WAT IS CHLORELLA PRECIES?

In tegenstelling tot spirulina en AFA-algen hebben chlorella-algen een celkern, waardoor chlorella als microalg wordt geclassificeerd. Spirulina en AFA daarentegen zijn slechts bacteriën (zogenaamde cyanobacteriën), hoewel ze vaak ook wel "microalgen" worden genoemd.

Hoewel de Chlorella-alg klein is, is het een zeer ontwikkeld organisme dat ondanks alle veranderingen in zijn leefomstandigheden al meer dan twee miljoen jaar weet te overleven. Dit is waarschijnlijk de reden waarom wetenschappers zo geïnteresseerd zijn in dit type alg en waarom er nu talloze wetenschappelijke studies naar de gezondheidseffecten ervan bestaan.

Een ander bijzonder kenmerk van de Chlorella-alg is het hoge chlorofylgehalte, dat tot uiting komt in de diepgroene kleur en die in deze concentratie Dit is tot nu toe bij geen enkele andere plant gemeten. Chlorofyl is qua chemische structuur vrijwel identiek aan het menselijke bloedpigment hemoglobine.

VOEDINGSSTOFFEN IN CHLORELLA-ALGEN

Vitamine B12 in de Chlorella-alg

Chlorella-algen bieden een plantaardig alternatief voor veganisten en vegetariërs om vitamine B12 binnen te krijgen: 100 g gedroogde algen bevat ongeveer 25-100 μg vitamine B12. In tegenstelling tot spirulina bevat chlorella voornamelijk echte vitamine B12 en geen zogenaamde vitamine B12-analogen. Deze analogen zijn chemisch vergelijkbaar met vitamine B12 en binden zich aan dezelfde transportmoleculen in het lichaam, maar hebben geen effect. Chlorella is daarom de enige alg die geschikt is voor vitamine B12-suppletie.

Andere vitaminen, sporenelementen en mineralen in Chlorella

Chlorella bevat alle in water oplosbare (B-vitamines en vitamine C) en in vet oplosbare vitaminen (vitamine A, D, E en K) in hun natuurlijke vorm. Daarnaast zijn de mineralen calcium, magnesium, kalium en natrium, evenals de sporenelementen ijzer, zink, mangaan, koper en selenium, aanwezig in de chlorella-alg. Belangrijk voor patiënten met de ziekte van Graves en Hashimoto's thyreoïditis die gevoelig zijn voor jodium: omdat chlorella een zoetwateralg is, is deze vrijwel jodiumvrij.

Zo bleek uit een onderzoek uit 2010 dat chlorella, dankzij de aanwezigheid van ijzer, vitamine B12 en foliumzuur, het risico op bloedarmoede bij zwangere vrouwen aanzienlijk kan verlagen door dagelijks 6 gram chlorella in te nemen.

Chlorella als eiwitbron

Microalgen behoren tot de belangrijkste plantaardige eiwitbronnen. Zo bedraagt ​​het eiwitgehalte van gedroogde Chlorella vulgaris meer dan 50%, wat hoger is dan dat van vis, kip of rundvlees.

Bovendien ligt de biologische waarde in de d.h. het deel van de ingenomen eiwitten dat kan worden omgezet in lichaamseigen eiwitten en zo beschikbaar komt voor het lichaam, de eiwitten uit de Chlorella-alg op 88.

Maar aangezien Chlorella i.d.ROmdat chlorella van nature slechts in kleine hoeveelheden wordt geconsumeerd, wordt er in absolute zin zeer weinig eiwit opgenomen. Desondanks kan chlorella bijdragen aan de eiwitbehoefte: een dagelijkse dosis van 7 gram chlorella levert 4 gram eiwit. Voor een persoon van 60 kg die de officieel aanbevolen hoeveelheid van 0,8 gram eiwit per kg lichaamsgewicht wil consumeren, zou dit al ruim 8% van de eiwitbehoefte dekken.

Chlorella reguleert het koolhydraatmetabolisme

Chlorella versnelt het transport van glucose naar de lever- en spiercellen, waardoor de daaruit gewonnen energie merkbaar sneller beschikbaar is. Dit feit is u.a.bijzonder interessant voor sporters.Om deze redenen is chlorella-suppletie ook effectief gebleken bij de behandeling van diabetes mellitus.

Chlorella is rijk aan ontgiftende vezels.

De celwand van chlorella bevat een overvloed aan voedingsvezels, die onverteerd in de darmen terechtkomen en de darmactiviteit stimuleren. Gifstoffen en andere schadelijke stoffen in het darmvocht worden door de vezels gebonden en via de ontlasting uitgescheiden.

Vetzuren in chlorella

Het vetgehalte van gedroogde algen bedraagt ​​12%, maar afhankelijk van de teelt en verwerking kan dit ook meer dan 30% zijn.

Chlorella bevat meer dan 30 vetzuren, die voor ongeveer een derde bestaan ​​uit verzadigde, onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetzuren. Samen dragen deze bij aan het stabiel en toch flexibel houden van elke cel in het lichaam, en dus aan de gezondheid ervan. Van de verzadigde vetzuren zijn caprinezuur en laurinezuur bijzonder opmerkelijk, omdat ze bacteriën, virussen en darmparasieten kunnen doden. De hoge concentratie oliezuur (een onverzadigd vetzuur) heeft een preventieve werking tegen verschillende vormen van kanker en kan ook helpen beschermen tegen beroertes en hartaanvallen.

Chlorofyl in de microalg Chlorella

Het hoge chlorofylgehalte van de microalg is verantwoordelijk voor zijn groene kleur en heeft een kankerbestrijdende werking bij mensen. Chlorofyl staat ook bekend om zijn ontgiftende eigenschappen.

HUIDIGE STAND VAN ONDERZOEK NAAR MOGELIJKE TOEPASSINGEN VAN CHLORELLA-ALGEN

ontgifting

• Chlorella kenmerkt zich door een veelvoud aan ontgiftende ingrediënten. Naast de reeds genoemde... o.gDe algen bevatten chlorofyl, een unieke mix van celbeschermende en ontgiftende carotenoïden (z.BLycopeen), glycoproteïnen (zie CGF en CVE) en sporopolleïne (een krachtige ontgiftende component van de celwand van Chlorella). Chlorella bevat ook protectonine en denoxilipidnine:
• Protectonien behoren als opslagproteïnen tot de fytochelatinen die Chlorella zelf produceert. Ze vertonen een sterke antioxiderende werking en vormen bovendien een onoplosbare verbinding met zware metalen (chelatie), die vervolgens gemakkelijk als complex via de darmen worden uitgescheiden. De stof denoxilipidnine heeft een vergelijkbare ontgiftende werking. Naast zware metalen bindt en neutraliseert het ook organische toxines.
• Om ethische redenen zijn bijna alle studies naar het verband tussen zware metaalvergiftiging en chlorella gebaseerd op dierproeven. In één van deze studies toonde chlorella een nierbeschermend effect bij ratten met cadmiumvergiftiging. De nierfunctie in het bloed verbeterde en de eiwituitscheiding in de urine, een marker voor de gezondheid van de nieren, nam af.
• Dankzij zijn eigenschappen als bindmiddel voor zware metalen (chelatievorming) kan Chlorella worden gebruikt ter ondersteuning van de ontgifting. Uit dierstudies bleek de microalg ook effectief bij de behandeling van kwikvergiftiging bij zwangere vrouwen. Chlorella voorkwam het transport van methylkwik naar de foetus en beschermde zo het ongeboren kind tegen vergiftiging. Bovendien accumuleerde er minder kwik in de hersenen van de moederdieren in de Chlorella-groep dan in de placebogroep.
• In het menselijk lichaam hopen dioxines zich op in vetweefsel en worden ze zeer langzaam afgebroken. Omdat moedermelk bijzonder vet is, wordt het beschouwd als een goede indicator voor de totale dioxine-inname van de moeder.Vrouwen die chlorella gebruiken tijdens de zwangerschap hebben een lager dioxinegehalte in hun moedermelk. Daarom kan worden aangenomen dat chlorella de hoeveelheid dioxine die via de navelstreng naar het ongeboren kind wordt overgebracht, vermindert.
• Dierstudies hebben ook aangetoond dat Chlorella de dioxine-uitscheiding via de urine verhoogt. Proefdieren die een dioxinehoudende olie en Chlorella gelijktijdig kregen, scheidden meer dioxine uit in hun urine dan de controlegroep. Deze resultaten suggereren dat Chlorella de opname van dioxine in de darm vermindert en zo mogelijk bescherming biedt tegen (chronische) dioxinevergiftiging.

immuunsysteem

• Wanneer men gedurende een maand dagelijks 6 gram chlorella inneemt, stijgt de hoeveelheid immunoglobuline A in het speeksel aanzienlijk.
• Verhoogde IgA-waarden worden ook in moedermelk aangetroffen als de moeder tijdens de zwangerschap chlorella heeft gebruikt. Immunoglobuline A in moedermelk biedt de borstgevoede baby bescherming tegen infecties.

Pijnen

• Een onderzoek uit 2000 toonde aan dat de pijn van fibromyalgiepatiënten aanzienlijk verminderde door het gebruik van chlorella. Patiënten rapporteerden een verbetering van 20-50% van hun symptomen na inname van chlorella.

maag && ingewanden

• Dierstudies hebben aangetoond dat inname van Chlorella vulgaris leidt tot een toename van lactobacillen. Deze bacteriën reguleren de pH-waarde in de darmen door melkzuur te produceren, wat de spijsvertering bevordert en tevens bescherming biedt tegen potentiële ziekteverwekkers. Omgekeerd dalen de concentraties Salmonella en pathologisch verhoogde E. coli bij inname van Chlorella.
• Het gebruik van chlorella kan oxidatieve stress in de darm verminderen en de microflora versterken. Dit heeft een positief effect op het darmslijmvlies en de barrièrefunctie ervan. Hierdoor kunnen bacteriën, bacteriële toxines en andere schadelijke stoffen niet meer in de bloedbaan terechtkomen.
• In een placebogecontroleerde, dubbelblinde studie onderzochten Merchant et al. de effecten van chlorella op colitis ulcerosa. Ze ontdekten dat chlorella de wondgenezing bevordert en tevens de immuunfunctie verbetert. Als gevolg hiervan verbeterden de symptomen van de colitispatiënten aanzienlijk.
• Tamaka et al. ontdekten dat het innemen van Chlorella vulgaris de ontwikkeling van stressgerelateerde maagzweren kan tegengaan. Dit preventieve effect is waarschijnlijk te danken aan de positieve invloed op de hersen-darmverbinding en de bescherming van het maagslijmvlies.

Obesitas

• In twee onderzoeken dienden wetenschappers vier tabletten van 300 mg chlorella per dag toe aan proefpersonen met niet-alcoholische leververvetting. Na acht weken behandeling werden positieve resultaten waargenomen: de deelnemers die chlorella gebruikten, verloren meer gewicht dan degenen in de placebogroep. Bovendien verbeterde de insulinegevoeligheid in de chlorellagroep, wat het risico op diabetes, een mogelijk gevolg van obesitas, kan verminderen.

lever

• In hun onderzoek uit 2014 dienden Aliashrafi et al. 300 mg chlorella per dag toe aan patiënten met leververvetting, veroorzaakt door een verhoogde calorie-inname. Na 8 weken waren de leverenzymwaarden van alanineaminotransferase (ALT) en aspartaataminotransferase (AST) in het bloed significant verbeterd.
• Volgens het onderzoek van Noguchi et al. kan Chlorella ook worden gebruikt om niet-alcoholische leververvetting te voorkomen.In dierstudies remde Chlorella de activiteit van het MCP-1-eiwit bij ratten die een vetrijk dieet kregen. Bovendien remden de algen de groei van vetcellen in de lever.
• Byun et al. toonden aan dat leverschade als gevolg van alcoholgebruik behandeld kon worden met een extract van Chlorella vulgaris. u.a. zou kunnen worden verminderd door een afname van γ-glutamyltransferase en glutaminezuurpyrodruivenzuurtransaminase in het bloed.
• Het leverbeschermende effect is te danken aan u.a. A Het zogenoemde "luteïne-eiwitcomplex" (LPC), dat voor het eerst in 2015 door Cai et al. uit Chlorella werd geëxtraheerd, toonde een positief effect op levercellen in diermodellen.
• Chlorella kan worden gebruikt als ondersteunende behandeling voor mensen met hepatitis C. In een onderzoek uit 2013 kregen patiënten met chronische hepatitis C drie maanden lang Chlorella vulgaris toegediend. Dit verbeterde niet alleen hun leverfunctie, maar meer dan 70% van de deelnemers aan het onderzoek rapporteerde ook een verbetering van hun algehele welzijn.v.a Bij 60% van de deelnemers verbeterde de bij de ziekte kenmerkende vermoeidheid.

cardiovasculair systeem

• Verschillende studies hebben een positief effect van Chlorella vulgaris op de bloeddruk aangetoond. Deze studies lieten een verbetering zien van zowel de systolische als de diastolische bloeddruk.
• Studies suggereren dat mensen met een verhoogd cholesterol- en triglyceridengehalte in hun bloed baat kunnen hebben bij het gebruik van chlorella. De microalg kan de bloedlipidenwaarden aanzienlijk verlagen. In een onderzoek uit 2014 slaagden wetenschappers erin het cholesterolgehalte van hun proefpersonen met gemiddeld 1,6% te verlagen. De triglyceridenwaarden daalden zelfs met bijna 12%. Chlorella had ook een positief effect op de verhouding tussen "slechte" LDL-cholesterol en "goede" HDL-cholesterol. Terwijl het LDL-cholesterolgehalte daalde, steeg het HDL-cholesterol met 4%.

zuur-base-evenwicht

• De ideale pH-waarde in het bloed, waarbij stofwisselingsprocessen optimaal verlopen, is 7,4, wat licht basisch is. Voeding (bijv. hoge vleesconsumptie), stress, enz. kunnen de pH echter naar het zure bereik verschuiven. Om zure afvalstoffen te bufferen, heeft het lichaam... v.aBasische mineralen zoals ijzer, calcium, magnesium en zink. Omdat chlorella al deze mineralen bevat, kan het bijdragen aan de regulering van de zuur-basebalans.

Huiduiterlijk

• Uit onderzoek is gebleken dat Chlorella een positief effect heeft op een droge huid of een huid die vatbaar is voor ontstekingen (acne, neurodermitis).
• Deelnemers aan een Pools onderzoek uit 2017 meldden niet alleen een verminderde vatbaarheid voor infecties na het innemen van chlorella, maar ook een merkbare verbetering van de haarkwaliteit en het uiterlijk van de huid.

Bronnen

• Egner PA et al., "Chlorophyllin-interventie vermindert aflatoxine-DNA-adducten bij personen met een hoog risico op leverkanker." Proc Natl Acad Sci US A. 2001 Dec 4;98(25):14601-6. (Chlorophyllin-interventie vermindert aflatoxine-DNA-adducten bij personen met een hoog risico op leverkanker.)
• Breinholt V et al., "Dieetchlorofylline is een krachtige remmer van aflatoxine B1-hepatocarcinogenese bij regenboogforel." Cancer Res. 1995 1 jan.;55(1):57-62. (Dieetchlorofylline is een krachtige remmer van aflatoxine B1-hepatocarcinogenese bij regenboogforel.)
• Kensler TW et al."Chemopreventie van hepatocellulair carcinoom in gebieden waar aflatoxine endemisch is." Gastroenterology. 2004 nov;127(5 Suppl 1):S310-8. (Chemopreventie van hepatocellulair carcinoom in gebieden waar aflatoxine endemisch is.)
• Harttig U, Bailey GS. "Chemoprotectie door natuurlijke chlorofylen in vivo: remming van dibenzo[a,l]pyreen-DNA-adducten in de lever van regenboogforel." Carcinogenesis. 1998 jul;19(7):1323-6. (Chemoprotectie door natuurlijk chlorofyl in vivo: remming van dibenzo[a,l]pyreen-DNA-adducten in de lever van regenboogforel.)
• Morita K et al., "Chlorofyl afkomstig van Chlorella remt de absorptie van dioxine uit het maag-darmkanaal en versnelt de uitscheiding van dioxine bij ratten." Environ Health Perspect. 2001 maart;109(3):289-94. (Chlorofyl uit Chlorella remt de absorptie van dioxine uit het maag-darmkanaal en versnelt de uitscheiding van dioxine bij ratten.)
• Aozasa O et al., "Verbeterde fecale uitscheiding van dioxine bij muizen door inname van voedingsvezels die chlorofylline bevatten." Bull Environ Contam Toxicol. 2003 feb;70(2):359-66. (Verbeterde fecale uitscheiding van dioxine bij muizen door de inname van voedingsvezels die chlorofylline bevatten.)
• Lei AP et al., "Verwijdering van fluorantheen en pyreen door verschillende microalgensoorten." Bioresour Technol. 2007 jan;98(2):273-80. Epub 2006 6 mrt. (Verwijdering van fluorantheen en pyreen door verschillende microalgensoorten.)
• Cho YS, et al., "Chemopreventief effect van chlorofylline op mutageniteit en cytotoxiciteit van 6-sulfooxymethylbenzo[a]pyreen." Cancer Lett. 1996 22 oktober;107(2):223-8. (Chemopreventief effect van chlorofyl op de mutageniteit en cytotoxiciteit van 6-sulfooxymethylbenzo)[a]Pyreneeën.)
• Madrigal-Bujaidar E et al., "Remmend effect van chlorofylline op de frequentie van zusterchromatide-uitwisselingen geproduceerd door benzo[a]pyreen in vivo." Mutat Res. 1997 15 jan;388(1):79-83. (Remmend effect van chlorofyl op de frequentie van zusterchromatide-uitwisseling, die wordt veroorzaakt door benzo[a]Pyreen wordt in vivo geproduceerd.)
• Trevors JT et al., "Cadmiumtransport, resistentie en toxiciteit in bacteriën, algen en schimmels." Can J Microbiol. 1986 juni;32(6):447-64. (Cadmiumtransport, resistentie en toxiciteit in bacteriën, algen en schimmels.)
• Nagafuchi S et al., "Effecten van nucleotiden in het dieet op de productie van antilichamen in het serum en cytokines in de milt bij muizen." Nutr Res. 1997;17:1163-1174. (Effecten van nucleotiden in het dieet op de productie van antilichamen in het serum en cytokines in de milt bij muizen.)
• Jyonouchi H et al., "Dieetribonucleotiden verhogen het aantal antigeenspecifieke type 1 T-helpercellen in de regionale lymfeklieren bij jonge BALB/cJ-muizen." Nutrition. 2003 Jan;19(1):41-6. (Dieetribonucleotiden verhogen het aantal antigeenspecifieke type 1 T-helpercellen in regionale lymfeklieren bij jonge BALB/cJ-muizen.)
• Maldonado JM et al., "Omkeerbare inactivering door NADH en ADP op Chlorella fusca nitraatreductase." Biochem Biophys Res Commun. 1973 5 maart;51(1):27-33. (Omkeerbare inactivering van Chlorella fusca nitraatreductase door NADH en ADP.)
• Congresverslag van het congres "Kanker en Voeding" Behandeling van tumorziekten, Berlijn, 30/31 maart 2001
• Yu VY "Wetenschappelijke onderbouwing en voordelen van nucleotide-suppletie in zuigelingenvoeding." J Paediatr Child Health. 2002 dec;38(6):543-9. (Wetenschappelijke onderbouwing en voordelen van nucleotide-suppletie in zuigelingenvoeding.)
• Arnaud A et al., "Exogene nucleosiden veranderen de intracellulaire nucleotidepool in levercelculturen. Implicaties voor celproliferatie en -functie." Clin Nutr. 2003 aug;22(4):391-9. (Exogene nucleosiden veranderen de intracellulaire nucleotidepool in levercelculturen. Implicaties voor celproliferatie en -functie.)
• Torres MI et al."Dieetnucleotiden hebben cytoprotectieve eigenschappen in rattenlever die beschadigd is door thioacetamide." Life Sci. 1998;62(1):13-22. (Dieetnucleotiden hebben cytoprotectieve eigenschappen in rattenlever die beschadigd is door thioacetamide.)
• Hernndez-Muoz R et al., "Adenosine voorkomt gedeeltelijk cirrose veroorzaakt door tetrachloorkoolstof bij ratten." Hepatology. 1990 aug;12(2):242-8. (Adenosine voorkomt gedeeltelijk cirrose van de lever veroorzaakt door tetrachloorkoolstof bij ratten.)
• Prez MJ et al., "Nutriëntensuppletie in de voeding vermindert door thioacetamide geïnduceerde leverfibrose bij ratten." J Nutr. 2002 april;132(4):652-7. (Voedingssuppletie vermindert door thioacetamide geïnduceerde leverfibrose bij ratten.)
• Yu VY "Extra-uteriene groeibeperking bij prematuren: het belang van het optimaliseren van de voeding op neonatale intensive care-afdelingen." Croat Med J. 2005 okt;46(5):737-43. (Extra-uteriene groeibeperking bij prematuren: het belang van het optimaliseren van de voeding op neonatale intensive care-afdelingen.)
• Agostoni C et al., "Kenmerken van de nieuwe melk voor zuigelingen: vetzuren, nucleotiden, selenium." Acta Biomed Ateneo Parmense. 1997;68 Suppl 1:29-34. (Kenmerken van de nieuwe melk voor zuigelingen: vetzuren, nucleotiden, selenium.)
• Chen H et al., "Overexpressie van metallothioneïne in pancreas-bètacellen vermindert streptozotocine-geïnduceerde DNA-schade en diabetes." Diabetes. 2001 Sep;50(9):2040-6. (Overexpressie van metallothioneïne in pancreas-bètacellen vermindert streptozotocine-geïnduceerde DNA-schade en diabetes.)
• Carr HP et al., "Karakterisering van het cadmiumbindend vermogen van Chlorella vulgaris." Bull Environ Contam Toxicol. 1998 mrt;60(3):433-40. (Karakterisering van het cadmiumbindend vermogen van Chlorella vulgaris.)
• Nordberg M, Nordberg GF "Toxicologische aspecten van metallothioneïne." Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2000 mrt;46(2):45163. (Toxicologische aspecten van metallothioneïne.)
• Perales-Vela HV et al., "Ontgifting van zware metalen in eukaryotische microalgen." Chemosphere. 2006 juni;64(1):1-10. Epub 2006 6 januari. (Ontgifting van zware metalen in eukaryotische microalgen.)
• Wong SL et al., "Detectie van toxische organometaalcomplexen in afvalwater met behulp van algentesten." Arch Environ Contam Toxicol. 1997 mei;32(4):358-66. (Detectie van toxische organometaalcomplexen in afvalwater met behulp van algentesten.)
• Saleh AM et al., "De voedingswaarde van trommelgedroogde algen geproduceerd in een open-deur-massacultuur." Z Ernahrungswiss. 1985 dec;24(4):845-63. (De voedingswaarde van trommelgedroogde algen geproduceerd in een open-deur-massacultuur.)
• Barashkov VA, Trubachev IN, Gitel`zon II. "Kenmerken van de eiwitten van eencellige organismen als potentiële componenten van ecologische levensondersteunende systemen." Kosm Biol Aviakosm Med. 1979 MayJun;13(3):75-80. (Kenmerken van de eiwitten van eencellige organismen als potentiële componenten van ecologische levensondersteunende systemen.)
• Cherng JY, Shih MF. "Verbetering van de glycogenese bij diabetische streptozocine (STZ)-muizen na toediening van de groene alg Chlorella." Life Sci. 9 feb. 2006;78(11):1181-6. (Verbetering van de glycogenese bij diabetische streptozocine (STZ)-muizen na toediening van de groene alg Chlorella.)
• Rodrguez-Lpez M, Lpez-Quijada C. "Plasmaglucose en plasma-insuline bij normale en gealloxaniseerde ratten behandeld met Chlorella." Life Sci II. 1971 8 jan;10(1):57-60. (Plasmaglucose en plasma-insuline bij normale en gealloxaniseerde ratten behandeld met Chlorella.)
• Lee H et al., "Hypoglycemische werking van chlorella" Taiwan Yi Xue Hui Za Zhi, 1977 maart;76(3):272-6. (Bloedsuikerverlagend effect van chlorella.)
• Oomen AG et al., “Loodspeciatie in kunstmatige menselijke spijsverteringsvloeistof.” Boog Environ Contam Toxicol.2003 Jan;44(1):107-15. (Loodspeciatie in kunstmatige menselijke spijsverteringsvloeistof.)
• Gunnison D, Alexander M. "Basis voor de resistentie van verschillende algen tegen microbiële ontbinding." Appl Microbiol. 1975 juni; 29(6):729-38. (Basis voor de resistentie van verschillende algen tegen microbiële ontbinding.)
• Isaacs CE et al., "Inactivering van omhulde virussen in menselijke lichaamsvloeistoffen door gezuiverde lipiden." Ann NY Acad Sci. 1994 6 juni;724:457-64. (De inactivering van omhulde virussen in menselijke lichaamsvloeistoffen gezuiverd van lipiden.) (Studie als PDF)
• Thormar H et al., "Inactivering van visnavirus en andere omhulde virussen door vrije vetzuren en monoglyceriden." Ann NY Acad Sci. 1994 6 juni;724:465-71. (De inactivering van visnavirus en andere omhulde virussen door vrije vetzuren en monoglyceriden.)
• Isaacs CE et al., "Antimicrobiële activiteit van lipiden toegevoegd aan moedermelk, zuigelingenvoeding en koemelk." J Nutr Biochem. 1995 jul;6(7):362-366. (De antimicrobiële activiteit van lipiden toegevoegd aan moedermelk, zuigelingenvoeding en koemelk.)
• Enig MG "Laurineoliën als antimicrobiële middelen: theorie van effect, wetenschappelijke onderbouwing en toepassing in het dieet als aanvullende voedingsondersteuning voor HIV-geïnfecteerde personen." in Nutrients and Foods in AIDS, R.RWatson, red., CRC Press, Boca Raton, FL, pp. 81-97 (Laurinle als antimicrobieel middel: werkingstheorie, wetenschappelijke onderbouwing en gebruik als voedingssupplement voor HIV-geïnfecteerde personen.)
• Petschow BW et al., "Gevoeligheid van Helicobacter pylori voor de bacteriedodende eigenschappen van middellange-keten monoglyceriden en vrije vetzuren." Antimicrob Agents Chemother. 1996 feb;40(2):302-6. (De gevoeligheid van Helicobacter pylori voor de bacteriedodende eigenschappen van middellange-keten monoglyceriden en vrije vetzuren.)
• Isaacs CE, Thormar H. "De rol van uit melk afkomstige antimicrobiële lipiden als antivirale en antibacteriële middelen." Adv Exp Med Biol. 1991;310:159-65. (De rol van antimicrobiële lipiden uit melk als antivirale en antibacteriële middelen.)
• Crouch AA et al., "Effect van moedermelk en zuigelingenvoeding op de hechting van Giardia intestinalis." Trans R Soc Trop Med Hyg. 1991 sep-okt;85(5):617-9. (Het effect van moedermelk en zuigelingenvoeding op de hechting van Giardia intestinalis.) (Studie als PDF)
• Bartol R et al., "Effect van olijfolie op vroege en late stadia van coloncarcinogenese bij ratten: modulatie van arachidonzuurmetabolisme en lokale prostaglandine E(2)-synthese." Gut. 2000 Feb;46(2):191-9. (Het effect van olijfolie op vroege en late stadia van coloncarcinogenese bij ratten: modulatie van arachidonzuurmetabolisme en lokale prostaglandine E(2)-synthese.)
• Ruiz-Gutierrez V et al., "De rol van oliezuur uit twee verschillende bronnen in de voeding op de vetzuursamenstelling van het erytrocytenmembraan en de bloeddruk bij gezonde proefpersonen." J Nutr Biochem. 1997;8:689695. (De rol van oliezuur uit twee verschillende bronnen in de voeding op de vetzuursamenstelling van het erytrocytenmembraan en de bloeddruk bij gezonde proefpersonen.)
• Carluccio MA et al., "Oliezuur remt endotheelactivatie: een direct vasculair antiatherogeen mechanisme van een voedingscomponent in het mediterrane dieet." Arterioscler Thromb Vasc Biol. 1999 feb;19(2):220-8. (Oliezuur remt endotheelactivatie: een direct vasculair antiatherogeen mechanisme van een voedingscomponent in het mediterrane dieet.)
• Dokter Chlorella! De alg voor het leven. Een compendium over de microalg Chlorella door Dr. Frank Liebke.