W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) kluczową rolę odgrywa energia życiowa „Qi”, którą utrzymują w przepływie dwie siły życiowe – Yin i Yang. Według TCM, gdy Yin i Yang są w równowadze, czujemy się zdrowo. Jeśli przepływ energii zostanie zaburzony, na przykład przez czynniki środowiskowe, takie jak zimno, ciepło, przeciągi, zła dieta, stres emocjonalny lub nadmierny wysiłek, mogą pojawić się problemy zdrowotne, zgodnie z TCM. Wśród roślin leczniczych (według TCM) szczególne znaczenie mają grzyby lecznicze, stosowane w TCM od tysięcy lat. Najstarsza oficjalna lista substancji leczniczych, pochodząca z XXIX wieku p.n.e., obejmuje kilka gatunków grzybów, które były już wówczas wykorzystywane w celach terapeutycznych.
Również tutaj istnieje silna analogia do ajurwedy – oba systemy traktują pożywienie jako lekarstwo. Różnice ujawniają się jednak w szczegółach: podczas gdy w ajurwedzie dieta dopasowana do konstytucji jest kluczowa dla zrównoważenia dosz, w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) wszystko kręci się wokół przepływu energii. TCM zakłada, że pożywienie może mieć działanie energetyczne: niektóre produkty spożywcze mają działanie chłodzące (na przykład jogurt), inne rozgrzewające (na przykład chili); niektóre produkty spożywcze obniżają, a inne zwiększają Qi.