Plutí s energiemi – Reiki

Co mají společného tradiční čínská medicína, ajurvéda – poznání dlouhého života, jóga jako součást ajurvédy, reiki – učení o univerzální životní energii z Japonska a havajská masáž lomi lomi?

Panta Rhei – Všechno plyne

Přestože všechny tyto léčebné techniky pocházejí z různých kultur po celém světě, jejich podstata zůstává stejná. Cílem je znovu rozproudit osobní životní energii – Pránu, Ki neboli Čchi, jak ji nazýváme – a uvést ji zpět do harmonie s rytmy přírody.

Jak uvnitř, tak vně; jak nahoře, tak dole; vše je propojeno, protkáno a v neustálé vibraci (viz také Hermetické zákony). Je pro mě velmi působivé, jak život vytvořil tak rozmanité cesty a přístupy a zajišťuje, že pro každého existuje vhodná cesta k cíli.

Moje cesta k Reiki

Moje cesta k práci s energií začala s Reiki. Tato forma práce s energií mě provází již přes 25 let. Poprvé jsem se s ní setkala během svého výcviku naturopatického praktika. Moje mysl, která se v té době stále velmi soustředila na rozum, se musela nejprve přesvědčit, že existuje mnohem víc, než čeho se mohu dotknout rukama.

Práce s energií musí být prožívána. Tělo je k tomu nejlépe uzpůsobeno. A právě zde přicházejí na řadu ruce. Ruce jsou perfektním nástrojem pro nasměrování energie tam, kde je potřeba. Jemný dotek rukama, v kombinaci se soustředěnou pozorností a plnou přítomností v daném okamžiku s osobou ležící přede mnou, otevírá prostor pro relaxaci, celistvost, smíření a nalezení harmonie v sobě samém.

Energetické dráhy, nazývané meridiány nebo nádí, a energetická centra/čakry lze tímto způsobem harmonicky vyvážit. A protože tělo, mysl a duše tvoří holistický systém, je možné zpřístupnit i uložené emoce, myšlenkové vzorce a koncepty.

Krása práce s Reiki spočívá v tom, že vás neunavuje ani nevyčerpává vaši energii. Před samotnou energetickou prací si vědomě uvědomujeme, že jsme součástí větší inteligence. V podstatě se napojujeme na univerzální vědomí a přistupujeme k této energii. Tímto způsobem se stáváme energetickými kanály a vysílači.

Reiki jako meditace

Věnovat si 15 nebo 20 minut Reiki, harmonizovat čakry nebo si jednoduše přiložit jednu ruku na srdce a druhou na solar plexus se může stát čistou meditací. Svou pozornost udržíte na rukou, vnímáte, co vnímáte a jaké signály vám vysílá vaše tělo. Vaše mysl se stává klidnější a klidnější, váš dech hlubším a rovnoměrnějším. Vnější svět ustupuje a vy se spojujete se svým vnitřním já. Postupem času tak vzniká onen vnitřní klid, po kterém tak často toužíme v každodenním životě.

Je Reiki zvláštní dar?

V kurzech Reiki se mě často ptají, zda k tomu, aby Reiki fungovalo, potřebuji dar nebo specifický talent. Jasné ne! Všichni jsme stvořeni z energie, vibrací a frekvence a jsme zasazeni do kosmu, který je také energií. To potvrzuje i moderní fyzika. Lidský percepční systém má bohužel tolik zabudovaných filtrů, že většina lidí dokáže vnímat pouze pevnou hmotu, a nikoli energii, ze které je složena.

To často vede logickou mysl k omylu: protože to nemohu vidět, ochutnat, cítit, slyšet ani uchopit, nemůže to existovat. Lidé proto často potřebují zážitek. z.B...ve formě léčby, aby bylo možné tuto energii cítit. Také v poslední době roste počet vysoce citlivých lidí, jejichž percepční systém již v každodenním životě nefiltruje vyšší vibrační energie.

Pomalu, ale jistě se vyvíjíme v energetickou společnost – nejen z hlediska technologií, ale také v oblasti energetické medicíny. Vědecké studie zkoumají účinky meditace na mozek a mozkové frekvence. Univerzity zkoumají pozitivní vliv cvičení všímavosti a vizualizačních technik na terapii rakoviny. Cílem je zvýšit mozkové frekvence na vibraci, která vysílá do těla léčivé impulsy.

ReiKi podporuje sebeúčinnost (salutogenezi)

Co mě na Reiki stále nadchýná stejně jako na začátku, je princip sebeúčinnosti. Své zdraví mám doslova ve svých rukou. Vždycky mám ruce u sebe, ať jsem kdekoli. To znamená, že mohu kdykoli a kdekoli dodat energii sobě nebo ostatním, kteří potřebují pomoc. Tímto způsobem znovu získávám určitou míru nezávislosti. Potvrzení, že mohu přispět ke svému vlastnímu uzdravení, že mohu převzít odpovědnost za sebe pravidelným praktikováním Reiki, jsou důležitými stavebními kameny na cestě k uzdravení.

ReiKi samozřejmě nemusí nutně nahradit návštěvu terapeuta, lékaře nebo alternativního praktika a stejně jako jakákoli jiná forma relaxace nebo terapie nemůže slibovat uzdravení.

Reiki – kouzlo jemného doteku

Kontaktujte naši autorku - milou Andreu:

Andrea Pualani Scheibl

Cvičení pro energii, relaxaci a práci s tělem

a také psychologické poradenství

Lintacher Steig 32. 92224 Amberg/Krumbach

Tel.: 0171 530 7603

E-mail: info@energie-und-einklang.de

www.energie-a-einklang.de