oorsprong

De naam Triphala komt uit het Sanskriet en betekent "drie vruchten". In India bestaat er een volksspreuk die zegt dat het niet zo erg is om geen moeder te hebben, zolang je Triphala hebt – dit onderstreept de grote waarde die Triphala in Ayurveda heeft.
Triphala bestaat uit gelijke delen van:

Haritaki (Terminalia chebula), die in sommige regio's bekend staat als de zwartbruine myrobalanenboom. In Ayurveda is het een zogenaamde "yogavahini" die alle shrota's reinigt en zeer snel door het lichaam wordt opgenomen. Het brengt alle drie de dosha's (Vata, Pitta, Kapha) in balans.

Amalaki (Emblica officinalis), bij ons bekend als asgrauwe myrobalans, wordt in de Ayurveda beschouwd als het beste verjongende middel en brengt alle drie de dosha's in balans.

Bibhitaki (Terminalia bellirica), in Duitsland bekend als groene bellirische myrobalans, brengt de twee dosha's Pitta en Kapha in evenwicht volgens de leer van Ayurveda en verwijdert Ama (afvalstoffen) uit het vetweefsel.

Voordelen en werkingswijze

Volgens de Ayurvedische leer brengt Triphala alle drie de dosha's (Vata, Pitta, Kapha) in evenwicht. Het is ook rijk aan polyfenolen, vitamine C en flavonoïden, die antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben. Zo is het vitamine C-gehalte van Amalaki, een bestanddeel van Triphala, ongeveer 20 keer hoger dan dat van een sinaasappel. Bovendien, Flavonoïden zoals quercetine, tannines en tannines in Triphala.

Vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en flavonoïden wordt Triphala ook beschouwd als krachtige antioxidantHet is ook bewezen dat Triphala antibacterieel, antiviraal en antischimmel (d.h(effectief tegen ziekten veroorzaakt door schimmels) Effecten.

Een positief effect van Triphala naar de maag-darmkanaal Dit wordt verondersteld in een onderzoek dat in 2018 werd gepubliceerd. Er wordt aangenomen dat de bestanddelen van Triphala het herstel van de epitheelbekleding van het spijsverteringskanaal bevorderen en, door hun milde laxerende eigenschappen, de stoelgang in de dikke darm vergemakkelijken. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034512/

Deze in vitro-studie, gepubliceerd in 2018, concludeert dat Triphala een veelbelovende Medicijnen voor de behandeling van maagkanker zou kunnen zijn: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30643816/

Deze studie, gepubliceerd in 2014, concludeert dat Triphala als potentiële immunostimulanten vormen een beter alternatief voor allopathische immunomodulatoren: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25593379/

Deze studies, gepubliceerd in 2012 en 2017, onderzoeken de Antimicrobiële werking van Triphala op orale micro-organismen (Plaque, tandvleesontsteking): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23422630/ , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28300045/ evenals https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28393817/

Waar moet u op letten bij het kiezen van uw product?

Triphala is verkrijgbaar als een zeer hoogwaardig product dat bovendien volledig veganistisch is. Bij de keuze van uw supplement is het belangrijk om te kiezen voor authentieke ingrediënten uit India. Om hoge kwaliteits- en zuiverheidsnormen te garanderen, moet uw supplement biologisch gecertificeerd zijn.

Juridische consumenteninformatie

De Duitse en Europese wetgeving beoogt consumenten te beschermen tegen mogelijk misleidende beweringen over de werking van producten. De hier gemaakte beweringen verwijzen naar originele teksten van de Ayurveda en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Deze eeuwenoude, traditionele kennis is gebaseerd op ervaringen die van generatie op generatie zijn doorgegeven. Er wordt niet beweerd dat de hier beschreven producten enig effect hebben in de zin van de westerse geneeskunde. Alle producten zijn voedingssupplementen; het zijn geen medicijnen en hebben geen medicinale werking.Als u ziek bent en medische hulp nodig hebt, neem dan contact op met uw arts of apotheker.