произход

Името Трифала идва от санскрит и се превежда като „три плода“. В Индия има народна поговорка, че не е чак толкова лошо да нямаш майка, стига да имаш Трифала – това показва високата стойност, която Трифала има в Аюрведа.
Трифала се приготвя от равни части от:

Харитаки (Terminalia chebula), което в някои региони е известно като черно-кафяво миробаланово дърво. В Аюрведа то е така нареченото „йогавахини“, което прочиства всички шроти и се абсорбира много бързо от тялото. Балансира и трите доши (Вата, Пита, Кафа).

Амалаки (Emblica officinalis), позната ни като пепеляво оцветен миробаланс, се счита в Аюрведа за най-доброто подмладяващо средство и балансира и трите доши.

Бибхитаки (Terminalia bellirica), известна в Германия като зелена белирична миробалана, балансира двете доши Пита и Кафа според ученията на Аюрведа и елиминира Ама (отпадъчни продукти) от мастната тъкан.

Ползи и начин на действие

Според аюрведичните учения, Трифала балансира и трите доши (Вата, Пита, Кафа). Тя е богата и на полифеноли, витамин С и флавоноиди, които... антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти имат. Например, съдържанието на витамин C в Амалаки, компонент на Трифала, е около 20 пъти по-високо от това на портокал. Освен това, Флавоноиди като кверцетин, танини и танини в Трифала.

Поради високото си съдържание на витамин С и флавоноиди, Трифала се счита и за... мощен антиоксидантДоказано е също, че Трифала има антибактериални, антивирусни и противогъбични (d.h(ефективен срещу заболявания, причинени от гъбички) Ефекти.

Един положителен ефект от Трифала до стомашно-чревния тракт Това е постулирано в проучване, публикувано през 2018 г. Предполага се, че компонентите на Трифала насърчават възстановяването на епителната лигавица на храносмилателния тракт и, като проявяват леки слабителни свойства, улесняват изхождането в дебелото черво. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Това ин витро проучване, публикувано през 2018 г., заключава, че Трифала е обещаващо средство. Лекарства за лечение на рак на стомаха може да бъде: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Това проучване, публикувано през 2014 г., заключава, че Трифала като потенциални имуностимуланти представляват по-добра алтернатива на алопатичните имуномодулатори: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Тези проучвания, публикувани през 2012 и 2017 г., разглеждат Антимикробен ефект на Трифала върху микроорганизмите в устната кухина (Плака, възпаление на венците): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ както и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

На какво трябва да обърнете внимание, когато избирате продукта си?

Трифала се предлага като много висококачествен продукт, който е и напълно веган. Когато избирате хранителна добавка, е важно да изберете автентични съставки от Индия. За да се гарантира високо качество и стандарти за чистота, вашата добавка трябва да е сертифицирана като органична.

Правна информация за потребителите

Германското и европейското законодателство имат за цел да защитят потребителите от потенциално подвеждащи твърдения относно ефектите на продуктите. Твърденията, направени тук, се отнасят до оригинални текстове на Аюрведа и Традиционната китайска медицина (ТКМ). Това хилядолетно, традиционно знание се основава на опит, предаван от поколение на поколение. Не се твърди, че описаните тук продукти имат някакъв ефект по смисъла на западната медицина. Всички продукти са хранителни добавки; те не са лекарства и нямат лечебен ефект.Ако сте болни и се нуждаете от медицинска помощ, моля, свържете се с Вашия лекар или фармацевт.