Bağ dokusu hücreleri (fibroblastlar olarak da adlandırılır) tarafından üretilen hyaluronik asit, vücudumuzdaki hemen hemen tüm doku tiplerinde bulunur ve hücrelerin dışında yer alır.

Hyaluronik asidin fonksiyonları

Hyaluronik asit, eklemdeki kıkırdak üzerinde koruyucu bir kayganlaştırıcı film oluşturan ve kıkırdağa besin sağlayan sinoviyal sıvının (eklem yağlayıcısı) önemli bir bileşenidir. Sinoviyal sıvı, hyaluronik asidin büyük miktarda suyu bağlama ve dolayısıyla önemli ölçüde şişme yeteneği sayesinde bir tür şok emici görevi görür.

Hyaluronik asidin su bağlama ve şişme özelliğinin bir diğer etkisi de şudur: Bu kozmetik bir etkidir; yani cildin sıkılaşmasıdır. Bu nedenle hyaluronik asit, yaşlanma karşıtı ürünler segmentinde yüksek talep görmektedir.

Kıkırdağın 4 bileşeni:

Osteoartrit için hyaluronik asit

Bu arada, hastalara (çoğunlukla 8 hafta boyunca) 80 ila 240 mg hyaluronik asit içeren hyaluronik asit preparatları verildiği ve bunun ağrıda azalmaya ve sertlikte düşüşe yol açtığı çeşitli çalışmalar yapılmıştır.

2012 yılında yapılan plasebo kontrollü, çift kör bir çalışma (bkz. Tashiro T ve ark., Polimer Hyaluronik Asidin Oral Uygulaması Diz Osteoartriti Belirtilerini Hafifletiyor: 12 Aylık Bir Süre Boyunca Çift Kör, Plasebo Kontrollü Bir Çalışma, The Scientific World Journal, Cilt 2012, Makale No 167928), günde 200 mg hyaluronik asit kullanımının bir yıl sonrasında diz osteoartriti olan hastalarda olumlu bir etki gösterdiğini ortaya koymuştur.

2007 yılında yapılan bir başka plasebo kontrollü, çift kör çalışmada (bkz. Ubia A. NutraCos 2007; Temmuz/Ağustos: 21-2), ağızdan uygulanan 50 mg hyaluronik asit ile zaten bir etki gözlemlenmişti. Ağrıda %33 oranında önemli azalma başarılabilir.

Ayrıca, diz osteoartritinde hyaluronik asit kullanımına ilişkin 13 klinik çalışmanın tamamını değerlendiren 2016 tarihli bir inceleme makalesi (bkz. OeView M vd., Oral hyaluronan diz ağrısını hafifletiyor: bir inceleme, Ocak 2016, Nutrition Journal 2016 15:11) olumlu sonuçlar göstermektedir: Çoğu durumda, hem eklem ağrısı hem de sertliği azalmış, eklem ve kas fonksiyonu iyileşmiş, şişlik azalmış, kemik metabolizması optimize edilmiş ve/veya hastanın aktivite seviyeleri artmıştır.

Bu kombinasyon osteoartrit için de idealdir. u.a. Glukozamin, kondroitin sülfat ve MSM içerir; tıpkı FLOW kombinasyon ürününde olduğu gibi.

iltihap önleyici etki

Yüksek moleküler ağırlıklı hyaluronik asidin, belirli reseptörlere (TLR4 reseptörleri olarak adlandırılan) bağlanarak iltihap önleyici etki gösterdiği ve bunun da iltihap tetikleyici haberci maddelerin salınımını azalttığı söylenmektedir.

Kırışıklıklar için hyaluronik asit

Ciltteki hyaluronik asit, cildin sıkılığını ve normal nem seviyesini sağlar. Bağ dokusunun bir bileşeni olarak cilt hücreleri arasında bulunur. Ancak yaş ilerledikçe, ciltteki hyaluronik asit miktarı azalır, bu da cildin elastikiyetini ve sıkılığını kaybetmesine ve ilk kırışıklıkların oluşmasına yol açar.

Hyaluronik asidin dahili kullanımına ilişkin olarak, üç randomize, plasebo kontrollü, çift kör çalışma (bkz. Chinaatsu Kawada vd., Yutulan hyaluronan kuru cildi nemlendirir, Nutr J. 2014; 13: 70), günde 120-240 mg hyaluronik asit alımının en fazla 6 hafta sonra cildin nem içeriğini önemli ölçüde artırabildiğini göstermektedir.

2017 yılında yapılan bir çalışmada (bkz. Mariko Oe ve ark., Oral hyaluronan kırışıklıkları giderir: 12 haftalık bir süre boyunca çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma, Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017; 10: 267–273), günde 120 mg hyaluronan, göz kenarlarındaki kırışıklıkları (yani "kaz ayağı" kırışıklıklarını) azalttı. Altmış kadın üç ay boyunca hyaluronik asit kapsülü veya plasebo aldı. Sadece iki ay sonra, hyaluronik asit grubunda kırışıklık derinliği önemli ölçüde azalırken, plasebo grubunda azalma gözlenmedi.