Stroom mee met de energieën – Reiki

Wat hebben Traditionele Chinese Geneeskunde, Ayurveda – de kennis van een lang leven, Yoga als onderdeel van Ayurveda, Reiki – de leer van Universele Levensenergie uit Japan – en Hawaiiaanse Lomi Lomi-massage met elkaar gemeen?

Panta Rhei – Alles stroomt

Hoewel al deze helende technieken afkomstig zijn uit diverse culturen over de hele wereld, blijft hun essentie hetzelfde: het doel is om de persoonlijke levensenergie – prana, ki of chi, zoals wij het noemen – weer te laten stromen en in harmonie te brengen met de ritmes van de natuur.

Zo binnen, zo buiten; zo boven, zo beneden; alles is met elkaar verbonden, verweven en in constante trilling (zie ook de Hermetische Wetten). Ik vind het zeer indrukwekkend hoe het leven zulke uiteenlopende paden en benaderingen heeft voortgebracht, waardoor er voor iedereen een geschikte route naar het doel is.

Mijn pad naar Reiki

Mijn reis naar energetisch werk begon met Reiki. Deze vorm van energetisch werk doe ik al meer dan 25 jaar. Ik kwam er voor het eerst mee in aanraking tijdens mijn opleiding tot natuurgeneeskundig therapeut. Mijn geest, die toen nog erg op de rede gericht was, moest er eerst van overtuigd raken dat er veel meer is dan wat ik met mijn handen kan aanraken.

Energiewerk moet ervaren worden. Het lichaam is hier het meest geschikt voor. En daar komen de handen weer om de hoek kijken. De handen zijn een perfect hulpmiddel om energie te sturen naar waar het nodig is. Zachte aanraking met de handen, gecombineerd met gerichte aandacht en volledig aanwezig zijn in het moment met de persoon die voor je ligt, opent een ruimte voor ontspanning, heelheid, verzoening en het vinden van harmonie in jezelf.

De energiebanen, meridianen of nadi's genoemd, en de energiecentra/chakra's kunnen op deze manier harmonieus in balans worden gebracht. En omdat lichaam, geest en ziel een holistisch systeem vormen, worden ook opgeslagen emoties, denkpatronen en concepten aangesproken.

Het mooie van werken met Reiki is dat het je niet uitput of je energie wegzuigt. Vóór het energiewerk erkennen we bewust dat we deel uitmaken van een grotere intelligentie. We maken in wezen gebruik van het universele bewustzijn en hebben toegang tot deze energie. Zo worden we energiekanalen en -transmitters.

Reiki als meditatie

Jezelf 15 of 20 minuten Reiki gunnen, je chakra's in balans brengen, of simpelweg één hand op je hart en de andere op je zonnevlecht leggen, kan pure meditatie worden. Je houdt je aandacht op je handen en voelt wat je waarneemt en welke signalen je lichaam je stuurt. Je geest wordt steeds rustiger, je ademhaling dieper en gelijkmatiger. De buitenwereld trekt zich terug en je maakt contact met je innerlijke zelf. Zo ontstaat na verloop van tijd die innerlijke rust waar we zo vaak naar verlangen in het dagelijks leven.

Is Reiki een speciaal geschenk?

Tijdens Reiki-opleidingen krijg ik vaak de vraag of je een gave of een specifiek talent nodig hebt om Reiki te laten werken. Een duidelijk nee! We bestaan ​​allemaal uit energie, trillingen en frequenties, en zijn ingebed in een kosmos die ook energie is. Dit wordt bevestigd door de moderne natuurkunde. Helaas heeft het menselijke waarnemingssysteem zoveel ingebouwde filters dat de meeste mensen alleen vaste materie kunnen waarnemen en niet de energie waaruit die bestaat.

Dit leidt de logische geest vaak tot de denkfout: omdat ik het niet kan zien, proeven, ruiken, horen of bevatten, kan het niet bestaan. Daarom hebben mensen vaak een ervaring nodig. z.B...in de vorm van een behandeling, om deze energie te kunnen voelen. Ook is er de laatste tijd een toenemend aantal hooggevoelige mensen wiens waarnemingssysteem de hogere trillingsenergieën in het dagelijks leven niet meer filtert.

We evolueren langzaam maar zeker naar een energieke samenleving – niet alleen qua technologie, maar ook op het gebied van energetische geneeskunde. Wetenschappelijk onderzoek richt zich op de effecten van meditatie op de hersenen en hersenfrequenties. Universiteiten onderzoeken de positieve invloed van mindfulnessoefeningen en visualisatietechnieken op kankertherapie. Het doel hierbij is om de hersenfrequenties te verhogen tot een trilling die helende impulsen naar het lichaam stuurt.

ReiKi bevordert zelfredzaamheid (salutogenese)

Wat me nog steeds net zo enthousiast maakt over Reiki als in het begin, is het principe van zelfeffectiviteit. Ik heb mijn gezondheid letterlijk in eigen hand. Ik heb mijn handen altijd bij me, waar ik ook ben. Dit betekent dat ik altijd en overal energie kan geven aan mezelf of anderen die hulp nodig hebben. Zo herwin ik een zekere mate van onafhankelijkheid. De bevestiging dat ik kan bijdragen aan mijn eigen genezing, dat ik verantwoordelijkheid voor mezelf kan nemen door regelmatig Reiki te beoefenen, zijn belangrijke bouwstenen op weg naar herstel.

Uiteraard vervangt ReiKi niet per se een bezoek aan een therapeut, arts of alternatief genezer en net als elke andere vorm van ontspanning of therapie kan het geen genezing beloven.

Reiki – de magie van zachte aanraking

Neem contact op met onze auteur - de lieve Andrea:

Andrea Pualani Scheibl

Oefening voor energie, ontspanning en lichaamswerk

evenals psychologische begeleiding

Lintacher Steig 32. 92224 Amberg/Krumbach

Telefoon: 0171 530 7603

E-mailadres: info@energie-und-einklang.de

www.energie-En-einklang.de