Wat is fosfatidylserine precies?

Fosfatidylserine is een fosfolipide. De groep fosfolipiden is onderverdeeld in vier subgroepen: lecithinen, cefalines, fosfatidylinositolen en sfingomyelinen. Fosfatidylserine behoort tot de cefalines. Chemisch gezien bestaat het uit glycerol, fosfaat en serine. Een deel van de fosfatidylserine wordt gedecarboxyleerd tot fosfatidylethanolamine en vervolgens gemethyleerd tot fosfatidylcholine [cf. Linnemann en Kühl, 2013].

Fosfolipiden zijn de bouwstenen van membranen die cellen omringen en beschermen. Fosfatidylserine speelt, samen met andere membraanfosfolipiden, een centrale rol in de... Communicatie tussen cellen en voor de Overdracht van biochemische signalen in het celinterieur [vgl. Kay en Grinstein, 2013]. Zenuwcellen zijn met name afhankelijk van fosfatidylserine. Daarom wordt de hoogste concentratie fosfatidylserine aangetroffen in perifeer en centraal zenuwweefsel.

Fosfatidylserine wordt in kleine hoeveelheden biosynthetiseerd. d.h. Fosfatidylserine wordt door het lichaam zelf aangemaakt. Echter, bij een tekort aan een van de bouwstenen (fenylalanine, lysine, tyrosine, methionine of tryptofaan) en/of een van de cofactoren (choline, foliumzuur en vitamine B12) kan de hersenen onvoldoende fosfatidylserine produceren, wat resulteert in een tekort.

Talrijke klinische studies tonen aan dat positief effect van fosfatidylserine

• cognitieve functies, Hoe z.B. Geheugen en taalprestaties, evenals leer- en concentratievaardigheden [cf. Glade en Smith, 2015]
• bij leeftijdsgebonden geheugenstoornissen en cognitieve achteruitgang [vgl. Kidd, 1996] door de afgifte van dopamine en acetylcholine te verhogen [vgl. Mazzari en Battistella, 1980; Vannucchi en Pepeu, 1987; Casamenti et al., 1979]
• op cortisolniveaus: Fosfatidylserine moduleert de afgifte van cortisol tijdens de stressreactie [cf. Monteleone et al., 1992].
• in gevallen van depressie, u.a. als gevolg van de geïnduceerde cortisolreductie [cf. Maggioni et al., 1990]
• op de Bloedstolling: Wanneer een bloedvat beschadigd raakt, worden bloedplaatjes geactiveerd. Deze bevatten ook fosfatidylserine. Fosfatidylserine migreert vervolgens van de binnenkant naar de buitenkant van het celmembraan. Dit draagt ​​bij aan het op gang brengen van de bloedstolling.

Modulatie van het stresshormoon cortisol

Cortisol komt in verhoogde hoeveelheden vrij tijdens zowel psychische als fysieke stress. ACTH, afkomstig van de hypofysevoorkwab, stimuleert de cortisolproductie. Net als andere stresshormonen heeft cortisol een energie-uitputtend effect op het lichaam, waardoor het zowel de vetstofwisseling (remmend) als de koolhydraatstofwisseling (bevorderend) beïnvloedt. Het bevordert ook de eiwitafbraak (proteolyse), vermindert de testosteronsynthese en verlaagt de insulinegevoeligheid van cellen. Uiteindelijk bevordert cortisol de calciumuitscheiding, vermindert het de calciumopname en zorgt het voor een herverdeling van lichaamsvet naar de viscerale zone, waardoor het risico op hart- en vaatziekten, obesitas en diabetes toeneemt. Bovendien kan het, doordat het de natriumophoping en kaliumuitscheiding bevordert, leiden tot het bekende "opgeblazen" uiterlijk.

De afgifte van stresshormonen kan aanzienlijk worden verminderd door toediening van fosfatidylserine.. Dit effect is in diverse onderzoeken waargenomen (s.u. Dit kan zowel bij oudere mensen als bij gezonde jonge mensen worden waargenomen.

Het gehalte aan fosfatidylserine in ons voedsel

Fosfatidylserine komt voornamelijk voor in vis en vlees. Zuivelproducten en plantaardige voedingsmiddelen bevatten relatief weinig van deze stof. Vooral bij vetarme of cholesterolarme diëten (bijvoorbeeld vegetarisch, veganistisch, vetarm) wordt de benodigde hoeveelheid van 200-300 mg fosfatidylserine per dag vaak niet gehaald.

De belangrijkste voedingsbronnen van fosfatidylserine (per 100 g) zijn

haring	360 mg
ingewanden	305 mg
Witte bonen	107 mg
Kipfilet (met vel)	85 mg
rundvlees	69 mg

Mogelijke therapeutische toepassingen van fosfatidylserine

1. Financiële ondersteuning & Behoud van cognitieve vaardigheden

Naarmate we ouder worden, neemt de massa van onze hersenen met wel 100 gram af. We verliezen zenuwcellen en de dichtheid van synaptische verbindingen in het neurale netwerk neemt af. Het cholesterolgehalte in de hersenen neemt toe met de leeftijd, terwijl het fosfolipidengehalte afneemt. Vanaf ongeveer 45 jaar, de Fosfatidylserine -Inhoud in het zenuwstelsel. Dit komt door u.a. het feit dat de bouwstenen en cofactoren die nodig zijn voor biosynthese Hoe Methionine Foliumzuur Vitamine B12 of essentiële vetzuren neemt af met toenemende leeftijd.

Men denkt dat de geheugenprestaties worden opgeslagen als een soort "biochemische verandering" in het neuronale schakelsysteem. Een nieuw geheugenpad vereist RNA-afhankelijke eiwitsynthese. Zonder voldoende fosfatidylserine wordt dit proces echter verstoord, omdat een goede celwandstructuur, inclusief de benodigde eiwitten, niet kan worden gevormd. Dit heeft gevolgen voor het kortetermijngeheugen.

Het gevolg hiervan is dat, door het tekort aan fosfatidylserine, de signaaloverdracht in de hersenen verstoord raakt. De hersenen proberen dit te compenseren door een hogere activiteit en moeten daarom meer stresshormonen aanmaken.

De meeste interventiestudies werden uitgevoerd met deelnemers die leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang vertoonden, ook wel bekend als ARCS (Age-Related Cognitive Decline) of AAMI (Age-Associated Memory Impairment). Aan deze studies namen 20 tot 400 deelnemers deel die gedurende 1 tot 3 maanden 100 tot 300 mg fosfatidylserine per dag kregen toegediend. Tegelijkertijd werden neuropsychologische tests afgenomen. De resultaten toonden verbeteringen in aandacht, concentratie, geheugen en leervermogen.

Een grootschalig dubbelblind onderzoek omvatte 425 deelnemers in de leeftijd van 65 tot 93 jaar met matige tot ernstige cognitieve stoornissen, met name op het gebied van geheugen, redeneren, taal en motoriek. Zij kregen gedurende 6 maanden dagelijks 300 mg fosfatidylserine of een placebo toegediend.Aan het einde van het onderzoek was het mogelijk Aanzienlijke verbeteringen in zowel gedrag als stemming, evenals in geheugen en leerprestaties., die werden vastgesteld met behulp van woordherinneringstests.

Uit klinische studies met in totaal 577 ouderen is gebleken dat fosfatidylserine de cognitieve achteruitgang kan verminderen bij een dosering van 300 mg per dag (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8323999 En https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20523044 ).

In een ander onderzoek onder ouderen werden duidelijke verschillen waargenomen. Verbeteringen in het kortetermijngeheugen, de concentratie en de aandacht.. Bovendien verbeterden de depressieve symptomen, het vermogen om met het dagelijks leven om te gaan en de apathie [cf. Palmieri G et al.: Dubbelblind gecontroleerd onderzoek naar fosfatidylserine bij proefpersonen met seniele mentale achteruitgang. Clin Trials J 24: 73-83 (1987)]. Apathie gaat doorgaans gepaard met onder andere onverschilligheid, gebrek aan prikkelbaarheid en ongevoeligheid voor externe stimuli.

In een ander klinisch onderzoek met 72 proefpersonen bleek fosfatidylserine niet alleen de geheugenprestaties, maar ook de stemming te verbeteren (zie hieronder). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24577097 ).

In combinatie met omega-3-vetzuren en Ginkgo biloba bleek fosfatidylserine in staat om de geheugenprestaties te behouden of te verbeteren in 3 klinische studies met 158 ​​proefpersonen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24577097 En https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2981104/ ).

Een mogelijke verklaring voor de verbeteringen in de cognitieve functie bij ouderen die phosphatidylserine-supplementen gebruiken, is de verhoogde synthese van de neurotransmitter acetylcholine. Verhoogde concentraties PS kunnen leiden tot een snellere en grotere afgifte van acetylcholine in de synaptische spleet. – De ruimte tussen twee in serie geschakelde neuronen – gegarandeerd zijn. Dit leidt tot een verbeterd geheugen en één verbeterde mentale prestaties [Rehner G, Daniel H: Biochemie van Voeding. 7-14. Spektrum Akademischer Verlag Heidelberg/Berlijn; 2002]. Fosfatidylserine zou mogelijk de acetylconcentratie in de motorische cortex kunnen beïnvloeden. – gespierd – Het volume van de eindplaat neemt toe tijdens de ontwikkeling van fysieke kracht [vgl. Berg JM, Tymoczko JL, Stryer L: Biochemie. Spektrum Akademischer Verlag; 2003; 5e editie].

In onderzoeken met een langere behandelingsduur werden geen significante verschillen gevonden tussen 300 mg/dag en 100 mg/dag. Daarom wordt aanbevolen de dosis na een initiële behandelingsperiode van 12 weken met 300 mg te verlagen naar 100 mg/dag.

Belangrijk: Fosfatidylserine is niet effectief na een eenmalige dosis. Significante verbeteringen treden alleen op bij regelmatige suppletie. Studies tonen aan dat de eerste verbeteringen al na de eerste maand zichtbaar zijn.

2. Alzheimer

De ziekte van Alzheimer wordt in verband gebracht met een ophoping van amyloïde bèta in de hersenen. Studies hebben aangetoond dat fosfatidylserine deze ophoping voorkomt, wat de progressie van de ziekte zou kunnen voorkomen of vertragen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17349923 ).

In een klinische studie met 51 Alzheimerpatiënten verminderde fosfatidylserine de symptomen en verbeterde de waarneming, waarbij de beste resultaten werden waargenomen bij patiënten met mildere stoornissen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1609044 ).

In twee vervolgstudies met 104 Alzheimerpatiënten in de vroege stadia van de ziekte bleek fosfatidylserine de symptomen van dementie te kunnen verlichten. Er zijn echter aanwijzingen dat deze effecten na verloop van tijd kunnen afnemen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8038871 En https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1633433 ).

In een klinische studie met 42 seniele patiënten bleek 300 mg fosfatidylserine ook in staat de dementiesymptomen te verminderen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3518329 ).

3. ADHD

Een tekort aan fosfatidylserine verlaagt de hersenactiviteit; ter compensatie produceert ons lichaam meer stresshormonen. In een onderzoek met kinderen met ADHD bleek suppletie met fosfatidylserine in 92% van de gevallen de symptomen te verbeteren. Dit betrof onder andere het kortetermijngeheugen, de aandacht en het sociale gedrag. Ook impulsiviteit en hyperactiviteit namen af. Kinderen met ADHD die ernstige gedragsproblemen en impulsiviteit vertonen, lijken met name baat te hebben bij fosfatidylserine.

In twee klinische onderzoeken met 236 kinderen bleek fosfatidylserine, alleen of in combinatie met omega-3-vetzuren, de symptomen van ADHD te kunnen verminderen. Volgens de auteurs van een van deze studies zou het met name effectief kunnen zijn bij hyperactieve, impulsieve en emotioneel en gedragsmatig ontregelde kinderen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21807480 En https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23495677 ).

Deskundigen op het gebied van micronutriënten adviseren 150 tot 200 milligram fosfatidylserine per dag voor mensen met ADHD.

4. spanning

Langdurige psychische stress leidt tot een overmatige afgifte van stresshormonen (v.a. Cortisol). Dit kan leiden tot een verstoring van het eigen stresssysteem van het lichaam – de zogenaamde hypothalamus-hypofyse-bijnier-as (HPA-as). Onevenwichtigheden in dit systeem kunnen leiden tot depressie of angst. Vermoeidheid, pijn en prikkelbaarheid zijn ook mogelijk.

Fosfatidylserine voorkomt dat cortisol cellen binnendringt. Zo verlaagde suppletie met fosfatidylserine in een klinische studie met 80 proefpersonen onder emotionele stress de plasmawaarden van zowel cortisol als ACTH, dat de afgifte van cortisol reguleert (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15512856Hellhammer et.al Ze gebruikten hiervoor 400 mg PS en ontdekten dat de resultaten niet verder verbeterden bij hogere doses (600 of 800 mg).

In een onderzoek met 48 mannelijke studenten kregen de deelnemers gedurende 30 dagen ofwel 300 mg/dag ofwel een placebo. Mentale stress werd opgewekt door een wiskundetoets die na de medicatie-inname werd afgenomen. De resultaten toonden aan dat de groep die fosfatidylserine kreeg toegediend zich op de toetsdag significant helderder en energieker voelde en uiteindelijk betere toetsresultaten behaalde.

In twee andere klinische onderzoeken met in totaal 135 mannelijke proefpersonen bleek 400 mg fosfatidylserine in combinatie met omega-3-vetzuren ook in staat de ACTH- en cortisolspiegels te normaliseren, hoewel dit effect alleen werd waargenomen bij chronisch gestreste proefpersonen (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4237891/ En https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22575036Een andere studie met jonge vrijwilligers toonde aan dat fosfatidylserine in een dosering van 300 mg de kalmte bevorderde en de stemming verbeterde in stressvolle situaties (zie [referentie]). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11842886).

Voor gebruik bij (chronische) stress adviseren specialisten in micronutriëntengeneeskunde 200 tot 400 milligram fosfatidylserine per dag.

5. sport

Fosfatidylserine kan in de sport worden gebruikt vanwege de regulerende werking op stresshormonen: overmatige fysieke activiteit leidt tot de afgifte van cortisol. Een overmatige afgifte van cortisol wordt geassocieerd met verminderde prestaties, spierpijn en ernstige vermoeidheid. Dit hangt ook samen met overtraining.

De Invloed van fosfatidylserine op cortisolniveaus Het onderzoek werd uitgevoerd in een dubbelblinde opzet met deelnemers die krachttraining voor alle spiergroepen ondergingen. De ene groep nam 800 mg fosfatidylserine naast hun normale voeding, terwijl de andere groep een placebo kreeg. De cortisol- en testosteronspiegel, evenals de mentale prestaties, werden direct na de training gemeten. De analyse toonde aan dat... De groep die aangevuld werd met fosfatidylserine vertoonde consequent significant lagere cortisolwaarden. na elke trainingsfase. Als gevolg van de lagere cortisolafgifte vertoonde de fosfatidylserinegroep ook een verhoogde testosteronspiegel (Verhoogde cortisolspiegels verminderen de testosteronsynthese). Bovendien meldde een groot deel van de deelnemers die fosfatidylserine als supplement kregen een verbeterde mentale prestaties.

Als gevolg daarvan Fosfatidylserine voorkomt, in combinatie met krachttraining, de afbraak van eiwitten en daarmee van spieren door de cortisolproductie te remmen. (Cortisol bevordert de afbraak van eiwitten, wat leidt tot een Spierverlies leidt tot) en kan uiteindelijk leiden tot een toename van de spiermassa.. Bovendien draagt ​​fosfatidylserine bij aan het bevorderen van regeneratie na training [vgl. Cenacchi T, Bertoldin T, Farina C, Fiori MG, Crepaldi G: Cognitieve achteruitgang bij ouderen: Een dubbelblind, placebo-gecontroleerd multicenteronderzoek naar de werkzaamheid van fosfatidylserine-toediening. Aging (Milano). 1993 apr;5(2):123-33/Fahey TD, Pearl M: Hormonale effecten van fosfatidylserine gedurende 2 weken intensieve training. Abstract ingediend bij de nationale bijeenkomst van het American College of Sports Medicine; juni 1998/Henrichs D: Handboek van voedingsstoffen en vitale stoffen, orthomoleculaire voeding. Constantia-Verlag; 4e herziene editie/Monteleone P et al.: Effecten van fosfatidylserine op de neuro-endocriene respons op fysieke stress bij mensen. Neuroendocrinology. 1990 sep;52(3):243-8/Monteleone P, Maj M, Beinat L, Natale M, Kemali D: Afvlakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen. Eur J Clin Pharmacol. 1992;42(4):385-8].

In een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Mississippi voerden twee groepen deelnemers acht keer per week krachttraining uit. De ene groep kreeg 600 mg fosfatidylserine per dag, terwijl de andere groep een placebo kreeg. De cortisol- en testosteronspiegels werden direct na elke trainingssessie gemeten en de mentale prestaties werden beoordeeld. De resultaten toonden consequent lagere ACTH- en cortisolspiegels (tot 30%) en hogere testosteronspiegels in de fosfatidylserinegroep. Een groot deel van de fosfatidylserinegroep meldde ook verbeterde mentale prestaties.

Verdere studies, samengevat door de Universiteit van Wales, kwamen tot de volgende conclusies:

• Toediening van 100-500 mg fosfatidylserine na de training bij jonge vrouwelijke atleten leidde tot een daling van het cortisolgehalte.
• Aan een groep van acht ongetrainde maar gezonde mannen in de leeftijd van 24 tot 42 jaar werd 800 mg fosfatidylserine toegediend 10 minuten voordat ze gingen fietsen op een ergometer; de andere groep kreeg een placebo. De resultaten toonden een verlaging van 30% van het cortisolgehalte in de fosfatidylserinegroep.

Fosfatidylserine Het middel is daarom in staat spierafbraak te stoppen door de cortisol- en testosteronspiegel te beïnvloeden, herstel na training te bevorderen en overtraining te verminderen. De doseringen in de onderzochte studies lopen op tot 800 mg/dag. Boven deze dosering zijn geen verdere positieve effecten te verwachten. Inname na de training en 's avonds is waarschijnlijk het meest geschikt.

Biobeschikbaarheid & dosering

De Effectiviteit van orale toediening van fosfatidylserine op neuronale membranen en op neurotransmitters zoals acetylcholine, noradrenaline, dopamine en serotonine, is wetenschappelijk goed gedocumenteerd [vgl. Toffano et al., 1976; Casamenti et al., 1979; Argentiero en Tavolato, 1980]. Radioactief gelabeld fosfatidylserine kon 30 minuten na inname in het bloed worden gedetecteerd en vervolgens in de hersenen nadat het de lever en de bloed-hersenbarrière was gepasseerd.

Fosfatidylserine wordt hoogstwaarschijnlijk niet in zijn geheel geabsorbeerd in de dunne darm, maar afgebroken tot zijn componenten, die na absorptie weer worden omgezet in fosfatidylserine. Vervolgens wordt fosfatidylserine voornamelijk naar de lever en de hersenen getransporteerd, waar het wordt opgeslagen.

Op basis van de huidige kennis is fosfatidylserine veilig en wordt het goed verdragen: 300 milligram per dag gedurende bijna vier maanden veroorzaakte geen significante bijwerkingen. In zeldzame gevallen kan maagklachten optreden. Slaapstoornissen kunnen ook voorkomen bij doses boven de 600 milligram per dag.

Er zijn geen officiële doseringsaanbevelingen voor fosfatidylserine, maar in klinische onderzoeken werd over het algemeen een dosering van 200 tot 400 mg per dag gebruikt.

Afhankelijk van het toepassingsgebied zijn de volgende doseringen in de literatuur te vinden.:

• Geheugen: 100-300 mg
• ADHD: 150-200 mg
• Stress: 200-400 mg
• Sport: 400-800 mg

Vaak komt daar nog bij dat er daarnaast ook nog een Combinatie van fosfatidylserine met omega-3-vetzuren (EPA & DHA wordt aanbevolen vanwege het synergetische effect, aangezien het lichaam omega-3-vetzuren kan opnemen in fosfatidylserine.

Mogelijke interacties

• Uitdrogende medicijnen (anticholinergica): Sommige uitdrogende medicijnen worden anticholinergica genoemd. Fosfatidylserine kan de concentratie verhogen van stoffen die de effectiviteit van deze uitdrogende medicijnen kunnen verminderen.
• Medicijnen voor de ziekte van Alzheimer (anticholinesteraseremmers): Fosfatidylserine kan de hoeveelheid acetylcholine in het lichaam verhogen. Alzheimermedicijnen, zogenaamde anticholinesteraseremmers, verhogen ook de acetylcholinespiegel. Het gelijktijdig innemen van fosfatidylserine en Alzheimermedicijnen kan de effecten en bijwerkingen van deze medicijnen versterken.
• Verschillende medicijnen voor glaucoom, de ziekte van Alzheimer en andere aandoeningen (cholinerge geneesmiddelen): Fosfatidylserine kan de hoeveelheid acetylcholine in het lichaam verhogen. Deze stof is vergelijkbaar met sommige medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van glaucoom, de ziekte van Alzheimer en andere aandoeningen. Het innemen van fosfatidylserine samen met deze medicijnen kan het risico op bijwerkingen verhogen.
• Antifosfolipidensyndroom: Bij antifosfolipidensyndroom valt het immuunsysteem de eigen fosfolipiden van het lichaam aan. Getroffen personen hebben vaak een verhoogd risico op bloedstolsels, beroertes of hartaanvallen. Velen hebben ook antistoffen tegen fosfatidylserine in hun bloed. Uit voorzorg mogen patiënten met deze aandoening geen fosfatidylserine innemen. Het gebruik ervan is nog niet onderzocht.

Bronnen:

• Hahn A., Voedingssupplementen, Wetenschappelijke uitgeverij Ltd. Stuttgart, 2006
• Hellhammer J, Fries E, Buss C, Engert V, Tuch A, Rutenberg D, Hellhammer D., Effecten van sojalecithinefosfatidinezuur en fosfatidylserinecomplex (PAS) op de endocriene en psychologische reacties op mentale stress.
  2004 juni;7(2):119-26.
• Parker A, Gordon J, Thornton A, Lubker J, Bartlett M, Jäger R, Purpura M, Bird M, Oliver J, Simbo S, Rasmussen C, en Kreider RB., De effecten van suppletie met fosfatidylserine op het cognitief functioneren vóór en na een acute krachttraining bij jonge mannen. J Int Soc Sports Nutr. 2010; 7(Suppl 1): P2.
• Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S., De invloed van suppletie met fosfatidylserine op de stemming en hartslag bij blootstelling aan een acute stressfactor. Nutr Neurosci. 2001;4(3):169-78.
• Schreiber S, Kampf-Sherf O, Gorfine M, Kelly D, Oppenheim Y, Lerer B., Een open onderzoek naar fosfatidylserine afkomstig van planten voor de behandeling van leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang. Isr J Psychiatry Relat Sci. 2000;37(4):302-7.
• Cenacchi T, Bertoldin T, Farina C, Fiori MG, Crepaldi G., Cognitieve achteruitgang bij ouderen: een dubbelblind, placebo-gecontroleerd multicenteronderzoek naar de werkzaamheid van toediening van fosfatidylserine. Veroudering (Milano). 1993 apr;5(2):123-33.
• Kingsley M., Effecten van suppletie met fosfatidylserine op sportende mensen, Sport Med. 2006;36(8):657-69.
• Monteleone P, Maj M, Beinat L, Natale M, Kemali D., Afvlakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen. Eur J Clin Pharmacol. 1992;42(4):385-8.
• Starks MA, Starks SL, Kingsley M, Purpura M, Jäger R., De effecten van fosfatidylserine op de endocriene respons op lichaamsbeweging met matige intensiteit. J Int Soc Sports Nutr. 2008 28 juli;5:11.
• Jäger R, Purpura M, Geiss K, Weiß M, Baumeister J, Amatulli F, Schröder L, Herwegen H., Het effect van fosfatidylserine op golfprestaties. J Int Soc Sports Nutr. 2007 Dec 4;4(1):23.
• Baumeister J, Barthel T, Geiss KR, Weiss M., Invloed van fosfatidylserine op cognitieve prestaties en corticale activiteit na geïnduceerde stress. Nutr Neurosci. 2008 juni;11(3):103-10.
• Kato-Kataoka A, Sakai M, Ebina R, Nonaka C, Asano T, Miyamori T., Fosfatidylserine afkomstig van sojabonen verbetert de geheugenfunctie van oudere Japanse proefpersonen met geheugenklachten. J Clin Biochem Nutr. 2010 Nov;47(3):246-55
• Medische therapieën tegen veroudering, deel II, hoofdstuk 4, pagina's Health Quest Publications, Marina des Rey, Californië, 1998.Behandeling van leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang: het effect van fosfatidylserine
• De effecten van fosfatidylserine op de endocriene respons op lichaamsbeweging van matige intensiteit. Auteurs: Starks Michael; Stark's Stacy; Kingsley Michael; Purpura Martin; Hunter Ralph Tijdschrift: Tijdschrift van de Internationale Vereniging voor Sportvoeding Jaar: 2008 Volume: 5 Probleem: 1 Pagina's/recordnummer: 11
• Allegro L et al. (1987): Orale fosfatidylserine bij oudere patiënten met cognitieve stoornissen. Een open studie. Clin Trials J, 24, 1:104-8.
• Bruni A (1988): Autacoïden uit membraanfosfolipiden. Pharmacol Res Commun, 20: 529-44.
• Buschke et al. (1974): Evaluatie van opslag, retentie en ophalen bij stoornissen in het geheugen en leerproces (Buschke Selective Reminding Test (BSRT)). Neurologie, 24: 1019-25.
• Caffarra P, Santamaria V (1987): De effecten van fosfatidylserine bij patiënten met milde cognitieve achteruitgang. Clin Trials J, 24.1: 109-14.
• Calderini G et al. (1985): Fosfolipiden als farmacologische instrumenten in de verouderende hersenen. In: Horroksn LA, Kanfer JN, Porcellati G (eds), Fosfolipiden in het zenuwstelsel. Vol. 2, Fysiologische rollen. New York: Raven Press, pp. 11-9.
• Calderini G et al. (1987): Farmacologische eigenschappen van fosfatidylserine in de verouderde hersenen. Clin Trials, 24: 9-17.
• Cenacchi B et al. (1993): Cognitieve achteruitgang bij ouderen: Een dubbelblind, placebo-gecontroleerd multicenteronderzoek naar de werkzaamheid van toediening van fosfatidylserine. Aging Clin Exp Res, 5: 123-33.
• Changeux J, Danchin P (1976): Selectieve stabilisatie van zich ontwikkelende synapsen als mechanisme voor de specificatie van neurale netwerken. Nature, 264: 705-12.
• Crook III TH (1998): Behandeling van leeftijdsgebonden cognitieve achteruitgang: effecten van fosfatidylserine. In: Klatz, RM, Goldman R (eds.), Anti-aging medische therapieën. Vol. II. Marina del Rey, Californië: Health Quest Publications, pp. 20-28.
• Crook III TH, Adderly B (1998): De geheugenkuur. New York: Pocket Books.
• Crook TH et al. (1991): Effecten van fosfatidylserine op leeftijdsgebonden geheugenstoornissen. Neurol, 41:644-9.
• Diller L et al. (1974): Studies in Cognition and Rehabilitation in Hemiplegia (Letter Cancellation Test). Rehabilitation Monograph No. 50. Institute of Rehabilitation Medicine. New York: University Medical Center.
• Ganong WF (1979): Leerboek medische fysiologie. 4e editie, Berlijn/Heidelberg/New York: Springer-Verlag.
• Gindin J et al. (1995): Het effect van plantaardige fosfatidylserine op leeftijdsgebonden geheugenstoornissen en stemming bij functionerende ouderen. Geriatrisch Instituut voor Onderwijs en Onderzoek, en Afdeling Geriatrie, Rehovot, Israël: Kaplan Ziekenhuis.
• Granata Q, Di Michele J (1987): Fosfatidylserine bij oudere patiënten. Een open onderzoek. Clin Trials J 24, 1: 99-103.
• Grothues B (1991): Processen voor het modificeren van vetten en oliën. In: Osteroth D (red.): Handboek voor voedingschemici en -technologen 2, Springer Verlag, 105-118.
• Haase J (red.): Werkboek Fysiologie, deel 3 Neurofysiologie. 2e editie, Urban & Schwarzenberg
• Isaacs B et al. (1972): De Set Test, een snelle test van de mentale functies bij ouderen. Leeftijd en veroudering, 1: 222.
• Kidd PM (1998): Fosfatidylserine (PS): Dé nummer één hersenbooster. De voedingsstof die alle hersenfuncties versnelt en de ziekte van Alzheimer tegengaat. New Canaan, Connecticut: Keats Publishing Inc.
• Latorraca S et al. (1993): Effect van fosfatidylserine op de gevoeligheid voor vrije radicalen in menselijke diploïde fibroblasten. J Neural Transm (PD Sect), 6: 73-7.
• Martin A et al.(1983): Woordproductie en -begrip bij de ziekte van Alzheimer: de afbraak van semantische kennis (Semantische Verbale Geheugentest). Brain Land, 124-41.
• Milner B (1971): Interhemisferische verschillen in de lokalisatie van psychologische processen bij mannen (Block Tapping Test (BTT)). British Medical Bulletin, 27: 272.
• Nerozzi D et al. (1987): Fosfatidylserine en geheugenstoornissen bij ouderen. La Clinica Terapeutica, 120: 399-404.
• Nishizuka Y (1984): Omzetting van inositol-fosfolipiden en signaaltransductie. Science, 225: 1365-70.
• Nunzi MG et al. (1987): Verlies van dendritische stekels in de hippocampus van oude ratten. Effect van toediening van broom-fosfatidylserine. Neurobiol Aging, 6: 337-9.
• Nunzi MG et al. (1990): Therapeutische eigenschappen van fosfatidylserine in de verouderende hersenen. In: Hanin I, Pepeu G (eds), Fosfolipiden: Biochemische, farmaceutische en analytische overwegingen. New York: Plenum Press.
• Palmieri G et al. (1987): Dubbelblind gecontroleerd onderzoek naar fosfatidylserine bij patiënten met seniele mentale achteruitgang. Clin Trials J 24, 1: 73-83.
• Plutchik R et al. (1970): Betrouwbaarheid en validiteit van een schaal voor het beoordelen van het functioneren van geriatrische patiënten (Plutchik Geriatric Rating Scale). Journal of the American Geriatric Society, 18.6: 491-500.
• Puca FM et al. (1987): Verkennend onderzoek naar de werkzaamheid van fosfatidylserine bij patiënten met milde dementie. Clin Trials J, 24, 1:94-8.
• Randt CT et al. (1980): Een geheugentest voor de longitudinale meting van milde tot matige tekorten (De vijf woorden uit de Randt-geheugentest). Klinische neuropsychologie, 2: 184.
• Rapoport SM (1977): Medische biochemie. 7e editie, Berlijn: VEB Verlag.
• Reichel H, Bleichert A (1980): Medische Fysiologie, Vol. 1. Stuttgart/New York: FK Schattauer Verlag.
• Rey A (1964): Léxamen clinique en psychologie (Rey-test van 15 woorden voor verbaal geheugen op korte en lange termijn). Parijs: Presses Universitaires de France.
• Sinforiani E et al. (1987): Cognitieve achteruitgang in het ouder wordende brein. Therapeutische aanpak met fosfatidylserine. Clin Trials J 24, 1: 115-24.
• Smith A (1973): Symbol Digit Modalities Test. Los Angeles: Western Psychological Services.
• Toffano G et al. (1978): Modificatie van het noradrenerge hypothalamussysteem bij ratten geïnjecteerd met fosfatidylserine-liposomen. Life Sciences, 23: 1093.
• Toffano G (1987): De therapeutische waarde van het fosfatidylserine-effect in de verouderende hersenen. In: Hanin I, Ansell GB (red.), Lecithine: Technologische, biologische en therapeutische aspecten. New York: Plenum Press, pp. 137-46.
• Toffano G et al. (1987): Farmacokinetiek van radiogelabeld hersenphosphatidylserine. Clin Trials J, 24: 18-24.
• Villardita C et al. (1987): Multicenter klinische studie naar hersenphosphatidylserine bij oudere patiënten met verstandelijke achteruitgang. Clin Trials J 24, 1: 84-93.
• Wechsler D (1970): Echelle d'intelligence de Wechsler voor volwassenen: WAIS: 2è editie. Parijs, Centre de Psychology Appliquée.
• Wechsler D et al. (1955): Handleiding voor de intelligentieschaal voor volwassenen (cijfersymbool en cijferreeks (voorwaarts/achterwaarts)). New York: Psychological Corporation.
• Zanotti A et al. (1987): Farmacologische eigenschappen van fosfatidylserine: effecten op de geheugenfunctie. In: Essman WB, Flushing NY (red.), Voedingsstoffen en hersenfunctie. Basel/München/Parijs/Londen/New York/New Delhi/Singapore/Tokio/Sydney: Karger, pp. 95-102.
• Invloed van fosfatidylserine op cognitieve prestaties en corticale activiteit na geïnduceerde stress., Baumeister J, Barthel T, Geiss KR, Weiss M., Nutr Neurosci. 2008 juni;11(3):103-10.
• De effecten van fosfatidylserine op de endocriene respons op lichaamsbeweging van matige intensiteit.Starks MA, Starks SL, Kingsley M, Purpura M, Jäger R, J Int Soc Sports Nutr. 2008 28 juli;5:11.
• Fosfolipiden en sportprestaties., Jäger R, Purpura M, Kingsley M., J Int Soc Sports Nutr. 2007 25 juli;4:5.
• Effecten van suppletie met fosfatidylserine op sportende mensen, Kingsley M., Sports Med. 2006;36(8):657-69.
• De invloed van suppletie met fosfatidylserine op de stemming en hartslag bij blootstelling aan een acute stressfactor, Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S., Nutr Neurosci. 2001;4(3):169-78.
• Cognitieve achteruitgang bij ouderen: een dubbelblind, placebo-gecontroleerd multicenteronderzoek naar de werkzaamheid van toediening van fosfatidylserine., Cenacchi T, Bertoldin T, Farina C, Fiori MG, Crepaldi G., Aging (Milano). 1993 apr;5(2):123-33.
• Burke, E. en Fahey T., Fosfatidylserine (PS): veelbelovend voor atletische prestaties. New Canaan, Ct. Keats Publishing, 1998.
• Crook, T., et al., "Effecten van fosfatidylserine op leeftijdsgebonden geheugenstoornissen," Neurol 1991, 41:644-649.
• Palmieri G., et al., "Dubbelblind gecontroleerd onderzoek naar fosfatidylserine bij patiënten met seniele mentale achteruitgang," Clin. Trails J. 1987, 24:73-83.
• Monteleone, P., et al., "Afzwakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen," Eur. J. Clin. Pharmacol. 1992, 41: 385-388.
• Monteleone, P., et al., "Effecten van fosfatidylserine op de neuroendocriene reacties op fysieke stress bij mensen," Neuroendocrinol. 1990, 52: 243-248.
• Fahey et al., "De hormonale en perceptuele effecten van de toediening van fosfatidylserine gedurende twee weken van door weerstandstraining veroorzaakte overtraining. Biol Sport. 1998, 15:135-144.
• Griffin J, Ojeda S. Leerboek endocriene fysiologie, 3e editie. New York: Oxford University Press, 1996.
• Brillon et al., “Effect van cortisol op energieverbruik en aminozuurmetabolisme bij mensen,” Am J Physiol. 1995, 268: E501-13.
• Simmons et al., “Verhoogde proteolyse: een effect van verhogingen van plasma-cortisol binnen het fysiologische bereik,” J Clin Invest. 1984, 73: 412-420.
• Jpn J Pharmacol. 1999 okt;81(2):237-9. Orale toediening van sojalecithine-transfosfatidyleerde fosfatidylserine (SB-tPS) vermindert ischemische schade in de hippocampus van de woestijnrat. Suzuki S, Furushiro M, Takahashi M, Sakai M, Kudo S.
• Eur J Pharmacol. 15 september 2000; 404(1-2):161-7. Fosfatidylserine keert door reserpine geïnduceerd geheugenverlies om. Alves CS, Andreatini R, da Cunha C, Tufik S, Vital MA.
• Jpn J Pharmacol. 1997 dec;75(4):447-50. Effecten van orale toediening van sojalecithine-transfosfatidyleerde fosfatidylserine op verminderd leervermogen van passieve vermijding bij muizen. Furushiro M, Suzuki S, Shishido Y, Sakai M, Yamatoya H, Kudo S, Hashimoto S, Yokokura T.
• Prog Clin Biol Res. 1985;192:383-6. Serinefosfolipiden en verouderende hersenen. Calderini G, Aporti F, Bonetti AC, Zanotti A, Toffano G.
• Physiol behavior 1990 apr;47(4):755-60. Chronische toediening van fosfatidylserine tijdens de ontogenese verbetert de interacties tussen subject en omgeving en de prestaties in het radiale doolhof bij C57BL/6-muizen. Ammassari-Teule M, Fagioli S, Maritati M, Populin R, Pavone F.
• Prog Clin Biol Res. 1989;317:1235-46. Dubbelblind onderzoek met fosfatidylserine (PS) bij parkinsonpatiënten met seniele dementie van het Alzheimer-type (SDAT). Funfgeld EW, Baggen M, Nedwidek P, Richstein B, Mistlberger G. Medische Faculteit Universiteit, Marburg, Bondsrepubliek Duitsland.
• Neuropsychobiologie. 1990-91;24(1):42-8. Fosfatidylserine: kwantitatieve EEG-effecten bij gezonde vrijwilligers. Rosadini G, Sannita WG, Nobili F, Cenacchi T.
• Physiol behavior 1999 okt;67(4):551-4. Fosfatidylserine uit runderhersenen vermindert door scopolamine geïnduceerde amnesie.Claro FT, Silva RH, Frussa-Filho R.
• J Nutr. 2001 Nov;131(11):2951-6. Orale toediening van soja-lecithine-transfosfatidyleerde fosfatidylserine verbetert geheugenstoornissen bij oude ratten. Suzuki S, Yamatoya H, Sakai M, Kataoka A, Furushiro M, Kudo S.
• 1989 okt;22 Suppl 2:125-8. Effecten van toediening van fosfatidylserine op leeftijdsgerelateerde structurele veranderingen in de hippocampus en het septumcomplex van de rat. Nunzi MG, Milan F, Guidolin D, Polato P, Toffano G.
• Eur J Clin Pharmacol. 1992;42(4):385-8. Afvlakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen. Monteleone P, Maj M, Beinat L, Natale M, Kemali D.
• 1990 sep;52(3):243-8. Effecten van fosfatidylserine op de neuroendocriene respons op fysieke stress bij mensen. Monteleone P, Beinat L, Tanzillo C, Maj M, Kemali D.
• Altern Med Rev. 1999 aug;4(4):249-65. Voedings- en botanische interventies ter ondersteuning van de aanpassing aan stress. Kelly GS.
• Nutr Neurosci. 2001;4(3):169-78. De invloed van suppletie met fosfatidylserine op stemming en hartslag bij acute stress. Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S.
• 1996;34(1):18-21. Beta-endorfineconcentratie in perifere mononucleaire bloedcellen van oudere depressieve patiënten - effecten van fosfatidylserinetherapie. Brambilla F, Maggioni M, Panerai AE, Sacerdote P, Cenacchi T.
• Neurobiol Aging. 1991 sep-okt;12(5):437-40. Beschermende werking van fosfatidylserine op stress-geïnduceerde gedrags- en autonome veranderingen bij oude ratten. Drago F, Spadaro F, D'Agata V, Valerio C, Grassi M, Mauceri F, Pennisi G, Scapagnini U.
• Brain Res Bull. 1993;31(6):697-700. Fosfatidylserine verhoogt de synaptische effectiviteit in de hippocampus. Borghese CM, Gomez RA, Ramirez OA.
• Berg J.M. Tymoczko J.L. Stryer L. Biochemie.
• Spektrum Academic Publishing; 2003; 5e editie
• Cenacchi T., Bertoldin T., Farina C., Fiori M.G. Crepaldi G. (1993) Cognitieve achteruitgang bij ouderen: een dubbelblind, placebo-gecontroleerd multicenteronderzoek naar de werkzaamheid van toediening van fosfatidylserine. Aging Clin Exp Res 5:123-133
• Fahey T.D. Pearl M. Hormonale effecten van fosfatidylserine tijdens 2 weken intensieve training. Abstract ingediend voor de nationale bijeenkomst van het American College of Sports.
  Geneeskunde; juni 1998
• Hahn A. Voedingssupplementen. 214-218 Scientific Publishing Company mbH Stuttgart 2001
• Henrichs D. - Handboek van voedingsstoffen en vitale stoffen, orthomoleculaire voeding. Constantia Publishing; 4e herziene editie
• Kidd P. (1996) - Fosfatidylserine: een opmerkelijke hersencel nutrient.Lucas Meyer Inc., Decatur, Illinois, VS
• Monteleone P et al. - Effecten van fosfatidylserine op de neuroendocriene respons op fysieke stress bij mensen. - Neuro 1990
• Monteleone P, Maj M, Beinat L, Natale M, Kemali D (1992)
  Het afzwakken van de door stress geïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen door chronische toediening van fosfatidylserine.
  Eur J Clin Pharmacol 41:385-388
• Palmieri G. et al. (1987)
  Dubbelblind gecontroleerd onderzoek naar fosfatidylserine bij proefpersonen met seniele mentale achteruitgang.
• Clin Trials J 24: 73-83 Rehner G, Daniel H.Biochemie Voeding. 7-14 Spektrum Akademischer Verlag Heidelberg/Berlijn; 2002; 2e herziene en uitgebreide editie
• Burke, E. en Fahey T., Fosfatidylserine (PS): veelbelovend voor atletische prestaties. New Canaan, Ct. Keats Publishing, 1998.
• Crook, T., et al., "Effecten van fosfatidylserine op leeftijdsgebonden geheugenstoornissen," Neurol 1991, 41:644-649.
• Palmieri G., et al."Dubbelblind gecontroleerd onderzoek naar fosfatidylserine bij patiënten met seniele mentale achteruitgang," Clin. Trails J. 1987, 24:73-83.
• Monteleone, P., et al., "Afzwakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen," Eur. J. Clin. Pharmacol. 1992, 41: 385-388.
• Monteleone, P., et al., "Effecten van fosfatidylserine op de neuroendocriene reacties op fysieke stress bij mensen," Neuroendocrinol. 1990, 52: 243-248.
• Fahey et al., "De hormonale en perceptuele effecten van de toediening van fosfatidylserine gedurende twee weken van door weerstandstraining veroorzaakte overtraining. Biol Sport. 1998, 15:135-144.
• Griffin J, Ojeda S. Leerboek endocriene fysiologie, 3e editie. New York: Oxford University Press, 1996.
• Brillon et al., “Effect van cortisol op energieverbruik en aminozuurmetabolisme bij mensen,” Am J Physiol. 1995, 268: E501-13.
• Simmons et al., “Verhoogde proteolyse: een effect van verhogingen van plasma-cortisol binnen het fysiologische bereik,” J Clin Invest. 1984, 73: 412-420.
• 1Pepeu G, Pepeu IM, Amaducci L: Een overzicht van de farmacologische en klinische effecten van fosfatidylserine. Is fosfatidylserine een geneesmiddel voor de ouder wordende hersenen?
• Pharmacol Res 1996, 33:73-80. PubMed-samenvatting |
• Jorissen BL, Brouns F, van Boxtel MP, Riedel WJ: Veiligheid van uit soja afgeleide fosfatidylserine bij ouderen. Nutr Neurosci 2002, 5:337-343.
• Crook TH, Tinklenberg J, Yesavage J, Petrie W, Nunzi MG, Massari DC: Effecten van fosfatidylserine op leeftijdsgebonden geheugenstoornissen.
• Neurol 1991, 41(5):644-649.
• Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S: De invloed van suppletie met fosfatidylserine op stemming en hartslag bij blootstelling aan een acute stressfactor.
• Nutr Neurosci 2001, 4(3):169-178.
• Jäger R, Purpura M, Geiss KR, Weiß M, Baumeister J, Amatulli F, Schröder L, Herwegen H: Het effect van fosfatidylserine op golfprestaties.
• J Int Soc Sports Nutr 2007, 4:23. PubMed-abstract
• Kuipers H, Keizer HA: Overtraining en topsporters: Overzicht en toekomstperspectieven.
• Sportgeneeskunde 1988, 6:79-92.
• Fry AC, Kraemer WJ: Overtraining met weerstandsoefeningen en overmatige neuro-endocriene reacties.
• Sport Med 1997, 23(2):106-129.
• Jäger R, Purpura M, Kingsley M: Fosfolipiden en sportprestaties.
• J Int Soc Sports Nutr 2007, 4:5. PubMed-samenvatting |
• Monteleone P, Maj M, Beinat L, Natale M, Kemali D: Afvlakking door chronische toediening van fosfatidylserine van de stressgeïnduceerde activering van de hypothalamus-hypofyse-bijnieras bij gezonde mannen. Eur J Clin Pharmacol 1992, 42:385-388.
• Fahey TD, Pearl M: De hormonale en perceptuele effecten van de toediening van fosfatidylserine gedurende twee weken van door weerstandstraining veroorzaakte overtraining, Biol Sport 1998, 15:135-144.
• Harbuz MS, Lightman SL: Stress en de hypothalamus-hypofyse-bijnieras: acute, chronische en immunologische activering.
• J Endocrinol 1992, 134:327-339.
• Kingsley MI, Miller M, Kilduff LP, McEneny J, Benton D: Effecten van fosfatidylserine op het uithoudingsvermogen tijdens het fietsen bij actieve mannen.
• Med Sci Sports Exerc 2006, 38(1):64-71. PubMed Abstract |
• Kingsley MI, Wadsworth D, Kilduff LP, McEneny J, Benton D: Effecten van fosfatidylserine op oxidatieve stress na intermitterend hardlopen.
• Med Sci Sports Exerc 2005, 37(8):1300-1306. PubMed Abstract |
• Fernholz KM, Seifert JG, Bacharach DW, Burke ER, Gazal O: De effecten van fosfatidylserine op markers van spierstress bij duursporters [abstract].
• Med Sci Sports Exerc 2000, 32(5):S321.
• Hellhammer J, Fries E, Buss C, Engert V, Tuch A, Rutenberg D, Hellhammer D: Effecten van sojalecithinefosfatidinezuur en fosfatidylserinecomplex (PAS) op de endocriene en psychologische reacties op mentale stress.
• Stress 2004, 7(2):119-126. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Hinkle DE, Wiersma W, Jurs SG: Toegepaste statistiek voor de gedragswetenschappen. 4e editie. Boston, MA: Houghton Misslin Company; 1998.
• Hirata F, Axelrod J: Fosfolipidemethylering en biologische signaaloverdracht.
• Science 1980, 209:1082-90. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• De Robertis E, Medina JH, Raskovsky S, Levi de Stein M, Wolfman C, Jerusalinsky D, Calvo D: Werking van in vivo fosfatidylserine op benzodiazepine- en muscarinereceptoren in de rattenhersenen.
• Bewerkt door Bazan NG, Horrocks. 1989.
• Stockert M, Buscaglia V, De Robertis E: In vivo werking van fosfatidylserine, amitriptyline en stress op de binding van [3H]imipramine aan membranen van de rattenhersenschors.
• Eur J Pharmacol 1989, 25:11-16. Volledige tekst van de uitgever
• Inder WJ, Hellemans J, Swanney MP, Prickett TC, Donald RA: Langdurige lichaamsbeweging verhoogt de perifere plasma-ACTH-, CRH- en AVP-spiegels bij mannelijke atleten.
• J Appl Physiol 1998, 85:835-841. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Wittert GA, Stewart DE, Graves MP, Ellis MJ, Wells JE, Donald RA, Espiner EA: Plasma corticotropine-releasing factor en vasopressine-reacties op lichaamsbeweging bij normale mannen.
• Clin Endocrinol (Oxf) 1991, 35(4):311-317. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Welsh TH Jr, Bambino TH, Hsueh AJ: Mechanisme van door glucocorticoïden geïnduceerde onderdrukking van de testiculaire androgeenbiosynthese in vitro.
• Biol Reprod 1982, 27(5):1138-1146. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Wheeler GD, Wall SR, Belcastro AN, Cumming DC: Verlaagde serumtestosteron- en prolactinespiegels bij mannelijke langeafstandlopers.
• JAMA 1984, 252(4):514-516. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Fry AC, Kraemer WJ, Ramsey LT: Hypofyse-bijnier-gonadale reacties op overtraining door intensieve krachttraining.
• J Appl Physiol 1998, 85(6):2352-2359. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Häkkinen K, Keskinen KL, Alen M, Komi PV, Kauhanen H: Serumhormoonconcentraties tijdens langdurige training bij elite duurgetrainde en krachtgetrainde atleten.
• Eur J Appl Physiol 1989, 59(3):233-238. PubMed-samenvatting | Volledige tekst van de uitgever
• Calderoni G, Aporti F, Bellini F, Sonetti AC, Rubini R, Telato S, Xu C, Canotti A, Toffano: Fosfolipiden als farmacologische instrumenten in de verouderende hersenen. In Fosfolipiden in het zenuwstelsel, fysiologische rollen. Deel II. Redactie: Horrocks LA, Kanfer JN, Porcellati. New York: Raven Press; 1985:11-19.
• Tsakiris S, Deliconstantinos G: Invloed van fosfatidylserine op de (Na+/K+)-gestimuleerde ATPase- en acetylcholinesterase-activiteiten van synaptosomale plasmamembranen in de hersenen van honden.
• Biochem J 1984, 220:301-307. PubMed-samenvatting | Volledige tekst in PubMed Central