Eteriska oljor

november 18, 2021från admin

Eteriska oljor är flyktiga, aromatiska föreningar och den rena essensen av växtextrakt. Växterna genomgår en speciell destillationsprocess där den eteriska oljan separeras från växtmaterialet.

Eteriska oljor som en del av örter och kryddor är något vi stöter på dagligen i vardagen: oavsett om det är kanelen på morgongröten, en kopp pepparmyntste på eftermiddagen eller basilikan på spaghettin på kvällen – vi konsumerar alltid flyktiga eteriska oljeföreningar.

Olika tillämpningsmöjligheter

Eteriska oljor används också ganska specifikt i sin koncentrerade form som kosttillskott och topiskt, d.h. Den appliceras på huden. Den vanligaste formen är dock inhalation, där oljan inhaleras via ånga.

Eteriska oljor används ofta i matlagning eller bakning som ersättning för färska eller torkade kryddor och örter – till exempel för att ge en särskilt intensiv apelsin- eller citronsmak till bakverk. De bör dock användas mycket sparsamt, eftersom aromen är betydligt mer koncentrerad och därför mer intensiv än hos konventionella kryddor.

Att tillsätta eteriska oljor i drycker som te, smoothies, vatten eller mjölk blir också alltmer populärt.

När eteriska oljor intas som en del av mat eller i koncentrerad form som kosttillskott, kommer de in i blodomloppet via mag-tarmkanalen. Eteriska oljor är fettlösliga, vilket gör att de lätt kan transporteras till alla kroppens organ, inklusive hjärnan. Sedan, liksom allt annat vi konsumerar, metaboliseras eteriska oljor av levern och andra organ och utsöndras så småningom.

Men även utvärtes, topiskt applicerande av eteriska oljor har visat sig effektivt under många år. Till exempel kan man tillsätta några droppar olja i ett varmt bad eller använda den som en varm eller kall kompress genom att blötlägga en handduk i vatten, tillsätta eteriska oljor och sedan applicera den på önskat område. Att tillsätta eterisk olja i en lotion eller fuktighetskräm, som sedan appliceras på huden, är ett annat beprövat sätt att dra nytta av fördelarna med eteriska oljor. Självklart bör känsliga områden som huden runt ögonen, ögonen och innerörat, samt skadad hud, undvikas.

Biokemin bakom eteriska oljor: hälsoeffekter och samband

Men utöver den känslomässiga komponenten, som alla som någonsin kommit i kontakt med högkvalitativ eterisk olja omedelbart kan förstå, finns det också fler och fler vetenskapliga studier som tar upp hälsofördelarna med eteriska oljor på en biokemisk nivå.

Näsan, med sina cirka 350 luktreceptorer, spelar naturligtvis en avgörande roll i uppfattningen av dofter. Biokemiskt spelar budbärarmolekylen cAMP en viktig roll, genom att omvandla luktinformationen som utlöses av luktreceptorerna i de luktkänsliga sensoriska cellerna till en elektrisk impuls som överförs till hjärnan via det centrala nervsystemet.

Men luktreceptorer finns inte bara i näsan; de finns i alla kroppens celler, till exempel i fettvävnad, utan även i organ som lungor, hjärta och njurar, där de vanligtvis inte förväntas finnas. Utanför näsan har dessa luktreceptorer ingenting att göra med "lukt" i egentlig mening, så en term som "kemoreceptorer" skulle vara mer korrekt. När en molekyl aktiverar en av dessa receptorer kan den stimulera cellerna att frigöra budbärarsubstanser, dela sig eller röra sig.Enligt forskning av professor Klatt från Ruhruniversitetet i Bochum påverkar dessa receptorer även celldöd – vilket skulle kunna öppna upp spännande möjligheter, till exempel i samband med cancerbehandlingar.

Mellan 5 och 80 olika typer av luktreceptorer kan hittas i varje vävnad. Dessa luktreceptorer styr en mängd olika signalvägar, vilka kan ha mycket olika effekter på cellnivå:

Till exempel hämmar en luktreceptor för violett doft i hudens pigmentceller celltillväxt, medan den i näthinnan kan främja celltillväxt. På liknande sätt kan luktreceptorn för sandelträ accelerera hårväxt och sårläkning, medan den kan hämma proliferationen av leukemiceller.

Dofter som aktiverar dessa receptorer inkluderar inte bara de som kommer in i kroppen genom huden, maten eller andningen, utan även de som produceras av mikrober i tarmarna, bronkierna eller på huden.

Denna upptäckt, i kombination med det faktum att endast 50 av de 350 luktreceptorer som finns hos människor för närvarande är kända, öppnar dörren för helt nya terapeutiska metoder för framtiden. Professor Hanns Hatt från Ruhruniversitetet i Bochum förklarar:

"Ytterligare utredning av luktreceptorer, som finns rikligt förekommande i mänskliga vävnader, såväl som utredningen av deras olika effekter och de associerade aktiverande substanserna, kommer att öppna upp tidigare oanade möjligheter för farmaceutisk behandling."

Deras användning inom cancerbehandling verkar också lovande, eftersom luktreceptorer ofta finns i stora mängder i cancerceller, och deras receptortyper kan skilja sig från de hos friska celler. Därför skulle luktreceptorer kunna betraktas som tumörmarkörer inom diagnostik. Professor Hatt ser också potential inom behandling, särskilt för tumörer som kolorektal- eller urinblåsecancer, vilka är lättillgängliga för externa luktämnen.

(Källa: Lee, Sung Joon; Depoortere, Inge; Hatt, Hanns. Nature Reviews Drug Discovery 18, 116-138 (2019))

Aktuell forskning om enskilda eteriska oljor

Bergamott

Den eteriska oljan som utvinns ur bergamott används världen över inom aromaterapi för att... För att lindra smärta, underlätta insomnande och/eller minimera effekterna av stressrelaterad ångest. Prekliniska farmakologiska data visar att bergamottolja (BEO) modulerar specifika neurotransmissioner och uppvisar en avslappnande, ångestdämpande effekt. Flera studier av eteriska oljor pekar på en roll för serotonerg (5-HT) neurotransmission vid ångest. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32283606/

Prekliniska studier har nyligen visat att bergamottolja har anmärkningsvärda neurobiologiska effekter. Den kan påverka synaptisk transmission och har uppvisat neurobeskyddande egenskaper. Bergamottolja används också ofta inom aromaterapi för att minimera symtom på stressrelaterad ångest och milda humörstörningar.

Följande studie undersökte de endokrinologiska, fysiologiska och psykologiska effekterna av inhalation av bergamottolja hos 41 friska kvinnor med hjälp av en randomiserad crossover-studiedesign. Volontärerna exponerades för tre experimentella uppställningar (vila (R), vila + vattenånga (RW), vila + vattenånga + bergamottolja (RWB)) i 15 minuter vardera. Salivprover togs och kortisolnivåerna mättes omedelbart efter varje uppställning.

Kortisolnivån för RWB var signifikant lägre jämfört med R-uppsättningen.Resultaten av denna studie visar att bergamottolja, i kombination med ånga, utövar psykologiska och fysiologiska effekter på relativt kort tid. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25824404/

Följande studie undersökte de ångestdämpande/sedativa effekterna av bergamottolja hos råttor. Analys av data tyder på att BEO inducerar ångestdämpande/avslappnande effekter hos djur som utför beteendemässiga uppgifter. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28398260/

Bergamottolja används alltmer inom demensbehandling. Kognitiv nedsättning är ett allvarligt, men inte det enda, problemet vid demens: beteendemässiga och psykologiska syndrom, så kallade neuropsykiatriska symtom på demens, minskar livskvaliteten avsevärt. Dessa symtom inkluderar ångest, depression, vandringsföreställningar, vanföreställningar, hallucinationer, felaktig identifiering, agitation och aggression.

Aromaterapi visar positiva resultat när det gäller att kontrollera rastlöshet som ett av de centrala symptomen. Demenspatienter kan ofta inte verbalisera smärta, vilket leder till olindrade symtom och bidrar till rastlöshet. Bergamottolja ger omfattande prekliniska bevis för smärtstillande (d.h. (Smärtlindrande) egenskaper. För övrigt framkallar bergamottolja den ångestdämpande effekten som är typisk för bensodiazepiner utan sedering. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31284573/

Citronella

Myggburna sjukdomar som malaria, gula febern och denguefeber är en viktig orsak till betydande sjuklighet och dödlighet hos boskap och människor världen över. Flera rapporter om biverkningar från syntetiska insektsmedel, såsom hudutslag, nässelutslag och nedsatt hjärnfunktion hos barn, finns tillgängliga i litteraturen. Därför har naturliga insektsmedel, såsom eteriska oljor, nyligen utforskats som ett alternativ. En sådan eterisk olja som har studerats ingående är citronellaolja. Denna eteriska olja har visat god effekt mot myggor. Det är en blandning av komponenter, inklusive citronellal, citronellol och geraniol som dess huvudsakliga beståndsdelar, vilka, förutom sin myggavvisande effekt, bidrar till olika andra aktiviteter (antimikrobiell, antioxidant, kramplösande och sårläkande).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30019646/

Eukalyptusolja

Cineole kommer v.a. Cineol finns i eukalyptus och lagerblad och uppfattas av människor via luktnerven. Vid högre koncentrationer uppfattas det även via trigeminusnerven – en kranialnerv som till exempel orsakar den brännande och heta känslan när man äter chili och den kalla känslan när man konsumerar mentol, vilket också uppstår vid kontakt med cineol. Genom att aktivera trigeminusnerven, även känd som "varningsnerven", gör cineol en mer alert och pigg.

geranium

Geraniol kommer v.a. Det förekommer i rosor och pelargoner. Det har en lugnande och avslappnande effekt, vilket gör oss mer fridfulla. Biokemiskt förstärker geraniol effekten av kroppens egen signalsubstans GABA, som u.a. Detta är avgörande för att initiera och bibehålla sömn. Farmaceutiska lugnande medel som bensodiazepiner eller barbiturater utövar sin effekt på samma sätt, genom att binda till motsvarande GABA-receptor.

Bröstcancer är förknippad med hög sjuklighet och dödlighet. Kemoresistens och toxicitet är de viktigaste faktorerna som begränsar behandlingsframgång i aggressiva fall av bröstcancer. Följande studie undersökte de potentiella effekterna av eteriska oljor från rökelse, tallbarr och geranium på livskraften, proliferationen, migrationen och invasionen av bröstcancerceller, samt de möjliga mekanismerna som är involverade.MCF-7 bröstcancerceller behandlades med de ovannämnda eteriska oljorna, och det visades att dessa eteriska oljor undertryckte cellernas livskraft, proliferation, migration och invasion i humana MCF-7 bröstcancerceller.

Ytterligare data visade att eteriska oljor från rökelse, tallbarr och geranium inducerade apoptos men påverkade inte cellcykelprogressionen. I överensstämmelse med in vitro-aktiviteter var eterisk olja från rökelse effektiv för att hämma tumörtillväxt och inducera apoptos av tumörceller i en mänsklig bröstcancermusmodell. Dessutom modulerade dessa tre eteriska oljor aktiviteten hos AMPK/mTOR-signalvägen. Sammanfattningsvis tyder denna studie på att eteriska oljor från rökelse, tallbarr och geranium kan vara involverade i progressionen av bröstcancerceller via AMPK/mTOR-vägen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29115548/

COVID-19 har förklarats vara den allvarligaste globala folkhälsokrisen i modern historia. Angiotensin-konverterande enzym 2 (ACE2)-receptorn, en värdcellsreceptor, har visat sig spela en avgörande roll för virusets inträde i celler. Därför kan ACE2-blockerare vara ett potentiellt mål för antiviral intervention. Följande studie undersökte den ACE2-hämmande aktiviteten hos 10 eteriska oljor. Bland dem visade geranium- och citronoljor signifikant ACE2-hämmande aktivitet i epitelceller. Dessutom bekräftade immunoblotting- och qPCR-analyser att geranium- och citronoljor har stark ACE2-hämmande aktivitet. Resultaten tyder på att eteriska geranium- och citronoljor och deras derivat är värdefulla naturliga antivirala medel som kan bidra till att förhindra att SARS-CoV-2/COVID-19 kommer in i människokroppen. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32575476/

Acinetobacter-arter är bland de så kallade "sjukhusbakterierna" och är organismer som kan orsaka variga infektioner i alla organsystem. Deras resistens mot vissa antibiotika och deras förmåga att producera biofilmer bidrar till deras virulens. Syftet med följande studie var att fastställa de antibakteriella egenskaperna hos eteriska oljor av kanel, lavendel och geranium mot Acinetobacter-bakterier isolerade från olika kliniska prover och sjukhusmiljön. Studien drog slutsatsen att dessa tre eteriska oljor är bäst lämpade för användning vid kontroll av infektioner orsakade av Acinetobacter-bakterier som komponenter i hygien- och desinfektionsformuleringar för sjukhusmiljön. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25514231/

Immortelle & lavendel

Eteriska oljor från lavendel och immortelle används ofta för att behandla en rad mänskliga sjukdomar. Syftet med följande studie var att undersöka de cytotoxiska/genotoxiska effekterna av lavendel- och immortelleoljor på växtceller (Allium cepa) och mänskliga lymfocyter, samt deras antimikrobiella potential mot nio bakterie- och svampstammar. Resultaten bekräftar att eteriska oljor från lavendel och immortelle uppvisade cytotoxiska/genotoxiska effekter i både växt- och mänskliga celler, samt antimikrobiella egenskaper. Ytterligare studier behövs för att underbygga dessa resultat. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30607990/

lavendel

Eteriska oljor destillerade från medlemmar av släktet Lavandula har använts i århundraden för både kosmetiska och terapeutiska ändamål. Även om det finns avsevärd anekdotisk information om dessa oljors biologiska aktivitet, har mycket av den länge saknat vetenskapliga eller kliniska bevis.

Påståenden om lavendelolja inkluderar att den är antibakteriell, svampdödande, matsmältningsmedel (mild muskelavslappning), lugnande, antidepressiv och effektiv mot brännskador och insektsbett.

Det finns dock nu både vetenskapliga och kliniska data som stöder den traditionella användningen av lavendel; Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12112282/

Exempel: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22517298/ Denna studie tyder på att inandning av eterisk lavendelolja kan vara en effektiv och säker behandlingsmetod för akut behandling av migrän.

Aromaterapi representerar också ett lovande terapeutiskt alternativ för att lindra depressiva symtom hos patienter med depression. Eterisk lavendelolja har varit fokus för kliniska studier på grund av dess positiva effekter på humöret. En djurmodell av kronisk administrering av högdos kortikosteron för att inducera depressions- och ångestliknande beteende och minskad neurogenes användes för att undersöka de biologiska förändringar som induceras av aromaterapi. Tjugofyra vuxna hanråttor av typen Sprague-Dawley tilldelades slumpmässigt fyra grupper. Beteendetester utfördes i slutet av den 14 dagar långa behandlingsperioden. Resultaten visade att behandling med eterisk lavendelolja förbättrade det depressionsliknande beteendet som inducerades av kronisk kortikosteronadministrering. (Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30825591/)

En granskning från 2019 som beaktade kliniska prövningar på människor (n = 7), djurstudier (n = 5), in vitro-studier (n = 2) och tidigare granskningar (n = 6) fann snabbare sårläkningshastigheter, ökat kollagenuttryck och ökad aktivitet hos proteiner involverade i vävnadsombyggnad i sår behandlade med eterisk lavendelolja. Den aktuella litteraturen indikerar således tydligt en potentiell terapeutisk fördel med eterisk lavendelolja vid sårläkning. Standardisering av den kemiska sammansättningen och ytterligare högkvalitativa kliniska prövningar på människor behövs dock för att ytterligare utvärdera säkerheten och effekten av eterisk lavendelolja i klinisk praxis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32589447/

Aromaterapimassage med eterisk lavendelolja kunde också lindra smärta hos patienter med knäartros. Ytterligare studier behövs dock för att bekräfta dessa resultat. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27863613/

Citrongräs

Följande studie visar en lovande svampdödande (antimikrobiell) effekt av eterisk citrongräsolja mot Candida albicans, Candida tropicalis och Aspergillus niger. Den drar slutsatsen att eterisk citrongräsolja har anmärkningsvärd potential för utveckling av läkemedel för att behandla svampinfektioner och hudinflammationer, vilket bör undersökas i framtida studier. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25242268/

Eterisk olja av citrongräs används också för att avvisa myggor. Följande studie undersökte den rumsliga avstötningseffekten av eteriska oljor på den tropiska gula febermyggan (Aedes aegypti) och på lokala myggpopulationer vid kusten i British Columbia (Kanada). I laboratorieexperiment utförda enligt Världshälsoorganisationens protokoll visade sig tre av de testade eteriska oljorna vara effektiva mot gula febermyggan: kanelbark, citrongräs och rosmarin.Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31143941/

mandarin

Effekterna av eterisk olja från mandarinskal undersöktes på tillväxten av två humana tumörcellinjer (pulmonellt adenokarcinom A549 och hepatokarcinom HepG2). Den eteriska oljan erhölls genom kallpressning. Den eteriska mandarinoljan visade en stark dosberoende effekt på tillväxthämningen av de ovannämnda tumörcellinjerna. Den eteriska oljan var mer effektiv i A549-celler än i HepG2-celler. Det är troligt att mindre beståndsdelar kan ha additiva eller synergistiska effekter. Därför kan eterisk mandarinolja leda till utveckling av antitumörmedel eller komplementära och alternativa läkemedel för behandling av olika cancerformer. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22943501/

Orange

I följande studie användes apelsinskal från 12 sorter av Citrus sinensis från centrala och östra Sicilien för att utvinna eteriska oljor och extrakt. Vissa extraherades genom ångdestillation, andra genom extraktion i hexan. 54 komponenter identifierades i de ångdestillerade eteriska oljorna och 44 i extrakten. I alla sorter är huvudkomponenten d-limonen (73,9–97%). Antimikrobiell aktivitet undersöktes mot tre mikroorganismer (Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes och Pseudomonas aeruginosa) och bekräftades för alla varianter av den eteriska apelsinoljan. De eteriska oljorna 'Sanguinello' och 'Solarino Moro' är signifikant aktiva mot L. monocytogenes, medan hexanextraktet 'Valencia' är effektivt mot alla testade mikroorganismer. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27535797/

Följande studie syftade till att jämföra effekterna av aromaterapi med eteriska oljor av lavendel och apelsin på trötthet hos dialyspatienter. Nittio deltagare tilldelades slumpmässigt tre grupper: aromaterapi med eterisk lavendelolja, aromaterapi med eterisk apelsinolja och en kontrollgrupp. I varje grupp inhalerade deltagarna fem droppar vardera av eteriska oljor av lavendel och apelsin. Resultat: Skillnaden i genomsnittlig trötthetsnivå före och efter interventionen var statistiskt signifikant i var och en av behandlingsgrupperna, men inte i kontrollgruppen. D.h. Aromaterapi med eteriska oljor av lavendel och apelsin kan minska trötthet hos hemodialyspatienter. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31383445/

Följande studie visade att eterisk olja från apelsinskal hade en god dosberoende hämmande effekt på proliferationen av HepG2-levertumörceller och HCT116-kolorektalcancerceller. När koncentrationen av den eteriska oljan var 0,6 μl/ml eller högre var viabilitetsgraden för båda cancercellerna lägre än 13 %. Transwell-analysen visade att den eteriska oljan kan hämma migrationen av båda cancercellerna vid en koncentration av 0,3 μl/ml. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30704118/

I följande studie framställdes en eterisk olja genom kallpressning av apelsinskal följt av molekylär destillation. Anticanceraktiviteten hos denna eteriska apelsinolja, liksom några av dess huvudbeståndsdelar, undersöktes med hjälp av molekylära terapistudier (MTT). Denna eteriska apelsinskalolja visade en positiv effekt på att hämma proliferationen av en human lungcancercellinje A549 och en prostatacancercellinje 22RV-1. Några av oljebeståndsdelarna uppvisade hög anticancerpotential och motiverar ytterligare undersökning. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28829378/

pepparmynta

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18041606/

Denna studie ger ytterligare bevis för inverkan av aromerna av eteriska växtoljor på aspekter av perception och humör hos friska deltagare.Etthundrafyrtiofyra frivilliga tilldelades slumpmässigt till tillstånd med ylang-ylang-smaksättning, pepparmyntssmaksättning eller ingen smakkontroll.

Pepparmynta visade sig förbättra minnet, medan ylang-ylang försämrade det och saktade ner bearbetningshastigheten. Beträffande subjektivt humör ökade pepparmynta vakenhet och ylang-ylang minskade den, men ökade lugnet avsevärt. Dessa fynd stöder påståendet att aromerna av eteriska oljor kan ha betydande och idiosynkratiska effekter på både den subjektiva och objektiva bedömningen av aspekter av mänskligt beteende.

I följande studie förhandsscreenades eteriska oljor av grönmynta och pepparmynta (Mentha spicata/piperita) för neurotransmittorreceptorbindning och acetylkolinesteras (AChE)-hämning. I en dubbelblind, placebokontrollerad, balanserad crossover-studie konsumerade 24 deltagare (medelålder 25,2 år) enstaka doser av en inkapslad placebo och 50 µl eller 100 µl av den mest lovande eteriska oljan (pepparmynta med nikotin/GABAA-receptorbindning). Psykologisk funktion bedömdes med hjälp av humörskalor och en serie standardiserade, kognitivt krävande uppgifter före dosen och 1, 3 och 6 timmar efter dosen. Resultat: Den högsta dosen (100 µl) av den eteriska oljan förbättrade prestationen på den kognitivt krävande Rapid Visual Information Processing Task (RVIP) 1 timme och 3 timmar efter dosering, och båda doserna minskade trötthet och förbättrade prestationen på Serial 3 s Subtraction Task 3 timmar efter dosering. Slutsats: Eterisk olja av pepparmynt (Mentha piperita) med hög halt av mentol/menton förbättrar prestationen vid krävande kognitiva uppgifter och minskar ökningen av mental trötthet i samband med långvarig kognitiv uppgiftsprestanda hos friska vuxna. Framtida studier bör överväga att undersöka ännu högre doser. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30087294/

rosmarin

Eterisk olja av rosmarin används redan som konserveringsmedel inom livsmedelsindustrin på grund av dess antioxidanta och antimikrobiella aktivitet; det har dock visat sig ha ytterligare hälsofördelar. Syftet med följande studie var att utvärdera den skyddande effekten av eterisk olja av rosmarin på koltetraklorid-inducerad leverskada hos råttor och att undersöka om dess verkningsmekanism är förknippad med en modulering av leverns oxidationsstatus. Eterisk olja av rosmarin visade sig utöva leverbeskyddande effekter vid doser på 5 mg/kg och 10 mg/kg genom att minska serumaktiviteten av AST och ALT hos råttor med koltetraklorid-inducerad akut leverskada med en faktor 2. Eterisk olja av rosmarin förhindrade den koltetraklorid-inducerade ökningen av lipidperoxidation. Dessutom reverserade förbehandling med den undersökta eteriska oljan i 7 dagar signifikant aktiviteten hos de antioxidanta enzymerna katalas, peroxidas, glutationperoxidas och glutationreduktas i leverhomogenat, särskilt vid en dos på 10 mg/kg. D.h. Dessa resultat visar att rosmarinolja, utöver sin antioxidantkapacitet, även utövar sina leverskyddande effekter genom att aktivera fysiologiska försvarsmekanismer.Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25002023/

salvia

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32688401/

Salvia är en tvåårig växt som är typisk för Medelhavsområdet och v.a. Muskatellsalvia odlas för sin eteriska olja, som används flitigt inom smak- och doftindustrin och inom aromaterapi för sina avslappnande och immunmodulerande effekter. I följande studie analyserades muskatellsalvia eterisk olja och dess effekter på puls, blodtryck och humör undersöktes hos friska kvinnliga och manliga försökspersoner. Trettiotvå deltagare, inklusive 16 kvinnor och 18 män, inhalerade salviaoljan i 30 minuter (vanligt vatten fungerade som kontroll). Den observerade minskningen av pulsfrekvensen var signifikant större hos kvinnor än hos män (p = 0,026).

Tea tree-olja

Tea tree-olja är en eterisk olja som ångdestillerats från den australiska växten Melaleuca alternifolia. Denna eteriska olja har använts i Australien i nästan 100 år, men finns nu tillgänglig över hela världen både som ren olja och som aktiv ingrediens i en rad olika produkter. Oljan utvinns ur tea tree-bladen genom ångdestillation och har en skarp kamferliknande doft följt av en mentolliknande kylande känsla.

Den har ett minimalt innehåll av terpinen-4-ol och ett maximalt innehåll av 1,8-cineol. Terpinen-4-ol är en nyckelkomponent i tea tree-olja och uppvisar starka antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Tea tree-olja utövar antioxidantaktivitet och har rapporterats ha bredspektrum antimikrobiell aktivitet mot bakteriella, virala, svamp- och protozoinfektioner som påverkar hud och slemhinnor. Flera studier har föreslagit användning av tea tree-olja för behandling av acne vulgaris, seborroiskt eksem och kronisk gingivit. Det accelererar också sårläkningsprocessen och visar aktivitet mot hudcancer. Denna översikt öppnar nya möjligheter för dermatologer när det gäller användningen av denna växtförening. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

De huvudsakliga användningsområdena för tea tree-olja har historiskt sett gynnats av dess antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper. Följande översikt sammanfattar den senaste utvecklingen inom oljans och dess komponenters antimikrobiella och antiinflammatoriska aktiviteter, såväl som dess kliniska effekt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16418522/

För aknebehandling, se även: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25465857/

timjan

Tymol är en av huvudkomponenterna i de eteriska oljorna från timjan (Thymus vulgaris L., Lamiaceae), en medicinalväxt med flera terapeutiska egenskaper. Denna växt, som härstammar från Medelhavsområdet, används flitigt som en kulinarisk ört och har även en lång historia av användning för olika medicinska ändamål. Idag erbjuder tymol och timjan olika funktionella möjligheter inom läkemedels-, livsmedels- och kosmetikindustrin. Intresset för att formulera läkemedel, nutraceutiska och kosmeceutiska produkter baserade på tymol härrör från flera studier som har undersökt de potentiella terapeutiska tillämpningarna av denna förening för behandling av sjukdomar i andningsvägarna, nervsystemet och hjärt-kärlsjukdomar. Dessutom uppvisar denna förening även antimikrobiella, antioxidanta, anticancerogena, antiinflammatoriska och kramplösande aktiviteter, samt potential som en adaptogen (immunmodulator). Dessa bioaktiviteter har diskuterats i följande översikt: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29785774/

Tymol (2-isopropyl-5-metylfenol) tillhör fenoliska monoterpener och finns huvudsakligen i timjanarter. Det är en av huvudkomponenterna i eterisk olja av timjan.Både tymol- och timjanolja har länge använts inom traditionell medicin som slemlösande medel, antiinflammatoriska medel, antivirala medel, antibakteriella medel och antiseptiska medel, främst vid behandling av övre luftvägsinfektioner. Nyligen genomförda studier har visat deras antibiotiska, svampdödande, antivirala och cancerbekämpande egenskaper. Nya terapeutiska formuleringar, såsom nanokapslar som innehåller dessa beståndsdelar, visar också lovande resultat inom medicinsk praxis och öppnar vägar för deras utbredda användning. Den bredare tillämpningen av tymol- och timjanolja inom hälso- och sjukvården är mycket lovande men kräver ytterligare forskning och analys. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32917001/

Följande studie tyder på att timjanolja och tymol kan fungera som ett lovande antibiotikum mot läkemedelsresistenta stammar av Candida-arter: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32008964/

rökelse

Hartset från arten Boswellia har länge använts som rökelse i religiösa och kulturella ceremonier och inom medicin. Boswellia serrata är ett medelstort till stort grenigt träd av familjen Burseraceae (släktet Boswellia) som växer i torra bergsområden i Indien, Nordafrika och Mellanöstern. Oleo-gum-harts utvinns från snitt i trädstammen och förvaras sedan i en specialtillverkad bambukorg för att avlägsna oljeinnehållet och låta hartset stelna. Efter bearbetning sorteras gummihartset efter smak, färg, form och storlek. I Indien är delstaterna Andhra Pradesh, Gujarat, Madhya Pradesh, Jharkhand och Chhattisgarh den huvudsakliga källan till Boswellia serrata. Oleo-gum-hartserna innehåller 30–60 % harts, 5–10 % eteriska oljor lösliga i organiska lösningsmedel, och resten består av polysackarider. Gummi-hartsextrakt av Boswellia serrata har traditionellt använts inom folkmedicinen i århundraden för att behandla olika kroniska inflammatoriska tillstånd. Den hartsartade delen av Boswellia serrata innehåller monoterpener, diterpener, triterpener, tetracykliska triterpensyror och fyra huvudsakliga pentacykliska triterpensyror: β-boswellinsyra, acetyl-β-boswellinsyra, 11-keto-β-boswellinsyra och acetyl-11-keto-β-boswellinsyra, vilka är ansvariga för att hämma proinflammatoriska enzymer. Av dessa fyra boswellinsyror är acetyl-11-keto-β-boswellinsyra den mest potenta hämmaren av 5-lipoxygenas, ett enzym som är ansvarigt för inflammation. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22457547/

Gummihartser som utvinns från träd i familjen Burseraceae (Boswellia sp.) är viktiga komponenter i rökelse. Gummihartser har visat sig ha antiinflammatoriska och antineoplastiska effekter. Dessutom har eterisk olja som framställts genom destillation av det gummiharts som traditionellt används inom aromaterapi visat sig uppvisa tumörcellsspecifika antiproliferativa och pro-apoptotiska aktiviteter. Syftet med följande studie var att optimera förhållandena för att producera eterisk olja av Boswellea sacra med den högsta biologiska aktiviteten för att inducera tumörcellsspecifik cytotoxicitet och undertrycka aggressiva tumörfenotyper i mänskliga bröstcancerceller.

Resultat: Den eteriska oljan från Boswellia sacra, framställd genom hydrodestillation vid 100 °C, innehöll en högre koncentration av högmolekylära föreningar, inklusive boswellinsyror. Alla tre humana bröstcancercellinjer var känsliga för behandling med eteriska oljor och uppvisade minskad cellviabilitet och ökad celldöd, medan den immortaliserade normala humana bröstcellinjen var mer resistent mot behandling med eterisk olja.Den eteriska oljan från Boswellia sacra, hydrodestillerad vid 100 °C, var mer effektiv än den eteriska oljan som producerades vid 78 °C när det gällde att framkalla cancercelldöd (T47D-celler).

I likhet med våra tidigare observationer i mänskliga blåscancerceller inducerar Boswellia sacra eterisk olja bröstcancercellspecifik cytotoxicitet. Undertryckandet av cellulär nätverksbildning och störningen av sfäroidutveckling i bröstcancerceller av Boswellia sacra eterisk olja tyder på att den eteriska oljan kan vara effektiv vid avancerad bröstcancer. Framtida prekliniska och kliniska studier behövs snarast för att utvärdera säkerheten och effekten av Boswellia sacra eterisk olja som ett terapeutiskt medel för behandling av bröstcancer. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22171782/

Bröstcancer är förknippad med hög sjuklighet och dödlighet. Kemoresistens och toxicitet är de viktigaste faktorerna som begränsar behandlingens framgång i aggressiva fall av bröstcancer. Följande studie undersökte de potentiella effekterna av eteriska oljor från rökelse, tallbarr och geranium på livskraften, proliferationen, migrationen och invasionen av bröstcancerceller, såväl som de möjliga mekanismerna som var involverade. MCF-7 bröstcancerceller behandlades med dessa eteriska oljor, och det visades att dessa oljor undertryckte cellviabiliteten, proliferationen, migrationen och invasionen i humana MCF-7 bröstcancerceller.

Gummihartser från Boswellia-arter, även kända som frankincense, används som en viktig ingrediens i ayurvedisk och kinesisk medicin för att behandla en mängd olika hälsoproblem. Både kemiska frankincense-extrakt och eteriska oljor framställda av Boswellia-gummihartser uppvisar antineoplastisk aktivitet och har undersökts som potentiella anticancermedel. Syftet med denna studie är att identifiera optimala förhållanden för att producera eterisk frankincenseolja med potent antitumöraktivitet och att utvärdera denna aktivitet i både odlade humana pankreascancerceller och en muscancermodell.

Resultat: Längre varaktighet och högre temperaturer för hydrodestillation producerade en högre frekvens av högmolekylära föreningar, inklusive boswellinsyror, i fraktioner av eterisk olja från frankincense. Humana pankreascancerceller var känsliga för behandling med fraktionerna III och IV (innehållande föreningar med högre molekylvikt) och uppvisade undertryckt cellviabilitet och ökad celldöd. Alla fraktioner av Boswellia sacra eterisk olja kan undertrycka viabiliteten hos en rad humana pankreascancercellinjer och inducera apoptos. Effekten av att undertrycka tumörcellviabilitet med eterisk olja kan vara relaterad till den större förekomsten av högmolekylära föreningar i fraktionerna III och IV.Även om de kemiska komponenter som är ansvariga för tumörcellers cytotoxicitet fortfarande är odefinierade, kan eterisk olja som produceras genom hydrodestillation av Boswellia sacra-gummihartser vara ett användbart alternativt terapeutiskt medel för behandling av patienter med pankreatisk adenokarcinom, en aggressiv cancer med dålig prognos. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23237355/

Syftet med följande studie var att undersöka den antitumöraktiva aktiviteten och signalvägarna för eterisk frankincenseolja i blåscancerceller. Resultat: Frankincenseolja hämmade cellviabiliteten i J82-celler av övergångsblåsecancer, men inte i friska (UROtsa) celler. En omfattande genuttrycksanalys bekräftade att frankincenseolja aktiverar gener som är ansvariga för cellcykelstopp, hämning av celltillväxt och apoptos i J82-celler. D.h. Frankincenseolja verkar skilja cancerceller från normala blåsceller och hämma cancercellernas livskraft. Frankincenseolja skulle därför kunna vara en alternativ behandling som kan administreras i blåsan. Detta representerar en behandling för blåscancer. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19296830/

Följande studie undersöker effekterna av eterisk rökelseolja och dess huvudbeståndsdelar, limonen och α-pinen, på sömn och stress. Effekterna på plasmanivåerna av kortikosteron och glutation (GSH), såväl som på sömn- och vakenhetsmönster, undersöktes hos sömnberövade råttor. Den eteriska rökelseoljan, utspädd i jojobaolja som vehikel, applicerades på huden. d.h. Topikalt applicerat. Eterisk olja av frankincense, vid en utspädning av 1/1000, minskade kortikosteronnivåerna signifikant (p < 0,00). < 0,05) och ledde till en signifikant minskning av glutationnivåerna i plasma. Koncentrationerna av oxidativa metabolitprodukter minskades av frankincense. Hos sömnberövade råttor förbättrade frankincenseolja sömnen utan snabba ögonrörelser. Denna studie tyder på att eterisk olja av frankincense kan förbättra sömnen och minska stress. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31582666/

Ylang-ylang

Traditionellt används ylang-ylang (Cananga odorata) för att behandla malaria, magsjukdomar, astma, gikt och reumatism. Många fytokemiska studier har nu identifierat beståndsdelarna i eteriska ylang-ylangoljor, inklusive monoterpener, sesquiterpener och fenylpropanoider. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26294929/

En annan studie (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18041606/Denna studie ger ytterligare bevis för inverkan av aromer av eteriska växtoljor på aspekter av perception och humör hos friska deltagare: Etthundrafyrtiofyra frivilliga tilldelades slumpmässigt till ylang-ylang-arom, pepparmyntsarom eller ingen aromkontroll. Kognitiv prestation bedömdes med hjälp av Cognitive Drug Researchs datoriserade betygsskala, med humörskalor som fylldes i före och efter det kognitiva testet. Pepparmynta visade sig förbättra minnet. Gällande subjektivt humör ökade pepparmynta vakenhet, medan ylang-ylang minskade den men signifikant ökade lugnet. Dessa resultat stöder påståendet att aromer av eteriska oljor kan ha betydande och idiosynkratiska effekter på både den subjektiva och objektiva utvärderingen av aspekter av mänskligt beteende.

Följande studie undersökte den biokemiska verkningsmekanismen för den lugnande effekten av eterisk ylang-ylangolja hos möss: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29545208/ - vilket resulterade i upptäckten att eterisk olja av ylang-ylang minskade fosforyleringen av ERK1/2 i både PFC och hippocampus.Nedreglering av fosfor CREB (p < 0,05) och c-Fos (p < 0,05) observerades endast i hippocampus. Den eteriska oljan påverkade även serotoninmetabolismen i hjärnan och sänkte kortikosteronnivåerna i blodplasman hos möss som behandlades med m-CPP.

ceder

Candida albicans kan bilda biofilmer från jäst, hyfer och pseudohyfer. Följande studie beskriver den kemiska sammansättningen, antibiofilm- och antihyfaktiviteten hos eterisk cederträolja, som uppvisar anmärkningsvärd antibiofilmaktivitet mot Candida albicans utan att påverka planktoncelltillväxt. Nitton komponenter identifierades i eterisk cederträolja, med fenoler som huvudbeståndsdelar. Av dessa minskade kamfer, fenkon, fenkylalkohol, α-tujon och borneol signifikant bildandet av Candida albicans biofilm. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28824600/

Anti-Helicobacter pylori-egenskaperna hos 26 olika kommersiella eteriska oljor undersöktes in vitro i följande studie. Nio eteriska oljor med varierande anti-Helicobacter-aktiviteter valdes ut, och fytokemiska analyser av de utvalda eteriska oljorna utfördes med GC-MS. Fenolrött-metoden användes för att undersöka effekten av eteriska oljor på ureasaktivitet. De mest aktiva eteriska oljorna var timjan-, citrongräs-, cederträ- och citronmelissoljor. Cederträolja var den mest aktiva. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32013183/

Schweizisk tall

Följande studie fastställde den kemiska sammansättningen av eterisk olja från tallbarr (Cedrus deodara) och utvärderade dess antioxidanta och antimikrobiella aktivitet. Tjugotre komponenter, som representerar 95,79 % av oljan, identifierades. Huvudbeståndsdelarna inkluderar α-terpineol (30,2 %), linalool (24,47 %), limonen (17,01 %), anetol (14,57 %), karyofyllen (3,14 %) och eugenol (2,14 %). Eterisk olja från tallbarr uppvisar anmärkningsvärd antioxidantaktivitet när det gäller att eliminera fria radikaler och lipidperoxidation. Dessutom uppvisar den eteriska oljan stark antimikrobiell aktivitet mot vanliga livsmedelsburna mikroorganismer.Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22757704/

Följande studie undersökte den cancerframkallande aktiviteten hos eterisk olja från tallbarr (Pinus roxburghii) och visade cytotoxicitetsinduktion i kolon-, leukemi-, multipelt myelom-, pankreas-, huvud- och halscancer- och lungcancerceller exponerade för denna eteriska olja. Den eteriska oljeinducerade apoptosen bekräftades genom klyvning av PARP och caspase-3, vilket undertryckte tumörcellernas kolonibildande förmåga; en 50% hämning inträffade vid en dos på 25 μg/ml. Dessutom hämmade den eteriska oljan aktiveringen av den inflammatoriska transkriptionsfaktorn NF-κB och uttrycket av NF-κB-reglerade genprodukter associerade med cellöverlevnad (survivin, c-FLIP, Bcl-2, Bcl-xL, c-Myc, c-IAP2), proliferation (cyklin D1) och metastasering (MMP-9). Studien drar slutsatsen att eterisk olja från tallbarr har betydande cancerframkallande aktivitet och skulle kunna användas som ett cancerframkallande medel, men ytterligare forskning behövs för att identifiera de bioaktiva föreningarna, följt av in vivo-studier. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29743861/

Följande studie undersöker effekterna av tallbarrsolja vid behandling av Alzheimers sjukdom/demens. Alzheimers sjukdom är den vanligaste neurodegenerativa sjukdomen. Den kännetecknas av ansamling av amyloid-beta-peptid, vilket leder till minnesförsämring, oxidativ stress och neurodegeneration. Aromaterapi med eteriska oljor kan representera ett naturligt behandlingsalternativ för Alzheimers sjukdom. Därför syftade denna studie till att identifiera de neurobeskyddande och centrala nervsystemets positiva effekter av eterisk olja från tallbarr (Pinus halepensis) i en råttmodell av akut amyloid-beta-toxicitet. Resultaten tyder på att eterisk olja från tallbarr (Pinus halepensis) har gynnsamma effekter på det centrala nervsystemet, inklusive neurobeskyddande effekter, och kan betraktas som ett terapeutiskt verktyg för att mildra Aβ-toxicitet och neuronal dysfunktion. Källa: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30784941/

Följande artikel undersökte den antitumöraktiva aktiviteten hos eterisk olja från koreansk tall (Pinus koraiensis) på metastatiska magcancerceller (MGC-803-cellstam) och dess verkningsmekanism. In vitro-antitumörexperiment visade att oljan signifikant hämmade proliferationen och migrationen av MGC-803-celler, samt stoppade cellcykeln i G2/M-fasen, vilket minskade mitokondriemembranpotentialen och inducerade apoptos. Resultaten indikerade att eterisk olja från koreansk tall kan utöva antitumöraktivitet via HIPPO/YAP-signalvägen. Antitumörmekanismen hos denna olja motiverar ytterligare undersökning. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31731517/