Meevloeien met de energieën – Reiki

Wat hebben traditionele Chinese geneeskunde, Ayurveda (de kennis over een lang leven), yoga als onderdeel van Ayurveda, Reiki (de leer van universele levensenergie uit Japan) en Hawaïaanse Lomi Lomi-massage met elkaar gemeen?

Panta Rhei – Alles stroomt

Hoewel al deze genezingstechnieken afkomstig zijn uit diverse culturen over de hele wereld, blijft hun essentie hetzelfde. Het doel is om iemands persoonlijke levensenergie – Prana, Ki of Chi, zoals we het noemen – weer te laten stromen en in harmonie te brengen met de ritmes van de natuur.

Zoals binnen, zo buiten; zoals boven, zo beneden; alles is met elkaar verbonden, verweven en in constante trilling (zie ook de Hermetische Wetten). Ik vind het zeer indrukwekkend hoe het leven zulke uiteenlopende paden en benaderingen heeft voortgebracht, waardoor er voor iedereen een geschikte route naar het doel is.

Mijn pad naar Reiki

Mijn reis in de wereld van energiewerk begon met Reiki. Deze vorm van energiewerk begeleidt me al meer dan 25 jaar. Ik kwam er voor het eerst mee in aanraking tijdens mijn opleiding tot natuurgeneeskundig therapeut. Mijn geest, die destijds nog sterk gericht was op de rede, moest er eerst van overtuigd worden dat er veel meer is dan wat ik met mijn handen kan aanraken.

Energetisch werk moet je ervaren. Het lichaam is daar het meest geschikt voor. En dat is waar de handen weer een rol spelen. De handen zijn een perfect instrument om energie te richten naar waar die nodig is. Zachte aanraking met de handen, gecombineerd met gerichte aandacht en volledige aanwezigheid in het moment met de persoon die voor me ligt, creëert ruimte voor ontspanning, heelheid, verzoening en het vinden van innerlijke harmonie.

De energiebanen, meridianen of nadi's genoemd, en de energiecentra/chakra's kunnen op deze manier harmonieus in balans worden gebracht. En aangezien lichaam, geest en ziel een holistisch systeem vormen, worden ook opgeslagen emoties, denkpatronen en concepten toegankelijk gemaakt.

Het mooie van werken met Reiki is dat het je niet uitput of je energie wegneemt. Voordat we met de energiebehandeling beginnen, erkennen we bewust dat we deel uitmaken van een grotere intelligentie. We maken als het ware contact met het universele bewustzijn en krijgen toegang tot deze energie. Op deze manier worden we energiekanalen en -zenders.

Reiki als meditatie

Jezelf 15 of 20 minuten Reiki gunnen, je chakra's in balans brengen, of simpelweg één hand op je hart en de andere op je zonnevlecht leggen, kan pure meditatie worden. Je houdt je aandacht op je handen gericht, voelt wat je waarneemt en welke signalen je lichaam je stuurt. Je geest wordt steeds rustiger, je ademhaling dieper en regelmatiger. De buitenwereld verdwijnt naar de achtergrond en je maakt contact met je innerlijke zelf. Na verloop van tijd ontstaat zo die innerlijke rust waar we in het dagelijks leven zo vaak naar verlangen.

Is Reiki een bijzondere gave?

Tijdens Reiki-trainingen krijg ik vaak de vraag of je een gave of een specifiek talent nodig hebt om Reiki te kunnen beoefenen. Het antwoord is een volmondig nee! We bestaan ​​allemaal uit energie, trillingen en frequenties, en maken deel uit van een kosmos die eveneens energie is. Dit wordt bevestigd door de moderne natuurkunde. Helaas heeft het menselijk waarnemingssysteem zoveel ingebouwde filters dat de meeste mensen alleen vaste materie kunnen waarnemen en niet de energie waaruit die is opgebouwd.

Dit leidt het logische denken vaak tot de denkfout: omdat ik het niet kan zien, proeven, ruiken, horen of vastpakken, kan het niet bestaan. Daarom hebben mensen vaak een ervaring nodig. z.B. In de vorm van een behandeling, om deze energie te kunnen voelen. Daarnaast is er de laatste tijd een toenemend aantal hooggevoelige mensen bij wie het waarnemingssysteem de hogere trillingsenergieën in het dagelijks leven niet meer filtert.

We ontwikkelen ons langzaam maar zeker tot een energieke samenleving – niet alleen op technologisch gebied, maar ook op het gebied van energiemedicine. Wetenschappelijke studies onderzoeken de effecten van meditatie op de hersenen en hersenfrequenties. Universiteiten onderzoeken de positieve invloed van mindfulness-oefeningen en visualisatietechnieken op kankertherapie. Het doel is om de hersenfrequenties te verhogen tot een trilling die helende impulsen naar het lichaam stuurt.

Reiki bevordert zelfredzaamheid (salutogenese).

Wat me nog steeds net zo enthousiast maakt over Reiki als in het begin, is het principe van zelfredzaamheid. Ik heb mijn gezondheid letterlijk in mijn handen. Ik heb mijn handen altijd bij me, waar ik ook ben. Dit betekent dat ik energie kan geven aan mezelf of aan anderen die hulp nodig hebben, altijd en overal. Op deze manier herwin ik een zekere mate van onafhankelijkheid. De bevestiging dat ik kan bijdragen aan mijn eigen genezing, dat ik verantwoordelijkheid kan nemen voor mezelf door regelmatig Reiki te beoefenen, zijn belangrijke bouwstenen op de weg naar herstel.

Reiki vervangt uiteraard niet per se een bezoek aan een therapeut, arts of alternatieve behandelaar en kan, net als elke andere vorm van ontspanning of therapie, geen genezing garanderen.

Reiki – de magie van zachte aanraking

Neem contact op met onze auteur - de lieve Andrea:

Andrea Pualani Scheibl

Oefening voor energie, ontspanning en lichaamswerk.

evenals psychologische begeleiding

Lintacher Steig 32, 92224 Amberg/Krumbach

Tel.: 0171 530 7603

E-mail: info@energie-und-einklang.de

www.energie-En-einklang.de