Магтейн® е най-добре проучената магнезиева добавка за подпомагане на мозъчната функция, паметта, съня и евентуално концентрацията при ADHD. Това е единственото магнезиево съединение (Mg-L-треонат), което може да премине кръвно-мозъчната бариера и по този начин да действа директно в мозъка.

Клиничните данни се основават на висококачествени проучвания върху хора (двойно слепи, рандомизирани). Дозите могат да бъдат определени панорамно от 1–2 г/ден оценени като ефективни и добре поносими:

🧠 1. Подобрени когнитивни функции при здрави възрастни

• проучванеДвойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване, n = 109 здрави възрастни (18–65 години)
• формулировка: Магтейн® – Магнезиев L-треонат, комбиниран с фосфатидилсерин и витамин C && D (можете да закупите всичко това и в нашия магазин)
• дозировка2 г/ден
• Продължителност на времето30 дни
• РезултатЗначително подобрение във всичките пет подтеста на клиничен тест за памет, както и в общия коефициент на паметта в сравнение с плацебо групата. https://aidp.com/2022/12/21/aidp-inc-announces-a-new-magtein-human-clinical-published-study-in-nutrients/

🌙 2. Качество на съня &и ежедневна функция

• проучванеРандомизирано, двойносляпо, плацебо-контролирано
• Участник80 възрастни (35–55 години) със самосъобщени проблеми със съня
• дозировка1 г/ден магнезиев L-треонат
• Продължителност на времето3 седмици
• Резултат:
  • Подобрена дълбочина &REM фази на съня (измерени чрез пръстена на Оура)
  • Подобрени субективни стойности (индекс на тежест на безсънието, дневна енергия, настроение) https://www.nutraceuticalsworld.com/breaking-news/magnesium-l-threonate-improves-sleep-quality-clinical-study/

💤 3. Подкрепа за симптоми на ADHD (пилотно)

• Дизайн на изследванетоОтворено пилотно проучване (без контролна група)
• Участник15 възрастни с ADHD
• дозировка2 г/ден
• Продължителност на времетодо 12 седмици
• РезултатПриблизително 50% показват подобрена концентрация и намалени симптоми на ADHD.

🧪 4.дозировка && Бионаличност

• Ефективна доза елементарен магнезий За когнитивни ефекти: 108–144 мг/ден – под препоръчителния дневен прием (350–420 мг/ден) https://europepmc.org/article/PMC/9786204?utm
• Специална функция: Магнезиевият L-треонат повишава нивата на магнезий в мозъка и цереброспиналната течност значително повече от други магнезиеви съединения. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9786204/?utm

⚠️ Инструкции за употреба

• Много добра поносимост в дози <=2 g/ден
• Ефектобикновено се вижда след 3-4 седмици редовен прием
• ВзаимодействияНяма известни значими лекарствени взаимодействия