Fluire con le energie – Reiki

Cosa hanno in comune la medicina tradizionale cinese, l'Ayurveda (la conoscenza della lunga vita), lo Yoga come componente dell'Ayurveda, il Reiki (l'insegnamento dell'Energia Vitale Universale proveniente dal Giappone) e il massaggio hawaiano Lomi Lomi?

Panta Rhei – Tutto scorre

Sebbene tutte queste tecniche di guarigione provengano da diverse culture in tutto il mondo, la loro essenza rimane la stessa. L'obiettivo è far fluire nuovamente la propria energia vitale personale – Prana, Ki o Chi, come la chiamiamo – e riportarla in armonia con i ritmi della natura.

Come dentro, così fuori; come sopra, così sotto; tutto è interconnesso, intrecciato e in costante vibrazione (vedi anche le Leggi Ermetiche). Trovo davvero impressionante come la vita abbia prodotto percorsi e approcci così diversi, garantendo che ci sia un percorso adatto a tutti per raggiungere la meta.

Il mio percorso verso il Reiki

Il mio viaggio nel lavoro energetico è iniziato con il Reiki. Questa forma di lavoro energetico mi accompagna da oltre 25 anni. Ho avuto modo di conoscerla per la prima volta durante la mia formazione come naturopata. La mia mente, che a quel tempo era ancora molto concentrata sulla ragione, ha dovuto innanzitutto convincersi che esiste molto di più là fuori di ciò che posso toccare con le mani.

Il lavoro energetico deve essere sperimentato. Il corpo è il più adatto a questo scopo. Ed è qui che entrano in gioco di nuovo le mani. Le mani sono uno strumento perfetto per dirigere l'energia dove serve. Il tocco delicato delle mani, unito all'attenzione focalizzata e alla piena presenza nel momento presente con la persona sdraiata davanti a me, apre uno spazio di rilassamento, completezza, riconciliazione e armonia interiore.

In questo modo, i percorsi energetici, chiamati meridiani o nadi, e i centri energetici/chakra possono essere bilanciati armoniosamente. E poiché corpo, mente e anima formano un sistema olistico, si accede anche alle emozioni, agli schemi di pensiero e ai concetti immagazzinati.

Il bello del Reiki è che non stanca né prosciuga l'energia. Prima del trattamento energetico, riconosciamo consapevolmente di essere parte di un'intelligenza superiore. Essenzialmente, attingiamo alla coscienza universale e accediamo a questa energia. In questo modo, diventiamo canali e trasmettitori di energia.

Reiki come meditazione

Concedersi 15 o 20 minuti di Reiki, riequilibrare i chakra o semplicemente appoggiare una mano sul cuore e l'altra sul plesso solare può trasformarsi in pura meditazione. Mantieni l'attenzione sulle mani, percependo ciò che percepisci e i segnali che il tuo corpo ti invia. La tua mente diventa sempre più calma, il tuo respiro più profondo e regolare. Il mondo esterno si allontana e ti connetti con il tuo sé interiore. Col tempo, è così che nasce quella pace interiore che così spesso desideriamo nella vita di tutti i giorni.

Il Reiki è un dono speciale?

Nei corsi di formazione Reiki mi viene spesso chiesto se sia necessario un dono o un talento specifico affinché il Reiki funzioni. Un netto no! Siamo tutti fatti di energia, vibrazione e frequenza, e siamo immersi in un cosmo che è anch'esso energia. Questo è confermato dalla fisica moderna. Sfortunatamente, il sistema percettivo umano ha così tanti filtri integrati che la maggior parte delle persone riesce a percepire solo la materia solida e non l'energia di cui è composta.

Questo spesso porta la mente logica a cadere nell'errore: poiché non posso vederlo, assaggiarlo, annusarlo, sentirlo o afferrarlo, allora non può esistere. Pertanto, gli esseri umani hanno spesso bisogno di un'esperienza. z.B...sotto forma di trattamento, per poter percepire questa energia. Inoltre, di recente è aumentato il numero di persone altamente sensibili il cui sistema percettivo non riesce più a filtrare le energie vibrazionali più elevate nella vita quotidiana.

Ci stiamo evolvendo lentamente ma costantemente verso una società energetica, non solo in termini di tecnologia, ma anche nel campo della medicina energetica. Studi scientifici stanno studiando gli effetti della meditazione sul cervello e sulle frequenze cerebrali. Le università stanno studiando l'influenza positiva degli esercizi di consapevolezza e delle tecniche di visualizzazione sulla terapia del cancro. L'obiettivo è quello di elevare le frequenze cerebrali a una vibrazione che invii impulsi di guarigione al corpo.

Il ReiKi promuove l'autoefficacia (salutogenesi)

Ciò che mi entusiasma ancora del Reiki tanto quanto all'inizio è il principio di autoefficacia. Ho la mia salute nelle mie mani, letteralmente. Ho sempre le mani con me, ovunque mi trovi. Questo significa che posso donare energia a me stesso o ad altri che hanno bisogno di aiuto, in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo. In questo modo, riacquisto un certo grado di indipendenza. La conferma di poter contribuire alla mia guarigione, di potermi assumere la responsabilità di me stesso praticando regolarmente il Reiki, sono elementi fondamentali del percorso di guarigione.

Naturalmente, il ReiKi non sostituisce necessariamente una visita da un terapeuta, un medico o un terapeuta alternativo e, come qualsiasi altra forma di rilassamento o terapia, non può promettere alcuna guarigione.

Reiki: la magia del tocco delicato

Contatta la nostra autrice, la deliziosa Andrea:

Andrea Pualani Scheibl

Pratica per l'energia, il rilassamento e il lavoro corporeo

così come la consulenza psicologica

Lintacher Steig 32. 92224 Amberg/Krumbach

Tel.: 0171 530 7603

E-mail: info@energie-und-einklang.de

www.energie-E-einklang.de