Kaj točno je KOPB?

KOPB pomeni ""Kronična obstruktivna pljučna bolezen" in je Kronična obstruktivna pljučna bolezen, ki trenutno prizadene približno 384 milijonov ljudi po vsem svetu, v Nemčiji pa približno 10,6 milijona ljudi.

Gre za počasi razvijajočo se kronično pljučno bolezen z vztrajnim kašljem, sluzjo, izpljunkom in kratko sapo (v.a(pri naporu) in tiščanje v prsih. Dihalne poti so kronično zožene in vnete.

Izhodišče je običajno kronični obstruktivni bronhitis.

Zaradi KOPB se pogosteje pojavljajo okužbe, prav tako pa se pogosteje razvija pljučni emfizem ("napihnjena pljuča") s prekomernim napihovanjem in uničenjem pljučnega tkiva, zlasti alveolov, in morda tudi cor pulmonale (popuščanje desnega srca).

Pri KOPB simptome povzročajo vnetje, oksidativni stres in hipersekrecija sluzi.

Kateri so možni vzroki za KOPB?

• Pretežno onesnaževalni delci (z.B(npr. s kajenjem, delci) ali plini
• Genetsko pogojena pomanjkljivost alfa-1 antitripsina (AAT razgrajuje tkivo, uničeno med vnetjem)

Kakšna je klasična terapija za KOPB?

Klasična terapija pozna v.aNaslednji ukrepi:

• Spremembe življenjskega sloga in opustitev kajenja
• Dihalne vaje in fizioterapija
• Bronhodilatatorji, kortikosteroidi, mukolitiki, kisik
• Operacija (z.B(Odstranitev uničenih alveolov, presaditev pljuč)

Kaj lahko mikrohranila storijo za KOPB?

Petina bolnikov s kronično obstruktivno pljučno boleznijo je podhranjeniPri hudi KOPB je ta delež skoraj polovičen. Vzroki so povečana poraba energije zaradi bolezni (zaradi zožitve dihalnih poti je za dihanje potrebno več energije), nezadosten vnos hrane zaradi izgube apetita in zmanjšana proizvodnja energije v mitohondrijih, ker je za "kurjenje" na voljo manj kisika kot pri zdravih posameznikih.

Prav tako je bilo dokazano (glej ESPEN 2006), da pri bolnikih s KOPB, tudi v zgodnjih fazah, Izguba mišic Do tega lahko pride zaradi pomanjkanja gibanja, ki ga povzročajo težave z dihanjem, pomanjkanje hranil (s.o.) in/ali jih lahko povzročijo kronični vnetni procesi, ki so posledica KOPB. Zato magnezij, ki je neposredno vključen v delovanje mišic, je standardna sestavina terapije z mikrohranili za KOPB. Poleg tega Vnos beljakovin se je nekoliko povečal Za izgradnjo mišic je potrebnih 2,5 g beljakovin na kilogram telesne teže; za vzdrževanje pa 1,9 g/kg (glej Bargon J, Müller U; Prehrana pri KOPB; Pregled prehrane 2012; 2: 96).

Končno ima približno 1/3 vseh bolnikov s KOPB osteoporoza (prim. KOPB-deutschland.deVzrok še ni povsem pojasnjen, vendar obstaja sum na povezavo z zdravljenjem z inhalacijskimi kortikosteroidi (ICS) (glejte smernice za KOPB 2018).Zato je prehransko dopolnilo smiselna možnost v primerih spremljajoče osteoporoze. kalcij in Vitamin D3 && K2, ki je osrednjega pomena za uravnavanje presnove kalcija.

Ker KOPB vključuje kronično vnetje v dihalnih poteh in pljučnem tkivu, imata pri zdravljenju z mikrohranili osrednjo vlogo dve komponenti:

• Omega 3 maščobne kisline z visokim deležem EPA (zato se olje iz alg ne sme uporabljati, saj vsebuje škodljive snovi) i.d.R... le relevantna komponenta DHA, ne pa tudi komponenta EPA) (prim. Wey S; Ortomolekularna terapija za obstruktivne bolezni dihalnih poti; EHK 2018; 67(05): 291–300)
• Antioksidanti (npr. antioksidativni kompleks, kot je ANTI-OX) kot lovilec prostih radikalov, ker kronično vnetje vodi do prostih radikalov, ki posledično povzročijo verižne reakcije in poškodbe tkiva.

Poleg informacij o kroničnem vnetju v članku Akademije (https://qidosha.com/blogs/qidosha-academy/chronische-entzundungenPoleg že omenjenih študij o omega-3 in antioksidantih obstajajo tudi študije, ki se jasno osredotočajo na bolezni dihal, kot so:

• »Omega-3 maščobne kisline povečajo odpornost na pljučnico (ki jo povzroča Klebsiella) pri miših s protivnetnimi učinki in povečano regulacijo prirojenega in prilagodljivega imunskega sistema« (prim. Sharma S et al.; Prehransko dopolnilo z omega-3 polinenasičenimi maščobnimi kislinami blaži akutno pljučnico, ki jo povzroča Klebsiella Pneumoniae pri miših BALB/c. Can J Microbiol 2013, 59 (7), 503–10)
• »Omega-3 maščobne kisline izboljšajo preživetje, bakterijsko invazijo in vnetje v pljučih miši. Podatke je mogoče ekstrapolirati na ljudi in izboljšati izide bolnikov ter tveganje za pljučnico« (glej Hinojosa CA et al.; Omega-3 maščobne kisline v nasprotju z omega-6 ščitijo pred pnevmokokno pljučnico. Microb Pathog 2020, 141, 103979)

Drugo pomembno vlogo pri oskrbi z mikrohranili za KOPB ima ... Aminokislina L-cistein, ki na primer v novi izdaji ČISTO Vključen bo kot osrednja komponenta. O tem obstaja tudi dober nabor raziskav, kot so:

• „Cistein 1500 mg bistveno zmanjša stopnjo poslabšanj za 25 % v primerjavi s placebom pri KOPB, vendar šele po vsaj 3 mesecih zdravljenja. Poleg tega se je kakovost življenja in raven aktivnosti znatno izboljšala“ (glej Zheng JP et al.; Učinek karbocisteina na akutno poslabšanje kronične obstruktivne pljučne bolezni (študija PEACE): randomizirana s placebom kontrolirana študija; Lancet 2008; 371, 2013–2018)

Flavonoidi, kot so ... Kvercetin Znano je, da imajo flavonoidi imunomodulatorne učinke. Obstajajo že pomembne študije o boleznih dihal, kot so: Flavonoidi (0,2–1,2 g/dan) zmanjšajo pojavnost okužb zgornjih dihal za 33 %. Število bolniških dni se je zmanjšalo za 40 % (glej Sommerville VS et al.; Učinek flavonoidov na okužbe zgornjih dihal in imunsko funkcijo; Adv Nutr 2016).

Ti dve zdravilni gobi tvorita tudi vznemirljivo kombinacijo. Hericij && Reishi O njihovem pomenu za črevesni mikrobiom smo napisali ločen članek Akademije: https://qidosha.com/blogs/qidosha-academy/vitalpilze In tako kot pljuča ima tudi črevesje pregradno funkcijo in mikrobioto, čeprav manj kot črevesje:

Več kot 100 znanih vrst mikrobiote (bakterije, virusi, bakteriofagi, glive) »sedi« na epiteliju pljuč.Prihajajo predvsem iz grla (glavni patogeni tam so Neisseria, Prevotella in Veillonella) in redkeje iz nosu ali črevesja (z.B... z mikroaspiracijo).

Njegova sestava se razlikuje od mikrobiote v grlu/nosu in črevesju (z.B(Ne vsebujejo prebavnih bakterij, vsebujejo pa mikrobe iz zgornjih dihal.) Toda tako kot v črevesju velja enako tudi za pljuča: Večja kot je raznolikost mikrobov in boljše kot je ravnovesje mikrobov, boljša sta zaščita in delovanje pljuč.

Disbioza se lahko pojavi z zmanjšanjem bakterijske raznolikosti (z.B... pri KOPB le 28 % zdrave osebe!) in povečanje potencialno patogenih mikrobov (z.BPseudomonas), z.Bkot posledica

• cistična fibroza, KOPB, astma, alergije, okužbe
• Uporaba zdravil (z.BAntibiotiki, kortikosteroidi)
• Onesnaževanje z onesnaževalci (z.B(Kajenje, trdni delci)

Disbioza vpliva na pregradno funkcijo in imunost. Sproža vnetje, povečuje tveganje za bolezni ter poslabša stadij bolezni in delovanje pljuč. Glej tudi Engel M et al.; Vpliv sprememb pljučnega CT pri kronični obstruktivni pljučni bolezni (KOPB) na človeški pljučni mikrobiom; Plos One 2017; doi: 10.1371/journal.pone.0180859): Pri kronični obstruktivni pljučni bolezni (KOPB) se lahko sčasoma pojavijo strukturne spremembe v pljučih in disbioza, kar spodbuja kolonizacijo potencialno patogenih bakterij.

Zdrav črevesni mikrobiom je zelo pomemben tudi za pljučni mikrobiom, saj so pljuča in črevesje povezani prek tako imenovanega ... "Os črevesje-pljuča" Pljuča se razvijejo v četrtem tednu embrionalnega razvoja kot pregib sprednjega črevesa in tako kot črevesni mikrobiom se tudi pljučni mikrobiom razvija v zgodnjem življenju ("neonatalno okno priložnosti"). Tukaj so učinkoviti podobni ukrepi, kot se uporabljajo za črevesni mikrobiom. d.h. v.a. z.BDojenje in zdrava prehrana.

Črevesna flora in peroralni probiotiki vplivajo na pljučno mikrobioto. z.Bprek »Cross Talk« (izmenjave informacij) in zaščite z.Bproti alergijam:

• Neposredni učinki z.Bz mikroaspiracijo v pljučih
• Posredni učinki u.a... prek kratkoverižnih maščobnih kislin (SCFA), ki izboljšajo reaktivnost pljučnega imunskega sistema

Zato so ukrepi, ki se izvajajo v črevesju (na primer uporaba zdravilnih gob), pomembni tudi za pljuča.