Mantra: che cos'è?
Possiamo leggere molto sul significato dei mantra, ma li comprendiamo veramente solo quando lavoriamo con loro e sperimentiamo la loro efficacia nella vita di tutti i giorni. Questo articolo è...
Conoscenza da tre mondi
Niente funghi, niente futuro! Funghi medicinali
I funghi vengono utilizzati a scopo terapeutico in Asia da diversi millenni e vengono utilizzati anche come rimedi nella medicina tradizionale cinese. La medicina popolare della nostra cultura è stata...
Terapia craniosacrale e fitoterapia: una combinazione meravigliosa
Se qualcuno z.BSe provi dolore, qualcosa nel tuo corpo è sbilanciato. Capire la causa del dolore a volte è abbastanza semplice, a volte molto complesso. Il nostro corpo è una...
Nutrizione per la mente - I Guna - Sattwa, Rajas, Tamas
La teoria nutrizionale dell'Ayurveda è molto ampia e offre una selezione individuale di cibi, spezie e preparati per ogni persona. Le diete individuali si basano, tra l'altro, sul sistema degli...
Erbe ayurvediche – Un componente centrale della fitoterapia
Nell'uso tedesco la disciplina ayurvedica “Rasayana” viene spesso tradotta come ringiovanimento o antietà dell'Ayurveda. Ma questa specialità riguarda davvero solo le misure di ringiovanimento?
SATTVA - Alimento ad alta energia vitale
L'obiettivo finale di tutto lo yoga orientato psico-mentalmente. e le pratiche ayurvediche è rafforzare il SATTVA-Guna per vivere una vita di salute olistica e connessione spirituale.