Historien om traditionel kinesisk medicin

Ligesom Ayurvedas koncept om doshaer, som skal være i balance, er ukendt for os i Vesten, er Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) det samme, som forstår en forstyrrelse af energistrømmen som årsag til sygdom. Og når man betragter balance eller ubalance i energistrømmen, er ikke kun organismen selv, men også dens sociale miljø, der strækker sig til hele kosmos, eksplicit inkluderet. En central rolle i TCM spilles af livsenergien "Qi", som har flere funktioner: den beskytter, nærer, varmer, transporterer, kontrollerer og transformerer. Qi holdes i flow af de to livskræfter Yin og Yang: hvid Yang repræsenterer hård, varm, lys, maskulin og aktiv, mens sort Yin er forbundet med kvaliteterne mørk, blød, kold, feminin, passiv og rolig. Når Yin og Yang er i balance, føler vi os sunde. Omvendt, hvis der er en disharmoni mellem disse to livskræfter, resulterer det i en reduktion af Qi.

Et gammelt kinesisk ordsprog siger "Smerte er Qis råb om fri strømning."

En person er sund, når Qi kan flyde frit. Hvis energistrømmen forstyrres, for eksempel af miljøfaktorer som kulde, varme, træk, dårlig kost, følelsesmæssig stress eller overanstrengelse, kan der opstå helbredsproblemer.

Det, der i traditionel kinesisk medicin (TCM) kaldes Qi, livsenergien der strømmer gennem meridianerne, kaldes i Ayurveda "Agni", den biologiske fordøjelsesild. Hvis Agni slukkes, dør en person. I Ayurveda er stærk Agni synonymt med energi, vitalitet, en levende personlighed, klar tænkning, sund kropstemperatur og effektiv fordøjelse.

I Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) er der ingen organer; i stedet er forskellige fysiske og psykologiske symptomer forbundet med organer som lever, lunger, nyrer, blære eller tyktarm og beskrevet som funktionelle kredsløb (der er i alt 12 af disse kredsløb), for eksempel tyktarmen eller leverens kredsløb. Disse funktionelle kredsløb er til gengæld forbundet med punkter, baner ("meridianer") og kropsregioner. Disse konceptuelle baner, kaldet meridianer i TCM, har deres modstykker i Ayurveda i de såkaldte "nadier", som menes at have forbindelser til organer og psyken.

I modsætning til hvad mange tror, ​​svarer meridianerne ikke til nervebanerne ifølge vores vestlige forståelse af kroppen, men beskriver snarere kanaler, hvor Qi flyder.
Forbindelser til organer og psyken postuleres via imaginære baner, kaldet meridianer i traditionel kinesisk medicin (TCM) og nadier i Ayurveda. Udtrykket "marma", som oversættes fra sanskrit til "energipunkt" eller "energifelt", bruges især i Ayurveda; i Kundalini yoga kaldes de "chakraer".

TCM - Diagnostik

De to centrale diagnostiske værktøjer i TCM er pulsdiagnostik og tungediagnostik.
Også her er der stor overensstemmelse med Ayurveda, selvom udførelsen af ​​disse to diagnostiske metoder er forskellig. z.TDer er klare forskelle.

Pulsdiagnose tjener v.aFor at afgøre, om Yin eller Yang er dominerende, måles pulsen skiftevis på begge sider af håndleddet ved hjælp af pege-, langfingeren og ringfingeren sammen på arterien på tommelfingersiden, lige over håndleddet. Frekvensen, rytmen, formen af ​​pulsbølgen og flowet mellem fingrene mærkes. I alt skelnes der mellem 28 forskellige pulskvaliteter i Traditionel Kinesisk Medicin (TCM).

Tungediagnostik (“She-Zhen”) er af særlig betydning i TCM, fordi den ses som en forbindelse mellem kroppens indre og omverdenen.Ifølge denne logik kan tungen afsløre, om og i så fald hvad der kan være galt inde i kroppen. De forskellige organer er forbundet med specifikke områder af tungen: i spidsen er der for eksempel hjertet og lungerne; i midten milten og maven; og bagpå nyrerne, tarmene og blæren. Galdeblæren og leveren er placeret på venstre og højre side.

Formen, farven, fugtigheden, revnerne samt typen og farven af ​​tungebelægningen giver fingerpeg om potentielle sygdomme. Tungebelægningen, som består af bakterier, slim og madrester, bør normalt være et tyndt, hvidt lag. Hvis tungebelægningen er tyk og gul, er den underliggende sygdom allerede mere fremskreden.

TCM - Terapeutik

Da sygdom ifølge TCM er resultatet af en energetisk ubalance – en dysfunktion i meridianerne – fokuserer terapien derfor på at genoprette balancen.

Da TCM ikke genkender organer eller sammenlignelige selvstændige vævsformationer, men kun sammenkoblede funktionelle kredsløb, hvor Qi strømmer, kan behandling på knæet for eksempel påvirke maven, terapi på lillefingeren kan påvirke hjertet osv.
I øvrigt er vores vestlige konventionelle medicin også bekendt med sådanne virkninger: for eksempel er det kendt inden for intern medicin, at en sygdom i galdeblæren også kan forårsage smerter i højre skulderblad.

Traditionel kinesisk medicin (TCM) omfatter fem forskellige terapeutiske metoder: ernæring, urtemedicin/farmaceutiske midler, massage (Tuina), meditative bevægelsesformer som Qigong og Tai Chi, og akupunktur.
TCM er ikke bare en terapimetode, men mange af o.gKomponenter som ernæring eller meditative bevægelsesformer er forebyggende af natur.

akupunktur

Akupunktur er den mest kendte søjle i vores sundhedssystem. o.gTraditionel kinesisk medicin (TCM) spiller dog ikke en central rolle i Kina, men anvendes nu i vid udstrækning. Men fordi det er den terapiform, hvis kompleksitet lettest kan reduceres til vores vestlige forståelse, er den blevet solidt etableret her og bruges nu ofte af mange konventionelle læger, normalt som en komplementær terapi.

Ved akupunktur elimineres forstyrrelser i Qi-strømmen ved at aktivere såkaldte "triggerpunkter" i kroppen ved hjælp af akupunkturnåle. Ved akupressur opnås dette gennem fingertryk. Traditionel kinesisk medicin (TCM) beskriver over 700 sådanne triggerpunkter. Der er også en stærk lighed med Ayurveda, hvor disse triggerpunkter kaldes "Marma-punkter". v.aspiller en stor rolle i massagebehandlinger.

Det antages, at akupunktur allerede 200 v.Chr. Akupunktur var fuldt udviklet. De første akupunkturnåle var metalstykker belagt med ir. Den ene afrundede ende blev brugt til at trykke og massere hudoverfladen på forskellige punkter. Den spidse ende blev brugt til at føre nålen ind under huden. De punkter/baner, der blev beskrevet på det tidspunkt, svarer stort set til de meridianer, der kendes i dag.

Ifølge vores vestlige forståelse kan akupunkturs ubestridelige positive indflydelse på mange sygdomme naturligvis ikke forklares af strømmen af ​​Qi, men af ​​den øgede frigivelse af smertelindrende endorfiner, neurotransmittere og vævshormoner, der fremmer afslapning.

Lægeplanter, især medicinske svampe

Lægeplanter spiller en betydelig rolle i TCM, hvor de anvendes i komplekse formler med talrige aktive ingredienser, skræddersyet til patientens individuelle konstitution og ofte administreres som te.Ligesom Ayurveda har enhver medicin i TCM specifikke egenskaber, der er sammensat af smagen (sød, sur, salt, skarp, bitter osv.), den meridian, den virker på, og temperaturen.

Blandt lægeplanter har lægesvampe en særlig betydning, da de har været brugt i traditionel kinesisk medicin (TCM) i tusinder af år. Den ældste officielle liste over lægemidler, der stammer fra det 29. århundrede f.Kr., indeholder adskillige svampearter, der allerede blev brugt til terapeutiske formål på det tidspunkt. Især reishi var æret for sine forskellige terapeutiske anvendelser.

I 2013 udgav de to forfattere Wu Xingliang og Mao Xiolan "The Medicinal Mushrooms of China" (Kinas medicinske svampe), der omhandler 835 arter af medicinske svampe, hvoraf over 500 har antitumor-egenskaber. De baserede deres arbejde på over 2.400 videnskabelige artikler. Desværre er denne bog stadig kun tilgængelig på kinesisk.
Du kan finde en fremragende oversigt over de relevante medicinske svampe med mange forklaringer og undersøgelser på https://www.vitalpilze.de.

Qigong og Tai Qi

Disse er meditative bevægelsesteknikker, der bevidst forbinder bevægelse, åndedræt og sind, og har til formål at løse ubalancer i Qi. I Ayurveda har disse teknikker deres modstykker i yoga og meditation.

Massage (Tuina)

Massage spiller en stor rolle i TCM, ligesom i Ayurveda – selvom de er betydeligt mindre "oliede" – og også tjener til at opløse energiblokeringer.

Ernæring

Også her er der en stærk parallel til Ayurveda – begge systemer forstår mad som medicin. Forskellene bliver dog tydelige i detaljerne: Mens Ayurveda lægger vægt på en kost, der er skræddersyet til ens konstitution for at balancere doshaerne, fokuserer Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) på energistrømme. TCM postulerer, at mad kan have en energisk helende effekt. Nogle fødevarer har en kølende effekt (f.eks. yoghurt), nogle en varmende effekt (f.eks. chilipeber); nogle fødevarer reducerer Qi, andre øger den.

Visse smagsoplevelser påvirker specifikke organer: sure fødevarer stimulerer for eksempel leveren, bitter mad hjertet. Krydret mad stimulerer lungerne, salt mad nyrerne, og sød mad bugspytkirtlen og milten.

Juridisk forbrugerinformation

Tysk og europæisk lov har til formål at beskytte forbrugerne mod potentielt vildledende påstande om produkters virkninger. Udsagnene her henviser til originale ayurvediske og traditionel kinesisk medicin (TCM). Denne årtusindgamle, traditionelle viden er baseret på erfaringer, der er gået i arv fra generation til generation. Det er ikke meningen, at de her beskrevne produkter skal have nogen effekt i vestlig medicins forstand. Alle produkter er kosttilskud; de er ikke medicin og har ingen medicinsk effekt. Hvis du er syg og har brug for lægehjælp, bedes du kontakte din læge eller apoteker.