Triphala është një kombinim i tre frutave myrobalan (haritaki, amalaki dhe bibhitaki). Haritaki formon bazën. Charaka, i konsideruar si "babai i mjekësisë indiane jo-operative Ayurvedic" - autor i Charaka Samhita (një koleksion shkrimesh nga mijëvjeçari i dytë para Krishtit, "Koleksioni i Charaka") - besonte se ky frut ishte po aq ushqyes dhe i dobishëm sa qumështi i gjirit. Haritaki është një 'yogavahini', që do të thotë se pastron të gjitha shrotas (kanalet e trupit) dhe absorbohet shumë shpejt nga trupi.

Përbërësi i dytë është Amalaki – sipas shkrimeve të shenjta, është agjenti më i mirë rinovues. Amalaki ndihmon tretjen, përmban pothuajse të gjitha shijet Ayurvedic (të gjitha përveç të kripurës) dhe balancon të gjitha doshat. Edhe pse nxit tretjen, nuk rrit Pitën, prandaj përdoret shpesh për hiperaciditet.

Bibhitaki, i fundit nga tre frutat e myrobalanit, pastron plazmën e gjakut (Rasa), indet muskulore dhe eliminon produktet e dëmshme të mbeturinave të pa-metabolizueshme (AMA).

Një pjesë e madhe e sistemit tonë imunitar kontrollohet nga zorrët. Pra, nëse zorrët tuaja nuk janë të shëndetshme, kjo përfundimisht do të manifestohet në reaksione fizike.

Reagimet e mundshme të trupit përfshijnë, për shembull, probleme kardiovaskulare, papastërti ose sëmundje të lëkurës, inflamacion të stomakut, lodhje dhe gjumë të dobët, probleme me tretjen ose dhimbje koke.

Aplikacionet

Sipas parimeve Ayurvedic, Triphala mund të ndihmojë në eliminimin e toksinave nga trakti gastrointestinal; prandaj thuhet se ndihmon në pastrimin e zorrëve.

Merrni 1 lugë çaji pluhur në një gotë me ujë të ngrohtë, treteni atë dhe pijeni përzierjen ngadalë.

Për ata që preferojnë të marrin Triphala si një suplement ushqimor, ne rekomandojmë kapsulat organike Triphala nga dyqani ynë online.

Opsionet e parandalimit:

• Masazh me pluhur (Udvartana), një Masazh i thatë, i cili ka për qëllim të stimulojë dhe energjizojë të gjithë trupin, dhe veçanërisht indet.
• Mbështjellës/maskë (Lepa), ku një kompresë aplikohet në të gjithë trupin
• Vaj masazhi (Thailam)
• Ghi (ghritam), i përdorur si bazë gatimi ose si vaj masazhi, në Të tre doshat duhet të jenë të ekuilibruara. Kur përdoret në mbrëmje, nxit një gjumë të qetë dhe të thellë.
• Zierje (Kwath), si shpëlarës goje ose pije
• Tableta (Baba)

Informacion ligjor për konsumatorin

Ligji gjerman dhe evropian synon të mbrojë konsumatorët nga pretendimet potencialisht mashtruese në lidhje me efektet e produkteve. Deklaratat e bëra këtu i referohen teksteve origjinale të Mjekësisë Ayurvedike dhe Tradicionale Kineze (TCM). Kjo njohuri tradicionale mijëvjeçare bazohet në përvojat e transmetuara brez pas brezi. Nuk synohet që produktet e përshkruara këtu të kenë ndonjë efekt në kuptimin e mjekësisë perëndimore. Të gjitha produktet janë shtesa dietike; ato nuk janë ilaçe dhe nuk kanë efekt medicinal. Nëse jeni i sëmurë dhe keni nevojë për kujdes mjekësor, ju lutemi konsultohuni me mjekun ose farmacistin tuaj.