De geschiedenis van de traditionele Chinese geneeskunde

Net zoals Ayurveda's concept van dosha's, die in balans zouden moeten zijn, onbekend is bij ons in het Westen, zo is dat ook het geval met de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), die een verstoring van de energiestroom als oorzaak van ziekte beschouwt. En bij het beschouwen van de balans of disbalans van de energiestroom, wordt niet alleen het organisme zelf, maar ook de sociale omgeving, die zich zelfs uitstrekt tot de hele kosmos, expliciet betrokken. Een centrale rol in de TCM wordt gespeeld door de levensenergie "Qi", die verschillende functies heeft: ze beschermt, voedt, verwarmt, transporteert, controleert en transformeert. Qi wordt in beweging gehouden door de twee levenskrachten Yin en Yang: wit Yang staat voor hard, heet, licht, mannelijk en actief, terwijl zwart Yin wordt geassocieerd met de kwaliteiten donker, zacht, koud, vrouwelijk, passief en kalm. Wanneer Yin en Yang in balans zijn, voelen we ons gezond. Omgekeerd, als er een disharmonie is tussen deze twee levenskrachten, resulteert dit in een afname van Qi.

Een oud Chinees spreekwoord luidt "Pijn is de roep van Qi om vrije doorstroming."

Een mens is gezond wanneer de Qi vrij kan stromen. Als de energiestroom verstoord raakt, bijvoorbeeld door omgevingsfactoren zoals kou, warmte, tocht, ongezonde voeding, emotionele stress of overbelasting, kunnen er gezondheidsproblemen ontstaan.

Wat in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) bekend staat als Qi, de levensenergie die door de meridianen stroomt, wordt in Ayurveda 'Agni' genoemd, het biologische spijsverteringsvuur. Als Agni uitdooft, sterft iemand. In Ayurveda staat sterke Agni synoniem voor energie, vitaliteit, een levendige persoonlijkheid, helder denken, een gezonde lichaamstemperatuur en een efficiënte spijsvertering.

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) zijn er geen organen; in plaats daarvan worden verschillende fysieke en psychologische symptomen geassocieerd met organen zoals de lever, longen, nieren, blaas of dikke darm en beschreven als functionele circuits (er zijn in totaal 12 van deze circuits), bijvoorbeeld het dikke darm- of levercircuit. Deze functionele circuits zijn op hun beurt verbonden met punten, paden ("meridianen") en lichaamsdelen. Deze conceptuele paden, in de TCG meridianen genoemd, hebben hun tegenhangers in Ayurveda in de zogenaamde "nadi's", waarvan men gelooft dat ze verbindingen hebben met organen en de psyche.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komen meridianen niet overeen met de zenuwbanen die we volgens onze westerse lichaamsopvattingen kennen, maar beschrijven ze kanalen waardoor de Qi stroomt.
Verbindingen met organen en de psyche worden verondersteld via denkbeeldige paden, meridianen genoemd in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en nadi's in Ayurveda. De term 'marma', wat uit het Sanskriet vertaald kan worden als 'energiepunt' of 'energieveld', wordt met name in Ayurveda gebruikt; in Kundalini yoga worden ze 'chakra's' genoemd.

TCM - Diagnostiek

De twee centrale diagnostische instrumenten in de TCM zijn polsdiagnostiek en tongdiagnostiek.
Ook hier is er veel overeenstemming met Ayurveda, al is de uitvoering van deze twee diagnosemethoden verschillend. z.TEr zijn duidelijke verschillen.

Polsdiagnose dient v.aOm te bepalen of Yin of Yang dominant is, wordt de pols afwisselend aan beide zijden van de pols gemeten met de wijsvinger, middelvinger en ringvinger samen op de slagader aan de duimzijde, net boven de pols. De frequentie, het ritme, de vorm van de polsgolf en de stroming tussen de vingers worden gevoeld. In totaal worden er in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) 28 verschillende polskwaliteiten onderscheiden.

Tongdiagnose (“She-Zhen”) is van bijzonder belang binnen de TCM, omdat het gezien wordt als een verbinding tussen het inwendige van het lichaam en de buitenwereld.Volgens deze logica kan de tong onthullen of, en zo ja, wat er mis is in het lichaam. De verschillende organen zijn verbonden met specifieke delen van de tong: aan de punt bevinden zich bijvoorbeeld het hart en de longen; in het midden de milt en de maag; en aan de achterkant de nieren, darmen en blaas. De galblaas en lever bevinden zich aan de linker- en rechterkant.

De vorm, kleur, vochtigheid, scheurtjes en het type en de kleur van het tongbeslag geven aanwijzingen over mogelijke ziekten. Tongbeslag, dat bestaat uit bacteriën, slijm en voedselresten, hoort normaal gesproken een dunne, witte laag te zijn. Als het tongbeslag dik en geel is, is de onderliggende ziekte al verder gevorderd.

TCM - Therapeutica

Omdat ziekte volgens de TCM het gevolg is van een energetisch onevenwicht – een disfunctie van de meridianen – richt de therapie zich dan ook op het herstellen van het evenwicht.

Omdat de TCM geen organen of vergelijkbare zelfstandige weefselformaties kent, maar alleen onderling verbonden functionele circuits waarin Qi stroomt, kan een behandeling aan de knie bijvoorbeeld invloed hebben op de maag, kan een behandeling aan de pink invloed hebben op het hart, etc.
Overigens zijn ook onze westerse reguliere geneeskunde bekend met dergelijke effecten: zo is bijvoorbeeld in de interne geneeskunde bekend dat een ziekte van de galblaas ook pijn in het rechter schouderblad kan veroorzaken.

Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) omvat vijf verschillende therapeutische methoden: voeding, kruidengeneeskunde/farmaceutica, massage (Tuina), meditatieve bewegingsvormen zoals Qigong en Tai Chi, en acupunctuur.
TCM is niet alleen een therapiemethode, maar veel van de o.gComponenten zoals voeding of meditatieve vormen van beweging hebben een preventief karakter.

acupunctuur

Acupunctuur is de bekendste pijler van onze gezondheidszorg. o.gTherapieën uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) spelen weliswaar geen centrale rol in China, maar worden tegenwoordig veel gebruikt. Omdat het echter de therapievorm is waarvan de complexiteit het gemakkelijkst te herleiden is tot onze westerse inzichten, heeft het zich hier stevig gevestigd en wordt het nu vaak gebruikt door veel reguliere artsen, meestal als complementaire therapie.

Bij acupunctuur worden verstoringen in de Qi-stroom opgeheven door zogenaamde "triggerpoints" in het lichaam te activeren met acupunctuurnaalden. Bij acupressuur gebeurt dit door middel van vingerdruk. De Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) beschrijft meer dan 700 van dergelijke triggerpoints. Er is ook een sterke gelijkenis met Ayurveda, waar deze triggerpoints "marmapunten" worden genoemd. v.a. spelen een belangrijke rol bij massages.

Er wordt aangenomen dat acupunctuur al 200 v.Chr. Acupunctuur was volledig ontwikkeld. De eerste acupunctuurnaalden waren stukjes metaal, bedekt met kopergroen. Eén afgerond uiteinde werd gebruikt om op verschillende punten op het huidoppervlak te drukken en te masseren. Met het puntige uiteinde werd de naald onder de huid ingebracht. De punten/banen die toen werden beschreven, komen grotendeels overeen met de meridianen die we tegenwoordig kennen.

Volgens onze westerse opvatting wordt de onmiskenbaar positieve invloed van acupunctuur op veel ziekten niet verklaard door de Qi-stroom, maar door de verhoogde afgifte van pijnstillende endorfines, neurotransmitters en weefselhormonen die ontspanning bevorderen.

Geneeskrachtige planten, met name medicinale paddenstoelen

Geneeskrachtige planten spelen een belangrijke rol in de TCM. Ze worden gebruikt in complexe formules met talrijke werkzame stoffen, afgestemd op de individuele constitutie van de patiënt. Vaak worden ze als thee gedronken.Net als bij Ayurveda heeft elk medicijn in de TCM specifieke eigenschappen die afhangen van de smaak (zoet, zuur, zout, scherp, bitter, etc.), de meridiaan waarop het inwerkt en de temperatuur.

Onder de medicinale planten hebben medicinale paddenstoelen een bijzondere betekenis, omdat ze al duizenden jaren in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) worden gebruikt. De oudste officiële lijst van medicinale stoffen, die dateert uit de 29e eeuw voor Christus, bevat verschillende paddenstoelsoorten die toen al voor therapeutische doeleinden werden gebruikt. Vooral Reishi werd vereerd vanwege zijn diverse therapeutische toepassingen.

In 2013 publiceerden de twee auteurs Wu Xingliang en Mao Xiolan "De Medicinale Paddenstoelen van China", met daarin 835 soorten medicinale paddenstoelen, waarvan er meer dan 500 antitumorale eigenschappen hebben. Ze baseerden hun werk op meer dan 2400 wetenschappelijke artikelen. Helaas is dit boek nog steeds alleen in het Chinees verkrijgbaar.
Een uitstekend overzicht van de relevante medicinale paddenstoelen met veel uitleg en onderzoeken vindt u op https://www.vitalpilze.de.

Qigong en Tai Qi

Dit zijn meditatieve bewegingstechnieken die beweging, ademhaling en geest bewust met elkaar verbinden en bedoeld zijn om onevenwichtigheden in de Qi op te lossen. In Ayurveda hebben deze technieken hun tegenhangers in yoga en meditatie.

Massages (Tuina)

Massages spelen een belangrijke rol in de TCM, net als in de Ayurveda – hoewel ze aanzienlijk minder ‘vettig’ zijn – en dienen ook om energieblokkades op te lossen.

Voeding

Ook hier is er een sterke parallel met Ayurveda – beide systemen zien voeding als medicijn. Verschillen worden echter duidelijk in de details: terwijl Ayurveda de nadruk legt op een dieet afgestemd op iemands constitutie om de dosha's in balans te brengen, richt de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) zich op energiestromen. TCG stelt dat voeding een energetisch helend effect kan hebben. Sommige voedingsmiddelen hebben een verkoelend effect (bijvoorbeeld yoghurt), andere een verwarmend effect (bijvoorbeeld chilipepers); sommige voedingsmiddelen verlagen de Qi, andere verhogen deze.

Bepaalde smaken beïnvloeden specifieke organen: zuur eten stimuleert bijvoorbeeld de lever, bitter eten het hart. Pittig eten stimuleert de longen, zout eten de nieren en zoet eten de alvleesklier en milt.

Juridische consumenteninformatie

De Duitse en Europese wetgeving is erop gericht consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gemaakte beweringen verwijzen naar originele teksten van de Ayurveda en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Het is niet de bedoeling dat de hier beschreven producten enig effect hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen medicijnen en hebben geen medicinale werking. Raadpleeg uw arts of apotheker als u ziek bent en medische hulp nodig heeft.