Kaj so mitohondriji?
- Mitohondriji so celični organeli
- dolge med 0,5 in 10 μmol
- zavzemajo med 3 in 30 % volumna celice
- Njegova površina obsega 14.000 m².
- Celice vsebujejo do 1000 mitohondrijev (odvisno od funkcije posamezne celice).

Kakšna je struktura mitohondrija?
- Vsebuje svojo lastno "mDNA" (struktura DNK in ribosomov kot pri bakterijah)
- Majhen dvoverižni obroč DNK (v.a(podedovano po materi)
- 2–10 kopij na mitohondrij
- Kompakten (približno 1000 proteinov; skoraj izključno kodirana zaporedja)
- Brez histonske zaščite
- Skoraj nobenih mehanizmov za odkrivanje in popravljanje napak
- Zato se mitohondriji lahko zlahka poškodujejo zaradi oksidativnih procesov. &... in nitrozativni stres (prosti radikali) jih lahko poškoduje!

Kakšne so funkcije mitohondrijev?
- Proizvodnja energije
- Mitohondriji so gonilna sila in motorji naših celic: makrohranila (ogljikovi hidrati, beljakovine, maščobe) vsebujejo kemično vezano energijo, ki celicam ni neposredno na voljo (primerjajte z "oljem"). To energijo je treba najprej predelati zunaj mitohondrijev. Tako kot "bencin" v motorju se predelana hranila (s pomočjo "kofaktorjev") sežgejo, da se ustvari uporabna energija.
- 95 % celične energije se proizvede v mitohondrijih, ~65 kg ATP/dan z oksidativno fosforilacijo, beta-oksidacijo in ciklom citronske kisline.
- Stranski produkt proizvodnje energije so prosti radikali, ki vodijo do oksidativnega stresa (fiziološko 2–5 % kisika; možno povečanje na 25 %). Težava: Tveganje za poškodbe celic 1–3 zaradi prostih radikalov je veliko (oksidativne poškodbe v mitohondrijih so 10–20-krat pogostejše kot v jedrni DNK)!
- Vključenost v pomembne znotrajcelične procese preko mitohondrijske DNK (mDNA), z.B.:
- Nadzor celičnih funkcij (preko koncentracije kalcija)
- Zaščita preostalega dela celice pred prostimi radikali
- Signalna funkcija za imunski sistem (z.B( . Zaščita pred virusi)
- Vključen v avtofagijo (mitofagijo) in apoptozo
- Zagotavljanje vmesnih produktov za anabolične procese v ciklu citronske kisline (kot so keto kisline, citronska kislina), z.Bza biosintezo aminokislin in maščobnih kislin, glukoneogenezo, tvorbo hema
Štirje najpomembnejši viri proizvodnje energije v mitohondrijih:

Pomembni sofaktorji za te 4 procese proizvodnje energije:
Brez u.gKofaktorji ne morejo katalizirati procesov proizvodnje energije v mitohondrijih. Zato je njihova zadostna razpoložljivost bistvenega pomena. v.aUpoštevati je treba naslednje sočasne dejavnike:
- Vitamini skupine B
- L-karnitin
- Koencim Q10
- magnezij
- Alfa-lipoična kislina (ALA)
- žveplo
- baker
- Kalcij
- železo
- mangan

Oglas 1: Beta-oksidacija in pomembna vloga L-karnitina:
- Energijska presnova: L-karnitin kot "bionosilec" maščobnih kislin v mitohondrije
- Transportna molekula za proste dolgoverižne maščobne kisline v mitohondrijih
- 95 % prisotnosti L-karnitina v srcu in ...Skeletne mišice, ker je tam velika potreba po energiji in zato velika "mitohondrijska potreba".
- Izboljšanje zmogljivosti
- Vpliv na raven lipidov v krvi
- Membransko stabilizirajoče, antioksidativne in nevroprotektivne lastnosti
- Imunski sistem: Povečan…
- Proliferacija limfocitov
- Fagocitna aktivnost granulocitov in monocitov
- Aktivnost naravnih celic ubijalk
- razstrupljevalna funkcija
- Presnova strupenih snovi v jetrih: Transportna molekula ("bionosilec") strupenih presnovkov za izločanje skozi ledvice
Oglas 4: Dihalna veriga (oksidativna fosforilacija) in pomembna vloga koencima Q10:
- Presnova energije: Koencim Q10 je osrednja komponenta dihalne verige (verige za prenos elektronov) v notranji mitohondrijski membrani (pretvorba oksidiranega ubikinona v reducirani ubikinol)
- antioksidant
- Zmanjšuje oksidativni stres in njegove posledice (arterioskleroza, rak, pospešeno staranje itd.)
- Lokalizacija v mitohondrijih (še posebej dober in hiter lokalni učinek na kisikove radikale)
- Sodeluje pri redukciji oksidiranega vitamina E
- Mitohondrijska disfunkcija, oksidativni stres in koencim Q10:

Mitohondrijska disfunkcija/Mitohondrijske bolezni
- Mitohondrijska disfunkcija in mitohondrijske bolezni vključujejo različne stopnje presnovnih okvar v mitohondrijih. Te okvare so razvrščene v naslednje kategorije:
- primarni (genetsko določen)
- sekundarna (pridobljena)
- Mitohondrijske bolezni so pogostejše, kot smo mislili prej: prevalenca približno 11,8/100.000
Vzroki za mitohondrijsko disfunkcijo
(prirejeno po smernicah Nemškega združenja za nevrologijo)
- Motnje v proizvodnji mitohondrijske energije
- Predvsem dva procesa proizvodnje energije, oksidativna fosforilacija (4) in razgradnja maščobnih kislin (1),
- Visoko tveganje zaradi nastajanja radikalov in vpletenosti številnih encimov
- Kot posledica
- Primarno: okvare jedrnih genov ali mutacije v mtDNA, z.Bposamezne delecije mtDNA ali točkovne mutacije mtDNA-tRNA
- Sekundarno:
- Napake pri proizvodnji energije ali nadzoru procesov, z.Bzaradi presnovnih motenj, presnovkov, onesnaževal, pomanjkanja koencima Q10, L-karnitina, antioksidantov in kofaktorjev
- Epigenetski vplivi (z.B(iz okolja)
Simptomi
- Pojavijo se simptomi klasičnih mitohondrijskih bolezni v.a... v tkivih z visoko odvisnostjo od proizvodnje mitohondrijske energije in visokimi potrebo po energiji, npr. na področju:
- Oči (vid)
- ORL (notranje uho)
- Centralni živčni sistem (CŽS) in periferni živčni sistem
- Srčne in skeletne mišice
- trebušna slinavka
- ledvica
- jetra
- »Tipični« simptomi kot kazalniki mitohondrijskih motenj (vir: (Zeviani et al.)Carelli 2003):
- Odrasli:
- utrujenost
- šibkost
- Težave s koncentracijo
- Depresivno razpoloženje
- Motnje senzoričnega zaznavanja
- Miopatije
- Bolečine v sklepih
- Otroci:
- generalizirana mišična hipotonija ("mlitavo dojenček")
- zaostanek v psihomotoričnem razvoju
- Laktacidoza
- Kardiopulmonalna odpoved
- Odrasli:
Diagnostika
Normalne laboratorijske vrednosti parametrov, pomembnih za delovanje mitohondrijev:
| Mitohondrije |
|
| ATP znotrajcelični | 2–8 μmol/l |
| vnetje | |
| občutljiv CRP | &< 5 mg/dl |
| Oksidativni stres/nitrozativni (NO) stres |
|
| Skupni antioksidativni status (TAS, antioksidativna kapaciteta) v serumu | 1,3–1,7 mmol/l |
| Nitrotirozin (korelat za tvorbo peroksinitrita) | &10 nmol/l |
Zdravljenje mitohondrijske disfunkcije z mikrohranili:
- Antioksidativni encimi, kot so SOD, peroksidaze, katalaze ("prva obrambna linija")
- Koencim Q10 (energija in zaščita pred prostimi radikali)
- L-karnitin (energija)
- Vitamini C, D in E, selen, cink in sekundarne rastlinske spojine ("2. obrambna linija": zaščita pred prostimi radikali, protivnetni učinek)
- Kofaktorji (v.a(kompleks vitaminov B)
- Možno priporočilo za odmerjanje:
| Aktivna sestavina | odmerek |
| Vitamin C | 3 x 0,5–1 g |
| Vitamini B1/B2/B3 | 50–100 mg/10–100 mg/50–75 mg |
| cink | 20–60 mg |
| α-lipoična kislina | 200–600 mg |
temelji na
Ocene