Triphala es una combinación de tres frutos de mirabolano (haritaki, amalaki y bibhitaki). El haritaki constituye la base. Charaka, considerado el padre de la medicina ayurvédica no quirúrgica —autor del Charaka Samhita (una colección de escritos del segundo milenio a. C., conocida como la «Colección de Charaka»)— creía que este fruto era tan nutritivo y beneficioso como la leche materna. El haritaki es un «yogavahini», lo que significa que limpia todos los shrotas (canales del cuerpo) y se absorbe muy rápidamente.
El segundo ingrediente es Amalaki; según las escrituras, es el mejor agente rejuvenecedor. Amalaki favorece la digestión, contiene casi todos los sabores ayurvédicos (excepto el salado) y equilibra los doshas. Si bien promueve la digestión, no aumenta Pitta, por lo que se utiliza con frecuencia para la hiperacidez.
Bibhitaki, la última de las tres frutas mirabolanas, limpia el plasma sanguíneo (Rasa), el tejido muscular y elimina los productos de desecho nocivos no metabolizables (AMA).
Gran parte de nuestro sistema inmunitario está controlado por nuestro intestino. Por lo tanto, si tu intestino no está sano, esto acabará manifestándose en reacciones físicas.
Entre las posibles reacciones del organismo se incluyen, por ejemplo, problemas cardiovasculares, impurezas o enfermedades de la piel, inflamación estomacal, fatiga y mala calidad del sueño, problemas digestivos o dolores de cabeza.
Aplicaciones

Según los principios ayurvédicos, el Triphala puede ayudar a eliminar las toxinas del tracto gastrointestinal; por lo tanto, se dice que ayuda en la limpieza intestinal.
Disuelva una cucharadita del polvo en una taza de agua tibia y beba la mezcla lentamente.

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Opciones de prevención:
- Masaje con polvos (Udvartana), un El masaje en seco, que tiene como objetivo estimular y energizar todo el cuerpo, y especialmente los tejidos.
- Envoltura/mascarilla (Lepa), mediante la cual se aplica una compresa en todo el cuerpo
- Aceite de masaje (Tailandia)
- El ghee (ghritam), utilizado como base para cocinar o como aceite de masaje, en el Los tres doshas deben estar equilibrados. Cuando se utiliza por la noche, favorece un sueño profundo y reparador.
- Decocción (Kwath), como enjuague bucal o bebida
- Tabletas (Papá)
Información legal para el consumidor
La legislación alemana y europea tiene como objetivo proteger a los consumidores de afirmaciones potencialmente engañosas sobre los efectos de los productos. Las declaraciones aquí vertidas se basan en textos originales de la Medicina Ayurvédica y la Medicina Tradicional China (MTC). Este conocimiento tradicional milenario se fundamenta en experiencias transmitidas de generación en generación. No se pretende que los productos aquí descritos tengan ningún efecto en el sentido de la medicina occidental. Todos los productos son complementos alimenticios; no son medicamentos y carecen de efecto medicinal. Si padece alguna enfermedad y necesita atención médica, consulte a su médico o farmacéutico.
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