Curgând cu energiile – Reiki

Ce au în comun Medicina Tradițională Chineză, Ayurveda – cunoașterea vieții îndelungate, Yoga ca și componentă a Ayurvedei, Reiki – învățătura Energiei Universale a Vieții din Japonia și masajul Lomi Lomi din Hawaii?

Panta Rhei – Totul curge

Chiar dacă toate aceste tehnici de vindecare provin din diverse culturi din întreaga lume, esența lor rămâne aceeași. Scopul este de a face ca energia vitală personală – Prana, Ki sau Chi, cum o numim noi – să curgă din nou și de a o readuce în armonie cu ritmurile naturii.

Precum înăuntru, așa și în afară; precum sus, așa și jos; totul este interconectat, împletit și în vibrație constantă (vezi și Legile Hermetice). Mi se pare foarte impresionant cum viața a produs căi și abordări atât de diverse, asigurându-se că există o rută potrivită către scop pentru fiecare.

Calea mea către Reiki

Călătoria mea în domeniul terapiei energetice a început cu Reiki. Această formă de terapie energetică mă însoțește de peste 25 de ani. Am intrat în contact cu ea pentru prima dată în timpul formării mele ca terapeut naturopat. Mintea mea, care la acea vreme era încă foarte concentrată pe rațiune, a trebuit mai întâi să fie convinsă că există mult mai mult decât ceea ce pot atinge cu mâinile mele.

Lucrul cu energia trebuie experimentat. Corpul este cel mai potrivit pentru asta. Și aici intră din nou în joc mâinile. Mâinile sunt un instrument perfect pentru direcționarea energiei acolo unde este nevoie. Atingerea blândă a mâinilor, combinată cu atenția concentrată și prezența deplină în momentul prezent cu persoana care se află în fața mea, deschide un spațiu pentru relaxare, plenitudine, reconciliere și găsirea armoniei interioare.

Căile energetice, numite meridiane sau nadi, și centrele energetice/chakrele pot fi echilibrate armonios în acest fel. Și, întrucât corpul, mintea și sufletul formează un sistem holistic, sunt accesate și emoțiile, tiparele de gândire și conceptele stocate.

Frumusețea lucrului cu Reiki constă în faptul că nu te obosește și nu îți consumă energia. Înainte de lucrul energetic, recunoaștem în mod conștient că facem parte dintr-o inteligență superioară. Practic, ne conectăm la conștiința universală și accesăm această energie. În acest fel, devenim canale și transmițători de energie.

Reiki ca meditație

Acordându-ți 15 sau 20 de minute de Reiki, echilibrându-ți chakrele sau pur și simplu plasând o mână pe inimă și cealaltă pe plexul solar, poți deveni meditație pură. Îți menții atenția asupra mâinilor, simțind ce percepi și ce semnale îți trimite corpul. Mintea devine din ce în ce mai calmă, respirația ta devine mai profundă și mai uniformă. Lumea exterioară se retrage și te conectezi cu sinele tău interior. În timp, așa apare acea pace interioară după care tânjim atât de des în viața de zi cu zi.

Este Reiki un dar special?

În cursurile de Reiki sunt adesea întrebat dacă cineva are nevoie de un dar sau de un talent specific pentru ca Reiki să funcționeze. Un nu clar! Cu toții suntem făcuți din energie, vibrație și frecvență și suntem încorporați într-un cosmos care este, de asemenea, energie. Acest lucru este confirmat de fizica modernă. Din păcate, sistemul perceptiv uman are atât de multe filtre încorporate încât majoritatea oamenilor pot percepe doar materia solidă și nu energia din care este compusă.

Acest lucru duce adesea mintea logică la eroarea: din moment ce nu pot vedea, gusta, mirosi, auzi sau înțelege, nu poate exista. Prin urmare, oamenii au nevoie adesea de o experiență. z.B...sub forma unui tratament, pentru a putea simți această energie. De asemenea, recent a existat un număr tot mai mare de persoane extrem de sensibile al căror sistem perceptiv nu mai filtrează energiile vibraționale superioare din viața de zi cu zi.

Evoluăm încet, dar sigur, către o societate energică – nu doar în ceea ce privește tehnologia, ci și în domeniul medicinei energetice. Studiile științifice investighează efectele meditației asupra creierului și a frecvențelor cerebrale. Universitățile cercetează influența pozitivă a exercițiilor de mindfulness și a tehnicilor de vizualizare asupra terapiei cancerului. Scopul este de a ridica frecvențele cerebrale la o vibrație care trimite impulsuri vindecătoare corpului.

ReiKi promovează autoeficacitatea (salutogeneza)

Ceea ce mă entuziasmează în continuare la Reiki la fel de mult ca la început este principiul autoeficacității. Îmi am sănătatea în mâini, la propriu. Întotdeauna am mâinile cu mine, indiferent unde mă aflu. Asta înseamnă că îmi pot oferi energie mie sau altora care au nevoie de ajutor, oricând și oriunde. În acest fel, îmi recapăt un anumit grad de independență. Confirmarea că pot contribui la propria vindecare, că îmi pot asuma responsabilitatea pentru mine practicând Reiki în mod regulat, sunt elemente importante pe calea spre recuperare.

Desigur, ReiKi nu înlocuiește neapărat o vizită la un terapeut, medic sau practician alternativ și, ca orice altă formă de relaxare sau terapie, nu poate oferi nicio promisiune de vindecare.

Reiki – magia atingerii blânde

Contactați autoarea noastră - încântătoarea Andrea:

Andrea Pualani Scheibl

Practică pentru energie, relaxare și lucru corporal

precum și consiliere psihologică

Lintacher Steig 32. 92224 Amberg/Krumbach

Tel.: 0171 530 7603

E-mail: info@energie-und-einklang.de

www.energie-şi-einklang.de