Что такое бета-ситостерол?

Фитостеролы (растительные стеролы) — это липофильные вещества, содержащиеся в клеточных мембранах растений, имеющие химическую структуру, сходную с холестерином. Известно более 100 различных фитостеролов, наиболее распространенным из которых является бета-ситостерол. С химической точки зрения, бета-ситостерол — это сложный эфир растительных стеролов. Он содержится в фруктах, овощах, орехах и семенах.

Терапевтические применения

простата

Официальная статистика показывает, что более 60 процентов всех мужчин в возрасте 60 лет страдают от увеличения предстательной железы, и что до 90 процентов мужчин в возрасте 85 лет и старше страдают от этой проблемы.

Тот факт, что бета-ситостерол облегчает симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (СНМП/ДГПЖ), частично обусловлен его противовоспалительным, антиоксидантным и антиандрогенным действием (бета-ситостерол ингибирует фермент 5-альфа-редуктазу).

В обзоре исследований 2000 года был сделан вывод, что бета-ситостерол облегчает симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).u.a. улучшение оттока мочи), но не привело к уменьшению размера предстательной железы (ср. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10796740/).

Несколько исследований показывают, что бета-ситостерол может улучшить симптомы со стороны мочевыводящих путей, включая силу потока мочи. Это также отразилось на значительном улучшении показателей Международной шкалы оценки симптомов простаты, которая измеряет тяжесть симптомов увеличенной простаты (см. [ссылка]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3798925/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10792163/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7540705/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9313662/ и https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10796740/).

Бета-ситостерол, по-видимому, действует по механизмам, аналогичным действию рецептурного препарата Прокар, ингибируя фермент 5-альфа-редуктазу, ответственный за выработку ДГТ в организме (см. [ссылка]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12006122/Дигидротестостерон (ДГТ) — один из основных гормонов, участвующих в развитии доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).

Бета-ситостерол также может уменьшить отек и воспаление предстательной железы, что, в свою очередь, может снизить боль и учащенное мочеиспускание. Кроме того, это может привести к уменьшению количества мочи, остающейся в мочевом пузыре, что может способствовать ощущению облегчения после мочеиспускания.

Кроме того, бета-ситостерол может снижать количество эстрогена, вырабатываемого в мужском организме, путем ингибирования фермента ароматазы. Поскольку бета-ситостерол действует как агонист эстрогенных рецепторов, связываясь с эстрогенными рецепторами без значительного эстрогенного эффекта, он может служить блокатором эстрогенных рецепторов, снижая действие уже существующего эстрогена (см. [ссылка]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15113961/Это может привести к облегчению проблем с простатой, поскольку эстроген, наряду с ДГТ, является вторым основным гормональным фактором, способствующим увеличению простаты.

холестерин

Одно из наиболее распространенных применений бета-ситостерола — снижение всасывания холестерина в пищеварительном тракте (см. ниже). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3296732/Это может снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП.

Эксперты рекомендуют употреблять не менее 2 граммов растительных стеролов, таких как бета-ситостерол, в виде полезных продуктов, например, орехов и семян, для поддержания здорового уровня холестерина. Исследования показывают, что бета-ситостерол может снижать уровень «вредного» холестерина ЛПНП, не оказывая негативного влияния на уровень «здорового» холестерина ЛПВП (см. [ссылка]). https://www.ahajournals.org/doi/pdf/10.1161/01.CIR.10.2.201).

антиоксидант

Бета-ситостерол обладает антиоксидантными свойствами, способными защитить клетки организма от окислительного повреждения. Например, одно исследование показало, что бета-ситостерол может уменьшить окислительное повреждение, связанное с диабетом, за счет повышения уровня антиоксидантов в поджелудочной железе (см. [ссылка]). https://www.researchgate.net/publication/49669785_Antidiabetic_and_antioxidant_potential_of_b-sitosterol_in_Streptozotocin-induced_experimental_hyperglycemia).

Содержание сахара в крови

В исследованиях бета-ситостерол показал положительные результаты в плане стимуляции секреции инсулина и снижения уровня сахара в крови (см. [ссылка]). https://www.researchgate.net/publication/339638999_Effect_of_b-sitosterol_on_glucose_homeostasis_by_sensitization_of_insulin_resistance_via_enhanced_protein_expression_of_PPRg_and_glucose_transporter_4_in_high_fat_diet_and_streptozotocin-induced_diabe).

Кроме того, он смог снизить уровень гликированного гемоглобина, который является показателем повреждений, вызванных постоянно повышенным уровнем сахара в крови (см. [ссылка]). https://www.researchgate.net/publication/49669785_Antidiabetic_and_antioxidant_potential_of_b-sitosterol_in_Streptozotocin-induced_experimental_hyperglycemia).

Рак

Исследования показывают, что бета-ситостерол может вызывать апоптоз (запрограммированную гибель клеток) в раковых клетках и подавлять рост клеток рака толстой кишки и молочной железы (см. [ссылка]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17266177/).

В доклинических исследованиях комбинация бета-ситостерола и гемцитабина продемонстрировала синергический эффект против рака поджелудочной железы.

Помимо снижения риска доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), бета-ситостерол может также снижать риск развития рака предстательной железы и подавлять его рост. Исследование с использованием клеточной линии LNCaP (андрогензависимая опухоль) показало, что бета-ситостерол снижает рост раковых клеток на 24% и в четыре раза увеличивает индуцированный апоптоз. Это сопровождалось 50%-ным увеличением выработки церамидов (см. [ссылка]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9824850/).

Научные исследования показывают, что церамид вызывает апоптоз (см....). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15796189/В другом исследовании бета-ситостерол смог снизить рост андрогензависимых клеток рака предстательной железы человека на 70% по сравнению с плацебо (см. [ссылка]). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11916349/).

кожа & Волосы

Бета-ситостерол в сочетании с экстрактом пальмы сабаль может подавлять андрогенную алопецию. Он имеет гормоноподобную структуру и может также уменьшать нежелательные эффекты мужского гормона, такие как жирная кожа, акне или усиленный рост волос на теле.

дозировка

В научных исследованиях были изучены следующие дозировки:

• При доброкачественной гиперплазии предстательной железы: от 60 до 130 мг бета-ситостерола в сутки, разделенных на 2-3 приема.
• Рекомендуемая дозировка для снижения уровня холестерина ЛПНП составляет не менее 200 мг в день.

Безопасность и взаимодействие

Прием бета-ситостерола в дозировке, указанной в рекомендациях по применению, безопасен и, как правило, хорошо переносится. В редких случаях может наблюдаться (легкий) дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Допустимая суточная доза составляет приблизительно 40 мг на кг массы тела в сутки.

· Беременность и кормление грудью: О применении бета-ситостерола во время беременности и кормления грудью известно недостаточно, поэтому беременным и кормящим женщинам следует избегать приема бета-ситостерола.

· Ситостеролемия (редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением накопления жира): у людей с этим заболеванием в организме слишком много бета-ситостерола и связанных с ним жиров. Они более восприимчивы к раннему развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Прием бета-ситостерола усугубляет это состояние, поэтому людям с ситостеролемией не следует принимать бета-ситостерол.

· Бета-ситостерол обладает холестериноснижающим действием. Людям, принимающим препараты для снижения уровня холестерина, следует учитывать это и обсудить дозировку со своим врачом.

Источники

· Гупта Э. β-ситостерол: преобладающий фитостерол с терапевтическим потенциалом. Инновации в пищевых технологиях. 2020:465-477.

· Бин Саид М.С. и др. Критический анализ характеристик, системного эффекта и терапевтического потенциала бета-ситостерола: фитостерола-сироты растительного происхождения. Лекарственные средства (Базель). 2016;3(4):29.

· Судип Х.В. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное сравнительное исследование эффективности обогащенного фитостеролами и обычного масла пальмы сабаль в смягчении доброкачественной гиперплазии предстательной железы и дефицита андрогенов. BMC Urol. 2020;20(1):86.

· Уилт Т.Дж. и др. Бета-ситостерол для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы: систематический обзор. BJU International 1999;83:976-83.

· Уилт Т. и др. Бета-ситостеролы при доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Cochrane Database Syst Rev. 2000;(2):CD001043.

· Хольц Р.Л. и др. Бета-ситостерол активирует цикл сфингомиелина и индуцирует апоптоз в клетках рака предстательной железы человека LNCaP. Nutr Cancer. 1998;32(1):8-12.

· Прагер Н. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование для определения эффективности ингибиторов 5-альфа-редуктазы растительного происхождения в лечении андрогенетической алопеции. J Altern Complement Med. 2002;8(2):143-52.

· Чен С и др. Снижающее уровень холестерина в сыворотке крови действие лаурата бета-ситостерола объясняется снижением как абсорбции холестерина, так и реабсорбции желчных кислот у хомяков. Журнал сельскохозяйственной пищевой химии. 2020;68(37):10003-10014.

· Тови Ф.И. и др. Пищевые фитостеролы защищают от язвенной болезни желудка.Гастроэнтерологические исследования. 2011;4(4):149-156.

· Тови Ф.И. Роль диетических фосфолипидов и фитостеролов в защите от язвенной болезни желудка, как показано в экспериментах на крысах. World J Gastroenterol. 2015;21(5):1377-84.

· Sun Y et al. Бета-ситостерол ослабляет воспалительную реакцию путем ингибирования активации путей ERK/p38 и NF-kappaB в клетках BV2, подвергнутых воздействию ЛПС. Biomed Res Int. 2020;2020:7532306.

· Лю Р. и др. Бета-ситостерол модулирует поляризацию макрофагов и ослабляет ревматоидное воспаление у мышей. Фарм Биол. 2019;57(1):161-168.

· Бабу С. и др. Обновленная информация о β-ситостероле: потенциальном растительном нутрицевтике для лечения диабета. Biomed Pharmacother. 2020;131:110702.

· Лин Ф. и др. Бета-ситостерол защищает от ишемически-реперфузионного повреждения миокарда, воздействуя на сигнальный путь PPARγ/NF-κB. Evid Based Complement Alternat Med. 2020;2020:2679409.

· Панайотис Н. и др. Бета-ситостерол снижает тревожность и синергически взаимодействует с известными анксиолитическими препаратами у мышей. Cell Rep Med 2021;2(5):100281.

· Аяз М. и др. Исследования анти-альцгеймеровского действия бета-ситостерола, выделенного из Polygonum hydropiper L. Front Pharmacol. 2017;8:697.

· Альварес-Сала А и др. Апоптотический эффект фитостеролового ингредиента и его основного фитостерола (бета-ситостерола) в линиях клеток рака человека. Int J Food Sci Nutr. 2019;70(3):323-334.

· Чен З. и др. Бета-ситостерол ослабляет повреждение печени в крысиной модели хронического употребления алкоголя. Arch Pharm Res. 2020;43(11):1197-1206.

Цао Ц. и др. Бета-ситостерол и гемцитабин проявляют синергическую противораковую активность в отношении рака поджелудочной железы, модулируя апоптоз и ингибируя эпителиально-мезенхимальный переход путем деактивации сигнального пути Akt/GSK-3β. Front Pharmacol. 2019;9:1525.