Triphala is een combinatie van drie myrobalanen (haritaki, amalaki en bibhitaki). Haritaki vormt de basis. Charaka, beschouwd als de "vader van de niet-operatieve Ayurvedische Indiase geneeskunde" – auteur van de Charaka Samhita (een verzameling geschriften uit het 2e millennium voor Christus, de "Verzameling van Charaka") – geloofde dat deze vrucht net zo voedzaam en heilzaam was als moedermelk. Haritaki is een 'yogavahini', wat betekent dat het alle shrotas (lichaamskanalen) reinigt en zeer snel door het lichaam wordt opgenomen.

Het tweede ingrediënt is Amalaki – volgens de geschriften is dit het beste verjongende middel. Amalaki bevordert de spijsvertering, bevat bijna alle Ayurvedische smaken (behalve zout) en brengt alle dosha's in balans. Hoewel het de spijsvertering bevordert, verhoogt het de pitta niet, waardoor het vaak wordt gebruikt bij hyperaciditeit.

Bibhitaki, de laatste van de drie myrobalanvruchten, reinigt het bloedplasma (Rasa), spierweefsel en verwijdert schadelijke niet-verteringsbare afvalproducten (AMA).

Een groot deel van ons immuunsysteem wordt aangestuurd door onze darmen. Dus als je darmen niet gezond zijn, zal dit zich uiteindelijk uiten in fysieke reacties.

Mogelijke reacties van het lichaam zijn bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, huidonzuiverheden of -ziekten, maagontstekingen, vermoeidheid en slecht slapen, spijsverteringsproblemen of hoofdpijn.

Toepassingen

Volgens de Ayurvedische principes kan Triphala helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het maag-darmkanaal. Het zou daarom helpen bij het reinigen van de darmen.

Neem 1 theelepel poeder in een kopje warm water, los het op en drink het mengsel langzaam op.

Voor wie Triphala liever als voedingssupplement gebruikt, raden wij de biologische Triphala-capsules uit onze webshop aan.

Preventiemogelijkheden:

• Poedermassage (Udvartana), een Droge massage, bedoeld om het hele lichaam, en vooral het weefsel, te stimuleren en van energie te voorzien.
• Wikkel/masker (Lepa), waarbij een pak op het hele lichaam wordt aangebracht
• Massageolie (Thailam)
• Ghee (ghritam), gebruikt als kookbasis of als massageolie, in de Alle drie de dosha’s moeten in evenwicht zijn. Bij gebruik in de avond bevordert het een rustgevende, diepe slaap.
• Afkooksel (Kwath), als mondspoeling of drank
• Tabletten (Papa)

Juridische consumenteninformatie

De Duitse en Europese wetgeving is erop gericht consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gemaakte beweringen verwijzen naar originele teksten van de Ayurveda en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Het is niet de bedoeling dat de hier beschreven producten enig effect hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen medicijnen en hebben geen medicinale werking. Raadpleeg uw arts of apotheker als u ziek bent en medische hulp nodig heeft.