Vanuit Ayurvedisch perspectief ligt de oorzaak van het huidige probleem in de dosha's.

Er zijn Vata-onevenwichtigheden, die vaker kunnen voorkomen aan het begin van de menstruatie (een opgeblazen gevoel, pijn in de onderbuik of onderrug, constipatie, slapeloosheid of krampen); Pitta-onevenwichtigheden zoals irritatie, ontstekingen, opvliegers, verhoogde gevoeligheid van de borsten; en Kapha-onevenwichtigheden, die gepaard gaan met vochtretentie in de borsten, een zwaar gevoel, een opgeblazen gevoel of vermoeidheid. Ayurveda heeft specifieke kruidenaanbevelingen voor elke onevenwichtigheid (z.BBij een Vata-disbalans wordt Ashwagandha met warm water aanbevolen; bij een Pitta-disbalans Shatavari met warm water, enz. Bespreek dit met een Ayurvedische arts. Door voedingsadviezen te volgen die zijn afgestemd op uw individuele constitutie en door yogaoefeningen te doen, kunnen menstruatieproblemen en pijn vaak effectief worden voorkomen.*

* Juridische consumenteninformatie: De Duitse en Europese wetgeving is erop gericht consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gemaakte beweringen verwijzen naar de originele Ayurvedische en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) teksten. Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Het is niet de bedoeling dat de hier beschreven producten enig effect hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen medicijnen en hebben geen medicinale werking. Raadpleeg uw arts of apotheker als u ziek bent en medische hulp nodig heeft.