basé sur Avis

Introduction au mode de vie Ayurvédique, eau chaude le matin

Je recommande vivement de boire de l'eau chaude : c'est très facile à intégrer au quotidien et cela a un effet significatif sur le métabolisme – fondement de l'Ayurveda – ainsi que sur l'esprit. C'est à la fois rafraîchissant et réconfortant.

L'eau chaude est bénéfique pour le feu digestif, Agni. Un intestin sain est essentiel au bon fonctionnement du système immunitaire, à la beauté de la peau et au bien-être mental.

eau chaude

  • Il neutralise et équilibre les doshas.
  • Elle purifie les canaux du corps et favorise l'élimination des toxines.
  • favorise un transit intestinal normal - vidange intestinale
  • prévient les envies
  • prépare l'organisme à d'autres produits métaboliques
  • renforce Agni et le métabolisme

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