KOAH tam olarak nedir?

KOAH, "Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı"dır ve bir Kronik obstrüktif akciğer hastalığı, şu anda dünya genelinde yaklaşık 384 milyon, Almanya'da ise yaklaşık 10,6 milyon insanı etkiliyor.

Bu, sürekli öksürük, balgam, mukus ve nefes darlığı ile seyreden, yavaş ilerleyen kronik bir akciğer hastalığıdır.v.a. (Efor sarf ederken) ve göğüste sıkışma hissi. Solunum yolları kronik olarak daralmış ve iltihaplanmıştır.

Başlangıç ​​noktası genellikle kronik obstrüktif bronşittir.

KOAH'ın bir sonucu olarak, enfeksiyonlar daha sık görülür; ayrıca akciğer dokusunun, özellikle alveollerin aşırı şişmesi ve tahrip olmasıyla birlikte pulmoner amfizem ("şişmiş akciğer") ve muhtemelen kor pulmonale (sağ kalp yetmezliği) gelişme riski de artar.

KOAH'ta iltihaplanma, oksidatif stres ve aşırı mukus salgılanması semptomlara neden olur.

KOAH'ın olası nedenleri nelerdir?

• Ağırlıklı olarak kirletici parçacıklar (z.B. (örneğin, sigara içmek, partikül madde) veya gazlar
• Genetik olarak belirlenmiş alfa-1 antitripsin eksikliği (AAT, iltihaplanma sırasında tahrip olan dokuyu parçalar)

KOAH için klasik tedavi yöntemi nedir?

Klasik terapi biliyor v.a. Aşağıdaki önlemler:

• Yaşam tarzı değişiklikleri ve sigarayı bırakmak
• Nefes egzersizleri ve fizyoterapi
• Bronkodilatörler, kortikosteroidler, mukolitikler, oksijen
• Operasyon (z.B. Tahrip olmuş alveollerin çıkarılması, akciğer nakli)

Mikro besinler KOAH için ne yapabilir?

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan hastaların beşte biri yetersiz beslenmiş, Şiddetli KOAH'ta bu oran neredeyse yarıya iner. Bunun nedenleri arasında hastalığa bağlı artan enerji tüketimi (solunum yollarının daralması nedeniyle nefes almak için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyulması), iştahsızlık nedeniyle yetersiz besin alımı ve sağlıklı bireylere göre "yakılacak" daha az oksijen bulunması nedeniyle mitokondrilerde enerji üretiminin azalması yer almaktadır.

Ayrıca (ESPEN 2006'ya bakınız) KOAH hastalarında, erken evrelerde bile, bir Kas kaybı Bu durum, solunum sorunları nedeniyle egzersiz eksikliğinden veya besin yetersizliğinden kaynaklanabilir (s.o. ) ve/veya KOAH'tan kaynaklanan kronik inflamatuar süreçlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle, magnezyum, Kas fonksiyonunda doğrudan rol oynayan bu madde, KOAH için mikro besin tedavisinin standart bir bileşenidir. Ayrıca, Protein alımı biraz arttı. Kas gelişimi için vücut ağırlığının kilogramı başına 2,5 gram protein gereklidir; kas kütlesinin korunması için ise 1,9 gram/kg (bkz. Bargon J, Müller U; KOAH'ta Beslenme; Beslenme İncelemesi 2012; 2: 96).

Son olarak, tüm KOAH hastalarının yaklaşık 1/3'ünde bir sorun vardır. osteoporoz (bkz. KOAH)deutschland.de).Sebebi henüz tam olarak anlaşılamamıştır, ancak inhalasyon yoluyla alınan kortikosteroid (ICS) tedavisiyle bir bağlantısı olduğundan şüphelenilmektedir (bkz. 2018 KOAH kılavuzu). Bu nedenle, eşlik eden osteoporoz durumlarında takviye önerilir. kalsiyum Ve D3 Vitamini & K2, Bu, kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesinde merkezi bir rol oynar.

KOAH, solunum yollarında ve akciğer dokusunda kronik iltihaplanmayı içerdiğinden, mikro besin tedavisinde iki bileşen merkezi bir rol oynar:

• Omega 3 yağ asitleri yüksek EPA payı ile (Bu nedenle, zararlı maddeler içerdiği için yosun yağı kullanılmamalıdır.) i.d.R. (yalnızca ilgili DHA içeriği, ancak EPA içeriği değil) (bkz. Wey S; Obstrüktif hava yolu hastalıkları için ortomoleküler tedavi; EHK 2018; 67(05): 291-300)
• Antioksidanlar (örneğin, bir antioksidan kompleksi gibi) ANTI-OXKronik iltihaplanma serbest radikallere yol açtığı ve bu da zincirleme reaksiyonlara ve doku hasarına neden olduğu için, bu madde serbest radikal temizleyici olarak işlev görür.

Akademi makalesinde kronik iltihaplanmaya ilişkin bilgilere ek olarak (https://qidosha.com/blogs/qidosha-academy/chronische-entzundungenDaha önce bahsedilen Omega 3 ve antioksidanlar üzerine yapılan çalışmalara ek olarak, solunum yolu hastalıklarına odaklanan çalışmalar da mevcuttur, örneğin:

• “Omega-3 yağ asitleri, anti-enflamatuar etkiler ve doğuştan gelen ve edinilmiş bağışıklık sistemlerinin yukarı düzenlenmesi yoluyla farelerde (Klebsiella'nın neden olduğu) pnömoni direncini artırır” (bkz. Sharma S vd.; Omega-3 Çoklu Doymamış Yağ Asitleri ile Diyet Takviyesi, BALB/c Farelerinde Klebsiella Pneumoniae Tarafından Oluşturulan Akut Pnömoniyi İyileştirir. Can J Microbiol 2013, 59 (7), 503-10)
• “Omega-3 yağ asitleri, farelerin akciğerlerinde hayatta kalmayı, bakteriyel istilayı ve inflamasyonu iyileştirir. Veriler insanlara da uyarlanabilir ve hasta sonuçlarını ve zatürre riskini iyileştirebilir” (bkz. Hinojosa CA vd.; Omega-3 Yağ Asitleri, Omega-6'ya Kıyasla Pnömokok Zatürresine Karşı Koruma Sağlar. Microb Pathog 2020, 141, 103979)

KOAH hastalarında mikro besin maddesi tedarikinde bir diğer önemli rolü ise... oynar. Amino asit L-sistein, Örneğin, yeni baskısında olduğu gibi TEMİZ Merkezi bir bileşen olarak dahil edilecek. Bu konuda ayrıca iyi bir araştırma birikimi de mevcut, örneğin:

• “Sistein ​​1500 mg, KOAH'ta alevlenme oranını plaseboya kıyasla %25 oranında önemli ölçüde azaltır, ancak bu etki en az 3 aylık tedaviden sonra görülür. Ayrıca, yaşam kalitesi ve aktivite düzeylerinde de önemli iyileşmeler gözlemlenmiştir” (bkz. Zheng JP vd.; Kronik obstrüktif akciğer hastalığının akut alevlenmesinde karbosistein ​​etkisi (PEACE Çalışması): randomize plasebo kontrollü bir çalışma; Lancet 2008; 371, 2013-2018)

Flavonoidler gibi... Kuersetin Flavonoidlerin immünomodülatör etkileri olduğu bilinmektedir. Ayrıca solunum yolu hastalıkları ile ilgili önemli çalışmalar da mevcuttur; örneğin: Flavonoidler (0,2-1,2 g/gün) üst solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığını %33 oranında azaltmaktadır. Hastalık nedeniyle kaybedilen gün sayısı %40 oranında azalmıştır (bkz. Sommerville VS vd.; Flavonoidlerin üst solunum yolu enfeksiyonları ve bağışıklık fonksiyonu üzerindeki etkisi; Adv Nutr 2016).

Bu iki şifalı mantar aynı zamanda heyecan verici bir kombinasyon oluşturuyor. Hericium & Reishi dar.Bu maddelerin bağırsak mikrobiyomu için önemi hakkında ayrı bir Akademi makalesi yazdık: https://qidosha.com/blogs/qidosha-academy/vitalpilze . Akciğerler gibi bağırsakların da bariyer işlevi ve mikrobiyotası vardır, ancak bu durum bağırsaktaki kadar belirgin değildir:

Akciğerlerin epitelinde 100'den fazla bilinen mikrobiyota türü (bakteri, virüs, bakteriyofaj, mantar) bulunur. Bunlar öncelikle boğazdan (buradaki başlıca patojenler Neisseria, Prevotella ve Veillonella'dır) ve daha az sıklıkla burun veya bağırsaklardan kaynaklanır.z.B. (mikroaspirasyon yoluyla).

Bileşimi boğaz/burun ve bağırsaklardaki mikrobiyotadan farklıdır (z.B. (Sindirim bakterisi içermezler, ancak üst solunum yolundan gelen mikropları içerirler.) Ancak tıpkı bağırsakta olduğu gibi, akciğerler için de aynı durum geçerlidir: Mikroorganizma çeşitliliği ne kadar yüksek ve mikroorganizmalar arasındaki denge ne kadar iyi olursa, koruma ve akciğer fonksiyonu da o kadar iyi olur.

Bakteri çeşitliliğinin azalmasıyla disbiyoz oluşabilir (z.B. KOAH'ta sağlıklı bir kişinin kan hacminin sadece %28'i etkilenir! ve potansiyel olarak patojenik mikroplarda artış olur (z.B. Pseudomonas), z.B. Sonucunda

• kistik fibrozis, KOAH, astım, alerjiler, enfeksiyonlar
• İlaç kullanımı (z.B. Antibiyotikler, kortikosteroidler)
• Kirleticilerle kirlenme (z.B. Sigara dumanı, partikül madde)

Disbiyoz, bariyer fonksiyonunu ve bağışıklığı etkiler. İltihabı tetikler, hastalık riskini artırır ve hastalığın evresini ve akciğer fonksiyonunu kötüleştirir. Ayrıca bkz. Engel M vd.; Kronik obstrüktif akciğer hastalığında (KOAH) akciğer BT değişikliklerinin insan akciğer mikrobiyomu üzerindeki etkisi; Plos One 2017; doi: 10.1371/journal.pone. 0180859): Kronik obstrüktif akciğer hastalığında (KOAH), zamanla akciğerlerde yapısal değişiklikler ve disbiyoz meydana gelebilir; bu da potansiyel olarak patojenik bakterilerin yerleşmesini kolaylaştırır.

Ayrıca sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu, akciğer mikrobiyomu için de büyük önem taşır, çünkü akciğerler ve bağırsaklar sözde... "Bağırsak-akciğer ekseni" Akciğerler, embriyonik gelişimin dördüncü haftasında ön bağırsak kıvrımı olarak gelişir ve bağırsak mikrobiyomunda olduğu gibi, akciğer mikrobiyomunun gelişimi de erken yaşamda ("yenidoğan fırsat penceresi") gerçekleşir. Bağırsak mikrobiyomu için kullanılanlara benzer ölçümler burada da etkilidir. d.h. v.a. z.B. Emzirme ve sağlıklı beslenme.

Bağırsak florası ve ağız yoluyla alınan probiyotikler akciğer mikrobiyotasını etkiler. z.B. “Karşılıklı İletişim” (bilgi alışverişi) hakkında ve korumak z.B. Alerji önleme:

• Doğrudan etkiler z.B. akciğerlerde mikroaspirasyon yoluyla
• Dolaylı etkiler u.a. Akciğer bağışıklık sisteminin reaktivitesini artıran kısa zincirli yağ asitleri (SCFA'lar) yoluyla.

Bu nedenle, bağırsakta alınan önlemler (örneğin tıbbi mantarların kullanımı gibi) akciğerler için de geçerlidir.