek. v.a...za podporo jetrom pri njihovi razstrupljevalni funkciji. *Vsebuje v ČISTA QIDOSHA
• Ob Trikatu Gre za mešanico ingverja in dolgega črnega popra, ki spodbuja presnovo. V ajurvedi je prebavni ogenj, Agni, osrednjega pomena za imunski sistem, zato naj bi bila hrana idealno pikantna in grenka. Trikatu odlično uteleša obe ti lastnosti. *Vsebuje se v QIDOSHA V OBLIKI

☯️ Tradicionalna kitajska medicina (TKM) ponuja tudi nekaj nasvetov.

Tradicionalna kitajska medicina trdi, da simptomi senenega nahoda izvirajo iz stagnacije presnove v možganih. To vodi do zastojev, ki povzročajo kopičenje presnovnih odpadnih produktov v glavi. Sprožilec za te zastoje je cvetni prah, ki ga veter prenaša v telo.

V telesu mora obstajati dovzetnost za stagnacijo.

Poleg tega mora biti prisotna imunska pomanjkljivost, sicer cvetni prah ne bi vstopil v telo, vendar bi ga bilo mogoče uspešno odbiti.

Imunski sistem izvira iz ledvic. Če je delovanje ledvic zadostno, ima oseba dobro konstitucijo in močan imunski sistem. Prehrana dodatno krepi delovanje imunskega sistema.

Poleg tega telo prejema dodatno podporo z dihanjem (pljuča). To je odgovorno tudi za porazdelitev imunskega sistema na površino in kožo.

Imunski sistem je mogoče okrepiti s prehrano.

• Goba reiši

Ta zdravilna goba se v tradicionalni kitajski medicini uporablja že stoletja zaradi svojih imunomodulatornih in adaptogenih lastnosti.

The Reishi Njegovi triterpeni lahko stabilizirajo mastocite in zmanjšajo sproščanje hormona histamina v telesu. Ta hormon je odgovoren za otekanje in rdečico. &odgovoren za srbenje.

Polisaharidi in antioksidanti lahko pomagajo hitro ublažiti reakcije senenega nahoda.

• Mandljeva goba

Polisaharide v edinstveno visoki koncentraciji lahko najdemo tudi v Agaricus Blazei Murrill (znan tudi kot ABM ali mandljeva goba) Dokazujejo prisotnost beta-glukanov. Ti prispevajo k normalnemu delovanju imunskega sistema.

Kot »modifikator biološkega odziva« (BRM) uravnava imunski sistem; v primerih pretirane reakcije upočasni imunski odziv ali ga okrepi – odvisno od individualne konstitucije.

• Ježeva brada - goba Hericium

Za podporo črevesju, katerega sluznica vsebuje pomemben del imunskega sistema, je uporaba ... Levja griva - Hericium - blagodejno. Obnavlja in pomirja celice črevesne sluznice.

Akupunktura je lahko v veliko pomoč tudi za oči in nos.

Na brezskrbno pomlad!

Vaša ekipa QIDOSHA