oorsprong

De naam Triphala komt uit het Sanskriet en betekent "drie vruchten". In India bestaat een volksgezegde dat het niet zo erg is om geen moeder te hebben, zolang je maar Triphala hebt – dit toont de grote waarde aan die Triphala in de Ayurveda heeft.
Triphala wordt gemaakt van gelijke delen:

Haritaki (Terminalia chebula), in sommige regio's ook wel bekend als de zwartbruine myrobalanboom. In de Ayurveda is het een zogenaamde "yogavahini" die alle shrotas reinigt en zeer snel door het lichaam wordt opgenomen. Het brengt alle drie de dosha's (Vata, Pitta, Kapha) in balans.

Amalaki (Emblica officinalis), bij ons bekend als asgrijze myrobalanen, wordt in de Ayurveda beschouwd als het beste verjongingsmiddel en brengt alle drie de dosha's in balans.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), in Duitsland bekend als groene bellirische myrobalanen, brengt de twee dosha's Pitta en Kapha in balans volgens de leer van Ayurveda en verwijdert Ama (afvalproducten) uit het vetweefsel.

Voordelen en werkingsmechanisme

Volgens de Ayurvedische leer brengt Triphala alle drie de dosha's (Vata, Pitta, Kapha) in balans. Het is ook rijk aan polyfenolen, vitamine C en flavonoïden. antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben. Zo is het vitamine C-gehalte van Amalaki, een bestanddeel van Triphala, ongeveer 20 keer hoger dan dat van een sinaasappel. Bovendien, Flavonoïden zoals quercetine, tannines en tannines in Triphala.

Vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en flavonoïden wordt Triphala ook beschouwd als krachtige antioxidant. Triphala heeft ook bewezen antibacterieel, antiviraal en schimmelwerend (d.h. (Effectief tegen door schimmels veroorzaakte ziekten) Effecten.

Een positief effect van Triphala naar de maag-darmkanaal Dit wordt verondersteld in een studie die in 2018 is gepubliceerd. Er wordt aangenomen dat de bestanddelen van Triphala het herstel van de epitheliale bekleding van het spijsverteringskanaal bevorderen en, door hun milde laxerende eigenschappen, de stoelgang in de dikke darm vergemakkelijken. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Deze in vitro-studie, gepubliceerd in 2018, concludeert dat Triphala veelbelovend is. Medicijnen voor de behandeling van maagkanker zou kunnen zijn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Deze studie, gepubliceerd in 2014, concludeert dat Triphala als potentiële immunostimulerende stoffen vormen een beter alternatief voor allopathische immunomodulatoren: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Deze onderzoeken, gepubliceerd in 2012 en 2017, onderzoeken de Antimicrobiële werking van Triphala op orale micro-organismen (Tandplak, tandvleesontsteking): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ evenals https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

Waar moet je op letten bij het kiezen van je product?

Triphala is verkrijgbaar als een product van zeer hoge kwaliteit dat bovendien volledig veganistisch is. Bij de keuze van een supplement is het belangrijk om te kiezen voor authentieke ingrediënten uit India. Om hoge kwaliteits- en zuiverheidsnormen te garanderen, dient uw supplement biologisch gecertificeerd te zijn.

Juridische consumenteninformatie

De Duitse en Europese wetgeving heeft tot doel consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gedane uitspraken verwijzen naar originele teksten uit de Ayurvedische en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Er wordt niet beweerd dat de hier beschreven producten een werking hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen geneesmiddelen en ze hebben geen geneeskrachtige werking.Als u ziek bent en medische hulp nodig heeft, neem dan contact op met uw arts of apotheker.