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Woher kommen die täglichen Verzehrempfehlungen? Wann macht es Sinn, mehr als die 100% NRV Menge einzunehmen? Was sind die zulässigen Höchstmengen? Wann sollte ich welches Nahrungsergänzungsmittel einnehmen? Was bedeuten I.E....
Mitochondrien liefern die Energie für all unsere Zellen und sind daher auch bei diversen Erkrankungen involviert. Eine Übersicht über Funktionsweise, Erkrankungen und relevante Mikronährstoffe bietet dieser Beitrag.
Äußere Anzeichen eines möglichen Mikronährstoffmangels: Haut: trocken, fettig, Entzündungen, Pigmentstörungen, Warzen, Lichtempfindlichkeit, Altersflecken, Entzündungen, Cellulitis Haare: brüchig, stumpf, grau, Ausfall Nägel: brüchig, fleckig, spröde, weich Welche Mikronährstoffmängel führen zu...
Zusammenfassung der Studienlage zum möglichen therapeutischen Einsatz der Aminosäuren Acetyl-L-Carnitin, L-Arginin Base, L-Methionin, L-Tryptophan und L-Lysin.
Aminosäuren sind zum Einen die kleinsten Bausteine eines Proteins, erfüllen aber zum Anderen auch eigenständige Funktionsaufgaben. Ihre Bedeutung auch im (begleitenden) therapeutischen Einsatz nimmt stetig zu.
Für viele Nahrungsergänzungsmittel liegen sehr vielversprechende Ergebnisse bei Laborversuchen (in vitro) vor, aber bei der Anwendung am Menschen (in vivo) stellen sich diese positiven Ergebnisse oft nicht in gleichem Ausmaß...
