baseado em
Avaliações
O nöroloji Beyin ve sinir sisteminin tüm hastalıklarını kapsar. Nörolojik hastalıklar ve nörodejeneratif hastalıklar arasında ayrım yapılır.
Tanımı gereği, bu bir nörolojik hastalıklar, Eğer aşağıdaki vücut yapıları etkilenirse: beyin, duyu organları, omurilik, periferik sinirler (sinir kökleri ve kaslar dahil), sinir sisteminin kan damarları, ayrıca bağışıklık ve hormonal sistemler; ve bozukluğun sinir sisteminden kaynaklanması şartıyla.
En sık görülen nörolojik hastalıklar şunlardır: u.a. Felç, Parkinson hastalığı, multipl skleroz (MS), menenjit, epilepsi, migren, polinöropati ve beyin tümörleri.
Nörodejeneratif hastalıklar Nörodejeneratif hastalıklar, öncelikle insan beynindeki nöronları etkileyen bir dizi hastalığı kapsayan genel bir terimdir. Nöronlar, sinir sistemimizin yapı taşlarıdır. Kendilerini çoğaltmadıkları için, hasar gördüklerinde vücut onları yenileyemez.
Nörodejeneratif hastalıklar bu nedenle genellikle tedavi edilemeyen ve sinir hücrelerinin ilerleyici dejenerasyonuna ve/veya ölümüne yol açan hastalıklardır. Bu durum, hareketle ilgili sorunlara (örneğin Parkinson hastalığı) veya bilişsel işlevde sorunlara (demans, Alzheimer hastalığı tüm demans vakalarının yaklaşık dörtte üçünü oluşturmaktadır) neden olur.
NÖROLOJİNİN GENEL KAVRAMI
A) NÖROLOJİK HASTALIKLAR
sinir ağı
Sinir ağının kalbinde beynimiz yer alır. İnsan beyni, doğanın şimdiye kadar ürettiği en karmaşık organdır: 100 milyar sinir hücresi ve bunun kat kat fazlası temas noktası, ona henüz hiçbir süper bilgisayarın eşleşemediği yetenekler kazandırır.
İnsan beynimiz farklı beyin hücrelerinden oluşmaktadır. Beyindeki en önemli ve en yaygın hücreler, nöron olarak da adlandırılan sinir hücreleridir.
Bir sinir hücresi (sözde "nöron"), bir hücre gövdesi ve sinir liflerinden oluşur; bu lifler, uyarıları göndermek için geniş bir uzantı (sözde "akson") ve genellikle uyarıları almak için birçok daldan (sözde "dendrit") oluşur. D.h. Sinir hücreleri birbirine bağlıdır.. Sinapslar arasında sinaptik yarık adı verilen bir bölge bulunur. Bilgi, hücreler arasında şu yollarla iletilir: Nörotransmitterler (z.B. Serotonin, dopamin, asetilkolin)
Beyin ve omurilikteki her uzun akson oligodendrositlerle, periferik sinir sistemindekiler ise lemnositlerle çevrilidir. Bu hücrelerin zarları, miyelin adı verilen bir yağ-protein bileşiğinden (lipoproteinler olarak da adlandırılır) oluşur. Zarlar, aksonun etrafına sıkıca sarılarak çok katmanlı bir kılıf oluşturur. Bu miyelin kılıfı, elektrik kablosunun yalıtımına benzer bir işlev görür. Sinir uyarıları, miyelin kılıfıyla çevrili sinirlerde, kılıfsız sinirlere göre çok daha hızlı ilerler.
Süper bilgisayar "beynimizin" yüksek performansı nedeniyle, büyük miktarda enerjiye ihtiyaç duymaktadır. Beynimiz tek başına toplam enerji ihtiyacımızın yaklaşık %20'sini karşılıyor! Hücresel enerji (ATP), hücrelerimizin "enerji santralleri" olarak adlandırılan mitokondrilerimiz tarafından üretilir. Mitokondriler düzgün çalışmadığında buna mitokondriyal disfonksiyon denir ve bunun sonucunda beynimiz de performans kaybına uğrar.
Bunu önlemek için, mitokondrilere R-alfa-lipoik asit, koenzim Q10, NADH ve kofaktörler gibi mikro besin maddelerinin yeterli miktarda sağlanması güvence altına alınmalıdır.v.a. B vitaminleri). Mitokondride, oksijenin (makro besin maddeleri "yakıt" olarak kullanılarak) yakıldığı, kontrollü bir oksihidrojen reaksiyonu türü gerçekleştiğinden, Beyne yeterli kan akışı ve dolayısıyla oksijen sağlanması sağlamak için. Burada, onlar sağlıyorlar. ginkgo biloba Ve L-Arginin Önemli hizmetler.
Kronik iltihaplanma (örneğin otoimmün reaksiyonların merkezi rol oynadığı durumlar), stres, çevresel toksinler vb. ile mitokondrideki enerji üretimi sürekli olarak enerji üretir. Serbest radikaller, beynimiz gibi dokulara zarar verebilir.. Antioksidanların görevi bu serbest radikalleri etkisiz hale getirmektir. Özellikle güçlü antioksidanlar arasında örneğin astaksantin, üzüm çekirdeği özünden elde edilen OPC, glutatyon ve C ile E vitaminleri yer almaktadır..
B) NÖRODEJENERATİF HASTALIKLAR
Nörodejeneratif hastalıklar söz konusu olduğunda, aşağıdaki hususlara özel şartlar uygulanır:
- Kaçınmak
- Başlangıcı erteleyin
- Süreci yavaşlatın
- Bilinen tüm risk faktörleri üzerinde etki (sinerjik etkiler!)
- Rejeneratif terapi (z.B. Nöron oluşumunun uyarılması)
… ayrıca şu nedenlerden dolayı:
- yaşam beklentisinin artması
- uzun kuluçka süresi (“erken önleme ve erken teşhis”)
- yaşam kalitesi için yüksek standartlar
- yüksek bakım maliyetleri
- ve çoğunlukla yetersiz olan tedavi kılavuzları nedeniyle…
Nörolojik ve nörodejeneratif hastalıkların birçok ortak nedeni vardır ("çok işlevli hastalıklar"):
- Genetik, cinsiyet, yaş
- Sağlıksız yaşam tarzı (beslenme hataları, stres, egzersiz eksikliği)
- Oksidatif stres ve nitrozatif stres
- İltihaplanma ve kinürenin metabolizması bozuklukları (Kynurenin(Serotonine dönüşen triptofan yıkımında yer alan bir amino asittir)
- İmmünolojik sorunlar (z.B. Herpes virüsleriyle enfeksiyonlar)
- Mitokondriyal bozukluklar
- Çevresel ve kirletici madde kirliliği (nikotin, alkol, ilaçlar, partikül madde, pestisitler, metaller dahil)
- PNEI ekseninin (psiko-nöro-endokrino-immünolojik) bozuklukları
- Protein yapılarının yanlış katlanması ("beyinde protein zehirlenmesi"), z.B. Alzheimer hastalığında amiloid β/tau proteinleri, Parkinson hastalığında ise α-sinüklein, onarım ve atılım mekanizmalarının eş zamanlı bozulmasıyla ilişkilidir.s.u. )
- Bağırsak fonksiyon bozuklukları ve kan-beyin bariyeri bozuklukları ("sızan beyin")
- Asit-baz bozuklukları
Beyinde yanlış katlanmış proteinlerin birikmesi, yani amiloid fibrilleri, nörodejeneratif hastalıkların başlıca nedenlerinden biridir..
Protein yanlış katlanması, polipeptitlerin doğru üç boyutlu bir yapıya katlanamaması durumunda meydana gelir. Bu durum genellikle toksik proteinlerle sonuçlanır ve son araştırmalara göre bu proteinler nörodejeneratif hastalıkların tetikleyicisidir.
Vücudun, yanlış katlanmış proteinlere karşı kendi koruyucu mekanizmaları vardır: birincisi, enzimatik olarak sözdePeptidazlar; Peptidazlar, proteinleri parçalayan veya onları yeniden kullanılabilir parçalara ayıran enzimlerdir. İkinci olarak, "Hücre geri dönüşümü" veya otofaji yoluyla. Lizozomlar daha sonra bu atık ürünlere bağlanır ve enzimleri bu atıkları tek tek bileşenlerine ayırarak yeniden kullanılabilir hale getirir. Bu nedenle lizozomlar hücrelerimizin "midesi" olarak da adlandırılır.
Ne yazık ki, bu otofaji süreci yaşla birlikte eskisi kadar iyi çalışmaz, bu nedenle moleküler atıklar hücrelerde birikir ve sonunda normal hücre fonksiyonlarını bozar.. Yıllar geçtikçe, bu hücresel atıklar Alzheimer veya Parkinson gibi yaşa bağlı hastalıklara katkıda bulunabilir.
Mevcut bilgilere göre, şunlar vardır: Otofajiyi aktive etmenin ve iyileştirmenin iki yolu:
- Başından sonuna kadar Kalori alımını sınırlamak. Bu, oruç tutarak veya sürekli düşük kalorili bir diyet uygulayarak sağlanabilir. Besin kıtlığı zamanlarında, vücut protein atıklarından besinleri serbest bırakmak için otofajiyi aktive eder. Bu besin ekstraksiyonunun bir yan etkisi olarak, yanlış katlanmış proteinler ve kusurlu organeller parçalanır. Bu, kalori kısıtlamasının laboratuvar hayvanlarında yaşam sürelerini uzattığını ve yaşlanma süreçlerini yavaşlattığını gösteren çok sayıda çalışmanın gözlemleriyle örtüşmektedir.
- Aracılığıyla Kalori kısıtlamasını taklit eden maddelerin kullanımı, Kalori alımının azaltılmasının etkilerini taklit eden (= kalori kısıtlaması) yöntemler. Spermidin Kalori kısıtlaması taklit edicileri grubunda önemli bir temsilcidir ve ikincil bitki bileşiklerine benzer şekilde etki eder. Resveratrol üzümden ve Yeşil çaydan elde edilen epigallocatechin gallate.
Nörodejeneratif hastalıklarda resveratrol ve spermidin kullanımına ilişkin güncel araştırmalar:
Resveratrol
Resveratrol, kalori kısıtlaması olmaksızın bile sirtuin enzimini aktive edebilmektedir.. Çift kör çaprazlama çalışmasında, aşırı kilolu ancak bunun dışında sağlıklı katılımcılara bir ay boyunca günde 150 mg resveratrol veya plasebo verildi. Resveratrol grubunda, kalori kısıtlamasında da görülen metabolik değişiklikler gözlemlendi. SIRT1 aktive oldu, kas hücrelerinin yağ içeriği arttı (ve yağ yakıldı), karaciğerdeki yağ ise azaldı; kas hücrelerindeki mitokondriler daha aktif hale geldi ve kan şekeri seviyeleri, sistolik kan basıncı, kan lipid seviyeleri ve inflamasyon belirteçleri düştü (bkz. [referans]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22055504/ ).
Alzheimer hastalığının önlenmesinde resveratrol: Yaklaşık bir yıl süren bir çalışmada, orta derecede Alzheimer hastalığı olan hastalara günde 0,5 g resveratrol verildi; doz kademeli olarak 2 g'a çıkarıldı (bkz. [referans]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362286/ Çalışma, resveratrolün beyin üzerinde aktive edici bir etkiye sahip olabileceğini, örneğin merkezi sinir sistemindeki (MSS) inflamatuvar süreçleri azaltabileceğini ve beyindeki kan akışını iyileştirebileceğini göstermiştir. Tip 2 diyabetli hastalarda, haftada 75 mg resveratrol, bilişsel performansı ve beyne kan akışını gözle görülür şekilde iyileştirmek için yeterli olmuştur (bkz. [referans]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27420093/ ).
Başka bir çalışmada, sağlıklı deneklere günde 250-500 mg verilmesinin beyne giden kan akışını iyileştirdiği görülmüştür (bkz. [referans]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20357044/ Üç gün boyunca 250 mg resveratrol ve 20 mg piperin verilmesi, hemoglobin seviyelerinde önemli bir artışa neden oldu (anemi, demans için önemli bir risk faktörüdür) (bkz. [referans]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24804871/ ).
Spermidin
Küçük bir çalışmada, araştırmacı M. Fischer, beyin hücrelerinde artan otofajinin hafızayı iyileştirdiğini göstermeyi başardı. Dahası, T hücrelerinin ve sitokinlerin Alzheimer hastalığının patolojisinde önemli aracılar olarak rol oynadığını keşfetti. Yüksek dozlarda spermidin, IL-17A hariç tüm sitokinleri baskılar, otofajiyi teşvik eder ve T hücresi aktivasyonunu artırır. [Fischer M ve diğerleri; Spermine ve spermidin, bilişsel gerilemesi olan ve olmayan yaşlı yetişkinlerde T hücre fonksiyonunu ex vivo olarak modüle eder. Aging (Albany NY). 2020 15 Temmuz;12(13):13716-13739].
Pekar'ın araştırması, spermidinin otofaji üzerindeki etkisi nedeniyle amiloid-beta plaklarının ortadan kaldırılmasını tetiklediğini ortaya koydu. Demans üzerinde olumlu bir etkisi olduğu ve sadece üç aylık kullanım sonrasında huzurevi sakinlerinde bilişsel performansta önemli bir iyileşmeye yol açtığı tespit edildi. [Pekar T ve diğerleri; Demansta spermidin: Yaş ve hafıza performansıyla ilişkisi. Wien Klein Wochenschr. 2020;132(1-2):42-46].
Schwarz, 2020 yılında yaşlı yetişkinlerde daha yüksek spermidin alımının daha büyük bir hipokampus hacmiyle ilişkili olduğunu açıkladı. Ayrıca, Alzheimer hastalığına yatkın beyin bölgelerinde, parietal ve temporal loblarda daha yüksek ortalama kortikal yoğunluk ve artmış kortikal kalınlık gözlemledi. [Black C ve diğerleri; Spermidin alımı, yaşlı yetişkinlerde kortikal kalınlık ve hipokampal hacim ile ilişkilidir. Neuroimage 2020;221:117132].
Schwarz, 2018'de yaptığı önceki randomize bir çalışmada, spermidinin bilişsel bozukluklara ve nörodejenerasyona karşı koruma sağlayabileceğini zaten bulmuştu. [Black C ve diğerleri; Spermidin takviyesinin öznel bilişsel gerileme yaşayan farelerde ve yaşlı yetişkinlerde güvenliği ve tolere edilebilirliği. Aging (Albany NY). 2018;10(1):19-33].
Alman Nöroloji Derneği de spermidinin demansa karşı koruyucu etkisi açısından büyük potansiyelini kabul etmekte ve mevcut verilerin spermidinin beyin fonksiyonları ve bilişsel yetenekler üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğunu gösterdiğini belirtmektedir. Bu etkiler şu anda Profesör Flöel'in yönetiminde yürütülen SmartAge çalışmasının odak noktasıdır. Bu çalışmada spermidin ile zenginleştirilmiş buğday tohumu preparatları kullanılmaktadır. [Diener HC; Beyin açısından sağlıklı beslenme: Yiyecekler demanstan nasıl korunabilir; IWD-Informationsdienst Wissenschaften 2017].
ALZHEIMER/DEMANS
Sebepler:
- Genetik (z.B. Apolipoprotein E4)
- Travmatik beyin hasarı
- Sınırlı eğitim
- Hiperhomosisteinemi (veya 1-karbon yolunun bozuklukları)
- Hipertansiyon, obezite, diyabet ve hiperlipidemi (muhtemelen)(şüpheli)
- NMDA (N-metil-D-aspartat) glutamat reseptörü
- Glutamat tarafından aktive edilir (glutamat nörotoksin görevi görebilir).
- Hücreye kalsiyum girişinin artması ve serbest radikallerin oluşumu.
- Sinir hücresinin aşırı uyarılması, sinyal iletiminin bozulması ve hücrenin ölümü ("eksitotoksisite")
- İşlev bozuklukları (z.B. Oksidatif stres, bağışıklık bozuklukları, iltihaplanma, mitokondriyal disfonksiyon)
- Mikro besin eksiklikleri (z.B. Koenzim Q10, D Vitamini)
- Kirletici madde kaynaklı kirlilik (z.B. Alüminyum)
Alzheimer hastalığının erken evrelerinde ilerlemesi mikro besinlerle yavaşlatılabilir. Hastaların beyinleri kontrol grubundakilere göre %20 daha az küçüldü. Daha da önemlisi, bilişsel işlevlerindeki gerileme, tedavi görmeyen deneklere kıyasla üç yıl içinde %40 ila %70 daha az oldu.
Örnek tarif u.g. Çalışmak:
| DHA | 1200 mg |
(Kaynak: Plasebo kontrollü, randomize, çift kör, 311 katılımcı; Soininen H ve ark.; Alzheimer hastalığının prodromal evresinde 36 aylık LipiDiDiet çoklu besin takviyesi klinik çalışması. Alzheimer Derneği Dergisi 2021;17;29-40)
İlaçlar beyin hücrelerinin ölümüne neden olabilir. (u.a. (hücre içi beta-amiloid birikimi ve tau fibrillerinin oluşumu sonucu) şimdiye kadar durmuyor. Mikro besin maddelerinin bir karışımı (Omega 3 yağ asitleri, fosfolipidler, kolin, B vitaminleri, E vitamini, C vitamini, selenyum). Hücre zarlarının yapımı için gerekli olan ve yeni sinapsların oluşumunu destekleyen yapılar. Daha önceki 2 çalışmada ("Souvenir I+II") demans ve beyin atrofisinin ilerlemesini yavaşlatabildiği gösterilmişti.. LipiDiDiet çalışmasında, bu yöntem "doktorun demans şiddeti değerlendirmesi" ve "MRG'de hipokampus hacmi" olmak üzere iki sonuç noktası üzerinde de olumlu bir etki göstermiştir. Müdahale ne kadar erken uygulanırsa, hasta için faydası da o kadar büyük olur.
(Kaynak: 311 katılımcıyla 24 ay süren randomize, çift kör, kontrollü çalışma; Soininen H ve ark.; Prodromal Alzheimer hastalığı olan kişilerde belirli bir çoklu besin maddesiyle 24 aylık müdahale (LipiDiDiet): randomize, çift kör, kontrollü çalışma; The Lancet Neurology 30.10.2017)
Mikro besinler içeren tarif örneği:
| Aktif bileşenler | dozaj |
| C Vitamini | 2,5-7,5 g |
| E vitamini | 100-150 mg |
| Olabilir.Ek olarak: | 1 g |
- Ayrıca L-arginin, N-asetilsistein, D3 vitamini, α-lipoik asit
- ayrıca Ginkgo biloba
- İnfüzyon sırasında oksijen solunumu (yoğun kan dolaşımını teşvik etmek ve enerji dengesini optimize etmek için)
Bitkisel tedavi için örnek reçete:
| maddeler | Doz oral | Kullanım örnekleri |
| adaçayı | 2-3 g | Bilişsel işlevleri ve ajitasyonu iyileştirir. |
| ginseng | 4,5-9 g | Bilişsel işlevleri iyileştirir, serotonin/katekolamin seviyelerini artırır. |
| Ginkgo biloba | 150-240 mg | Bilişsel işlevleri, günlük yaşamı ve klinik değerlendirmeyi iyileştirir. |
| Hypericum perforatum | 250-750 mg | Beta-amiloidi azaltır, bilişsel işlevleri ve ruh halini iyileştirir. |
| nar | 1-1,5 g | Amiloid oluşumunu önleyebilir, antioksidan etkisi vardır. |
Nöroprotektif etkiler özellikle şu durumlarda belirgindir: ikincil bitki bileşikleri (z.B. Polifenoller, iridoid glikozitler, izotiyosiyanatlar, terpenoidler, alkaloidler ve saponinler) ve bunların nörotropinler (sinir hücreleri arasındaki sinyal molekülleri) üzerindeki etkileri. Bu maddeler etki gösterir. z.B. Bu maddeler asetilkolinesteraz inhibitörü görevi görür ve antioksidan, anti-amiloid, anti-enflamatuar ve anti-apoptotik özelliklere sahiptir. Mevcut araştırmalar tutarsızdır. Bununla birlikte, nöroprotektif fitokimyasallar açısından zengin fitoterapi ajanlarının Alzheimer hastalığı ve diğer nörodejeneratif hastalıklarda (Parkinson hastalığı, multipl skleroz, ALS ve Huntington hastalığı gibi) test edilmesi gerekmektedir.
PARKINSON HASTALIĞI
İlerleyici dejeneratif merkezi sinir sistemi hastalığı:
- Substantia nigra/striatumdaki dopaminerjik sinir hücrelerinin dejenerasyonu ve ölümü
- Substantia nigra'da Lewy cisimlerinin (sitoplazmik inklüzyonlar) oluşumu
- Dopamin eksikliği ile seyreden ekstrapiramidal bozukluk A Dopamin, asetilkolin ve glutamat arasındaki dengesizlik
- Dopamin kas kasılmasını engeller ve bazal gangliyonları uyarır.
- Asetilkolin sinir kasılmasını uyarır ve bazal gangliyonları baskılar.
- Glutamat hücre içi kalsiyumu artırır (subtalamik çekirdeğin aşırı aktivasyonu).
--> Alzheimer hastalığı
Sebepler:
Sözde "idiyopatik" Parkinson sendromu (yaklaşık olarak...)%75):
- Başka bir neden tespit edilmedi.
- İşlev bozuklukları (z.B. Oksidatif stres, mitokondriyal disfonksiyon, inflamasyon ve mikro besin eksiklikleri muhtemeldir.
Sekonder Parkinson sendromu:
- Vasküler
- Travma sonrası (z.B. Boksör Muhammed Ali)
- Nöroleptik kullanımı (dopamin antagonizmi ile birlikte)
- Kalsiyum antagonistleri, metoklopramid veya lityum almak
- Kirlilik z.B. CO, böcek ilaçları, trikloroetilen, perkloroetilen, 1-metil-4-fenil-1,2,3,6-tetrahidropiridin (sentetik eroin üretimi sırasında oluşur)
Mikro besin maddelerinin olası uygulama alanları:
Not:
- Piridoksal-(5)-fosfat (aktif B6), dopa dekarboksilaz DCC'nin bir kofaktörüdür; dopa dekarboksilazın aktivitesini artırır ve L-Dopa'nın etkisini zayıflatabilir.
- Normal B6 vitamini seviyeleri sorun teşkil etmez.
- Konserve kutularında > 5 mg B6 vitamini, levodopanın dopamine dönüşümünü hızlandırabilir ve levodopa seviyelerini düşürebilir.
- Ancak, levodopa DCC inhibitörleri ile birlikte kullanıldığında bu etki görülmez (z.B. (benzerazid ile birleştirilir).
Parkinson hastalığı için örnek reçete:
| Aktif bileşenler | dozaj |
| C Vitamini | 2,5-7,5 g |
- Bireysel olarak ilave B2 vitamini, B3 vitamini, D vitamini, omega 3 yağ asitleri, R-alfa lipoik asit, koenzim Q10 ve ikincil bitki bileşikleri
- İnfüzyon sırasında oksijen solunumu (yoğun kan dolaşımını teşvik etmek ve enerji dengesini optimize etmek için)
MULTİPL SKLEROZ
Sebepler:
- T hücreleri (ve aşırı glutamat) tarafından miyelin kılıflarının ve oligodendrositlerin dejenerasyonuyla seyreden kronik inflamasyon.
- Genetik (merkezi sinir sistemi dokusunun artan hassasiyeti)
- Otoimmün reaksiyon ve/veya eksikliği Bağışıklık toleransı
- Enfeksiyon hipotezi (z.B. Herpes, Epstein-Barr, Klamidya, Streptococcus mutans)
- Hijyen hipotezi (çocukluk döneminde ne kadar çok bulaşıcı hastalık varsa, MS o kadar az görülür)
- D vitamini eksikliği (ve/veya Coimbra'ya göre "D vitamini direnci")
- Oksidatif stres, psikolojik stres, mitokondriyal disfonksiyon, kirlilik
(Kaynak: Munger KL ve diğerleri)(Nöroloji 2004; 62; 60-65; Lassmann H; Nöroloji, Nöroşirürji ve Psikiyatri Dergisi 2003; 4; 11-15)
Mikro besin maddelerinin olası uygulama alanları:
| Etkiler | Mikro besinler |
| İmmünomodülasyon | z.B. Çinko, selenyum |
Tarif örneği MS:
| Aktif bileşenler | dozaj |
| Kolin (-sitrat/-klorür) | 600-1500 mg |
- Uygulama sıklığı: Birkaç hafta boyunca haftada 2-4 kez.
- Kolini, infüzyondan sonra uzanıp dinlenirken 45 dakika boyunca yavaşça verin.
- İnfüzyon tedavisinin nadir görülen yan etkileri: tükürük salgısının artması, solunumun derinleşmesi, sıcaklık hissi.
- Kontrendikasyonlar arasında akut bronşiyal astım, bradikardi, miyokard enfarktüsü ve Parkinson hastalığı yer almaktadır.
- Not: Oral omega-3 yağ asitleri ve alkali tedavi ile kombinasyon; infüzyon yapılmayan günlerde günde 3 kez 350 mg Ca-EAP oral olarak verilir. Betaferon (interferon beta 1b) ile kombinasyon da faydalıdır.
C) RUH HASTALIKLARI
Dönem "Ruh sağlığı“Bu, bir kişinin zihinsel ve duygusal olarak iyi hissetmesi anlamına gelir. Bu, bir kişinin hayatındaki yükler ve streslerle başa çıkma potansiyelini tam olarak gerçekleştirebildiği ideal bir durumdur. Ruh sağlığı, sadece psikolojik stresin veya hastalığın yokluğu anlamına gelmez. Burada "ya hep ya hiç" ilkesi yok: çoğumuz kendimizi çoğu zaman "zihinsel olarak sağlıklı" ve "zihinsel olarak hasta" arasında bir yerde buluyoruz.”
Psikolojik olarak stresli durumlara verilen yaygın tepkiler arasında üzüntü, kaygı veya yoğun iç gerilim duyguları yer alır. Bu belirtiler zamanla kaybolur. i.d.R. Belli bir süre sonra. Eğer belirtiler daha uzun süre devam ederse veya ek belirtiler (panik ataklar, intihar düşünceleri, kendine zarar verme vb.) ortaya çıkarsa ve günlük yaşamda giderek daha önemli sorunlara yol açarsa, etkilenen kişiler ve yakınları profesyonel yardım almalıdır.
"Akıl hastalığı" terimi, farklı şiddet derecelerinde ortaya çıkan çeşitli klinik tabloları kapsar.Ruhsal hastalıklar i.d.R. Bu durum tek bir nedene bağlanamaz. Gelişme hem tek faktörlerden etkilenir. biyolojik faktörler (Örneğin, genetik yatkınlık, beyindeki metabolik değişiklikler) aile koşulları (örneğin depresyonlu ebeveynler) yanı sıra stresli yaşam deneyimleri Geçmişte yaşananlar (örneğin ayrılıklar, önemli bir kişinin ölümü).
Ruhsal hastalık örnekleri:
- depresyon
- Hiperaktivite (DEHB)
- otizm
- Sınırda
- şizofreni
- Psikosomatik/Somatoform Bozukluklar
- Stres ve tükenmişlik
Depresyon ((Tükenmiş ruh)
- Depresyon hakkında giderek daha fazla bilgi edinilmesine rağmen, hızlı yayılımı önlenemiyor.
- O modern yaşam koşulları Şu anda başlıca etkenler olarak şunlar kabul ediliyor: aşırı çalışma, varoluşsal kaygılar, kendini öne çıkarma baskısı, stres ve daha birçok şey.
- Bu durum, önleyici (ve tedavi edici) önlemleri daha da önemli hale getiriyor..
Kaynak: PSYCHOLOGY TODAY, Ağustos 2006
Diğer tezler:
- Dopamin-serotonin dengesinin bozulması
- Serotonin gibi nörotransmitterler, beyinde depresyonla mücadele eden çeşitli moleküler süreçleri etkiler. u.a. Zihinsel bozuklukların etkisi vardır.
- Onlar uyarır z.B. o nöronal plastisite (NP) Sinirlerin yeni bağlantılar kurma yeteneği (nöronal plastisite) üzerinde etkili olan maddeler arasında ayrıca şunlar da bulunur: Ketamin: Bu, salınımı artırır. Glutamat Sinapsta da NP'yi destekleyen bir durum söz konusudur.
- ANCAK: Depresyon SADECE norepinefrin ve serotonin eksikliğinden kaynaklanmaz. (SSRI B. saatler içinde serotonin seviyesini artırır, bu yüzden Etkiler hızla ortaya çıkar. (mecbur kalırdı!)
- Kirlilik (z.B. Metaller, böcek ilaçları, hava kirleticileri, nikotin, alkol)
- Kadmiyum depresyon riskini artırır.
Kaynak: Berk M ve diğerleri; Pop, ağır metal ve depresyon: NHANES Ulusal Epidemiyolojik Araştırmasında kalıcı organik kirleticilerin (POP), ağır metallerin ve depresif semptomların ikincil analizi. BMJ Open. 2014; 4(7): e005142. - Kurşun depresyon riskini artırır.
Kaynak: Bouchard M ve diğerleri; Kan kurşun seviyeleri ve majör depresif bozukluk, panik bozukluğu ve yaygın anksiyete bozukluğu U.S. genç yetişkinler. Arch Gene Psychiatry. 2009 Aralık; 66(12):
1313–1319 - Böcek ilaçları depresyon riskini artırır.
Kaynak: Koh SB ve ark.; Pestisit maruziyeti depresyon için bir risk faktörü olarak: Kore'de popülasyon bazlı uzunlamasına bir çalışma. Nörotoksikoloji 2017;62:181-185. - Hava kirliliği depresyon riskini ve antidepresan kullanımını artırır.
Kaynak: Vert C ve diğerleri; Hava kirliliğine uzun süreli maruz kalmanın yetişkinlerde kaygı ve depresyon üzerindeki etkisi: Kesitsel bir çalışma.Uluslararası Hijyen ve Çevre Sağlığı Dergisi 2017;220(6):1074-1080
- Kadmiyum depresyon riskini artırır.
- İltihap teorisi
- Enerji açığı (mitokondriyal disfonksiyon)
- Depresyon çok yönlü bir hastalıktır!
Klasik terapi:
Depresyonda, sinaptik aralıktaki sinyal iletimi bozulur (nörotransmitter (NTM) dengesindeki bir bozulma nedeniyle).
- Farmakolojik ("antidepresanlar"): Nörotransmitter yıkımının yavaşlatılması, NTM geri alımının engellenmesi veya NTM'nin sinapstan uzaklaştırılması
- Kişilik ve metabolizmada değişiklikler
- L-triptofan ve S-adenozilmetiyonin gibi yapı taşlarının alımını neden artırmayalım?
- İlaç dışı:
- psikoterapi
- İş-yaşam dengesi
- Stres yönetimi ve özgüven eğitimi
- Hareket
- Beslenme
- Günlük kullanılan uyuşturucu maddelerin (nikotin ve alkol) kullanımını azaltın.
Antidepresan kullanımının yol açtığı sorunlar:
Yeni nesil dört antidepresanın (fluoksetin, paroksetin, venlafaksin ve nefazodon) etkinliklerindeki farklılıklar giderek artmaktadır. plasebo Depresyonun şiddetiyle ilgili olarak:
Bulacaksınız Orta şiddetteki depresyonda neredeyse hiç fark yok, çok şiddetli depresyonda ise nispeten küçük farklar var. Klinik önem kriterlerini karşılayan farklılıklar yalnızca ölçeğin üst ucunda yer alan çok şiddetli depresyon puanlarına sahip hastalarda gözlemlenmiştir. Hastalığın şiddeti ile antidepresan etkinliği arasındaki ilişki, ilacın etkisinin artmasından ziyade, şiddetli depresyonlu hastalarda plasebo yanıtının azalmasından kaynaklanıyor olabilir.
Kaynak: Kayıt denemelerinin meta-analizi (35 randomize çalışma, üreticiler tarafından gönüllü olarak sunulmayan ancak FDA'ya karşı yasal işlem yoluyla elde edilen yayınlanmamış çalışmalar dahil). Kirsch I ve ark.; Başlangıç Şiddeti ve Antidepresan Faydaları: Gıda ve İlaç İdaresine Sunulan Verilerin Meta-Analizi; PLoS Med 2008; 5: e45)
HİPERAKTİVİTE/DEHB
Sebepler:
- Nörotransmitter disfonksiyonu (Özellikle dopamin eksikliği veya etkinliğinin azalması: uyarıcı ilaçların kullanımını haklı çıkarıyor mu?)
- Psikolojik stres (aşırı veya yetersiz uyarılma, sosyal durum dahil)
- Enerji eksiklikleri/Mitokondriyal bozukluklar
- Bağırsak fonksiyon bozukluğu (ve kısa zincirli yağ asitlerindeki dengesizlikler)
- Gıda intoleransları (v.a. Alerjiler, fruktoz veya histamin intoleransı)
- Kirletici madde seviyeleri (z.B. Salisilat ve kimyasal intolerans (kurşun, alüminyum)
- Hamilelik sırasında anne tarafından nikotin kullanımı
- Düşük doğum ağırlığı ve erken doğum
- Mikro besin eksiklikleri (z.B. Çinko, B6 vitamini, demir, doymamış (omega 3) yağ asitleri
- Bakır, fosfat ve kurşunla aşırı yüklenme
Klasik terapi
Genel (çoğunlukla yaşam tarzı):
- Hareket
- Beslenme dahilBesin intoleransları için eliminasyon ve rotasyon diyetleri
- Stres yönetimi ve dinlenme süreleri (z.B. (“medyadan uzak zaman”)
- Günlük ilaçlardan kaçınma (z.B. Nikotin (aktif ve pasif)
Özel: Davranış terapisi
Farmakolojik: uyarıcı psikotrop ilaçlar (z.B. Amfetamin benzeri metilfenidat (“Ritalin”)
Kaynak: SZ 11.02.2006
OTİZM
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre bu, "beynin algılama ve bilgi işleme yeteneğinde doğuştan gelen, tedavi edilemez bir bozukluktur" (gen kusuru).
Klasik belirtiler:
- Gelişimsel gecikmeler (göz teması kuramama, konuşma bozuklukları ve sosyal beceri eksikliği)
- kalıplaşmış davranış kalıpları
- tehlikeli durumlara dair hiçbir algısı yok.
- düşük hayal kırıklığı toleransı
- çevrelerini zar zor algılıyorlar.
- Uyku bozuklukları çok erken uyanma şeklinde kendini gösterir.
Örnek nedenler:
Genellikle doğumdan sonra ortaya çıkar (genetik sadece kısmi bir etkendir) - mevcut bilgilere göre, genetik sadece yaklaşık %50'sini oluşturur, geri kalan ~%50'si muhtemelen çevresel faktörler vb.dir, örneğin:
- Kirletici madde seviyeleri (z.B. Yol göstermek)
- Metaller veya elementlerin dengesizliği, otizmi tetikleyebilecek olası faktörler olarak uzun zamandır tartışılıyor.
- İkizler üzerinde yapılan bir çalışmada, otizm spektrum bozukluğu olan çocukların bir yandan, yüksek kurşun konsantrasyonları ve diğer yandan bir Çinko ve manganez eksikliği Süt dişlerinin perinatal gelişim evresinde (rahim içinde veya bebeklik döneminde) oluşan bölgelerinde.
(Kaynak: Arora M ve L:, Otizmde fetal ve postnatal metal düzensizliği; Nature Communications)
2017; doi: 10.1038/ncomms15493)
- Nörotransmitter dengesindeki değişiklikler
- Bağırsak disfonksiyonu (z.B. Disbiyoz, iltihaplanma)
- Karaciğer disfonksiyonu
- Gıda intoleransları
- Aşırı aktif bağışıklık sistemi ve enfeksiyon öyküsü
- Mitokondriyal bozukluklar
- Oksidatif stres
- Düşük kolesterol seviyeleri
- Önceden var olan ve gebelik diyabeti
- Mikro besin eksiklikleri (z.B. Çinko ve manganez eksikliği)
- DEHB ile birçok benzerliği var.
Klasik terapi:
- Davranışsal programlar: B.Şartlı davranış (edimsel şartlandırma/ayrık deneme terapileri)
- Farmakolojik:
- Trileptal (antiepileptik ilaç okskarbazepin)
- Zyprexa (atipik nöroleptik olanzapin)
- Ativan (ağızdan veya intravenöz; benzodiazepin lorazepam)
- Remeron (antidepresan mirtazapin)
SINIR KİŞİLİK BOZUKLUĞU
= BPD (Sınırda Kişilik Bozukluğu) (duygusal bozukluk olarak sınıflandırılır)
- Alışılmadık davranışlar ve duygular
- Kişisel durumlarda katı, uygunsuz tepkiler & sosyal koşullar
- Sosyal ilişkilerde, benlik imajında (kendini tehlikeye atma eğilimi) ve ruh halinde (şiddetli duygusal patlamalar) istikrarsızlık.
- Belirtileri Nevroz ve psikoz birbirini takip eder. itibaren
Sebepler:
- Çevresel faktörler (çocukluk travması, istismar deneyimleri, hava kalitesi)
- Yapısal faktörler (aşırı mizaç)
- 1 + 2 etkileşimleri veya tetikleyici olay (tetikleyici)
Klasik terapi:
İlaç dışı:
- 1980'lerde, diyalektik davranış terapisi (DBT) geliştirildi. Halen borderline kişilik bozukluğu için bilimsel olarak en geçerli tedavi yöntemidir.
- Bunlara ek olarak, psikanaliz, şema odaklı terapi (SFT), zihinselleştirme temelli terapi (MBT) veya aktarım odaklı psikoterapi (TFP) kullanılmaktadır.
Farmakolojik: v.a. Nöroleptikler, sakinleştiriciler ve SSRI'lar
YENİLİKÇİ TEDAVİ
Genel olarak psiko-ruh sağlığı:
| Tanıtım | Engelleme |
| oksijen | Oksijen eksikliği |
| Optimal beslenme (mikro besinler) | “Normal” diyet ve |
| Hareket | Egzersiz eksikliği |
| rahatlama | Huzursuzluk |
| Olumlu stres (stresten kaçınma) | Olumsuz kronik stres |
| Yeterli uyku | Uykusuzluk |
| Beyin eğitimi, hedefler | Zihinsel atalet |
| Uyuşturuculardan uzak durmak | Sigara, alkol, diğer uyuşturucular |
| Kendini bulmak (bkz.(“Ruh, ruh hali”) | hoşnutsuzluk |
| Fiziksel sağlık | (Kronik) hastalıklar |
| İlaçlar (“beyin güçlendiriciler”) | ilaç tedavisi (z.B. Kan basıncını düşürücü ilaç |
a) Mikro besin maddeleri kullanılarak yapılan genel tedavi yaklaşımları:
Ortomoleküler tıp (OM) – optimizasyonda benzersiz satış teklifi & Normalizasyon:
- Genel ve özel metabolik fonksiyonlar (Kaynak güçlendirme)), redoks, detoksifikasyon, bağışıklık ve enerji üretim sistemleri, bağırsaklar dahil.
- Özel Nörotransmitter dengesi Ve Stres hormonu dengesi (“Psiko-nöro-endokrino-immünolojik eksen”)
OM, "klasik" terapinin bir ortağı olarak:
- Psikoterapileri destekler ve hastaların iyileşmesine yardımcı olur. z.B. Davranış terapisiyle daha kolay tedavi edilebilir (onu "metabolik durgunluktan" veya "enerji düşüklüğünden" kurtarır).
- Serotonin öncülleri (5-HTP, triptofan) sağlar ve SSRI'ların (seçici serotonin geri alım inhibitörleri = antidepresanlar) dozunu azaltabilir veya onların yerini alabilir.
- Katekolamin öncüsü sağlar.
- Yaşam tarzı ve stres yönetimi unsurlarını içerir.
b) Mikro besin maddelerini kullanan özel tedavi yaklaşımları:
Temel maddelerin kullanımı
- Enerji ve kofaktör dengesinin tedavisi
- Detoksifikasyon (kirletici maddeye maruz kalma durumunda)
- Asit-baz dengesizliğinin (subklinik asidoz) tedavisi
- Antioksidanları, iltihabı ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Nörotransmitterler (dopamin ve serotonin bölgeleri) etkiler
- Stres hormonları etkilenir (kortizon normalleşir veya "böbrek üstü bezi yorgunluğu" oluşur)
- Bağırsak fonksiyonunu optimize edin (v.a. Bağırsak florası, bariyerler)
- Gastrointestinal disfonksiyon etkilemek
- Stres hormonlarının ve nörotransmitterlerin salınımı
- zihinsel sağlık ve stres yönetimi
- kronik yorgunluk sendromu
- depresyon
- otizm
- Buna karşılık, psikolojik bozukluklar sindirim sistemini olumsuz etkiler (hareketlilikte, gastrointestinal salgıda, mukoza yenilenmesinde, bağırsak mikrobiyom bileşiminde değişiklikler ve bağırsak geçirgenliğinde artış ile birlikte) ve sindirim sistemi hastalıklarını tetikler.
- Gastrointestinal disfonksiyon etkilemek
Mantıklı göründüğü durumlarda, tedavi
- Histamin intoleransı (z.B. Metiyonin, kalsiyum (ek olarak)
- Çinko ve B vitamini eksiklikleri (bkz. "Kriptopirrolüri")
Psiko-Nöro-Endokrin fonksiyonel eksen:
- Dopamin bellek performansını destekler (v.a. (ultra kısa süreli hafıza) ve öğrenilen bilgilerin işlenmesi
- çinko Glisin yanıtını artırır (glisin = inhibitör nörotransmitter) ve redoks ve bağışıklık düzenlemesinde rol oynar.
- (Omega 3) yağ asitleri Bunlar sinir sisteminin önemli yapısal bileşenleridir. Dopaminerjik sistemin işlevi, hücre içi sinyal sistemleri, sinaps oluşumu ve iltihap kontrolünde dendritik dallanma için gereklidirler.Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve benzeri durumlar için terapiyi destekliyorlar.
Bitkisel tedavi yöntemleri serotonin metabolizmasını etkiler ve serotonin reseptörleriyle etkileşime girer. z.B. :
- ginseng
- Gül kökü/Rhodiola rosea (z.B. Rosarin, Rosavin)
- Zencefil (zencefil gazı)
- Sarı kantaron (hiperforin)
- Adaçayı (Thujone)
- Çarkıfelek çiçeği (z.B. Krizin ve şaft (yan tarafta)
- Afrika siyah fasulyesi (z.B. 5-HTP, lektinler, alkaloidler)
Ortomoleküler tıbbın ideal bir tamamlayıcısı, özellikle de etkileri mikro besin maddelerine dayandığı için (z.B. ikincil bitki bileşikleri, vitaminler, mineraller).
Tarif örnekleri
Depresyon:
| madde | dozaj | Notlar |
| SAM | 400-800 mg | |
| Triptofan | 0,5-3 g | |
| Folik asit | 500 mcg | fluoksetinin etkisini artırır |
| Omega 3 yağ asitleri | 1-6 g | Aynı zamanda antidepresanların etkisini de artırır. |
| Melatonin | 0,3-3 mg | |
| çinko | 25 mg | |
| B6 Vitamini | 50 mg | serotonin tedarikini iyileştirir |
| B1 Vitamini | 100 mg | Bu eksikliğin beyindeki laktik asit seviyesini artırdığı görülür. |
| B2 Vitamini | 200 mg | glutatyon tedariki için önemlidir |
| B12 Vitamini | 5-15 mcg | |
| Kalsiyum | 800 mg | Özellikle mevsimsel depresyon için önemlidir. |
| D vitamini | Spiegel'e göre | Özellikle mevsimsel depresyon için önemlidir. |
| magnezyum | 400 mg | Stres genellikle yetersizliğe yol açar (depresyonu artırır). |
| ütü | 30 mg | Demir eksikliği sıklıkla depresyona yol açar. |
| Fenilalanin | 1-2 g | Noradrenalinin öncüsü (NA ruh halini yükseltir) |
DEHB:
| madde | dozaj | Notlar |
| çinko | 20-30 mg | Esansiyel yağ asitlerindeki eksiklik zihinsel gelişimi olumsuz etkiler. |
Otizm:
| Aktif bileşenler | dozaj |
| C vitamini | 3 x 500-1000 mg |
- Beslenmenizi optimize edin (şeker, alkol, kahve, et ve fast food tüketimini azaltın).
- Asit-baz dengesini optimize edin
- B6 vitamini, çinko ve manganez (çinko ve manganez ve muhtemelen kriptopirrol testlerinden sonra)
Olası izleme (ve tedavi) durumları:
- Mitokondriyal fonksiyon ve oksidatif stres
- Bağırsak fonksiyonu, histamin, gluten ve kazein intoleransı
- Kirlilik seviyeleri ve detoksifikasyon kapasitesi
- D vitamini (eksikliğini ekarte edin)
- Nörotransmitterler (serotonin, dopamin)
Sınırda:
| Aktif bileşenler | dozaj |
| C vitamini | 3 x 500-1000 mg |