La storia della medicina tradizionale cinese

Proprio come il concetto di dosha dell'Ayurveda, che dovrebbe essere in equilibrio, è sconosciuto a noi occidentali, così lo è anche la Medicina Tradizionale Cinese (MTC), che considera un'interruzione del flusso energetico come causa di malattia. E quando si considera l'equilibrio o lo squilibrio del flusso energetico, non solo l'organismo stesso, ma anche il suo ambiente sociale, estendendosi persino all'intero cosmo, viene esplicitamente incluso. Un ruolo centrale nella MTC è svolto dall'energia vitale "Qi", che ha diverse funzioni: protegge, nutre, riscalda, trasporta, controlla e trasforma. Il Qi è mantenuto in flusso dalle due forze vitali di Yin e Yang: lo Yang bianco rappresenta duro, caldo, leggero, maschile e attivo, mentre lo Yin nero è associato alle qualità di scuro, morbido, freddo, femminile, passivo e calmo. Quando Yin e Yang sono in equilibrio, ci sentiamo sani. Al contrario, se c'è una disarmonia tra queste due forze vitali, si verifica una riduzione del Qi.

Un vecchio proverbio cinese dice "Il dolore è il grido del Qi che chiede libero flusso."

Una persona è sana quando il Qi può fluire liberamente. Se il flusso energetico viene interrotto, ad esempio da fattori ambientali come freddo, caldo, correnti d'aria, cattiva alimentazione, stress emotivo o sforzi eccessivi, possono insorgere problemi di salute.

Ciò che nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) è noto come Qi, l'energia vitale che scorre attraverso i meridiani, in Ayurveda è chiamato "Agni", il fuoco digestivo biologico. Se Agni si estingue, una persona muore. In Ayurveda, un Agni forte è sinonimo di energia, vitalità, personalità vibrante, lucidità mentale, temperatura corporea sana e digestione efficiente.

Nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC), non esistono organi; al contrario, vari sintomi fisici e psicologici sono associati a organi come fegato, polmoni, reni, vescica o intestino crasso e descritti come circuiti funzionali (ce ne sono in totale 12), ad esempio il circuito dell'intestino crasso o del fegato. Questi circuiti funzionali, a loro volta, sono collegati a punti, percorsi ("meridiani") e regioni corporee. Questi percorsi concettuali, chiamati meridiani in MTC, hanno la loro controparte nell'Ayurveda nei cosiddetti "nadi", che si ritiene siano collegati agli organi e alla psiche.

Contrariamente a quanto si crede, i meridiani non corrispondono alle vie nervose secondo la nostra concezione occidentale del corpo, ma descrivono piuttosto canali in cui scorre il Qi.
Le connessioni con gli organi e la psiche sono postulate attraverso percorsi immaginari, chiamati meridiani nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e nadi nell'Ayurveda. Il termine "marma", che dal sanscrito significa "punto energetico" o "campo energetico", è utilizzato in particolare nell'Ayurveda; nel Kundalini Yoga, sono chiamati "chakra".

TCM - Diagnostica

I due strumenti diagnostici principali della MTC sono la diagnosi del polso e la diagnosi della lingua.
Anche qui c'è molta concordanza con l'Ayurveda, anche se l'esecuzione di questi due metodi diagnostici è diversa. z.TCi sono differenze evidenti.

La diagnosi del polso serve v.aPer determinare se la componente Yin o Yang è dominante, il polso viene misurato alternativamente su entrambi i lati del polso, utilizzando indice, medio e anulare insieme, sull'arteria dal lato del pollice, appena sopra il polso. Si percepiscono la frequenza, il ritmo, la forma dell'onda del polso e il flusso tra le dita. In totale, nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) si distinguono 28 diverse qualità del polso.

La diagnosi della lingua ("She-Zhen") è di particolare importanza nella MTC perché è vista come una connessione tra l'interno del corpo e il mondo esterno.Secondo questa logica, la lingua può rivelare se, e in caso affermativo, cosa, potrebbe non funzionare all'interno del corpo. I vari organi sono collegati a specifiche aree della lingua: sulla punta, ad esempio, si trovano cuore e polmoni; al centro, milza e stomaco; e sul retro, reni, intestino e vescica. La cistifellea e il fegato si trovano rispettivamente sul lato sinistro e destro.

La forma, il colore, l'umidità, le crepe, il tipo e il colore della patina linguale forniscono indizi su potenziali malattie. La patina linguale, composta da batteri, muco e residui di cibo, dovrebbe normalmente essere uno strato sottile e bianco. Se la patina linguale è spessa e giallastra, la malattia di base è già in uno stadio avanzato.

TCM - Terapia

Poiché secondo la MTC la malattia è il risultato di uno squilibrio energetico, ovvero di una disfunzione dei meridiani, la terapia si concentra sul ripristino dell'equilibrio.

Poiché la MTC non riconosce organi o formazioni tissutali autonome comparabili, ma solo circuiti funzionali interconnessi in cui scorre il Qi, il trattamento sul ginocchio può, ad esempio, influenzare lo stomaco, la terapia sul mignolo può influenzare il cuore, ecc.
Tra l'altro, anche la nostra medicina convenzionale occidentale conosce tali effetti: ad esempio, nella medicina interna è noto che una malattia della cistifellea può causare dolore anche alla scapola destra.

La medicina tradizionale cinese (MTC) comprende cinque diversi metodi terapeutici: nutrizione, fitoterapia/farmaci, massaggio (Tuina), forme di movimento meditativo come Qigong e Tai Chi e agopuntura.
La MTC non è solo un metodo terapeutico, ma molti dei o.gComponenti quali l'alimentazione o forme meditative di movimento hanno natura preventiva.

agopuntura

L'agopuntura è il pilastro più noto del nostro sistema sanitario. o.gLe terapie della Medicina Tradizionale Cinese (MTC), sebbene non svolgano un ruolo centrale in Cina, sono oggi ampiamente utilizzate. Tuttavia, poiché è la forma di terapia la cui complessità può essere più facilmente ricondotta alla nostra comprensione occidentale, si è consolidata anche qui ed è ora spesso utilizzata da molti medici convenzionali, solitamente come terapia complementare.

Nell'agopuntura, le interruzioni nel flusso del Qi vengono eliminate attivando i cosiddetti "punti trigger" nel corpo mediante l'uso di aghi. Nell'agopressione, questo avviene attraverso la pressione delle dita. La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) descrive oltre 700 di questi punti trigger. Esiste anche una forte somiglianza con l'Ayurveda, dove questi punti trigger sono chiamati "punti Marma". v.a. svolgono un ruolo importante nei massaggi.

Si presume che l'agopuntura già 200 v.Chr. L'agopuntura era ormai pienamente sviluppata. I primi aghi per agopuntura erano pezzi di metallo ricoperti di verderame. Un'estremità arrotondata veniva utilizzata per premere e massaggiare la superficie cutanea in vari punti. L'estremità appuntita veniva utilizzata per inserire l'ago sotto la pelle. I punti/percorsi descritti a quel tempo corrispondono in gran parte ai meridiani conosciuti oggi.

Secondo la nostra comprensione occidentale, l'innegabile influenza positiva dell'agopuntura su molte malattie non è naturalmente spiegata dal flusso del Qi, ma dall'aumentato rilascio di endorfine antidolorifiche, neurotrasmettitori e ormoni tissutali che favoriscono il rilassamento.

Piante medicinali, in particolare funghi medicinali

Le piante medicinali svolgono un ruolo importante nella medicina tradizionale cinese, dove vengono utilizzate in formule complesse con numerosi principi attivi, adattate alla costituzione individuale del paziente e spesso somministrate sotto forma di tisana.Similmente all'Ayurveda, nella MTC ogni medicinale ha proprietà specifiche che sono composte dai sapori (dolce, aspro, salato, piccante, amaro, ecc.), dal meridiano su cui agisce e dalla temperatura.

Tra le piante medicinali, i funghi medicinali rivestono un'importanza speciale, essendo utilizzati nella Medicina Tradizionale Cinese (MTC) da migliaia di anni. Il più antico elenco ufficiale di sostanze medicinali, risalente al XXIX secolo a.C., include diverse specie di funghi che già all'epoca venivano utilizzate a scopo terapeutico. Il Reishi, in particolare, era venerato per le sue molteplici applicazioni terapeutiche.

Nel 2013, i due autori Wu Xingliang e Mao Xiolan hanno pubblicato "I funghi medicinali della Cina", che presenta 835 specie di funghi medicinali, oltre 500 delle quali hanno proprietà antitumorali. Hanno basato il loro lavoro su oltre 2.400 articoli scientifici. Purtroppo, questo libro è ancora disponibile solo in cinese.
Un'eccellente panoramica dei funghi medicinali rilevanti con numerose spiegazioni e studi è disponibile su https://www.vitalpilze.de.

Qigong e Tai Qi

Si tratta di tecniche di movimento meditativo che collegano consapevolmente movimento, respiro e mente, e mirano a risolvere gli squilibri del Qi. Nell'Ayurveda, queste tecniche trovano riscontro nello yoga e nella meditazione.

Massaggi (Tuina)

I massaggi svolgono un ruolo importante nella medicina tradizionale cinese, proprio come nell'Ayurveda, anche se sono decisamente meno "oleosi" e servono anche a sciogliere i blocchi energetici.

Nutrizione

Anche qui c'è un forte parallelismo con l'Ayurveda: entrambi i sistemi concepiscono il cibo come una medicina. Tuttavia, le differenze diventano evidenti nei dettagli: mentre l'Ayurveda enfatizza una dieta adatta alla propria costituzione per bilanciare i dosha, la Medicina Tradizionale Cinese (MTC) si concentra sui flussi energetici. La MTC postula che il cibo possa avere un effetto curativo energetico. Alcuni alimenti hanno un effetto rinfrescante (lo yogurt, ad esempio), altri un effetto riscaldante (il peperoncino, ad esempio); alcuni alimenti riducono il Qi, altri lo aumentano.

Alcuni sapori influenzano organi specifici: i cibi aspri, ad esempio, stimolano il fegato, quelli amari il cuore. I cibi piccanti stimolano i polmoni, quelli salati i reni e quelli dolci il pancreas e la milza.

Informazioni legali per i consumatori

La legislazione tedesca ed europea mira a proteggere i consumatori da affermazioni potenzialmente fuorvianti sugli effetti dei prodotti. Le dichiarazioni qui contenute si riferiscono a testi originali di Medicina Ayurvedica e Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Questa conoscenza tradizionale millenaria si basa su esperienze tramandate di generazione in generazione. Non si intende che i prodotti qui descritti abbiano alcun effetto nel senso della medicina occidentale. Tutti i prodotti sono integratori alimentari; non sono farmaci e non hanno alcun effetto curativo. In caso di malattia e necessità di assistenza medica, consultare il medico o il farmacista.