Nos vaisseaux sanguins transportent chaque jour plusieurs milliers de litres de sang à travers le corps. La plupart des gens pensent avant tout au flux sanguin lui-même. Cependant, la structure de la paroi vasculaire est au moins aussi importante.

Car les vaisseaux sanguins ne sont pas des tubes rigides. Ils doivent rester élastiques, résister aux contraintes et, simultanément, permettre un échange contrôlé d'oxygène, de nutriments et de fluides.

Avec l’âge, une position assise prolongée, le manque d’exercice ou un stress oxydatif élevé et persistant, la fonction et la résistance de la paroi vasculaire peuvent se modifier. Les radicaux libres affectent les cellules vasculaires, tandis que l’efficacité de la microcirculation joue également un rôle important dans l’irrigation des tissus.¹

Pourquoi la paroi du vaisseau est-elle si cruciale ?

La santé de nos vaisseaux sanguins ne dépend pas uniquement du taux de cholestérol ou de la pression artérielle.

La paroi vasculaire est constituée de cellules endothéliales hautement spécialisées, de fibres de collagène et de structures élastiques. Elle régule le flux sanguin, influence les échanges avec les tissus environnants et joue un rôle dans l'efficacité du transport de l'oxygène et des nutriments.²

L'endothélium joue un rôle central dans ce processus – il s'agit de la fine couche de cellules qui tapisse l'intérieur de nos vaisseaux sanguins.

Ces cellules répondent en permanence à des signaux mécaniques, métaboliques et biochimiques et sont impliquées, entre autres, dans la régulation du diamètre des vaisseaux, du flux sanguin et des processus inflammatoires.

Le stress oxydatif est l'un des facteurs qui peuvent influencer la fonction des cellules vasculaires.³

Quiconque souhaite comprendre la santé vasculaire doit donc prendre en compte non seulement le flux sanguin, mais aussi la structure et la régulation de la paroi vasculaire elle-même.

L'ortie piquante – une plante traditionnelle qui conserve toute sa pertinence moderne

L'ortie piquante (Urtica dioica) est l'une des plantes médicinales les plus traditionnelles d'Europe.

Elle contient divers composés végétaux bioactifs, notamment des flavonoïdes, des acides phénoliques et des phytostérols tels que le bêta-sitostérol.⁴

Leurs propriétés antioxydantes font l'objet d'études particulièrement approfondies. Des études expérimentales montrent que les extraits d'ortie peuvent interagir avec des composés réactifs et présenter une activité antioxydante.⁵

Cela signifie qu'aujourd'hui, l'ortie est intéressante non seulement d'un point de vue traditionnel, mais aussi dans le cadre de la recherche sur les constituants des plantes et les processus d'oxydation.

Feuille de vigne et microcirculation

Les feuilles de vigne rouge contiennent une grande variété de flavonoïdes et de polyphénols.

Leurs recherches scientifiques sur les vaisseaux veineux et la microcirculation présentent un intérêt particulier.

Des études cliniques utilisant des extraits standardisés de feuilles de vigne ont étudié, entre autres, les modifications de la microcirculation et de divers paramètres dans les troubles veineux chroniques.⁶⁻⁷

Les polyphénols contenus dans le produit font également l'objet de recherches en raison de leurs propriétés antioxydantes et de leurs interactions potentielles avec les structures vasculaires.⁸

C’est précisément cette combinaison d’usage traditionnel et de recherche clinique qui a fait des feuilles de vigne rouge un sujet de recherche important dans le domaine des processus vasculaires veineux.

marron d'Inde et fonction vasculaire veineuse

Rares sont les plantes médicinales qui ont été étudiées aussi intensivement en lien avec la santé veineuse que le marronnier d'Inde.

Son ingrédient caractéristique, l'aescine, figure parmi les substances végétales les mieux étudiées dans ce domaine.⁹

Plusieurs études contrôlées et une revue Cochrane ont étudié les extraits standardisés de graines de marron d'Inde dans l'insuffisance veineuse chronique.10 Ces études ont examiné des paramètres tels que le gonflement des jambes, la douleur et d'autres symptômes veineux.

Le marronnier d'Inde occupe donc une place particulière dans la recherche sur les vaisseaux végétaux, car des données cliniques relativement exhaustives sont disponibles à son sujet.

Le cuivre et le manganèse en tant que composants du métabolisme du tissu conjonctif

Outre les composés végétaux secondaires, les oligo-éléments essentiels jouent également un rôle dans les structures constituant les parois des vaisseaux.

Le cuivre contribue au maintien du tissu conjonctif normal et aide à protéger les cellules du stress oxydatif.

Le manganèse contribue à la formation normale du tissu conjonctif et favorise également la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Ces déclarations constituent des allégations relatives à la santé autorisées dans l'Union européenne.

Ces deux oligo-éléments sont donc physiologiquement liés aux processus structuraux et antioxydants qui sont également importants pour la stabilité à long terme des tissus vasculaires et conjonctifs.

Pourquoi la santé vasculaire affecte de multiples structures

Les vaisseaux sanguins ne sont pas constitués d'un seul type de tissu.

Les cellules endothéliales, les structures de collagène, les fibres élastiques et les systèmes de défense antioxydants fonctionnent en synergie. Par conséquent, toute altération de l'un de ces éléments peut affecter les autres structures.

C’est précisément pour cette raison que la recherche vasculaire moderne considère désormais différents processus en parallèle : la fonction de l’endothélium, la stabilité du tissu conjonctif, la microcirculation, ainsi que les stress oxydatifs et inflammatoires.

Les composés végétaux sont de plus en plus étudiés non plus uniquement en fonction d'un mécanisme unique et isolé. Différentes plantes produisent divers composés secondaires, qui peuvent intervenir dans différents processus biologiques.

L'ortie, la feuille de vigne et le marron d'Inde font l'objet de recherches scientifiques pour différentes raisons – allant des substances végétales antioxydantes à la microcirculation en passant par la fonction vasculaire veineuse.

Sources

[1] Förstermann U, Münzel T. Dysfonction endothéliale et maladie vasculaire. Circ Res. 2006.

[2] Gimbrone MA, García-Cardeña G. Biologie des cellules endothéliales et maladies vasculaires. Circ Res. 2016.

[3] Madamanchi NR et al. Stress oxydatif et maladies vasculaires. Artériosclérothérapie et biologie vasculaire. 2005.

[4] Chrubasik JE et al. Urtica dioica : Revue de ses usages médicinaux. Phytomédecine. 2007.

[5] Gülçin I et al. Activité antioxydante d'Urtica dioica. J Ethnopharmacol. 2004.

[6] Kalus U et al. Amélioration de la microcirculation par l'extrait de feuille de vigne rouge. Recherche pharmaceutique. 2004.

[7] Rabe E et al. Efficacité de l'extrait de feuille de vigne rouge dans les troubles veineux chroniques. Recherche pharmaceutique. 2011.

[8] Terra X et al. Polyphénols du raisin et protection vasculaire. Nutrition. 2009.

[9] Sirtori CR. Aescine : pharmacologie et applications thérapeutiques. Recherche Pharmacol. 2001.

[10] Pittler MH, Ernst E. Extrait de graines de marron d'Inde pour l'insuffisance veineuse chronique. Revue systématique de la base de données Cochrane 2012.