Le triphala est une combinaison de trois fruits de myrobalan (haritaki, amalaki et bibhitaki). L'haritaki en constitue la base. Charaka, considéré comme le père de la médecine ayurvédique indienne non opératoire – auteur de la Charaka Samhita (un recueil d'écrits du IIe millénaire avant J.-C., également appelé « Collection de Charaka ») – pensait que ce fruit était aussi nourrissant et bénéfique que le lait maternel. L'haritaki est une « yogavahini », c'est-à-dire qu'elle purifie tous les shrotas (canaux énergétiques du corps) et est très rapidement absorbée par l'organisme.

Le deuxième ingrédient est l'Amalaki – selon les textes sacrés, c'est le meilleur agent régénérateur. L'Amalaki favorise la digestion, possède presque toutes les saveurs ayurvédiques (à l'exception du salé) et équilibre les doshas. Bien qu'il stimule la digestion, il n'augmente pas le Pitta, raison pour laquelle il est souvent utilisé en cas d'hyperacidité.

Le bibhitaki, le dernier des trois fruits du myrobalan, purifie le plasma sanguin (Rasa), les tissus musculaires et élimine les déchets non métabolisables nocifs (AMA).

Notre système immunitaire est en grande partie contrôlé par notre intestin. Par conséquent, un intestin en mauvaise santé finira par se manifester par des réactions physiques.

Les réactions possibles de l'organisme incluent, par exemple, des problèmes cardiovasculaires, des impuretés ou des maladies de la peau, une inflammation de l'estomac, de la fatigue et un mauvais sommeil, des problèmes digestifs ou des maux de tête.

Applications

Selon les principes de l'Ayurveda, le Triphala peut aider à éliminer les toxines du tube digestif ; il est donc considéré comme un agent de purification intestinale.

Dissoudre une cuillère à café de poudre dans une tasse d'eau tiède et boire lentement le mélange.

Pour ceux qui préfèrent prendre le Triphala comme complément alimentaire, nous recommandons les gélules de Triphala bio disponibles sur notre boutique en ligne.

Options de prévention :

• Massage à la poudre (Udvartana), un Le massage à sec, qui vise à stimuler et à dynamiser l'ensemble du corps, et plus particulièrement les tissus.
• Enveloppement/masque (Lepa), où un masque est appliqué sur tout le corps.
• Huile de massage (thaïlandaise)
• Le ghee (ghritam), utilisé comme base de cuisson ou comme huile de massage, dans le Les trois doshas doivent être équilibrés. Utilisé le soir, il favorise un sommeil profond et réparateur.
• Décoction (Kwath), en bain de bouche ou en boisson
• Tablettes (Papa)

Informations légales pour les consommateurs

La législation allemande et européenne vise à protéger les consommateurs contre les allégations potentiellement trompeuses concernant les effets des produits. Les affirmations présentées ici se réfèrent aux textes originaux de la médecine ayurvédique et de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ce savoir traditionnel millénaire repose sur une expérience transmise de génération en génération. Les produits décrits ici ne prétendent pas avoir un quelconque effet au sens de la médecine occidentale. Ce sont des compléments alimentaires ; ils ne constituent pas des médicaments et n’ont aucun effet thérapeutique. En cas de maladie nécessitant des soins médicaux, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien.