Prakriti und Vikriti

Der Mensch gilt im Ayurveda als individuelle Einheit von Körper, Seele und Geist. Das Universum und alles Leben setzt sich aus den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft und Äther (Raum) zusammen – so auch der Mensch. Ayurveda fasst die fünf Elemente in die Funktionsprinzipien (Doshas) „Vata“, „Pitta“ und „Kapha“ zusammen.

• Das Vata Funktionsprinzip wird aus Raum und Luft gebildet
• Das Pitta Funktionsprinzip ist der Verbund von Feuer und Wasser
• Das Kapha Funktionsprinzip ergibt sich aus Wasser und Erde

 

Die Doshas sind Kräfte, die alle biologischen und psychischen Prozesse unseres Körpers, des Geistes und Bewusstseins steuern.

Jeder Mensch wird mit einer Grundkonstitution („Prakriti“) geboren. Prakriti ist die Kombination der Doshas für den individuellen Menschen. Jeder Mensch hat immer alle drei Doshas in sich. Ein oder zwei Doshas sind meistens dominant/vorherrschend - man spricht dann von einem bestimmten Dosha-Typ oder - wenn zwei Doshas vorherrschen – Mischtyp. Ganz selten gibt es Menschen mit der Tri- oder Sama-Dosha-Konstitution, die von Geburt an ein sehr großes Gleichgewicht aller drei Bioenergien in Körper und Geist haben. Prakriti ist also unsere Basis. Diese ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck.

Zudem gibt es eine „bioenergetische Momentaufnahme" bei jedem Menschen. Dies ist ayurvedisch „Vikriti" – der aktuelle Zustand – das Verhältnis der Bioenergien. Diese kann ganz anders sein als die Grundkonstitution und besteht ebenfalls aus allen drei Doshas.

Einer der schönsten und wichtigsten Begriffe der Ayurvedatherapie ist „svastha", der gesunde Zustand. Dieses Wort bedeutet „im Selbst verweilen“.

Ziel der Ayurveda-Therapie ist es also, zu erkennen, ob der Mensch sich im wahren Selbst, in seiner innersten Natur befindet und – wenn nicht – das bioenergetische Ungleichgewicht auszugleichen. Dies ist aus ayurvedischer Sicht Krankheitsprävention. Das Ungleichgewicht bezieht sich aber nicht wie man meinen könnte auf den „Best Case“ mit 1/3 Vata, 1/3 Pitta und 1/3 Kapha, sondern unsere momentane Konstitution sollte immer möglichst mit unserer natürlichen Konstitution übereinstimmen! Sind die Bioenergien ausgeglichen (Prakriti und Vikriti unterscheiden sich geringstmöglich), erhalten sie den gesunden Zustand des Menschen und stärken sogar das Immunsystem.

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