De geschiedenis van de traditionele Chinese geneeskunde

Net zoals het Ayurvedische concept van dosha's, die in balans moeten zijn, ons in het Westen onbekend is, geldt dat ook voor de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), die een verstoring van de energiestroom als oorzaak van ziekte beschouwt. Bij het overwegen van de balans of onbalans van de energiestroom wordt niet alleen het organisme zelf, maar ook de sociale omgeving, en zelfs de hele kosmos, expliciet betrokken. Een centrale rol in de TCM wordt gespeeld door de levensenergie "Qi", die verschillende functies heeft: ze beschermt, voedt, verwarmt, transporteert, reguleert en transformeert. Qi wordt in beweging gehouden door de twee levenskrachten Yin en Yang: witte Yang staat voor hard, heet, licht, mannelijk en actief, terwijl zwarte Yin wordt geassocieerd met de kwaliteiten donker, zacht, koud, vrouwelijk, passief en kalm. Wanneer Yin en Yang in balans zijn, voelen we ons gezond. Omgekeerd, als er een disharmonie is tussen deze twee levenskrachten, resulteert dit in een vermindering van Qi.

Een oud Chinees spreekwoord zegt "Pijn is de roep van Qi om vrije doorstroming."

Een persoon is gezond wanneer Qi vrij kan stromen. Als de energiestroom wordt verstoord, bijvoorbeeld door omgevingsfactoren zoals kou, hitte, tocht, slechte voeding, emotionele stress of overmatige inspanning, kunnen er gezondheidsproblemen ontstaan.

Wat in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) bekend staat als Qi, de levensenergie die door de meridianen stroomt, wordt in de Ayurveda "Agni" genoemd, het biologische spijsverteringsvuur. Als Agni dooft, sterft een persoon. In de Ayurveda is een sterke Agni synoniem met energie, vitaliteit, een levendige persoonlijkheid, helder denken, een gezonde lichaamstemperatuur en een efficiënte spijsvertering.

In de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) bestaan ​​geen organen; in plaats daarvan worden diverse fysieke en psychologische symptomen geassocieerd met organen zoals de lever, longen, nieren, blaas of dikke darm en beschreven als functionele circuits (er zijn in totaal 12 van deze circuits), bijvoorbeeld het dikke darm- of levercircuit. Deze functionele circuits zijn op hun beurt verbonden met punten, paden ("meridianen") en lichaamsregio's. Deze conceptuele paden, in TCM meridianen genoemd, hebben hun tegenhangers in Ayurveda in de zogenaamde "nadi's", waarvan wordt aangenomen dat ze verbindingen hebben met organen en de psyche.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komen de meridianen niet overeen met de zenuwbanen volgens ons westerse begrip van het lichaam, maar beschrijven ze kanalen waarlangs de Qi stroomt.
Verbindingen met organen en de psyche worden verondersteld via denkbeeldige paden, die in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) meridianen worden genoemd en in de Ayurveda nadi's. De term "marma", wat in het Sanskriet "energiepunt" of "energieveld" betekent, wordt met name in de Ayurveda gebruikt; in de Kundalini yoga worden ze "chakra's" genoemd.

TCM - Diagnostiek

De twee belangrijkste diagnostische instrumenten in de traditionele Chinese geneeskunde zijn polsdiagnose en tongdiagnose.
Ook hier is er veel overeenstemming met Ayurveda, hoewel de uitvoering van deze twee diagnostische methoden verschilt. z.T. Er zijn aanzienlijke verschillen.

Polsdiagnose dient v.a. Om te bepalen of Yin of Yang dominant is, wordt de pols afwisselend aan beide zijden van de pols gemeten met de wijsvinger, middelvinger en ringvinger tegelijk op de slagader aan de duimzijde, net boven de pols. De frequentie, het ritme, de vorm van de polsgolf en de doorstroming tussen de vingers worden gevoeld. In totaal worden 28 verschillende polskwaliteiten onderscheiden in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM).

Tongdiagnose ("She-Zhen") is van bijzonder belang in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), omdat het wordt gezien als een verbinding tussen het innerlijke van het lichaam en de buitenwereld.Volgens deze logica kan de tong onthullen of er iets mis is in het lichaam, en zo ja, wat er precies aan de hand is. De verschillende organen zijn verbonden met specifieke delen van de tong: aan de punt bevinden zich bijvoorbeeld het hart en de longen; in het midden de milt en de maag; en achteraan de nieren, darmen en blaas. De galblaas en de lever bevinden zich respectievelijk aan de linker- en rechterkant.

De vorm, kleur, vochtigheid, scheurtjes en het type en de kleur van de tongaanslag geven aanwijzingen over mogelijke aandoeningen. De tongaanslag, die bestaat uit bacteriën, slijm en voedselresten, hoort normaal gesproken een dunne, witte laag te zijn. Als de tongaanslag dik en geel is, is de onderliggende ziekte al verder gevorderd.

Traditionele Chinese Geneeskunde - Therapieën

Aangezien ziekte volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) het gevolg is van een energetisch onevenwicht – een disfunctie van de meridianen – richt de therapie zich dan ook op het herstellen van dit evenwicht.

Omdat de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) geen organen of vergelijkbare, op zichzelf staande weefselstructuren erkent, maar alleen onderling verbonden functionele circuits waarin Qi stroomt, kan een behandeling op de knie bijvoorbeeld de maag beïnvloeden, therapie op de pink het hart, enzovoort.
Overigens is de westerse reguliere geneeskunde ook bekend met dergelijke effecten: zo is het bijvoorbeeld in de interne geneeskunde bekend dat een aandoening van de galblaas ook pijn in het rechter schouderblad kan veroorzaken.

Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) omvat vijf verschillende therapeutische methoden: voeding, kruidengeneeskunde/farmaceutische middelen, massage (Tuina), meditatieve bewegingsvormen zoals Qigong en Tai Chi, en acupunctuur.
TCM is niet alleen een therapievorm, maar veel van de o.g. Factoren zoals voeding of meditatieve bewegingsvormen hebben een preventieve werking.

acupunctuur

Acupunctuur is de bekendste pijler van ons gezondheidszorgsysteem. o.g. Hoewel traditionele Chinese geneeskunde (TCM) in China geen centrale rol speelt, heeft het hier wel een stevige voet aan de grond gekregen omdat de complexiteit ervan zich het gemakkelijkst laat vereenvoudigen tot wat wij in het Westen begrijpen. Hierdoor heeft het een brede acceptatie gekregen en wordt het nu vaak door reguliere artsen als complementaire therapie gebruikt.

Bij acupunctuur worden verstoringen in de Qi-stroom opgeheven door zogenaamde "triggerpoints" in het lichaam te activeren met behulp van acupunctuurnaalden. Bij acupressuur gebeurt dit door middel van vingerdruk. De traditionele Chinese geneeskunde (TCM) beschrijft meer dan 700 van zulke triggerpoints. Er is ook een sterke overeenkomst met Ayurveda, waar deze triggerpoints "Marma-punten" worden genoemd. v.a. spelen een belangrijke rol bij massages.

Er wordt aangenomen dat acupunctuur al 200 v.Chr. Acupunctuur was volledig ontwikkeld. De eerste acupunctuurnaalden waren stukjes metaal bedekt met kopergroen. Het ene afgeronde uiteinde werd gebruikt om op verschillende punten op het huidoppervlak te drukken en te masseren. Het puntige uiteinde werd gebruikt om de naald onder de huid in te brengen. De punten/banen die destijds werden beschreven, komen grotendeels overeen met de meridianen die we nu kennen.

Volgens ons westerse begrip wordt de onmiskenbaar positieve invloed van acupunctuur op veel ziekten vanzelfsprekend niet verklaard door de stroom van Qi, maar door de verhoogde afgifte van pijnstillende endorfines, neurotransmitters en weefselhormonen die ontspanning bevorderen.

Geneeskrachtige planten, met name geneeskrachtige paddenstoelen

Geneeskrachtige planten spelen een belangrijke rol in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM), waar ze worden gebruikt in complexe formules met talrijke actieve ingrediënten, afgestemd op de individuele constitutie van de patiënt, en vaak toegediend als thee.Net als in de Ayurveda heeft elk medicijn in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) specifieke eigenschappen die worden bepaald door de smaak (zoet, zuur, zout, scherp, bitter, enz.), de meridiaan waarop het inwerkt en de temperatuur.

Onder medicinale planten nemen medicinale paddenstoelen een bijzondere plaats in, aangezien ze al duizenden jaren in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) worden gebruikt. De oudste officiële lijst van medicinale stoffen, daterend uit de 29e eeuw voor Christus, bevat verschillende paddenstoelsoorten die toen al voor therapeutische doeleinden werden gebruikt. Reishi werd in het bijzonder geroemd om zijn diverse therapeutische toepassingen.

In 2013 publiceerden de twee auteurs Wu Xingliang en Mao Xiolan "De medicinale paddenstoelen van China", waarin 835 soorten medicinale paddenstoelen worden beschreven, waarvan er meer dan 500 antitumorale eigenschappen bezitten. Hun werk was gebaseerd op meer dan 2400 wetenschappelijke artikelen. Helaas is dit boek nog steeds alleen in het Chinees verkrijgbaar.
Een uitstekend overzicht van de relevante medicinale paddenstoelen met veel uitleg en onderzoeken is te vinden op https://www.vitalpilze.de.

Qigong en Tai Qi

Dit zijn meditatieve bewegingstechnieken die beweging, ademhaling en geest bewust met elkaar verbinden en bedoeld zijn om onevenwichtigheden in de Qi te verhelpen. In de Ayurveda hebben deze technieken hun tegenhangers in yoga en meditatie.

Massages (Tuina)

Massages spelen een belangrijke rol in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), net als in de Ayurveda – hoewel ze aanzienlijk minder "olieachtig" zijn – en dienen ook om energieblokkades op te heffen.

Voeding

Ook hier is er een sterke parallel met Ayurveda – beide systemen beschouwen voeding als medicijn. De verschillen worden echter duidelijk in de details: terwijl Ayurveda de nadruk legt op een dieet dat is afgestemd op iemands constitutie om de dosha's in balans te brengen, richt de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zich op energiestromen. TCM stelt dat voeding een energetisch helende werking kan hebben. Sommige voedingsmiddelen hebben een verkoelend effect (bijvoorbeeld yoghurt), andere een verwarmend effect (bijvoorbeeld chilipepers); sommige voedingsmiddelen verminderen Qi, andere verhogen het.

Bepaalde smaken beïnvloeden specifieke organen: zure voedingsmiddelen stimuleren bijvoorbeeld de lever, bittere voedingsmiddelen het hart. Pittige voedingsmiddelen stimuleren de longen, zoute voedingsmiddelen de nieren en zoete voedingsmiddelen de alvleesklier en de milt.

Juridische consumenteninformatie

De Duitse en Europese wetgeving heeft tot doel consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gedane uitspraken verwijzen naar originele teksten uit de Ayurvedische en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Het is niet de bedoeling dat de hier beschreven producten een werking hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen geneesmiddelen en ze hebben geen geneeskrachtige werking. Raadpleeg uw arts of apotheker als u ziek bent en medische hulp nodig heeft.