Ndoshta tashmë dini mjaft rreth OPC-së. Nëse jo, shikoni [link/referencë]. Njohuri për produktin Le ta shohim përsëri! Ja një recetë vërtet e shkëlqyer – e preferuara jonë. :-)

Argëtohuni duke e rikrijuar, ose më saktë, duke e bërë pure ose duke e përzier.

Recetë

Smoothie rrushi me boronica dhe miell farash rrushi

Përbërësit

• 2 gota rrush të kuq
• 1 dardhë
• ½ filxhan boronica
• 1 lugë çaji miell farash rrushi
• 1 domate qershi
• 2 gota spinaq të vegjël
• 1 karotë
• ½ filxhan ujë

Vendosni të gjithë përbërësit në blender, përzieni në fuqi të lartë derisa gjithçka të bëhet kremoze, hidheni në një gotë dhe shijojeni - për shëndetin tuaj!

Burimi: https://www.super-greens.eu/rezepte/traubenkernmehl

Foto paraprake nga Daria Shevtsova nga Pexels