Niesbuien, een loopneus, jeukende ogen, conjunctivitis of een jeukend gehemelte.

Je bent waarschijnlijk bekend met al deze symptomen, en kijkt daarom met gemengde gevoelens uit naar het nieuwe seizoen en de ontwikkelingen in de natuur?

De symptomen die optreden, zijn het gevolg van een reactie op eiwitcomponenten in plantenpollen of grassen.

Behoort u momenteel tot de groep die neusdruppels, oogdruppels, antihistaminica en cortison gebruikt?

Hier zijn een paar tips die misschien kunnen helpen... probeer ze gewoon eens uit - ze zijn allemaal volledig natuurlijk!

Neusspoeling/neusdouche met zout water (Emser-zout)

Voeding

• Verminder de hoeveelheid zoete en zure smaken in je voeding. Voeg meer scherpe en bittere componenten toe; scherpe smaken verwijderen overtollig slijm en vocht, terwijl bittere smaken volgens de Ayurvedische principes anti-allergische eigenschappen hebben.
• Je moet zuivelproducten, rauwe voedingsmiddelen, dierlijke producten en zoet fruit vermijden. Schrap het voorlopig uit je dieet.
• Verwarm je lichaam goed met kruiden en thee (gemberwater, kruidenthee).

Onderdruk natuurlijke instincten, zoals hoesten of niezen, niet!

Doe ademhalingsoefeningen/Pranayama

Ayurvedische kruiden

Het gebruik van voedingssupplementen is effectief gebleken bij de behandeling van hooikoorts.

• Guduchi-extract - wordt in de Ayurveda een sterk ontgiftende en zuiverende werking toegeschreven. v.a. De lever moet worden ondersteund bij zijn ontgiftende functie. *Bevat in QIDOSHA REINIGING
• Bij Trikatu Het is een mix van gember en lange zwarte peper die de stofwisseling stimuleert. In de Ayurveda is het spijsverteringsvuur, Agni, essentieel voor het immuunsysteem, dus voedsel zou idealiter pittig en bitter moeten zijn. Trikatu belichaamt beide eigenschappen perfect. *Bevat in QIDOSHA IN-SHA

☯️ De traditionele Chinese geneeskunde (TCM) heeft ook een aantal tips te bieden.

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde ontstaan ​​hooikoortsverschijnselen door een stagnatie van de stofwisseling in de hersenen. Dit leidt tot verstopping, waardoor afvalstoffen zich in het hoofd ophopen. De oorzaak van deze verstopping is pollen, dat door de wind naar het lichaam wordt gevoerd.

Het lichaam moet vatbaar zijn voor stagnatie.

Bovendien moet er sprake zijn van een immuundeficiëntie, anders zou het stuifmeel het lichaam niet binnendringen maar succesvol kunnen worden afgestoten.

Het immuunsysteem vindt zijn oorsprong in de nieren. Als de nieren goed functioneren, heeft iemand een goede gezondheid en een sterk immuunsysteem. De immuunfunctie wordt verder versterkt door voeding.

Bovendien krijgt het lichaam extra ondersteuning via de ademhaling (longen). Deze is ook verantwoordelijk voor de verspreiding van het immuunsysteem naar het huidoppervlak.

Het immuunsysteem kan worden versterkt door middel van voeding.

• De reishi-paddenstoel

Deze medicinale paddenstoel wordt al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt vanwege zijn immuunmodulerende en adaptogene eigenschappen.

De Reishi De triterpenen in deze plant kunnen mestcellen stabiliseren en de lichaamseigen afgifte van het hormoon histamine verminderen. Dit hormoon is verantwoordelijk voor zwelling en roodheid. & Jeuk is de oorzaak.

Polysacchariden en antioxidanten kunnen helpen om hooikoortsreacties snel te verlichten.

• De amandelchampignon

Polysacchariden zijn ook in een uitzonderlijk hoge concentratie te vinden in de Agaricus Blazei Murrill (ook bekend als ABM of amandelchampignon) Ze tonen de aanwezigheid van bèta-glucanen aan. Deze dragen bij aan de normale werking van het immuunsysteem.

Als een "biologische responsmodulator" (BRM) reguleert het het immuunsysteem; in gevallen van overreactie vertraagt ​​het de immuunrespons of versterkt het deze – afhankelijk van de individuele constitutie.

• Egelbaard - de Hericium-paddenstoel

Om ook de darmen te ondersteunen, waarvan het slijmvlies een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem bevat, kan gebruik worden gemaakt van... Leeuwenmanen - Hericium - Het is gunstig. Het regenereert en kalmeert de slijmvliescellen van de darmen.

Acupunctuur kan ook zeer heilzaam zijn voor de ogen en de neus.

Op naar een zorgeloos voorjaar!

Uw QIDOSHA-team