"Γκρινιάζω!"

Και αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που κάθισα και διάβασα γιατί τα μαλλιά γκριζάρουν εξαρχής και αν υπάρχει τρόπος να ανασταλεί το γκριζάρισμα ή να ενισχυθεί η ανάπτυξη και το χρώμα των μαλλιών.

Η έρευνά μου αποκάλυψε τα εξής:

Το άγχος ως η κύρια αιτία των γκρίζων μαλλιών

Υπό ψυχολογικό και σωματικό στρες, το σώμα ενεργοποιείται από μια αντίδραση στο στρες και οι σωματικές του λειτουργίες προσαρμόζονται. Φανταστείτε ότι φτάνετε σε ασφαλές μέρος την τελευταία στιγμή πριν συμβεί ένα σοβαρό ατύχημα. Τη στιγμή που συνειδητοποιείτε τον κίνδυνο, το σώμα σας ενεργοποιεί μια λεγόμενη αντίδραση «μάχης ή φυγής». Για παράδειγμα, μπορεί να:

• οξυμένες αισθήσεις
• μειωμένη ευαισθησία στον πόνο
• αυξημένη δύναμη και απόδοση
• διασταλμένες κόρες των ματιών
• νευρικότητα

Γιατί;

Ένα αμινοξύ (τυροσίνη) μετατρέπεται σε διάφορα στάδια (σωματικές αντιδράσεις) πρώτα σε νοραδρεναλίνη και στη συνέχεια σε αδρεναλίνη. Αυτές οι αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα στον μυελό των επινεφριδίων και σε ορισμένα νευρικά κύτταρα (νοραδρενεργικοί νευρώνες) του αυτόνομου νευρικού συστήματος (συμπαθητικό νευρικό σύστημα), καθώς και σε διάφορα εγκεφαλικά κύτταρα. Αυτές οι δύο ορμόνες του στρες είναι απαραίτητες για την ανθρώπινη επιβίωση. Αυτό είναι βέβαιο. Αλλά ποιες επιπτώσεις έχουν αυτές οι αντιδράσεις αλλού;

Έχει ερευνηθεί ότι τα βλαστοκύτταρα χρωστικής της τρίχας λαμβάνουν επίσης σήματα στρες. Το σήμα στρες που Η ουσία που φτάνει στα κύτταρα αποτελείται από μεγάλες ποσότητες της ορμόνης και του νευροδιαβιβαστή νορεπινεφρίνη. Εκεί, διεγείρει έντονα τα βλαστοκύτταρα που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή μελανίνης.

Τα βλαστοκύτταρα διαιρούνται και γίνονται ενήλικα κύτταρα μελανίνης, τα οποία σχηματίζονται και πεθαίνουν πολύ πιο γρήγορα, χωρίς να αφήνουν βλαστοκύτταρα για να σχηματίσουν νέα κύτταρα μελανίνης. Η μελανίνη είναι η χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για το φυσικό χρώμα των μαλλιών.

Με την ηλικία, η δραστηριότητα των μελανοκυττάρων επιβραδύνεται και η παραγωγή μελανίνης σταδιακά σταματά. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά χάνουν το φυσικό τους χρώμα και ασπρίζουν.

Έτσι, αφενός, το υπερβολικό άγχος, και αφετέρου, η αύξηση της ηλικίας, μπορούν να ευθύνονται για το γεγονός ότι οι τρίχες που ξαναφυτρώνουν είναι άχρωμες.

Άλλα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν εάν z.B. Η αδρεναλίνη ενεργοποιείται ως αντίδραση στο καθημερινό στρες. Οι διαταραχές ύπνου εμφανίζονται όταν το κεφάλι σας είναι γεμάτο σκέψεις. Το άγχος και η ανησυχία διεγείρουν επίσης το σώμα σας να απελευθερώσει αδρεναλίνη και άλλες ορμόνες που σχετίζονται με το στρες (z.B. για την απελευθέρωση κορτιζόλης).

Καθώς το σώμα εξαντλείται ολοένα και περισσότερο υπό την επήρεια στρες, τα επίπεδα νοραδρεναλίνης μπορούν να μειωθούν σε πολύ χαμηλή τιμή. Αυτό παρατηρείται συχνά στο σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης.

Τι μπορώ να κάνω τώρα;

Όπως περιγράφεται παραπάνω, η παραγωγή μελανίνης υποστηρίζεται από το ένζυμο τυροσίνη. Ορισμένα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, βότανα κ.λπ. μπορούν να είναι ευεργετικά σε αυτή τη διαδικασία. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.

Φαρμακευτικά μανιτάρια κατά των γκρίζων μαλλιών

Εκχύλισμα QIDOSHA Reishi

Μελέτες έχουν δείξει ότι το Reishi έχει ισχυρή ανασταλτική δράση στη σύνθεση τυροσινάσης και μελανίνης. Οι φαινολικές ενώσεις στο Reishi είναι ένα ενεργό συστατικό των αναστολέων τυροσινάσης. Πρόσφατες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι το Reishi είναι ο πιο ισχυρός αναστολέας του ενζύμου τυροσινάσης σε σύγκριση με άλλες φυσικές ουσίες.

Εκχύλισμα QIDOSHA Hericium

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (TCM), τα συστατικά του Hericium μπορούν να προωθήσουν την αναγέννηση των νευρικών κυττάρων και την ανάπτυξη των νευρικών ινών.Σύμφωνα με τις διδασκαλίες της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, η χαίτη του λιονταριού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των επιπτώσεων του στρες και ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής. για την επαναφορά ενός διαταραγμένου οργανισμού σε μια φυσική, υγιή ισορροπία.

Αγιουρβεδικά βότανα - αντιγήρανση

QIDOSHA CLEAN με εκχύλισμα Guduch

Guduchi – ένα φυτό που θεωρείται στην Αγιουρβέδα ότι καθαρίζει, ενδυναμώνει και αναζωογονεί τους ιστούς.

ΑΜΥΝΑ QIDOSHA ή QIDOSHA TRIPHALA με Amla

Ο καρπός Amla θεωρείται μυστικό όπλο κατά των γκρίζων μαλλιών.

Καθημερινές συμβουλές

Φυσικά, οτιδήποτε άλλο που έχετε Μειώστε τα επίπεδα στρες. Για παράδειγμα

• Πραναγιάμα/Ασκήσεις αναπνοής
• Σύντομοι διαλογισμοί

• Γιόγκα ή χαλαρωτική άσκηση όπως μια βόλτα στον καθαρό αέρα
• Συζητήσεις - "βγάζοντας κάτι από το στήθος σου"
• υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή
• τακτική άσκηση
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ και καφέ

Τώρα θα δοκιμάσω τους θησαυρούς της φύσης παράλληλα με την καθημερινή μου σοφία και είμαι πραγματικά περίεργη να δω αν θα με βοηθήσει. :-) Ας δούμε!