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Oggi, a differenza del passato, quando lo zucchero era scarso, lo troviamo quasi ovunque: non solo nei dolci, nei prodotti da forno e nelle bibite analcoliche, ma anche come esaltatore di sapidità in prodotti come senape, salsicce e ketchup. I cereali integrali hanno ceduto sempre più il passo alla farina bianca. Zucchero e farina bianca vengono digeriti rapidamente, creando rapidamente il desiderio di carboidrati ancora più facilmente disponibili. Secondo i principi ayurvedici, lo zucchero interrompe principalmente il metabolismo di Kapha e dei grassi (Medha). Questo è accompagnato da un eccesso di tossine (Ama). Kapha è particolarmente aggravato dal sapore dolce (come spiegato sopra: i carboidrati ad azione rapida). Per migliorare i livelli di zucchero nel sangue, si raccomanda di ridurre Kapha dosha e Ama. Esercizio fisico, una dieta sana e povera di zuccheri, spezie che stimolano Agni (fuoco digestivo), erbe aromatiche…
Naturalmente esistono diverse forme di diabete. Il diabete di tipo 2 è un disturbo metabolico in cui lo zucchero presente negli alimenti non entra più nelle cellule del corpo, ma rimane nel sangue e a lungo termine danneggia gli organi interni. Un tempo il diabete veniva chiamato "diabete dell'adulto" perché la produzione di insulina tende a diminuire con l'età. Tuttavia, anche i giovani ne sono spesso colpiti. Ciò è spesso attribuito al fatto che molte persone svolgono lavori prevalentemente sedentari e seguono un'alimentazione poco sana.
Le persone con diabete dovrebbero consultare un medico ayurvedico. I diabetici dovrebbero u.gAssumere integratori alimentari solo sotto la supervisione di un professionista o sotto il regolare monitoraggio della glicemia.*
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Unsere Produkte werden durch externe Labore u.a. auf mikrobielle Belastung, Schwermetalle, Pestizide und Wirkstoffgehalt geprüft.
Alle Supplements, Tees und Öle werden auf zertifizierten Produktionsanlagen ausschließlich in Deutschland produziert.
QIDOSHA entstand aus dem Wunsch heraus, traditionelles Heilwissen und moderne Ansprüche zu vereinen. Inspiriert durch persönliche Erfahrungen verbinden wir Ayurveda, TCM und westliche Kräuterheilkunde zu einem ganzheitlichen Ansatz – transparent, hochwertig und nachhaltig gedacht.
Was uns geprägt hat
Mein Mann erkrankte 2014 schwer. Die Schulmediziner waren hinsichtlich der Ursache ratlos, da keiner der bekannten Risikofaktoren zutraf. Diese Erfahrung führte dazu, dass wir uns intensiv mit dem jahrtausendealten Erfahrungswissen des Ayurveda und der TCM auseinandersetzten – nicht als Gegensatz zur Schulmedizin, sondern als sinnvolle Ergänzung. Dabei wurde immer klarer: Es fehlt heute selten an Informationen, sondern an Verständnis dafür, was im Körper eigentlich passiert. Zu viele Ansätze, zu viele Meinungen – aber oft zu wenig Orientierung und zu wenig Vertrauen in die Fähigkeit des Körpers, wieder in sein Gleichgewicht zu finden. Dieses Wissen haben wir über viele Jahre gemeinsam mit Therapeuten aus der Praxis vertieft. Daraus entstand QIDOSHA: die Verbindung aus traditionellem Heilwissen, moderner Wissenschaft und dem Verständnis, den Körper gezielt dabei zu unterstützen, wieder in seine Regulation und sein Gleichgewicht zu finden – statt Symptome nur kurzfristig zu kompensieren. Mit QIDOSHA möchten wir deshalb nicht einfach Supplements verkaufen, sondern neugierig machen auf die spannenden Zusammenhänge zwischen Körper, Balance und jahrtausendealtem Erfahrungswissen.
Worin wir kompromisslos sind
Viele Produkte werden heute immer komplexer: lange Zutatenlisten, unnötige Zusatzstoffe und Wirkversprechen, die oft mehr nach Marketing als nach Verständnis klingen. QIDOSHA verfolgt bewusst einen anderen Ansatz. Nicht möglichst viel hinzufügen, sondern gezielt unterstützen, was dem Körper wirklich guttut. Deshalb setzen wir auf nachvollziehbare Inhaltsstoffe, sinnvolle Kombinationen und bewusste Reduktion auf das, was tatsächlich notwendig ist. Unsere Produkte werden ohne unnötige Füll- und Hilfsstoffe hergestellt und konsequent nach dem Prinzip des „true clean label“ entwickelt: Es ist nur enthalten, was wir auch angeben. Alle Produkte werden in Deutschland gefertigt und jede Charge extern laborgeprüft – unter anderem auch auf Rückstände wie Ethylenoxid (EtO). Denn Vertrauen entsteht nicht durch laute Versprechen, sondern durch Transparenz, Qualität und nachvollziehbare Entscheidungen.
Wie wir nachhaltiger denken
QIDOSHA entstand aus dem Wunsch, den Körper bewusster zu unterstützen – und genau dieser Gedanke endet nicht beim Inhalt unserer Produkte. Wenn wir großen Wert auf nachvollziehbarev Inhaltsstoffe, Reinheit und bewusste Entscheidungen legen, sollte sich dieser Anspruch auch in der Verpackung und Auswahl unserer Rohstoffe widerspiegeln.
Deshalb setzen wir konsequent auf recyclebare Glasverpackungen statt klassischer Plastikdosen. Glas schützt sensible Inhaltsstoffe besser, kommt ohne viele Zusatzstoffe aus und passt zu unserem Anspruch, Produkte möglichst reduziert und hochwertig umzusetzen. Zudem ist QIDOSHA bio-zertifiziert und wir setzen dort auf Bio-Qualität, wo sie aus unserer Sicht einen echten Unterschied bei Reinheit, Herkunft und Qualität der Rohstoffe macht.